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更年期心悸心慌、睡不着觉?按摩加药膳,补足阴液,缓解各种不适
...地缓解这些不适。这篇文章的核心是探讨如何通过按摩和药膳来补充体内的阴液,从而减轻更年期所带来的心悸和失眠。在传统医学中,阴液被视为维持身体和心理平衡的关键元素。通过调整日常的饮食和生活习惯,补充阴液,...……更多
当“五一”遇上立夏 听中医讲健康贴士
...阳气旺盛,万物繁茂,我们该如何顺应夏季“天时”进行养生?饮食起居上有哪些注意事项?哪几类人群应该特别注意?来听中医讲讲立夏时节的“健康贴士”。“立夏养生重在养心,并做好饮食、起居、运动等方面的调养。”...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...干口苦、食欲减退、心神不宁、多梦、便秘等。对于春日养生调理睡眠问题,中医助眠有三部曲,分别是:平衡火罐、耳部刮痧、中药足浴。平衡火罐疗法是综合多种拔罐手法,刺激人体督脉、足太阳膀胱经和其腧穴,可有效激...……更多
身边的中药——茯苓
...老的中药材,生长在深山幽谷之中,汲取天地精华,被誉为“养生瑰宝”,自古以来便以其独特的药用价值受到人们的青睐。茯苓,又称茯神、茯菟,具有利水渗湿、健脾宁心的功效。在中医临床上,茯苓常用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸...……更多
服用中药期间,还应该忌以下几种食物
...膳食纤维素、叶酸、维生素、微量元素等营养成分,中医养生学认为,春食萝卜,顺气安康,但萝卜虽好,却不是人人都适合吃。比如对于很多正在服用中药调理身体或者治疗疾病的人而言,他们常常关心用药期间是否还能吃萝...……更多
...来自省内外的游客纷纷来到内丘,体验森林康养游、中医养生游等“健康游”,成为游客喜爱的热门打卡地。5月1日至4日,该县扁鹊助眠客栈、涧石居等康养助眠酒店与民宿的房间基本订满。5月2日清晨,扁鹊中医药文化旅游康...……更多
高甘油三酯血症的中医临床管理探讨。
...三酯血症有一定的疗效。 3.三令汤三令汤是一种常用的中药方剂,由金樱子、青蒿、香附等药物组成。该方具有清热利湿、祛痰化瘀的作用,可调节体内湿气,改善血液循环,对高甘油三酯血症有明显的疗效。四、临床管理除...……更多
肾虚骨先衰,肝虚筋先老!送你1味药,专补肝肾、强筋骨 壮腰膝
...肾对你发出的警告了,中医认为,肝主筋,肾主骨,肝肾同源,精血同源,如果你肝肾不足啊,无法濡养身体的筋骨,就可能啊,会出现我们上面说的问题,甚至容易有关节炎,风湿病等问题,那这个时候啊,我们就需要通过滋...……更多
这个冬天,疏通比温暖更重要,特别是痰多脾虚的人
...身体,使痰湿自然排出。比如,推腹就是一种简单易行的养生方法,可以帮助疏通中焦,改善全身循环,调理各种体质,减轻失眠、急躁、上热下寒等症状。其次,从脾虚的角度来看。冬季是人体阳气最为虚弱的季节,而脾在五...……更多
“健康大讲堂”走进郭里园社区
本文转自:南通日报聚焦“中老年秋季养生保健”“健康大讲堂”走进郭里园社区本报讯 日前,由江苏万高药业股份有限公司支持,市药学会、南通报业传媒集团共同主办的2023“健康大讲堂”科普公益巡讲第17站,走进崇川区...……更多
央广营养课|喷嚏打不停?中医教你缓解春季呼吸道过敏
...统中医学称“肺与大肠相表里”;第三,食药同源,日常养生。对呼吸道养护有作用的有:桔梗、白果、甜杏仁、香薷、紫苏子、余甘子、鱼腥草、青果、乌梅、甘草等。张启明教授还在直播中介绍了春季养生茶配方,分享了自...……更多
“微光”志愿服务走进学府实小,弘扬节气文化传承中药精髓
...儿童体质调养的智慧。顺应谷雨时节,志愿者们通过小儿养生保健知识的讲授帮助其树立正确的小儿养护及未病先防的思想理念。“谷雨三朝看牡丹”。牡丹,被称为谷雨花,若以根皮入药,为中药牡丹皮。活动现场,同学们以...……更多
...体质,根据需要进补。切忌囫囵吞枣,错误进补不但不利养生,还有可能因用药不当加重病情。 2.补品不是越贵越好不同人的体质、病情不同,所需要的对症补药也不一样,不能一概而论。进补药材不是越多越好,更不是越名贵...……更多
骨科名医为市民义诊
...动损伤疾病等10个诊疗区,以及设置了健康体检区、中医养生药膳区两个区域。活动现场,专家团队根据患者的症状、体征给予详细检查,并耐心解答,告知相关疾病的预防知识、注意事项等。 ……更多
富民县40余种年菜产品热销
...格外受欢迎。同时,参展企业还为市民准备了米面、药膳养生和“云菌”等系列的数十款年菜产品,销售火爆。近年来,富民县积极推动优质农产品实现产品化、食品化,支持星桥食品、建新园等本地预制菜龙头企业,以米线制...……更多
养肝养脾气 适量做运动
本文转自:厦门日报立春后如何养生?养肝养脾气 适量做运动立春后气候逐渐由寒转温,大地由闭藏逐渐开始生发,人体也逐渐由冬藏转入春生,因天气乍暖还寒,仍需注意保暖。厦门市中医院脾胃病科副主任医师黄墩煌表示...……更多
...发放健康教育宣传资料,倡导健康的生活方式,普及中医养生保健知识。 ……更多
胃痛湿疹一起来,春季肝火欺脾胃
...是最旺盛之时。一旦肝火过旺,便会欺负脾胃。所以此时养生应肝脾同调。可在天气晴朗时,和家人朋友到户外踏春散心聊天,也可以打打八段锦、太极拳或慢跑等,宣泄不良情绪。平时可以用玫瑰花、合欢花、陈皮各3克泡水...……更多
...顺、遵义等地区。黔东南、黔南、黔西南三州作为大健康养生养老民族药特色州,应依托丰富的中药材、民族医药、生态特色食品、民族文化、民族古镇、民族旅游、优良生态环境等优势资源,充分发挥黔东南国家级民族文化生...……更多
吃中药不忌口等于白吃?四个饮食要点请记好
现如今,注重养生的人越来越多,用中药来调理身体也成了大家共同的选择。但是,吃中药期间如何把握“吃”这个字,却不仅仅是“清淡饮食”这么简单,今天,就让我们来聊一聊服用中药的一大注意事项——忌口。淳安县...……更多
喜报!我中心成为苏州市治未病联盟成员单位
...划,包括食疗药膳、生活起居注意事项、传统功法、调理中药或膏方、艾灸、针灸、推拿等,调养体质,调理身体阴阳气血等平衡,增强人体抗病能力。“治未病”进展近年来,黄桥街道社区卫生服务中心充分发挥中医药服务优...……更多
广西举办绿色食品宣传月活动 传统中药材解锁“新玩法”
...对工作和学习压力,经常会有‘健康焦虑’,也开始寻找养生方法,这是一个很好的机会。今天现场有很多科普的主题装扮,还有文创产品,用多种形式介绍了中药材的功能、用法用量等信息,让不好记的中药材知识一下子就记...……更多
“伯希和杯”2024亳州马拉松赛事推介会在合肥召开
...药都、华夏酒城”的历史文化底蕴。路线出炉 尽情饱览养生赛道赛事线路同步优化,今年的亳州马拉松将以市体育馆东门作为起终点,让参赛选手往返能够更加便利,聚集疏散能够更加通畅,提升参赛体验。赛道以魏武大道、...……更多
“候鸟式养生”别忽视这些事近年来,越来越多的老年人青睐“候鸟式养生”——夏季到我国北方地区避暑,冬季则到温暖的南方过冬。时序交替,暑往寒来,最近,北方多地气温下降明显,许多老年人也如候鸟般前往广西、...……更多
(寻味中华 | 饮食)“百草之王”领衔秋冬养生江湖
...新闻网中新社长春11月14日电 题:“百草之王”领衔秋冬养生江湖中新社记者 郭佳在吉林省白山市抚松县,万良人参市场的交易大厅里,新上市的园参、林下参一箱箱码放在地,不时有顾客上前查看品相、询问价格。大厅外,店...……更多
请停止喝这5种中药,或被列入伤肝“名单”,不妨了解清楚
...挥药效。 3、中药与食物的搭配亦需考究。正所谓“药食同源”,中药与食物的互相作用会对药效产生影响。例如,某些中药与寒凉食物同服可能削弱药效,而与温热食物同服则可能加强药效。因而,在服用中药期间,我们需求...……更多
海外留学生在京体验中医药文化
...、拔罐、按摩、针灸等传统疗法,并品尝了药膳、制作了中药香囊。活动后结束后,留学生们纷纷表示感受到了中医药文化的魅力,赞叹针灸、推拿的功效。活动旨在传播中医药文化,激发留学生对中医药的兴趣,增进其对中医...……更多
广西促进中医药+健康产业融合发展见成效
...平台,建设自治区级工程研究中心、重点实验室等38个;中药制剂注册(备案)品种751个,年生产总量近4000万个,销售总额约3亿元。十一方药酒、止得咳颗粒获得临床试验批件,制剂新药转化取得突破。 ……更多
肥胖超重患者有了专属门诊
...通过面诊体质辨识,根据患者的具体情况开出口服汤药、中药代茶饮,或是适宜的药膳方案,以消食导滞,祛痰消脂,科学减肥。此外,还会根据每位患者的身体状况,配合针刺、穴位埋线、穴位贴敷、艾灸、蜂疗等中医特色疗...……更多
大摩:维持同仁堂国药“增持”评级 目标价下调至15港元
...根士丹利发布研究报告称,维持同仁堂(43.140, -0.40, -0.92%)国药(03613)“增持”评级,在发布2023年业绩和管理层展望后,将2024-2030年盈利预测下调8%-14%,主要原因是香港和内地的销售下降,目标价由17港元下调12%至15港元。大摩还...……更多
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提前一天预订,一口气买100个!临近春节,杭州这个摊位又开始排队了
腊月过半,不少杭州人心里开始生成一份春节倒数计划表,罗列节前的采买、洗扫,内容琐碎而充实,忙碌且热闹。在这张春节清单上
2025-01-16 09:04:00
女性月经干净后几天比较容易怀孕?
众所周知女性来月经期间,夫妻双方是不可以过性生活的,因为经期性生活除了会对女性的身体健康造成伤害外也不可能怀孕,只有等经期过了才有可能成功受孕
2025-01-16 09:05:00
保养子宫健康 一定要学会科学避孕
很多人不重视避孕工作,在还没准备好的情况下怀了孕,只能做流产。殊不知,流产手术对子宫会造成严重的伤害,为了子宫健康,避孕工作绝对不能少
2025-01-16 09:07:00
贵阳市二医(金阳医院)神经外科加入中国神经调控联盟西部中心理事单位
本文转自:人民网-贵州频道近日,在成都举行的2024年华西神外学术会议上,贵阳市第二人民医院(金阳医院)神经外科正式加入中国神经调控联盟西部中心理事单位
2025-01-16 09:18:00
10大因素导致胚胎停止发育!
满心期待着宝宝的降临,却意外遭遇胚胎停育,对于准爸爸、准妈妈来说,无疑是一个巨大的打击。那么,没流血没腹痛,宝宝怎么说没就没了
2025-01-16 09:25:00
卵泡成熟黄金期,紧紧抓住这3点,差生或能变优生!
在备孕的过程中,如果一个前期生长发育处于劣势的卵泡,可不可能在“第四棒”,也就是排卵前的最后阶段,在短时间内追赶上正常卵泡的水平从而实现“逆转”呢
2025-01-16 09:25:00
八步区:村民忙晒红薯干 当地特产远名扬
本文转自:人民网-广西频道“洗净、去皮、蒸熟、切片……再放在太阳底下自然晾晒,这样做出来的红薯干口感才是最佳。”1月7日
2025-01-16 09:30:00
奇山医院科普:冬季有哪些常见的呼吸道疾病?如何有效应对?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道冬季气温下降,昼夜温差大,再加上室内空气流动有限或室内人群密集,导致呼吸道疾病的发病率较高
2025-01-16 09:40:00
“毫米级”精准置钉改善跛行症状,贵州成功施行首例寰枢椎融合术
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)脊柱脊髓外科团队,成功为一名11岁先天性游离齿状突并寰枢椎脱位患儿完成贵州省首例——术中使用“O”臂机扫描和S8导航系统辅助下的寰枢椎融合术
2025-01-16 01:44:00
贵州首个健康科普展厅面向公众开放,首场科普活动聚焦“麻风病”
“大家对贵州特色美食中的隐形油盐糖含量有概念吗?”“在场的各位知道麻风病的传染源是什么吗?”“请问以下哪几种野生菌是有毒的
2025-01-16 01:44:00
减牌不减服务  减负不减担当
本文转自:人民日报海外版广西持续深化整治形式主义,切实为基层减负增效减牌不减服务 减负不减担当本报记者 庞革平《人民日报海外版》(2025年01月16日第 10 版)在广西壮族自治区崇左市江州区驮卢镇渠邦村
2025-01-16 04:45:00
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本文转自:人民日报广东河源打造别样赛事篮球“转”出幸福生活“同心圆”本报记者  胡  健  洪秋婷《人民日报》(2025年01月16日第 15 版)岭南冬日
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