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...道鲜美，营养丰富。山药富含膳食纤维和多种维生素，有益气健脾、补肾养肺的功效；排骨含有丰富的蛋白质和矿物质，有滋补强壮的作用；枸杞具有补肝肾、明目益气的功效。这道汤品有助于滋阴养血、补肾壮阳，对于改善体...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...等部位的健康，有着非常好的保养效果，还有着补心脾、益气血以及温阳的功效。所以每天少量吃一些桂圆，或者是用桂圆煮粥煲汤、泡水，可以达到温中暖下、益气补虚等功效。三、红豆尤其是对于气血不畅的女性来讲，日常...……更多
2024-04-08 10:24:00痛经,食物,女性,女性,贫血,桂圆
...质好，自然蕴藏与人工种植产量大，代表的中药有党参、黄芪、地黄、连翘、柴胡、黄芩、款冬花、远志、知母、酸枣仁、生地、山楂等，其中长治市出产的药材党参、连翘更是其中的佼佼者，其客户遍布全国各地。长治是八百...……更多
2023-12-30 13:52:00中药,老区,首届,革命,品质,大会
...炒豆芽韭菜是冬季养肾的好食材，它具有温补肾阳、养血益气的作用。韭菜中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，可以帮助调节人体内部的平衡。清洁豆芽后，切丝了胡萝卜和韭菜，热锅炒煮，加入适量的食盐、鸡精进行调味...……更多
2023-12-01 14:42:00补肾壮阳,免疫,营养,洋葱,山药,韭菜
...目》中记载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。保护胃粘膜，促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠...……更多
2023-01-04 22:26:00发物,一文,胃炎,白菜,答案,黏膜
...制作方法与功效红枣被称为“补血佳品”，有滋阴养胃、益气补血的功效，搭配老母鸡等食材炖制更佳。将洗净的鸡块用油煸香后，加入适量的水，放入山药、玉米、香菇和红枣，大火煮沸后转小火慢炖一个半小时，最后撒上红...……更多
2024-03-25 12:25:00食物,牡蛎,韭菜,菠菜,食用,阳气
...不足、气血虚弱等有关。治疗性冷淡的方法主要包括壮阳益气、调理肾脏等。第四大症状：经前综合征经前综合征是许多女性在月经前一周出现的一系列身体和情绪上的不适症状，如焦虑、疲劳、头痛等。中医认为，经前综合征...……更多
2023-12-22 17:00:00月经不调,气血,月经,治疗,方法,症状
...寒。如出现腹部胀痛，胀气的症状，这主要是因为有脾胃气虚的情况，在用石斛泡水喝的同时，可以适当加上补气理气的药物，例如人参，陈皮等，可以缓解腹胀的情况。石斛泡水喝的功效和作用1.降低血压石斛泡水中含有大量...……更多
2024-04-12 15:33:00石斛,石斛,作用,人体,视力,功效
...菜富含丰富的维生素、矿物质和纤维素，具有清热解毒、益气养阴的作用。建议中老年人在早餐中多食用一些新鲜的绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜等，可以帮助调节身体的阴阳平衡，增强免疫力和抵抗力。2.新鲜水果水果是一...……更多
2024-01-18 10:11:00中老年人,滋补,早餐,建议,中老年人,红豆
...斑、痛经、月经失调困扰的朋友不妨每天喝杯玫瑰花茶，气虚者可加入大枣3～5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶随意饮用。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
餐前没有胃口，吃点山楂...……更多
2024-05-06 12:27:00气色,上班族,健康,山楂,燕麦,松子
...课堂生动有趣的。下面，笔者将自己教授青岛版四上整数四则混合运算的一些做法跟大家分享一下。课前，每个小组准备一副扑克。上课时，先让学生抛开课本，利用扑克玩24点游戏，用加减乘除等能想到的任何办法，使4个数的...……更多
2024-03-14 11:03:00本质,数学,学习,学生,数学,学生
春回大地，万物苏醒，正是调养身体、补益气血的好时机。对于女性来说，由于生理特点和生活压力，更容易出现气血不足的情况。此时，通过饮食调理，选择富含营养、具有补益气血功效的食物，无疑是对身体最温柔的呵护...……更多
2024-04-29 12:24:00气血,补益,食物,女性,推荐,气血
...是由人参、半夏、白术、陈皮等中药材所组成，具有健脾益气之功效，比较适合于消化不良、腹胀的脾胃虚弱者服用。3、附子理中丸附子理中丸主要是由附子、甘草、人参和干姜等中药材所组成，具有补脾益气之功效，脾胃虚...……更多
2024-04-28 12:48:00脾胃,虚弱,症状,脾胃,虚弱,症状
导语：冬至“常吃一宝，医生绕道走”，益气补虚，温中暖下，手脚不再冰凉，炒食特鲜嫩！大家好我是傻姐美食，大雪过后一天比一天冷，早上上班都会裹得严严实实，只露两只眼睛，到公司后，眉毛和刘海都是湿漉漉的，...……更多
2023-12-21 21:53:00滋补,羊肉,营养,羊肉,一宝,达美
...时养生防病也需围绕养心展开。”专家介绍道，为避免心气虚，立夏以后，特别是在炎热的气候下，要将运动量减少到冬季运动量的一半以下。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时，并在运动...……更多
2024-05-06 06:54:00后阳,准时,中医医院,气温,运动,阳气
...国，通过外交努力解救人质，为冲突方开辟对话空间；第四则是呼吁对当事方有影响的大国，摒弃自私自利的政治考量，推动冲突和平解决。这里的“大国”指的是谁，中方虽未明说，但大家都心知肚明。【玻利维亚宣布与以色...……更多
2023-11-02 14:17:00加沙,阿拉,阿拉伯,以方,以色列,阿拉
...版）》中，明确中医对慢性肾脏病的认识和分型，介绍了气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证等常见本虚证单一证型及临床表现，湿证、热证、瘀证等常见标实证单一证型及临床表现。 ……更多
2024-02-19 10:22:00青少年,成人,儿童,指南,指南,成人
...用，然后达到一个生化气血的作用。除此以外，它还可以益气养阴，固精缩尿，虽然作用很好，但是药性缓和，所以孙思邈才说，这个山药适合常用久用。除此以外呢，再加上一味熟地、五味子来搭配山药，可以很好地补益身体...……更多
2024-02-08 17:25:00中成,中成药,衰老,山药,作用,孙思邈
...旦脾胃出现了问题，就会造成气血化生异常，无法很好地益气生血，进而促使心脉失去血液濡养，并引发一系列心脏病症。那么，为什么现如今会有着“十人九胃”的说法呢？其实，脾胃病症之所以高发，其原因或有两点。一是...……更多
2024-02-29 14:06:00脾胃,法宝,不和,脾胃,山药,虚弱
...圣品”的汤品。汤中以乌鸡为主要食材，乌鸡补肾壮阳、益气生津；辅以茯苓祛湿利水、调和脾胃；加入山药滋阴润燥、补脾养胃；再辅助以枸杞提神养颜，搭配上少许食盐调味，营养丰富、口感浓郁。每一口汤水都是对身体的...……更多
2024-03-25 17:09:00汤汤,舒畅,身心,身体,帮助,茯苓
...五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的原则。谷类是以种子为形态，其作为生命活动的开始，营养最为全面，家中常见的有大米、小米、糯米、高粱米、薏米等。小米：味甘、性凉，入肾脾胃经，是五...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
...业，凡进店均可由“坐诊专家”免费把脉。“专家”以“气虚、浅眠、湿气重”为由，建议李奶奶持续艾灸，李奶奶信以为真，并在销售人员的建议下办了30次卡。“专家”见状，与李奶奶聊了起来，得知李奶奶孩子均已移民国...……更多
2023-10-18 11:52:00之名,平安,山西,医药费,诊疗,人寿
...常与人参、白术、干姜配伍；调理心阳衰弱，可与人参、桂枝同用。另外，附子还能祛除关节炎的“寒湿”，《本草汇言》称之为“通关节之猛药也”。《本草正义》称其“为通十二经纯阳之要药”。附子也有一定的禁忌，根据...……更多
2024-01-29 18:47:00中药材,体质,功效,中药,选择,同用
...肺、清心安神，缓解身体的不适。一、百合：清肺润肺，益气生津百合，素有“百合之花，百年好合”的美誉，是一种兼具观赏和食用价值的植物。其根茎鳞片饱满，富含淀粉、蛋白质、维生素等多种营养成分，尤其是百合含有...……更多
2023-12-13 14:43:00雪梨,不适,冠军,黑木,芹菜,虾仁
...程老师发出了预约。2023年12月24日周末，程启明和夫人王桂枝再次回到老家，他们为家乡投入了很多资金和精力。当程启明夫妇走在池塘边看着今年4月建成的护栏和干净整洁的村庄时感慨万千。在问起程启明为改善家乡环境花了...……更多
2023-12-29 06:07:00启明,启明星,启明,老师,蕲春,教案
...辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。5、胡椒胡椒可以防治因受风寒引起的感冒。将胡椒现磨后与红糖水煮开口服，效果很好，而且口味也不错。 ……更多
2024-04-03 14:01:00牛肉,感冒,感冒,牛肉,饮食,风寒
...天，适量食用板栗可以让人们更好地适应低温环境。
2.益气健脾：板栗具有益脾胃的功效，可以帮助消化和吸收食物中的营养物质，增强身体的免疫力和抵抗力。它是一种很好的健脾养胃的食物，适合经常消化不良、脾胃虚弱...……更多
2023-11-01 09:10:00坚果,板栗,食用,价值,板栗,鸡汤
...明有染，跟踪监视，挑拨离间，想要揭穿他们的秘密。赵四则是把就能当成打手，不把他当回事，还想占他的便宜，就能也不甘示弱，直接住进赵四家，两人争夺话语权，互相算计。
宋富贵的媳妇误以为自己怀孕了，立马变成...……更多
2024-02-06 23:37:00兰妮,刘英,王小,油腻,身材,飞机
...以铁、钙、磷、维生素C和维生素P最为突出。红枣能补中益气，养血安神，对于改善气血不足导致的面色苍白、乏力、月经不调等症状有显著效果。每日吃几颗红枣，或者将其与枸杞、桂圆等食材一同炖煮成甜汤，都是滋养气血...……更多
2024-04-27 11:25:00月经不调,大忙,气血,月经,手脚,食物
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张大叔今年65岁，退休后找了一份保安的工作，晚上没人的时候可以躺在值班室小睡一会。他入睡前都喜欢把手机放在耳边听听小说
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