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...鱼，烹制出的水煮鱼肉滑嫩鲜美，香辣开胃，回味无穷。饮食健康小贴士以上给大家介绍的桂鱼、鲫鱼和鲤鱼都是春季的食补佳品，不仅鱼肉鲜美，而且富含多种营养，适合各年龄层食用。在春日进补的过程中，不妨多尝试这三...……更多
2024-03-26 11:27:00鱼刺,鱼肉,免疫力,免疫,智慧,桂鱼
...力发育。孩子便秘的原因有哪些？首先，孩子发生便秘与饮食有关，吃奶粉多的孩子、饮食过于精细的孩子易便秘。现在的家长习惯用“母乳+奶粉”的方式喂养孩子，甚至有些家长直接选择奶粉喂养。但奶粉、牛奶等在加工过...……更多
2024-03-25 11:26:00东大,病根,肛肠,昆明,多动,食欲
...理压力、遗传因素等。具体来说，不良的生活习惯如高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒等都可能导致血压升高，心理压力过大也可能引起血压波动。此外，遗传因素也是高血压发生的重要原因之一。继发性高血压的原因则主要是由...……更多
2024-04-20 06:34:00血压,保护,健康,高血压,血压,疾病
...身材变得不再性感时，我们应该意识到是时候改变自己的饮食习惯了。为了拥有年轻的肌肤和自信的容颜，我们应该少吃米面，而多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物。本文将向大家推荐几种食材，并分享它们的制作方法...……更多
2023-11-26 12:23:00脂肪,实惠,食物,营养,价格,面团
...料，西红柿独特的酸甜口感和优异质地都能为人们的日常饮食带来健康的享受。然而，在寒冷的冬季，我们是否应该将西红柿放入冰箱冷冻以保存其营养呢？这一问题引发了关于营养与味觉的激烈讨论。事实上，低温确实会破坏...……更多
2023-11-16 14:20:00抗氧化剂,膳食,维生素,纤维,物质,多种
...持气血的平衡对于中老年人来说至关重要，我们可以通过饮食来补充气血，增强免疫力。羊肉、小米、猪肝和黑芝麻都是很好的气血食物，可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的食物搭配。合理调配饮食，坚持补充气血食物...……更多
2023-12-07 15:33:00气色,食用,食物,身体,红枣,气血
...轻睡眠问题，也避免了假期后工作的疲劳和难以调整。2.饮食调节：合理的饮食有助于身体健康。在假期里，应该避免过度摄入油腻、辛辣等刺激性食品，要增加营养，多食用鱼、蛋、奶制品、豆制品、瘦肉等食物，并适当增加...……更多
2024-02-08 14:36:00健康,护卫,大年,首都,睡眠,规律
...了7.3mmol/L，是正常值的4倍多。医生在询问了其素日里的饮食习惯后，得到了答案。这位患者平常非常喜爱咸菜配稀饭，像油条、油饼，更是基本每天都吃。而这些食物正是构成甘油三酯高的“元凶”。提示：两种食物，早餐时...……更多
2024-05-23 09:20:00早餐,回事,食物,男子,脑梗塞,长时
...对鸡蛋过敏，过多食用可能会导致过敏反应，所以个人在饮食方面应该根据自身情况适量食用鸡蛋。04医生：保护甲状腺，4物需要管住嘴菠菜菠菜是一种富含营养的蔬菜，但并不适合所有甲状腺结节患者食用，因为菠菜中含有大...……更多
2023-10-06 06:13:00甲状,甲状腺,医生,保护,甲状,甲状腺
...，有时候吃的还是一些辛辣刺激，生冷的食物。不规律的饮食，再加上不健康的饮食，对于身体的伤害无疑是更重的。因袭，一定要重视起自己的饮食，养成一种良好的习惯，定时定点的吃饭，尽量少碰一些辛辣生冷的食物。保...……更多
2023-12-01 15:46:00老得,脾虚,女人,脾脏,时候,身体
...民膳食指南都建议，每天盐的摄入量不要超过5克。高盐饮食会引起高血压、炎症反应，甚至增加骨质疏松、脑卒中、胃炎的风险。所以，咱们要控制好盐的摄入量，清淡饮食。盐，这个咱们每天都要打交道的东西，其实一点都...……更多
2024-05-25 09:01:00种类,摄入量,钠盐,营养,喜马拉雅,选择
...作用，就把药给停了。加上郑大爷有吸烟的习惯，日常的饮食上也没有严格注意，这才导致了心梗的出现。
看到这里，可能很多人也会疑惑，为什么冠心病会导致心梗的发生呢？其实一旦患上冠心病，表示患者的冠状动脉已经...……更多
2024-05-21 15:02:00冠心,心梗,心绞痛,冠心病,症状,冠心
...24度到山城42度，昼夜不停星夜驰援，机动1500余公里抵达长寿区火场，未来得及休整直接投入战斗。指战员顶着火场60多度的高温追着火打，连续战斗32个小时，守护了附近村庄和村民的安全。灭火期间，作为志愿者的叶小英担心...……更多
2023-01-04 14:34:00普洱,重庆人,锦旗,千里,重庆,森林
...是驻马店的大水缸，是一个水质优、空气净、环境好的“三好”之地，养殖锦鲤的自然条件得天独厚。“锦鲤长势很快，一般养几个月就可以出售。由于色泽、血统、大小的差异，价格也会千差万别。咱养殖的锦鲤99%都会被淘汰...……更多
2023-11-08 20:29:00驿城区,驻马店,驿城,致富路,锦鲤,河南
...，吃核桃要适量，每天一小把就足够了。同时，还要注意饮食均衡，多摄入其他对头发有益的食物，如黑芝麻、鸡蛋、鱼类等。总的来说，核桃确实对头发有好处，但并不能直接生发。想要拥有浓密秀发，还需要综合调理，保持...……更多
2024-04-22 10:00:00长出,头发,核桃,核桃,头发,对头
...奔五的女性想要控制自己的体重，就要先学会控制自己的饮食。饮食要不仅要注意营养搭配，还需要避免热量摄入超标，从而造成脂肪堆积的现象。这个时候的女性则需要学会控制自己的饭量，一定程度上达到控制能量摄入的效...……更多
2022-12-16 21:13一文,体重,控制,女性,学习
...食物不仅营养丰富，而且美味可口，非常适合孕妈妈们的饮食需求。在孕期，合理的饮食对于胎儿和母体的健康都非常重要。以上几种食物，如玉米、鲫鱼、排骨和粗粮，都是孕妈妈们的理想选择。它们富含各种营养物质，可以...……更多
2023-12-07 15:39:00肠道,食用,玉米,问题,营养,排骨汤
...水分。同时，多喝水也有助于皮肤保持水润。此外，通过饮食来调理皮肤。多吃一些富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等，这些食物有助于皮肤抵抗自由基的损害，保持皮肤健康。最后，要注意皮肤的清洁...……更多
2024-05-09 06:42:00皮肤,不适,压力,时间,皮肤,不适
...，采取调和肝气、疏肝解郁的方法是关键。这包括适当的饮食调整、规律的生活习惯、情绪管理以及特定的中草药应用。例如，通过增加运动量来促进气血流通，选择富含抗氧化物质的食物来清除体内自由基，以及实践冥想或瑜...……更多
2024-03-13 12:09:00肝郁,特征,有关,肝郁,情绪,肝气
...材管理方式。那我们普通人怎么做呢？可以说，只要日常饮食做到「控糖」这一点，瘦下来是迟早的事~但控糖「控」的是什么呢？有些人误以为控糖是控制碳水化合物的量，比如就有人在评论区diss糖尿病人饮食法，说低碳水饮...……更多
2023-12-05 11:52:00天花,新剧,天花板,血糖,糖尿,糖尿病人
现在很多人由于自身的生活习惯以及饮食习惯不良，就可能会导致自身的血糖在逐步的升高。如果得不到一定的控制，就可能让我们血糖高成为糖尿病，那么就可能会给我们的生活以及工作带来不利的影响。那么血糖的升高会...……更多
2024-02-02 10:36:00骨质疏松,骨质,有关,血糖,血糖,骨质疏松
...哪些特质？第一，不容易得胃癌的人，往往能保持健康的饮食习惯胃是人体极为重要的消化器官，所以吃进去的食物直接决定了胃的健康，健康的饮食习惯，不仅包括一日三餐要规律，还包括吃的食物也要有利于健康。有些人一...……更多
2023-10-27 19:41:00易得,胃癌,特质,胃癌,幽门,螺杆菌
...京马拉松赛上的最好成绩。这也是中国男子马拉松史上第三好成绩，距离巴黎奥运会的达标线仅差1秒。陈天宇在2019年北京马拉松的成绩为2小时15分16秒，这次大幅刷新了个人最好成绩。“我对这个成绩非常满意，北京是我的福...……更多
2023-10-30 05:05:00马拉松,北京,马拉松,北京,选手,肯尼
...在于养成健康的生活方式和定期检查。首先，保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果和全谷物，少吃油腻和高脂肪的食物。其次，定期进行身体锻炼，比如散步、跑步或游泳，有助于保持心脏健康。控制体重也很重要，过重或肥胖会...……更多
2024-03-29 23:32:00心脏病,急救,突发,须知,心脏,心脏
...揭秘“隐形毒素”焯水，一种简单的烹饪步骤，却在保障饮食安全中扮演着关键角色。蔬菜，尽管是健康饮食的重要组成部分，但它们在生长过程中可能积累了对人体有害的物质。例如，草酸在菠菜中丰富，它可能结合体内的钙...……更多
2024-01-26 11:25:00蔬菜,建议,草酸,蔬菜,硝酸盐,物质
...害。而年轻人患肾病多是由于不良的生活习惯导致，例如饮食高脂、不运动导致的肥胖，20、30几岁的大胖子出现的比例越来越高，它不但会造成肾脏血流力学的改变，还会出现肾病性或非肾病性蛋白尿，少数患者还会出现血尿...……更多
2023-11-21 19:54:00高蛋白,内脏,食物,饮食,动物,肾病
...些简单而有效的健康措施，我们可以远离疾病，享受健康长寿的生活。1.想有好心脏就早点睡想要拥有一个健康的心脏，早睡是关键。长期的睡眠不足会导致紧张和焦虑，进而增加高血压的风险。对于患有房颤、心律不齐、冠心...……更多
2024-01-23 06:51:00癌症,疼痛,身体,代表,疼痛,患者
...6岁）以及高龄老人（99岁）高月琴的家里并祝愿老人健康长寿，让老人们不出家门就可饱享“文化味”的“烟火气”。演出结束后，两位老人们拿着福字与福袋开心地连连道谢，老人的家属说“老人目前身体很好，谢谢街道和领...……更多
2023-01-22 16:28:00淮海,烟火,老人,文化,淮海,文化
...年人都注重健康，但真正的健康需要良好的心态、合理的饮食、适度的运动、及时的体检。保健品只是辅助，不应该成为依赖。我有个舅舅是退休教师，退休金不多，每月却花光了。他女儿每次去他家都会找到一大堆过期的保健...……更多
2024-03-10 15:13:00退休金,退休金,子女,生活,养老,健康
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诺如病毒来袭，康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航在这个病毒肆虐的时代，诺如病毒成为了我们健康的一大威胁。诺如病毒感染性强，传播速度快
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经常有人问：“别人天天吃肉为什么血脂还没高？我基本上吃素，就吃主食加点蔬菜，为什么血脂还是升高？”今天，一起研究一下三高的认识误区吧
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2024年11月30日-12月1日，由山东省中医院承办的学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会在山东济南顺利召开
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11月28日—12月1日，中国医师协会胸痛专业委员会2024年学术年会在济南举办。本次会议由中国医师协会、中国医师协会胸痛专业委员会主办
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本文转自：人民网人民网厦门12月6日电 “月手术量破百”“日在院患者数破百”“病种年手术数破百”……12月5日，今年7月26日正式开业的复旦大学附属肿瘤医院厦门医院（简称复旦肿瘤厦门医院）开业满100天
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大家先来了解几个糖尿病喝水方面的常识，了解完后给大家具体讲解糖尿病人如何喝白开水降血糖的。糖尿病人喝水不同于正常人，要更讲究些
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-06 17:58:00
这个过程增加了心脏的负担，对于正常人来说，这可能只会引起短暂的不适，但对于有心脏病的患者，血管收缩带来的压力就是一个潜在的致命因素
2024-12-06 17:58:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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对很多高血压患者和糖友来说，往往会因为担心水果中的糖分而很少吃水果。但今天，我们要介绍两位水果界的“健康大使”——苹果和香蕉
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