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新生儿的正确喂养和护理方法
...治疗。三、如何预防和治疗婴儿湿疹一般情况下可以通过饮食调理、皮肤管理、环境管理等方式预防孩子长湿疹。(一)饮食调理孩子长湿疹有可能是因为食物中含有容易让身体过敏的物质,可以适当通过饮食调理来预防孩子出现...……更多
春天吃鱼,“智慧人”都选这3种,鱼刺少,鱼肉嫩,增强免疫力
...鱼,烹制出的水煮鱼肉滑嫩鲜美,香辣开胃,回味无穷。饮食健康小贴士以上给大家介绍的桂鱼、鲫鱼和鲤鱼都是春季的食补佳品,不仅鱼肉鲜美,而且富含多种营养,适合各年龄层食用。在春日进补的过程中,不妨多尝试这三...……更多
稳定血压 保护健康
...理压力、遗传因素等。具体来说,不良的生活习惯如高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒等都可能导致血压升高,心理压力过大也可能引起血压波动。此外,遗传因素也是高血压发生的重要原因之一。继发性高血压的原因则主要是由...……更多
宝宝爱发烧、多动、食欲下降,昆明东大肛肠医院:病根或是便秘
...力发育。孩子便秘的原因有哪些?首先,孩子发生便秘与饮食有关,吃奶粉多的孩子、饮食过于精细的孩子易便秘。现在的家长习惯用“母乳+奶粉”的方式喂养孩子,甚至有些家长直接选择奶粉喂养。但奶粉、牛奶等在加工过...……更多
多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物
...身材变得不再性感时,我们应该意识到是时候改变自己的饮食习惯了。为了拥有年轻的肌肤和自信的容颜,我们应该少吃米面,而多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物。本文将向大家推荐几种食材,并分享它们的制作方法...……更多
它富含维生素C、抗氧化剂和膳食纤维等多种营养物质
...料,西红柿独特的酸甜口感和优异质地都能为人们的日常饮食带来健康的享受。然而,在寒冷的冬季,我们是否应该将西红柿放入冰箱冷冻以保存其营养呢?这一问题引发了关于营养与味觉的激烈讨论。事实上,低温确实会破坏...……更多
为了促进气色好、保持身体平衡,多食用一些补气血的食物
...持气血的平衡对于中老年人来说至关重要,我们可以通过饮食来补充气血,增强免疫力。羊肉、小米、猪肝和黑芝麻都是很好的气血食物,可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的食物搭配。合理调配饮食,坚持补充气血食物...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...轻睡眠问题,也避免了假期后工作的疲劳和难以调整。2.饮食调节:合理的饮食有助于身体健康。在假期里,应该避免过度摄入油腻、辛辣等刺激性食品,要增加营养,多食用鱼、蛋、奶制品、豆制品、瘦肉等食物,并适当增加...……更多
男子发生脑梗咋回事?提醒:两种食物,早餐时尽量不吃或者少吃
...了7.3mmol/L,是正常值的4倍多。医生在询问了其素日里的饮食习惯后,得到了答案。这位患者平常非常喜爱咸菜配稀饭,像油条、油饼,更是基本每天都吃。而这些食物正是构成甘油三酯高的“元凶”。提示:两种食物,早餐时...……更多
超暖!这家重庆人不远千里,为普洱森林消防送来锦旗
...24度到山城42度,昼夜不停星夜驰援,机动1500余公里抵达长寿区火场,未来得及休整直接投入战斗。指战员顶着火场60多度的高温追着火打,连续战斗32个小时,守护了附近村庄和村民的安全。灭火期间,作为志愿者的叶小英担心...……更多
医生:保护甲状腺,4物需要管住嘴
...对鸡蛋过敏,过多食用可能会导致过敏反应,所以个人在饮食方面应该根据自身情况适量食用鸡蛋。04医生:保护甲状腺,4物需要管住嘴菠菜菠菜是一种富含营养的蔬菜,但并不适合所有甲状腺结节患者食用,因为菠菜中含有大...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...,有时候吃的还是一些辛辣刺激,生冷的食物。不规律的饮食,再加上不健康的饮食,对于身体的伤害无疑是更重的。因袭,一定要重视起自己的饮食,养成一种良好的习惯,定时定点的吃饭,尽量少碰一些辛辣生冷的食物。保...……更多
盐也有不同的种类?2块的盐和20块的有什么不同?又该怎么选?
...民膳食指南都建议,每天盐的摄入量不要超过5克。高盐饮食会引起高血压、炎症反应,甚至增加骨质疏松、脑卒中、胃炎的风险。所以,咱们要控制好盐的摄入量,清淡饮食。盐,这个咱们每天都要打交道的东西,其实一点都...……更多
冠心病发作常九死一生,从无症状到心梗,可能只差一次心绞痛
...作用,就把药给停了。加上郑大爷有吸烟的习惯,日常的饮食上也没有严格注意,这才导致了心梗的出现。 看到这里,可能很多人也会疑惑,为什么冠心病会导致心梗的发生呢?其实一旦患上冠心病,表示患者的冠状动脉已经...……更多
...京马拉松赛上的最好成绩。这也是中国男子马拉松史上第三好成绩,距离巴黎奥运会的达标线仅差1秒。陈天宇在2019年北京马拉松的成绩为2小时15分16秒,这次大幅刷新了个人最好成绩。“我对这个成绩非常满意,北京是我的福...……更多
核桃生发之谜,吃它真的能长出头发吗?
...,吃核桃要适量,每天一小把就足够了。同时,还要注意饮食均衡,多摄入其他对头发有益的食物,如黑芝麻、鸡蛋、鱼类等。总的来说,核桃确实对头发有好处,但并不能直接生发。想要拥有浓密秀发,还需要综合调理,保持...……更多
肠道有癌,大便“先知”,排便的3种变化要足够重视,一文学习下
...做一次肠癌,更好的对其进行预防,未来也更有可能健康长寿。 ……更多
奔五的女性,该如何控制自己的体重?一文学习下
...奔五的女性想要控制自己的体重,就要先学会控制自己的饮食。饮食要不仅要注意营养搭配,还需要避免热量摄入超标,从而造成脂肪堆积的现象。这个时候的女性则需要学会控制自己的饭量,一定程度上达到控制能量摄入的效...……更多
食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题,并促进肠道蠕动
...食物不仅营养丰富,而且美味可口,非常适合孕妈妈们的饮食需求。在孕期,合理的饮食对于胎儿和母体的健康都非常重要。以上几种食物,如玉米、鲫鱼、排骨和粗粮,都是孕妈妈们的理想选择。它们富含各种营养物质,可以...……更多
五一假期,户外时间增加,皮肤压力变大,应如何缓解皮肤不适
...水分。同时,多喝水也有助于皮肤保持水润。此外,通过饮食来调理皮肤。多吃一些富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等,这些食物有助于皮肤抵抗自由基的损害,保持皮肤健康。最后,要注意皮肤的清洁...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...,采取调和肝气、疏肝解郁的方法是关键。这包括适当的饮食调整、规律的生活习惯、情绪管理以及特定的中草药应用。例如,通过增加运动量来促进气血流通,选择富含抗氧化物质的食物来清除体内自由基,以及实践冥想或瑜...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...些简单而有效的健康措施,我们可以远离疾病,享受健康长寿的生活。1.想有好心脏就早点睡想要拥有一个健康的心脏,早睡是关键。长期的睡眠不足会导致紧张和焦虑,进而增加高血压的风险。对于患有房颤、心律不齐、冠心...……更多
不容易得胃癌的人,究竟有哪些特质?
...哪些特质?第一,不容易得胃癌的人,往往能保持健康的饮食习惯胃是人体极为重要的消化器官,所以吃进去的食物直接决定了胃的健康,健康的饮食习惯,不仅包括一日三餐要规律,还包括吃的食物也要有利于健康。有些人一...……更多
为新剧暴瘦16斤却成内娱普女!果然微胖的她才是淡颜天花板
...材管理方式。那我们普通人怎么做呢?可以说,只要日常饮食做到「控糖」这一点,瘦下来是迟早的事~但控糖「控」的是什么呢?有些人误以为控糖是控制碳水化合物的量,比如就有人在评论区diss糖尿病人饮食法,说低碳水饮...……更多
血糖高与骨质疏松有关系吗?若有关系应该如何预防骨质疏松?
现在很多人由于自身的生活习惯以及饮食习惯不良,就可能会导致自身的血糖在逐步的升高。如果得不到一定的控制,就可能让我们血糖高成为糖尿病,那么就可能会给我们的生活以及工作带来不利的影响。那么血糖的升高会...……更多
为百岁老人送戏上门, “淮海”重燃“文化味烟火气”
...6岁)以及高龄老人(99岁)高月琴的家里并祝愿老人健康长寿,让老人们不出家门就可饱享“文化味”的“烟火气”。演出结束后,两位老人们拿着福字与福袋开心地连连道谢,老人的家属说“老人目前身体很好,谢谢街道和领...……更多
心脏病突发急救须知
...在于养成健康的生活方式和定期检查。首先,保持均衡的饮食,多吃蔬菜、水果和全谷物,少吃油腻和高脂肪的食物。其次,定期进行身体锻炼,比如散步、跑步或游泳,有助于保持心脏健康。控制体重也很重要,过重或肥胖会...……更多
这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”,建议:吃之前要记得先焯水
...揭秘“隐形毒素”焯水,一种简单的烹饪步骤,却在保障饮食安全中扮演着关键角色。蔬菜,尽管是健康饮食的重要组成部分,但它们在生长过程中可能积累了对人体有害的物质。例如,草酸在菠菜中丰富,它可能结合体内的钙...……更多
平时在饮食上面,少吃高蛋白的食物,尤其是动物的内脏
...害。而年轻人患肾病多是由于不良的生活习惯导致,例如饮食高脂、不运动导致的肥胖,20、30几岁的大胖子出现的比例越来越高,它不但会造成肾脏血流力学的改变,还会出现肾病性或非肾病性蛋白尿,少数患者还会出现血尿...……更多
...好新时代党的统一战线工作的重要思想,对照“四新”“三好”要求,不断加强各级民盟组织自身建设,积极建言献策,广泛凝心聚力,为地方经济社会高质量发展作出新的更大贡献。全国人大常委会委员、民盟中央副主席徐辉...……更多
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晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
2024-12-08 18:15:00
南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
2024-12-08 18:26:00
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
现在人们的养生意识都特别的强,很多人会通过运动的方式来强身健体,而现在常见的运动方式是比较多的,但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
晚餐决定人的寿命?提醒:不犯4个错误,才是合格的晚餐
曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
2024-12-08 10:53:00
在最该吃带鱼的季节,教您健康吃带鱼
肉类食品,一直以来被大家所喜爱;肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”,海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
2024-12-08 10:53:00
这5种催老食物大曝光!正确抗衰吃这3样,看看你吃对了吗?
在我们的生活中,有句话说得好:“你是什么样的人,就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
2024-12-08 10:54:00
资阳安岳:“五小水利”润“心田”,乡村振兴展新颜
本文转自:人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来,资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00