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没有疫苗!没有特效药!这种病毒要比流感传染性更强!
...充足的休息,避免劳累过度,有利于身体抵抗病毒。2、饮食调理饮食清淡易消化,多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等,有益于增强免疫力。3、补充水分多喝温热水,保持呼吸道湿润,有助于缓解咳...……更多
咳嗽该怎么办?有效应对与缓解方法
...1.注重个人卫生:勤洗手,避免接触病毒和细菌。2.健康饮食:均衡饮食,增强免疫力,预防感染。3.定期锻炼:适量的运动可以增强呼吸系统功能,提高身体抵抗力。4.避免烟雾和污染物:尽量远离烟雾、空气污染和化学刺激物...……更多
春捂秋冻,不生杂病:秋冻也需注意,这类人群不可随意冻身
...心的宁静。此外,中医还提倡在秋天要“润燥”,即通过饮食来滋润身体,防止秋燥。常用的方法包括多吃一些滋阴润燥的食物,如芝麻、核桃、银耳、蜂蜜等。对于一些慢性病患者,可以根据自己的体质,选择适合自己的滋补...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...易引起脾胃不适。为了保持脾胃健康,我们可以通过调整饮食结构,多食用清淡易消化的汤品,帮助脾胃消化吸收,增强其功能。以下推荐的五种汤品,均以清淡易消化的食材为主,搭配了具有益处的药膳食材,如山药、丝瓜、...……更多
“1桶装水”或会悄悄挖空甲状腺,趁早远离
...,医生通过询问老胡得知,他之前有甲状腺结节病史,但饮食习惯还算健康,而且他为了帮助排毒每天都会喝很多水。但医生深入了解后发现,老胡平时喝的桶装水有很大问题,他的甲状腺病恶化也与之有关。“1桶装水”或会...……更多
“慢阻肺”知多少
...的治疗)。慢性阻塞性肺疾病患者健康处方之一——合理饮食1.低糖食品可以避免血液中的二氧化碳过高,减轻呼吸负荷。补充热量可以在饮食中加入不饱和脂肪酸,如黄豆油、花生油、玉米油。2.高纤维食品能够预防习惯性便...……更多
枣庄市市中区矿区街道开展“健康城镇 健康体重”体育健康课活动
...师授课。活动中,老师首先向大家介绍了科学运动、健康饮食、增强体质的益处,让大家注意及时增减衣物,切勿暴饮暴食,关注身体健康。随后,学员们在老师的指导下,学习了执扇、舞扇、转身和走位的基础技巧,通过分解...……更多
...”问题反弹回潮,该县纪委监委组成多个督查组,采取“四不两直”工作方式,深入商超市场、餐饮娱乐、文化旅游等重点场所开展监督检查,对存在工作不力问题的3个单位发出提醒函,督促整改存在问题,引领党员干部“廉...……更多
gpt-4.5turbo官方发布会或将本周四
...具体发布日期还都是推测,不过按照这个趋势,就算本周四不发布,距离发布日期也不远了。 ……更多
玉林健康嘉年华周末开启
...、干眼检测等眼健康公益检查,还有急救知识科普、健康饮食指导、人体成分测试、特色药品展示等。此外,市民在现场可以品尝到各种养生药膳汤、养生茶饮。 (刘力) ……更多
维E虽能延缓衰老,但切勿过量服用,想要“青春”不妨试试这3招!
...来说,可以尝试以下几种方法。如何拥有年轻?一、调整饮食不管是男性还是女性,想要让自己拥有年轻以及健康,就一定要注意饮食方面的调整。要多吃一些富含维生素的食物,能够起到抗氧化、抗辐射、抗衰老等多种功效。...……更多
60岁大爷骨密度比30岁小伙还要好,他的3个好习惯值得借鉴
...真相,希望能为更多人提供有益的借鉴!好习惯1:均衡饮食,注重钙质和维生素D的摄取骨骼健康离不开充足的钙质和维生素D供应。这位大爷深知这一点,他的饮食结构丰富多样,既注重主食、蔬菜、水果的合理搭配,又特别关...……更多
...好新时代党的统一战线工作的重要思想,对照“四新”“三好”要求,不断加强各级民盟组织自身建设,积极建言献策,广泛凝心聚力,为地方经济社会高质量发展作出新的更大贡献。全国人大常委会委员、民盟中央副主席徐辉...……更多
夏天吃牛羊肉不如吃它,补益虚损,活力充沛
...菜不仅简单实用,还蕴含了中华美食的传统智慧与现代的饮食关怀,非常适合作为夏日家庭聚餐的佳肴。夏季高温易使人感觉疲惫不堪,适时调整饮食,选择如蛏子这样既清爽又能补益身体的食材,不仅能提供丰富的营养,还能...……更多
辣椒爱好者有福了!爱吃辣的人糖尿病风险更低!要不要无辣不欢?
...求美食的道路上,我们不仅要追求口感的刺激,更要关注饮食的健康和平衡。让辣味成为我们餐桌上的点缀,而不是唯一的主角。通过合理的饮食搭配和适度的辣椒摄入,我们可以享受到美食带来的愉悦,同时也能保持身体的健...……更多
血糖高的人,饭后会出现的3种表现,若没有,证明血糖控制不错
...系列健康问题。血糖控制并非只是数字上的平衡,它关乎饮食、生活方式、甚至情绪管理。理解血糖的基础知识,是迈向健康生活的第一步。血糖高与低,都不是理想状态。血糖高(医学上称为“糖代谢异常”)意味着你的血液...……更多
赣县区开展“健康敲门”行动
...电图、B超等一系列健康体检,并仔细询问她日常生活、饮食以及服药情况,详细记录病情,并嘱咐谢大娘家属护理注意事项。此次“健康敲门”行动为辖区失能老人提供“四个一”免费健康服务,即开展一次上门健康管理、提...……更多
防肺炎支原体感染,家长做好这几件事,帮孩子健康过冬!
...提升免疫力是降低儿童呼吸道感染风险的关键。除了健康饮食、科学睡眠、口罩隔离、减少出门以外,必要时还可以在医生指导下选择免疫调节剂来增强呼吸道免疫力,降低呼吸道感染的风险。⑤ 中国医师协会儿科医师分会2022...……更多
空腹喝水危害真有那么大吗?医生为您揭开空腹喝水背后的真相
...助清醒头脑,缓解疲劳。知识点4:空腹喝水有助于控制饮食,帮助减少食欲,从而有助于减肥。三、空腹喝水的注意事项知识点5:早晨空腹饮水不宜过量,建议饮水量在200毫升左右。过量饮水可能会引起胃部不适。知识点6:空...……更多
近期这类患者增加,疼痛科医生提醒:涮羊肉不能连顿吃!
...肿了,皮温也较左侧稍高。“您是哪天开始疼的?最近的饮食、作息与平常有什么不同吗?”陈先生回忆了一下,上周大雪过后,他在家热热乎乎连涮了好几顿羊肉,之后膝盖就开始不适,从隐痛很快发展为剧烈疼痛。 “您之...……更多
这几种代表中国特色的几种食物,不知道大家都有没有吃过?
中华饮食文化博大情深、源远流长,在世界上享有很高的声誉。对于中华饮食文化基本内涵的考察,不仅有助于饮食文化理论的深化,而且对于中华饮食文化占据世界市场也有着深远的积极意义。这几种代表中国特色的几种食...……更多
为什么小孩子容易便秘?怎样助其缓解?
...供一些缓解便秘的方法。一、为什么小孩子容易便秘?1.饮食习惯:小孩子偏好吃零食、高糖、高脂肪的食物,摄入过多的精致食品和少纤维食物,导致肠道蠕动减慢,粪便排出困难。2.水分摄入不足:小孩子可能喜欢喝甜饮料...……更多
脾虚的人,脸上往往都有4个特征,若你也有,需及早调理!
...部特征,我们可以从以下几个方面进行调理:首先,调整饮食结构,多吃健脾养胃的食物,如山药、红枣、薏米等。同时,避免过度食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重脾胃负担。其次,保持良好的作息习惯,避免熬...……更多
一颗蚕豆唤醒企业创新力
...头食品企业,速冻果菜年产量1.2万多吨,主要销往欧盟、日本、美国等国家和地区,出口数量和出口创汇均名列江苏省同行业前茅。公司每年提前与周边各基地、专业合作社和农民经纪人签订合同,明确各基地的种植品种、播种...……更多
一天三次大便和三天一次大便,哪个才是大肠癌?哪些异常要注意?
...,肠道内会堆积大量废物和毒素,然后引起结直肠癌。3.饮食不妥。结直肠癌的发生也与饮食不妥有很大联系。在饮食中,一切的食物都会经过大肠,假如饮食不妥,会对大肠构成更大的压力,特别是在夏天,许多朋友喜欢吃烧...……更多
管住嘴、迈开腿, 儿童减重要持之以恒
本文转自:南湖晚报儿童肥胖症的治疗原则是:控制饮食、增加运动,简单说就是“管住嘴、迈开腿”,但同时又不影响孩子的身体健康和生长发育。饮食方面,儿童要减少快餐食品、在外就餐及外卖点餐,减少高糖、高脂等...……更多
服用苯磺酸氨氯地平,3大注意事项,有哪些副作用?医生讲清楚了
...了服用药物,还要做好4点,平稳血压 第一,保持良好的饮食习惯至关重要。高血压患者应遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则,减少摄入高盐、高脂、高热量的食物,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。这样不仅可以有效地...……更多
今日,推荐少吃萝卜猪肉,多食四款佳肴,营养充足好过冬
...多的天然成分和纤维,对人体健康有着诸多益处。在日常饮食中,适量摄入粗粮不仅有助于调节消化系统,还能提供丰富的营养,促进身体机能的正常运转。因此,我们应关注粗粮的摄入,让其在我们的餐桌上占据一席之地。推...……更多
长江镇江段一季度船舶岸电使用艘次同比增长超50%
...落实先接电、后作业的要求。此外,镇江海事局还通过“四不两直”方式,加强现场检查摸排力度,重点对接岸电使用量明显异常、违规进行替代措施申报、到港船舶不接或迟接岸电等行为开展核查,严厉查处船舶未按规定使用...……更多
...最后都取得了骄人的成绩。此外,她还多次获得市县级“三好学生”“优秀少先队员”等荣誉称号。吴婧琪热心公益,小小年纪就是一名环保志愿者。遇到困难的同学找她帮忙,她也是有求必应。去年11月份,在合肥市慈善协会...……更多
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“高、精、尖、优”,医疗机构高质量发展冲锋号已经吹响。从谋局落子到强力推进,贵黔国际总医院(以下简称“贵黔医院”)锚定人民幸福生活需求
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促进医学学术交流 深化两岸融合发展 第十二届海峡两岸消化大会与世界华人消化研讨会暨2024重庆市消化及消化内镜学术年会在渝召开
2024年11月29日~12月1日,秉承着办好海峡论坛等两岸交流活动,不断促进海峡两岸消化病学学术繁荣,增进世界华人消化专业医师的彼此了解
2024-12-06 18:54:00
健康问太和 | 大拇指疼痛且活动受限是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)王女士经常使用电脑,最近突然发现自己的大拇指弯曲和伸展变得不灵活,有时甚至疼痛到无法活动
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懒人快速减肥法之饮食篇
很多懒妈妈们都想要减肥,但完全停留在“想”的阶段,因为自身的惰性,迟迟未见行动。下面为您介绍几种专门针对懒人瘦身的方法
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“这种常见的胃药,却让我有了自杀的念头。”琳琳(化名)没有精神病史、自杀史,上个月因胃肠道问题入院就医,医生给她注射了奥美拉唑
2024-12-06 20:24:00
泰安市第一人民医院儿科开展健康科普讲座
12月4日下午,泰安市第一人民医院儿科在病区护士站开展了健康科普讲座活动,旨在向家长普及儿童健康知识,提升家庭护理能力
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诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航
诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航在这个病毒肆虐的时代,诺如病毒成为了我们健康的一大威胁。诺如病毒感染性强,传播速度快
2024-12-06 14:26:00
东城中医医院特聘专家雷秀珍:不吃肉,为何依然会“三高”?
经常有人问:“别人天天吃肉为什么血脂还没高?我基本上吃素,就吃主食加点蔬菜,为什么血脂还是升高?”今天,一起研究一下三高的认识误区吧
2024-12-06 14:37:00
二十四节气话养生 | 大雪养生 注意三忌三守
新疆网讯(记者吴治杰)12月6日,是二十四节气中的第21个节气——大雪,也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季,应该如何养生呢
2024-12-06 14:47:00
山东中医药学会学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会顺利召开
2024年11月30日-12月1日,由山东省中医院承办的学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会在山东济南顺利召开
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齐鲁医院承办2024年中国医师协会胸痛专业委员会学术年会
11月28日—12月1日,中国医师协会胸痛专业委员会2024年学术年会在济南举办。本次会议由中国医师协会、中国医师协会胸痛专业委员会主办
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复旦肿瘤厦门医院开业100天:“百天内多项数据破百” 助力“健康厦门”建设
本文转自:人民网人民网厦门12月6日电 “月手术量破百”“日在院患者数破百”“病种年手术数破百”……12月5日,今年7月26日正式开业的复旦大学附属肿瘤医院厦门医院(简称复旦肿瘤厦门医院)开业满100天
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湖南宁远:“三措并举”谱写乡村振兴新华章
本文转自:人民网-湖南频道雨后湾井美如画。黄春涛摄今年来,湖南省宁远县坚持把解决好“三农”问题作为工作重中之重,聚焦“守底线
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