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酒精度数越高越伤肝?白酒、啤酒和红酒,哪个对肝脏损伤最大?
...啤酒相比较,含有更多的多酚类成分,如反式白藜芦醇。研究发现,适量饮用红酒可能具有一些益处,例如抗氧化、保护心血管等。对于肝脏,尽管红酒也含有酒精,但其中的多酚类物质可能对肝脏具有一定的保护作用。然而,...……更多
脑梗医生提醒:饭后3个习惯会加速脑梗,拒绝隐形杀手!
...不经意间给血管添堵,逐渐形成血栓,增加脑梗的风险。研究表明,维持轻度至中度的活动,如散步,可以加快消化,促进血液循环,有效预防血栓形成。相较于饭后立即躺下,饭后保持一段时间的站立或缓慢行走,可以显著改...……更多
如果一个人没有任何异常症状,那么他的肝脏也许还很健康
肝脏是人体内重要的器官之一,它承担着许多重要的功能,包括排毒、合成蛋白质和代谢脂肪等。然而,由于不良的生活习惯和环境因素的影响,肝脏健康问题日益突出。肝开始变硬是肝脏疾病中的一种常见症状,而头部的异...……更多
病毒性肝炎下降 酒精肝脂肪肝发病率上升
...查出高发肝脏疾病徐进院长认为,肝脏是一个“沉默”的器官,导致它出现问题容易被忽略,早筛、早诊、早治尤为重要。医院每年都会举办数场大型的肝病义诊活动,为沈城百姓及省内肝病患者送去惠民利民服务,解决百姓“...……更多
长期饮酒还会产生一系列慢性并发症,比如以下五种
...,要想身体更健康,最好滴酒不沾。《BMC医学》上的一篇研究显示,长期且无规律的喝酒会让心血管疾病的风险升高,可能带来冠心病风险。喝酒量和总死亡呈现正相关,每周喝酒小于100g时,死亡风险最低,40岁时每周喝酒100~20...……更多
42岁女子自称20天“老了三十多”,专家:“断崖式衰老”男女都会有,男性或更早
据健康时报报道,近日,山东一位42岁女子发视频称自己在20天内经历了“断崖式衰老”,“看上去像七十多的”,引发网友关注。视频中显示,女子的脸部皱纹明显,眼神憔悴,与20天前的自己形成了鲜明的对比。面对这样的...……更多
同一地点,同一辆车,乐东一男子两次酒驾被查获
...激反应时间延长,本能反射动作的时间也相应延长,感觉器官和运动器官如眼、手、脚之间的配合功能发生障碍,因此,无法正确判断距离、速度。3.视觉障碍。饮酒后可使视力暂时受损,视像不稳,辨色能力下降,因此不能发...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...度的咖啡因,这种天然刺激剂可以短暂提升心率和血压。研究表明,咖啡因摄入后的短时间内,体内血管可能收缩,导致血压上升。长期影响和注意事项虽然咖啡因引起的血压升高通常是暂时的,但对于高血压患者而言,即使是...……更多
全国爱肝日丨腹痛、胸闷……竟是肝硬化?肝病防治要重视
...肝脏很“沉默”这些症状要注意!肝脏是人体最大的内脏器官之一,对我们的身体起着多种重要的作用,不仅可以帮助消化,还能够促进和调节代谢,另外还有造血和解毒的功能。但因为肝脏内部并没有感觉神经,所以虽然它很...……更多
如何防止卵巢过快衰老?看这五个关键点
...重要生活方式。长期大量饮酒,不仅能直接损伤卵巢引发器官萎缩,还能引起雌激素水平波动,导致卵巢储备功能受损。而少量和中等量饮酒,可能会延缓绝经年龄、保护卵巢功能。《中国居民膳食指南(2022)》建议,健康成...……更多
《国民健康生活方式干预及影响研究报告》发布 健康社群成高频热词
...康中国 我们行动”启动仪式在京举行。会中,中国发展研究基金会发布了《2024国民健康生活方式干预及影响研究报告》(下称“报告”),针对当下国民健康困扰,进行现状研判并探索有效的干预改善措施,旨在为全民健康促进...……更多
职场人情酒局,想升职,又伤肝,如何补救?
...易伤害身体,特别是肝脏。肝脏是我们体内最主要的代谢器官,人体摄入的酒精90%由肝脏代谢。人体内各种营养物质的转化、合成也需要经过肝脏完成,各种毒素也需要经过肝脏排查。如果实在无法避免喝酒,请注意以下几点。...……更多
防治癌症,国家终于出手了!国人防癌远离5大危险因素
...⑨北京天坛医院内分泌科副主任医师方红娟2019年在接受健康时报采访时认为,2型糖尿病患者是癌症的高发人群,可能因为2型糖尿病患者中,多数体型肥胖,生活方式不好,喜欢吃高糖高脂食物,久坐不运动,可能会导致胃肠道...……更多
保护肝脏,这个营养物质不可或缺!
...的主要原因。水飞蓟籽油中的活性成分——水飞蓟素,被研究证实具有强大的抗氧化和抗炎作用,能够帮助肝脏分解乙醛,减轻肝脏的负担,从而缓解宿醉症状。此外,水飞蓟素还能促进肝细胞再生,增强肝脏的解毒能力。这意...……更多
如果你经常做这6样事情,那你的脾胃就会很早开始警告你了
脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,它的健康状态直接关系到我们的身体健康。然而,我们常常忽视了一些日常生活中对脾胃不利的习惯和行为。以下是常见的六种行为,如果长期坚持可能会对脾胃造成伤害,我们应该引...……更多
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
肝脏是人体重要的器官之一,负责排毒、代谢、储能等重要功能。然而,现代生活中的不良饮食习惯、药物滥用、酗酒等因素,都可能对肝脏造成伤害。年轻人护肝、养肝成为我们日常生活中应该关注的重要问题。1.了解肝脏的...……更多
护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏
...。一、《柳叶刀》:只喝一滴酒也会伤身!华盛顿大学的研究人员对2016年全球疾病负担报告内记录的1990~2016年间全球195个国家的300多种疾病导致的过早死亡、致残信息进行了分析。通过对酒精导致的23种健康状况、相关风险影响...……更多
胃癌越来越多?或是3物“兴风作浪”,再馋也别碰,以免自讨苦吃
...那么,是什么因素让胃癌的阴影悄悄逼近我们的生活呢?研究显示,除了遗传因素外,我们的饮食习惯对胃癌的发生有着不可忽视的影响。特别是三类物质——加工肉制品、过量盐分、以及过量酒精,它们就像是健康的隐形杀手...……更多
肝病都是熬出来的,不希望患上,平常就要做好这7点
...惯导致许多人面临肝脏问题。肝脏是我们身体中最重要的器官之一,负责许多重要的功能,包括代谢、排泄和解毒等。伤肝养肝变得至关重要。在本文中,我们将探讨一些伤肝的因素以及如何通过养肝来保护和恢复肝脏健康。1....……更多
身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感
...劲”,但少有人重视最初的“不对劲”通常出现在体内的器官每个器官,每一种细胞都有自己独特的功能和性质,然而,当癌症悄然入侵时,这些细胞开始显示异常的行为,它们变得不规则、失去控制,迅速繁殖,形成恶性肿瘤...……更多
肝脏喜欢3种绿色食物,经常端上饭桌,养肝排毒、少生病
肝脏,是身体将军器官。肝脏是人体唯一没有末梢神经的器官,根据统计,我国肝癌发病率越来越高。肝脏是人体沉默的器官,所以很多人没有及时发现肝脏病变,往往在发现疾病的时候到了中晚期。为什么肝脏疾病越来越多...……更多
研究发现,长期吸烟会导致肝细胞损伤,从而引发肝硬化
...群:近年来,随着生活水平的提高,肥胖人群逐年增加。研究发现,肥胖会导致脂肪肝,而脂肪肝也是肝硬化的重要诱因。因此,我们应保持健康的饮食习惯,加强锻炼,控制体重,预防脂肪肝。四、饮食习惯不佳者:长期摄入...……更多
全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
你知道吗?肝脏是人体内脏中最大的器官也是人体最大的营养中心和最大的“垃圾毒素”处理场今天(3月18日)是全国爱肝日这些爱肝护肝知识赶紧学起来↓↓↓哪些不良习惯会影响肝脏健康?1.过量饮酒酒类饮品中所含的乙醇...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...吃这类高热量食物的食物。肝是消化、新陈代谢、排毒的器官,食物进到是人体后必须经过肝部吸收代谢。经常食用高热量食物,高热量食物,高糖分的食物,会加重肝部的负担,造成轻度脂肪肝。3.发怒 中医认为,怒伤肝,...……更多
睡前饮酒导致快速眼动睡眠减少
...技日报北京1月29日电 (记者张佳欣)包括美国布朗大学研究人员在内的合作团队发现,睡前饮用酒精饮料不仅不会改善睡眠,反而会导致快速眼动睡眠减少。该研究小组在新一期《睡眠》杂志上描述了他们的实验结果。快速眼...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
肝脏,这个人体内的重要器官,如同一位默默奉献的劳动者,承担着代谢、排毒、储藏和分泌等多种功能。然而,随着现代生活节奏的加快,不合理的饮食结构使得肝脏疾病的发生率逐年攀升。伤害肝脏的3种行为,一定要避免1...……更多
喝芹菜汁能降血压?高血压人群别再信偏方,教你稳定血压的做法
...的影响未经控制的高血压可损害心脏、血管、肾脏等重要器官,导致心脏病、肾病、脑卒中等疾病。因此,了解高血压对身体的潜在危害,对于采取积极的预防措施至关重要。管理与控制控制高血压不仅依靠药物治疗。改善生活...……更多
凭啥高血压不能喝酒?医生忠告:喝酒有“三大”,心脏容易受不了
...的说法:喝酒会让高血压患者出现“3大”,对身体各个器官都会出现一定的影响,特别是心脏不好的同志们要注意了。具体是哪3大呢?且听我娓娓道来。1、心脏的负担“大”酒精摄入后会分解生成大量的乙醛,从而增加身体的...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
肾脏,这对默默无闻的“劳模”器官,在人体中发挥着至关重要的作用。它们不仅负责过滤血液、排除废物,还参与调节血压、维持电解质平衡等生理功能。然而,生活中一些看似不起眼的日常小习惯,可能正在悄然损害着我...……更多
肝是否健康?竖起中指,观察这6个迹象!若无异常,肝脏状态佳!
肝脏是我们人体中最重要的解毒器官,负责将身体中的毒素、垃圾进行分解,使其排出体外,如果当肝脏出现了问题,那么身体中的其它器官也会受到影响。在中医典籍《黄帝内经》中说过:“心为之主,耳为之听,目为之候...……更多
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明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
众所周知,进入三伏天,天气又闷又热,对于众多吃货们来说,每天最主要的事情就是如何避开高温,让身体不要中暑。一旦中暑,健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿气、健脾胃,早吃早受益
三伏天的话,天气是非常的热的,身体经常会流汗,而且这个时候胃口也比较差,我们都喜欢喝点绿豆汤,有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
在现代社会中,生活和工作压力持续增加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
苹果又被称为“智慧果”,素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
许多人减肥,总是找不对方法,听别人说要控制饮食,就干脆直接不吃饭了,其实这样的做法根本没有效果,而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
燕麦属于一种粗粮,对于对于上了年纪的人来说,在平时多吃一些粗粮,更有利于肠胃的消化与蠕动,而且还能够预防三高,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
烈日当空,否感到身心俱疲?炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无?别急,也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常,想要稳住病情的患者,都是靠不停地服药,或胰岛素。实际上在生活中,除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
民以食为天,饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
在如今注重健康的时代,血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物,许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而,有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
阿雅的婆婆今天心血来潮,想做个鸭血粉丝汤当午饭,便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓:“这动物血能吃吗,吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
农村一植物,夏天用来泡茶喝,清热祛湿,解决男女夏天的许多烦恼
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”,三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外,在三伏天期间,那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00