• 我的订阅
  • 头条热搜
男性要学会减压,通过转移注意力等方式来缓解压力
...龄的增长,衰老会慢慢到来,想要延缓衰老,要了解身体器官衰老的时间顺序,及时采取有效的方法减慢衰老的到来。01男性“器官衰老”顺序表公布,建议自测一下1、肺:20岁开始衰老肺部是体内非常重要的器官,随着年龄的...……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...二处保持肺部干净,都知道肺部是我们解毒和排毒的重要器官,在我们吸烟的时候烟气会进入我们的肺部,香烟里面的有害物质进入肺部,使我们肺部的免疫力还有抵抗力都会有所下降,我们肺部就会堆积一些有害物质,如果长...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
...者肾功能逐渐丧失,导致体内代谢产物堆积,引发全身多器官损害。尿毒症患者需要接受透析或肾移植等治疗,生活质量受到严重影响。二、两处发臭,警惕尿毒症口腔发臭:尿毒症患者口腔中尿素氮含量升高,导致口腔细菌大...……更多
多少岁是戒烟的最佳年龄?超过这个岁数,肺的排毒力可能大打折扣
...里有很严重的异味。经常吸烟的人,也会经常长出溃疡的情况。对此,据统计,经常吸烟的人患上口腔癌的几率,也要比不吸烟的人高上很多,我们需引起重视,这对身体健康的帮助是非常大的。最后,吸烟对身体健康的危害,...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
现实生活中吸烟喝酒的情况是非常普遍的,并且除了男性之外一些女性朋友甚至是未成年人也加入到了吸烟喝酒的行列当中。很多人都知道经常吸烟喝酒没有好处,可是当烟瘾酒瘾犯了的时候,就是管不住嘴,下面我们分别来...……更多
研究表明,突然戒烟的成功率比逐渐戒烟更高
...首先,让我们来看看戒烟的好处。长期吸烟会使身体各个器官受到不同程度的损伤,特别是肺部和心血管系统。戒烟后,身体会逐渐修复这些损伤,改善身体的健康状况。此外,戒烟还可以降低患肺癌、喉癌、食管癌等多种癌症...……更多
男性一天最多能抽多少支烟?医生建议:尽量控制在这个数内
...张,可以反复戒烟。02香烟伤害的不仅仅是肺,还有这些器官口腔在吸烟的过程当中会对口腔造成损伤,而香烟当中的有害物质会造成唾液当中的免疫球蛋白含量下降,进而容易诱发口腔疾病。心脏香烟当中含有大量的一氧化碳...……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
肺是人体主要的呼吸器官,负责将外界的氧气吸入体内,并将二氧化碳排出体外。除了呼吸功能外,肺还参与人体其他重要的生理过程。首先,肺是人体最大的气体交换器官。通过呼吸作用,在肺部进行氧气和二氧化碳的交换...……更多
胆囊癌前身你知道吗?这些病因,早发现早治疗!
在我们身体的“默默无闻”器官中,胆囊扮演着不可或缺的角色。然而,当这个小小的器官发生病变,特别是演化为胆囊癌时,却可能引发严重健康问题。胆囊癌是指发生在胆囊黏膜上皮细胞的恶性肿瘤,是消化系统常见的肿...……更多
在戒烟的期间,最让人害怕的事情就是:复吸
...致体内的毒素堆积,从而导致大肠排毒不畅,导致便秘的情况;但是戒烟后,很多吸烟者同样会出现便秘的情况,主要是因为吸烟时,食欲不振,影响到了肠胃蠕动,所以戒烟后,食欲大开,肠胃蠕动减少,便会导致便秘的情况...……更多
这道汤既美味又养肝排毒,非常适合养护肝脏
重要性:肝脏是人体重要的器官,排毒养肝至关重要肝脏是人体中最大的内脏器官,主要功能是进行物质代谢、解毒排毒、合成和储存营养物质等。因此,保护好肝脏对于人体健康至关重要。一旦肝脏受损,不仅会影响整个新...……更多
男人憋精能提高精子质量吗?长期禁“欲”有什么后果
...染风险增加长期禁欲可能会导致感染风险增加,因为生殖器官中存在一定的细菌和病毒,它们可能会在长期缺乏性生活的情况下繁殖并导致感染。4、心理健康长期缺乏性生活可能导致性欲的累积,并对身心健康产生影响,如焦...……更多
戒烟后,肺能否恢复正常呢?医生坦言:戒烟尽量别超过这个岁数
...些健康风险。因此,戒烟应该尽早进行,并需要根据个人情况来制定合适的戒烟计划。在戒烟的过程中,需要注意戒断症状,并采取一些方法来帮助自己戒烟。 ……更多
戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你
...常,比如焦虑、暴躁、没有耐心等。一般来说,出现这种情况,可以在情绪异常的时候转移注意力,采用运动、玩游戏的方法来舒缓情绪。2.干渴 吸烟者会对香烟中的尼古丁产生依赖性,一戒烟,就会明显地感到口渴,这很正...……更多
肝脏问题,脚部先显征兆?若遇五种脚部异常,请尽早进行健康检查
肝脏,作为人体的重要器官之一,承担着解毒、代谢、储存等重要功能。然而,由于现代生活节奏的加快,不良的生活习惯以及环境污染等因素,肝脏疾病的发病率逐年上升。令人惊讶的是,肝脏问题的早期征兆往往会在我们...……更多
营养健康在慢性病的治疗和康复过程中发挥着举足轻重的作用
...的摄入可以有效降低血糖水平,改善病情。3.营养健康与器官功能的关系慢性病往往会导致患者某一器官或多个器官功能受损。良好的营养状况有助于维持器官的正常功能,甚至可以修复受损的器官。例如,心血管病患者需要限...……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
导语:我们的肺部是身体当中非常重要的呼吸器官,当肺部存在病变时,由于缺氧,人们全身的组织和器官就会因此而逐渐衰弱,所以养护好肺部健康是特别重要的一项行为。但是在我国肺癌的发病率位居全国恶性肿瘤的首位...……更多
糖尿病人身上3个地方有异味,警惕肾脏病变来临
...肾脏的存在,让人的新陈代谢能够正常运行。如此重要的器官却比较“内向”,当受到伤害时,它总是习惯忍耐,不易散发“求救”信号。因此,很多肾病一经发现,可能就到了很严重的程度,甚至会发展成尿毒症。2023年3月9日...……更多
月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
...从激素分泌角度来看】卵巢是女性体内分泌雌激素的重要器官之一,雌激素是女性体内最重要的生殖激素之一,它对女性的身体健康和生殖健康都非常重要。如果女性体内的雌激素水平旺盛,月经持续的时间就会比较长,这也就...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...进机体的代谢能力,并可以促进营养物质输送到全身各个器官。6.大葱每天吃一颗中号的洋葱,可以将血液中的“坏胆固醇”转变为对心脏有好处的胆固醇。大蒜可以降低血液中的总胆固醇,不管是生食还是熟食,都有很好的降...……更多
...都是相通的,只要一个地方受损的话,也会影响到其他的器官,而肺不好,导致肺气不足,那么就会影响到肠道的正常消化和吸收,造成肠蠕动减慢,排便的时候经常会有无力的感觉。或许有不少人会以为是便秘的问题,便秘形...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...长期的高血压也可以损伤心脏、大脑、肾脏和眼睛等重要器官。1. 健康饮食:遵循低盐饮食原则,减少钠的摄入。增加新鲜水果和蔬菜的摄入量。选择全谷物、富含纤维的食品。减少加工食品和快餐的摄入。控制饱和脂肪和总脂...……更多
体检报告中多“关注”这3个指标,若是都正常,或是肾不错
...现以上症状,应及时就医检查。总之,肾脏是人体的重要器官之一,维护肾脏健康需要我们关注体检报告中的相关指标,尤其是尿蛋白、尿红细胞和肌酐这三项指标。同时,保持良好的生活习惯和及时就医检查也是维护肾脏健康...……更多
守护生命的“呼吸卫士”,四招助你呵护肺部健康
肺部,作为我们身体的重要呼吸器官,不仅承载着气体交换的重任,还为我们身体的健康提供了坚实的保障。它就像一位默默付出的战士,无时无刻不在为我们的生命护航。然而,肺部也是容易受到伤害的器官,因此,我们需...……更多
头部若有4个异常,警惕肺癌的到来
...肺癌一般不会有明显症状,因为病灶还没有对正常组织、器官带来压迫侵犯。但当出现明显症状时,往往病情已经发展到了中晚期,此时再去干预,难度会大许多。因此当身体出现以下几种异常的时候,就要警惕是肺癌的到来。...……更多
迎脑梗的3大恶习,再喜欢也要改
...能是脑梗前兆随着年龄的增长,到了45岁之后,身体各个器官功能都在逐渐衰退,尤其是很多人要面临脑梗来临的风险,会出现短暂性的视力模糊,而且持续时间不长,有的人可能一小时,有的人可能还会更短一些,所以很多人...……更多
长期吸烟的人,平时多吃几种清肺食物,肺或会“感激”你
...毒素不仅对肺组织造成损害,还会进入血液中,对全身各器官造成影响。长期的吸烟会导致肺部炎症、感染、肺癌等多种疾病的发生,对健康造成威胁。 02提醒:戒不了烟没关系,但这3个时间,尽量避开,别再任性戒不了烟没...……更多
肾衰竭的元凶是谁?如何守护肾脏,远离肾衰竭?
肾脏,这对小巧但强大的器官,悄无声息地在我们体内执行着生命维持的任务。它们的工作模式就像是一个精密的、不间断的净化站,日夜不停地清理血液中的废物和多余水分。然而,当这个超级“过滤器”出现问题,情况就...……更多
肺有病,鼻先知,鼻子出现4种情况,是你的肺在发出警报
人体的不同器官之间存在着紧密的联络,健康问题常常不会孤立出现。有时,一个器官的问题或许会反映在另一个器官上,提供了前期预警的时机。在这篇文章中,我们将讨论鼻子和肺之间的关系,特别重视鼻子出现的一些病...……更多
戒烟后为何容易生病?提醒:突然戒烟身体往往有这些反应,别担心
...标志。1、戒烟24小时戒烟需要遵守循序渐进的原则,一般情况下戒烟第一天血压和心率会趋于平稳,原因就是体内的尼古丁开始不断被代谢出体外,而且血液中的一氧化碳含量明显降低。最重要的是肺部功能开始恢复,并且还会...……更多
更多关于健康的资讯:
一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
2024-10-02 07:53:00
肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
2024-10-02 09:43:00
健康微课|轮状病毒感染进入高发季 假期带孩子出行做好这些准备
秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
2024-10-02 09:49:00
国庆我在岗② | 儿科门诊“过敏孩子”扎堆 专家教您认识过敏、科学脱敏
秋天是过敏的高发季节,皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨,苦不堪言。这不
2024-10-02 10:20:00
17名西藏昌都市先心病患儿抵达重庆接受免费治疗
9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
2024-10-02 10:20:00
国庆我在岗① | 用爱守护新生 迎接“国庆宝宝”健康降生
国庆假期,为了迎接“国庆宝宝”的诞生,重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里;穿梭于病房中;奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
2024-10-02 10:20:00
【糖友健康】:揭秘保护胰岛功能的4大营养素!
当糖尿病悄然而至,胰岛功能往往已受损不轻。但别担心,今天,我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”,它们将为你的控糖之路增添无限可能
2024-10-02 10:42:00
凤凰山脚路City walk 在和宁门外吃家常美味
每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓,南起笤帚湾,北至万松岭路。民国时为沿山小路,俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
2024-10-02 08:54:00
彭玉清医生:血管狭窄需要注意什么?
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00
江皓医生:肿瘤的危险因素有哪些?
肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果,危险因素有很多,比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
2024-10-02 01:25:00
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物,人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是,外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞
2024-10-02 02:18:00
经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?早知道早受益
“爸爸,每天早晨都是小米粥,喝了这那么多年真的喝够了!”李小姐正在向李大哥吐槽着十年如一日的早餐——小米粥。可单亲家庭的父亲没什么花样
2024-10-02 03:44:00
苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)
本文转自:人民日报辽宁盘锦着力打造高品质国际湿地城市苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)董丝雨 孙熙然辽宁省盘锦市红海滩国家风景廊道景区(无人机照片)
2024-10-02 06:04:00