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...要清楚血管是什么，共分为几大类。血管是为我们身体各器官提供血液供应的管道，血液顺着血管给器官和组织提供养分和能量。除了部分牙齿、指甲等细枝末节的部分以外，血管遍布我们人体各个部位，是人体正常活动的基础...……更多
2023-02-04 20:53:00养护,血管,建议,学习,血管,动脉
肝脏是人体当中的解毒器官，同时，肝脏也被人们称之为“人体化工厂”。肝脏是一个非常脆弱的器官，稍有不慎就可能受到损害，肝脏受到损害时一般不会轻易表露，只有当肝病到中晚期时，人体才会有明确的表现。同时，...……更多
2023-10-13 15:32:00肝脏,解毒,蔬菜,人体,情况,黑眼圈
肝脏是人体内最重要的器官之一，它承担着多种重要的生理功能，包括代谢、解毒、蛋白质合成等。然而，由于各种原因，肝脏受损的情况时有发生，这会对身体健康产生严重影响。同时，根据中医理论，肝脏的病变也会在舌...……更多
2024-03-14 14:24:00快照,肝脏,舌头,镜子,肝脏,舌头
...理论认为，春季养生，养肝为先。肝脏是人体的一个重要器官，具有调节气血、帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。中医养生学理论认为，春与肝相应，春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...长，秋收冬藏”，春季是一切生命活动逐渐恢复的时期，人体的阳气亦在此时开始升发。因此，冷饭冷饮在这个时候成为了养生的大忌。冷食进入体内，易使脾胃受寒，导致消化功能减弱，甚至引起腹痛、腹泻等症状。《黄帝内...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
肝脏，既排毒，又藏血，是人体非常重要的器官。肝脏，又好像是人体的“化工厂”，肩负着人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化的责任。因此，肝脏若出问题，必然“牵一发而动全身”，波及到身体其他部位。对于这点...……更多
2024-07-14 23:29:00长寿,疾病,肝脏,乳腺增生,疾病,干眼
...中医学注重人体的整体观念，将人体分为五脏六腑，每个器官有其独特功能。然而，在日常生活中，我们常常忽视了与内脏健康相关的外在表现。本文将以“屁为脾之镜，腰为肾之镜，胁为肝之镜”为切入点，详细探讨这些外在...……更多
2024-01-18 10:41:00内脏,中医,健康,中医,健康,脾胃
在中医理论中，“阳气”被视为人体生命活动的原动力，对女性的健康尤为重要。然而，现代生活中，许多女性由于生活方式、工作压力等原因，常常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损，进...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...胶囊也能达到很好的疏肝理气的效果。那我就教你吃什么食物能有效疏肝理气！首先是酸的食物。在中医五行中，与肝相对应的是酸，“酸入肝”，所以山楂、橘子、葡萄、猕猴桃、五味子、乌梅、白芍、醋等酸味食物或药物都...……更多
2023-02-03 14:35:00食物,效果,女性,肝气,食物,白萝卜
...，其包含了皮肤黏膜、免疫细胞、免疫活性物质以及免疫器官等多个结构，免疫系统通常能够通过多种形式对致病菌进行“清剿杀灭”。而在众多免疫器官中，脾脏可能是较为特殊的一个，从生理结构来看，脾脏是人体内最大的...……更多
2024-02-29 13:47:00脾胃,虚弱,生活,脾脏,免疫,器官
脾胃作为我们身体中的重要消化器官，其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而，很多时候脾胃问题并不会立即显现出来，而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征，以及如...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...氨基酸和微量元素；芦笋具有清肺止渴的功效，并且含有人体必需氨基酸、维生素B、维生素A以及叶酸等，其中硒含量高于一般蔬菜；木耳具有补气养血、润肺、止血、降压、抗癌等功效，并且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维...……更多
2024-04-12 17:11:00营养健康,早餐,营养,健康,功效,维生素
...义及表现脾气虚，是指中医学上的脾气不足，主要表现为人体对食物的消化、吸收、转化等功能减弱。脾气虚的人常常食欲不振、腹胀、便溏等。此外，脾气虚还会导致人体的气血不足，进而引发一系列病理变化。根据中医理论...……更多
2023-11-07 14:17:00治疗方法,脾气,状况,治疗,选择,方法
...消化系统的健康。注意清淡饮食：春季气候湿热，易导致人体湿气过重。因此，在饮食上应以清淡为主，减少油腻、油炸、烧烤等食物的摄入，尽量选择清蒸、煮炖等健康的烹饪方式，避免食用过多辛辣刺激的食物，有助于保持...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...球类活动。春游、放风筝等户外活动也能使人体各种组织器官适应春天的升发之气。春天空气清新，春游不仅使人在大自然环境中能吸收更多新鲜空气，给心、肺、脑充氧，更可从一片鸟语花香场景中愉悦身心、振奋精神，以此...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...报 □陈玫（玉林市中医医院）肝脏是人体中非常重要的器官，它参与了多种生命活动，如新陈代谢、解毒、储存、分泌等。肝脏的健康与我们的身体和精神都密切相关，所以我们应该好好养肝护肝，预防和改善肝脏疾病。那么...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
...度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一，一旦脾胃健康出现了问题，那么就很容易连累五脏。所谓“十人九胃”，而现如今，几乎每个上了年纪的中老年人都会出现不同程度的胃部...……更多
2024-02-29 14:06:00脾胃,法宝,不和,脾胃,山药,虚弱
...说的“春夏养阳”的原则，可以适当食用一些辛味升散的食物，以扶助阳气。尤其早春仍有冬日余寒，可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、香菜、生姜、葱等。这类蔬菜均性温味辛，既可疏散风寒，又能抑杀潮湿环境下滋...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...认为人体诸多经脉都汇集于足底，与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系。尤其是刺激涌泉穴，有益于强筋壮骨。坚持揉搓此穴会促使手脚冰凉症状减轻。第二，揉搓劳宫穴。劳宫穴位于手心部。一手握拳，揉搓另一只手的手...……更多
2024-02-01 00:41:00穴位,手脚,穴位,涌泉,手脚,动脉
...蕾介绍，春季为阳气生发、肝气旺盛的时节。这个时期，人体的脾胃容易变得很脆弱，也比较容易出问题。中医认为春季属木，脾胃不好的人，在春季更容易出现胃部不适或腹泻等症状。正是由于脾胃不佳、运化失职，从而导致...……更多
2024-04-29 07:33:00脾胃,重在,养生,脾胃,艾灸,足三里
甲状腺作为人体中重要的内分泌器官，其分泌的甲状腺激素，可以作用于身体各处，对于身体发育和促进代谢有着非常重要的作用；因此，甲状腺对于保证身体健康的作用，不言而喻。甲状腺器官不是“永葆初心”的一个器官...……更多
2024-11-08 08:47:00甲状,小米粥,粗粮,甲状腺,小米,养护
本文转自：今晚报明日迎来春分节气春气生发 注意保持人体阴阳平衡本报讯（记者庄媛）明日迎来春分节气，春分是春季九十天的中分点，同时也是昼与夜的平分点。市中西医结合医院南开医院康复科、推拿科主任赵金生提示...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
肝脏是人体五脏之一，是人体代谢功能的主要器官。它扮演着“清洁工”的角色，能够帮助身体清洁垃圾毒素。常说胃是喇叭，肝是哑巴，胃不适，身领会第一次注意到，当肝脏受损时，身体不会有任何不良反应，因为肝脏内...……更多
2024-05-16 13:39:00中指,健康,肝脏,痛苦,肝功,肝炎
...中还需要不断调药，会更符合病人当下的体质。因为是对人体的失衡状态进行综合调理，所以很多看似与胃无关的疾病、症状都会在治疗胃病的过程中一起好转，不少患者在治胃病的过程中都有意外收获，这也是中医的独特优势...……更多
2024-01-15 11:03:00病根儿,病根,胃病,中医,胃病,脾胃
...治疗，比如心火亢盛、肾气不足导致的焦虑就不宜吃酸。人体是一个相互联系的整体，如若长时间嗜好其中一味或几味，五脏功能就会失去平衡。《黄帝内经》记载：“味过于酸，肝气以津，脾气乃绝。”过量吃酸，会对肝脾功...……更多
2023-12-02 00:08:00五脏,焦虑,功能,焦虑,五脏,肝气
...情志失调、饮食不节、劳逸失度、禀赋不足等因素有关。人体的脏腑功能失调，尤其是肝、肾、脾等脏器功能异常，会导致气血运行不畅，阴阳失衡，从而引发血压升高。例如，长期的精神紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，容易导...……更多
2024-10-19 05:29:00高血压,防治,中医,保健,知识,高血压
...何肝气充足呢？在中医理论中，肝是主疏泄、调畅气机的器官。当人体处于紧张、焦虑、烦躁等负面情绪状态时，肝气容易郁结，导致气机不畅，进而影响身体健康。而淡定的人，由于心态平和，不易受到外界负面情绪的干扰，...……更多
2024-05-02 10:30:00肝气,肝气,心态,生活,从容,气机
...了不小的挑战。尤其是肺脏，这个对外界变化极为敏感的器官，在春风中更易感受到不适。肺部的健康直接关系到我们的呼吸，而呼吸的畅通与否，又是衡量健康的重要标尺。在这个季节，不妨对肺脏进行特别的呵护，让它在春...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
...胃肠蠕动，有助于脾胃运化水谷精微充养全身；还可以使人体气血通畅、筋骨舒展，以增强体质、提高免疫力；同时有助于畅达心胸，怡情养性。【食】春季饮食宜甘减酸。脾胃之气健壮，人可延年益寿。春天是肝旺之时，多食...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...最上端，体积很大，占据了脑的大部分，人体的每个组成器官都受大脑的统一指挥，各种活动只有在大脑的指挥和协调下才能完成。脑是人体的神经系统中枢，是思想活动的摇篮，是人体的最高“司令部”。在脑供血不足的影响...……更多
2023-01-04 22:11:00供血,参考,供血,血管,大脑,颈椎
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