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...尽管高脂饮食可能导致腹泻和消化不适，但健康的脂肪是人体必需的。选择健康的脂肪，如橄榄油、鱼类和坚果，避免过多的饱和脂肪和反式脂肪。二、饮食习惯定时定量：建议每天三餐定时定量，这有助于规律胃肠的工作周期...……更多
2023-10-20 23:46:00不好,益生,食物,健康,身体,肠道
...肠道的“清道夫”蔬菜中含有丰富的膳食纤维，这种不被人体消化吸收的成分，在肠道中发挥着重要作用。首先，它能增加粪便的体积，使得肠道内的物质更易于移动。其次，膳食纤维能吸收水分，使得粪便更加柔软，减轻排便...……更多
2024-02-27 13:15:00粗粮,蔬菜,作用,粗粮,肠道,蔬菜
...倍感振奋——作为一家专业专注益生菌菌种、肠道菌群与人体健康、发酵食品菌种的研发、生产及应用的国家高新技术企业，600多名职工正是助推企业创新发展的宝贵力量。乘着产改的春风，微康职工队伍建设进入了一个崭新阶...……更多
2023-10-30 06:30:00进阶,奋斗者,之路,益生,菌种,奋斗者
...惊世谎言造就万亿产业》，这类文章中大力批判了酸奶对人体的好处，还批判了被称为乳酸菌之父的俄国微生物学家，梅契尼科夫。这类文章主要针对的点就是梅尼契可夫声称酸奶能够帮助人体保持健康，美白养颜，健康...……更多
2022-12-15 17:12酸奶,一文,骗局,好处,营养,身体
叮~叮~叮~你知道人体中最多的是什么吗？细胞？还是基因？nonono~当然是人体微生物啦！人体是由复杂的微生物群落组成的，数量巨大，种类繁多，它们共同组成了人体微生态系统。我们每一个人的消化道、头发、口腔、鼻腔、...……更多
2023-10-07 12:23:00瑞安,肠道,广州,美好生活,诊疗,生态
肝脏是人体内重要的代谢器官，它负责将食物和氧气转化为能量，同时也会帮助身体排毒。为了保护肝脏健康，我们应该注意饮食，选择有益于肝脏的食物。下面就给大家介绍8种肝脏最爱的食物，每天吃一点，润肺护肝，开胃...……更多
2024-05-08 12:58:00肝脏,食物,身体,最爱,肝脏,健康
...疫功能中扮演着至关重要的角色。肠道是人体最大的免疫器官，其内的益生菌群是防御机制的关键组成部分。益生菌通过支持肠道壁的完整性，阻止有害微生物的入侵，从而增强免疫力。这就是为什么富含益生元的食物，如全谷...……更多
2023-12-28 13:00:00五宝,免疫力,免疫,清单,蔬菜,免疫
...这种情况下还不排出体外的话，就很容易增加我们的体内器官的负担。人是一种很讲究的动物，吃饭要讲究，喝水要讲究，睡觉也要讲究，就连排也是很讲究的。据了解，如果人在清晨起床后，在一小时内进行排便的话，那么是...……更多
2024-01-31 06:00:00长寿,毒素,益生,垃圾,肠道,运作
...式。专家：对身体是否有益却是未知数“看不懂，真的对人体都有益吗？”除了对口味的评价，一些消费者对配料表也有质疑。不少人表示，“只想简简单单喝个奶茶开心一下，这么多东西看着好害怕。”在看过这两款标明添加...……更多
2023-11-22 09:16:00茶饮,配料,酸奶,奶茶,配料表,配料
...不必，良好生活习惯很重要阑尾平时看似是对人体无用的器官，但它“一炎不合”就容易发威，那么我们提前切除预防可行吗？浙大一院胃肠外科主任于吉人主任医师强调，不要去随便切除正常的阑尾。现代医学认为阑尾有增强...……更多
2024-04-13 06:15:00下腹,阑尾炎,阑尾,急性,疼痛,阑尾
...？阑尾位于右腹，靠近子宫，妊娠由于子宫的增大，周围器官的位置都会发生改变，阑尾也随着子宫的增大而向上、向内移位，当妊娠中晚期发生阑尾炎时，会因阑尾的移位与平时不同、疼痛的部位不同、体征由于子宫遮挡不明...……更多
2023-10-07 01:28:00阑尾炎,阑尾,治疗方法,症状,治疗,方法
...种由D-半乳糖和果糖合成的双糖，属于渗透性泻药。因为人体肠道内没有相应的双糖酶，乳果糖口服后在胃肠道几乎不被吸收入血。乳果糖以原型到达结肠后，被结肠的菌群分解代谢为有机酸，导致肠道内的pH值下降，使水、电...……更多
2023-12-26 07:27:00果糖,果糖,剂量,患者,治疗,乳糖
...愉悦、注意饮食这些多方面来调理。适量的饮水可以中和人体内分泌的胃酸，减轻胃液对溃疡面产生的刺激，可以补充因腹泻造成身体的轻度脱水，还可以稀释胆汁，促使胆汁排出，预防胆汁在胆道的淤滞，这样有利于胆道疾病...……更多
2024-02-21 07:00:00阑尾炎,阑尾,阑尾,阑尾炎,胆汁,胆道
...为补体系统仅仅是血液中的一个先天免疫组成部分，它在人体的免疫防御中发挥着关键作用。吴萌和合作者发现了肠道内存在一个独立的补体系统。通过有选择性地表达特定的补体成分，在肠道共生微生物群的调控下，这一系统...……更多
2024-03-11 10:19:00肠病,补体,肠道,面纱,科学家,治疗
...先，咸菜的主要成分之一是食盐，而食盐中的钠元素，对人体生理活动至关重要。它帮助调节体内水分平衡，参与神经传导和肌肉收缩。咸菜中还含有微量元素和维生素，如铁、钾和维生素C。铁负责运输体内氧气，钾有助于维...……更多
2023-12-09 06:45:00益生,咸菜,肠道,健康,咸菜,盐分
...质的大门。脾胃健康，生活更美好脾胃是人体的重要消化器官，负责食物的摄取、消化与吸收。健康的脾胃能够有效转化食物为身体所需的能量和养分，维持身体机能的正常运作。相反，脾胃功能不佳会导致营养吸收不足，影响...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
...大家族”，常见的有乳球菌、乳杆菌、双歧杆菌等。作为人体内正常菌群的乳酸菌，对于人体的健康有着十分重要的作用，菌群的失衡尤其是乳酸菌的减少将引起腹泻等疾病。乳酸菌对人体有哪些好处 蔡丹：一是维持肠道内菌...……更多
2024-01-16 01:26:00乳酸菌,乳酸,智商,乳酸菌,乳酸,人体
...食纤维可以增加饱腹感，有助于降低血糖和血脂。但对于人体健康而言，它们的数量并非越多越好。中国营养学会推荐成年人膳食纤维的摄入量是25—35克/天；每个人根据自身情况所需的益生菌也不一定相同，如果过度摄入益生...……更多
2024-03-22 13:36:00泻药,实测,全网,酸奶,记者,专家
...重要措施。保持心态平衡。胃肠道是一个很“情绪化”的器官，它很容易感知到人类喜怒哀乐等情绪的变化。负面、压抑的情绪会降低胃肠动力，导致食欲低下，出现早饱、呃逆、腹胀、便秘等一系列连锁反应。所以，保持心情...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...屁”，这或许与肝脏健康有关。肝脏是人体内重要的排毒器官，它能够通过代谢和排泄体内的废物和毒历来坚持身体的健康。假设肝脏功用受损，会引起体内的毒素积聚，然后影响肠道的正常功用，惹起“放屁”的增加。除此之...……更多
2024-03-11 10:04:00不好,医生,原因,有关,肠道,气体
...血脂，酸奶保留了牛奶中的蛋白质以及钙元素，增加了对人体十分有益的乳酸菌成分。乳酸菌能够抑制体内胆固醇的生成，降低胆固醇水平，起到降血脂的效果。而且，酸奶中的乳酸钙，非常容易被身体吸收掉，有降低血清胆固...……更多
2024-02-15 13:32:00酸奶,加热,酸奶,有利,乳酸,益生
...运转，一旦出现损伤，身体就会患病。那么关于人体十个器官的养生知识你知道吗？胃靠“养”：要想把五脏养好，首先要把脾胃养好。脾胃为“气血生化之源”，养好脾胃，人体气血才充足。粥类质地软，易消化，可以减轻胃...……更多
2024-04-27 00:32:00器官,人体,食物,肝气,动脉,脾胃
...正常呢？补充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食都会导致人体肠道内微生物失去平衡，肠道内有益菌数量大量减少，有害菌数量疯狂增长，导致肠胃不适。节后可以适当补充嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌等益生菌，修复肠道菌群屏障...……更多
2024-02-18 03:01:00肠胃,肠道,纤维,膳食,粗粮,茶多酚
...除了富含蛋白质、钙、维生素等营养物质之外，还含有对人体有益的酵母菌、乳酸杆菌等，有助于调节肠道菌群，由此可以改善消化不良的症状。“但这些活的益生菌只存在于需低温储藏的酸奶中，常温酸奶并没有上述作用。”...……更多
2024-02-28 01:43:00酸奶,酸奶,肠道,益生,益菌,扬子
...以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，所含副干酪乳杆菌拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样...……更多
2023-12-08 13:58:00荨麻,节气,荨麻疹,过后,皮肤,荨麻
...种群体赖以生存的生态环境），还渗透到了人体的组织和器官。自2018年首次报道人类肠道出现微塑料后，肺、肝、脾和肾脏组织中也陆续检测到微塑料的存在，近期还有研究发现微塑料抵达了胎盘。因此，研究人员正在往两个...……更多
2024-04-11 07:53:00人体,塑料,影响,塑料,研究,肠道
...膜。(二)中医治疗1.清肠解毒阑尾是大肠中的一种关键性器官，发病原因是多种因素导致的急性炎症。中医学将阑尾炎纳入“腑实病”的范畴，治疗时侧重于温经散寒，可给患者使用羌活、制附片等方剂发汗散寒，具有温暖脏腑...……更多
2023-12-09 05:48:00阑尾炎,阑尾,中西医,治疗,阑尾,阑尾炎
...，这些物质都有助于维护心血管健康。益生菌和乳酸菌是人体肠道内的有益菌，能够改善肠道微生态平衡，减少有害菌的繁殖和生长，从而有助于维护心血管系统的正常功能，同时，酸奶中的多种营养素也可以帮助身体吸收这些...……更多
2023-10-06 13:08:00劣势,酸奶,取决于,牛奶,优点,状况
...通过他的经历和学习，李大宝开始在社区中积极分享他的知识和经验，帮助更多人了解肠道健康的重要性。他经常提醒朋友和家人，维护肠道菌群的健康不仅可以帮助消化，还能为整体健康提供保护，尤其是在预防结肠癌方面。...……更多
2024-05-10 11:21:00肠癌,回事,男子,大宝,益生,结肠
...模的循证医学研究，包括3.3万例消费者的长期追踪调查和人体临床、动物试验研究等。最终研究结果显示，完美公司的保健食品安全有效，有利于改善消费者身心健康并降低医疗总支出。作为引入循证医学项目的保健品相关企业...……更多
2024-03-07 13:15:00益生,大奖,进步,研究,科技,企业
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