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...种：反复熬煮的大骨汤，反复熬煮的浓汤还会产生大量的嘌呤和油脂，增加肾脏的负担，同时还会增加心血管和肥胖的风险。第二种：刚出锅的热汤，很多人认为刚出锅的热汤最营养，觉得越烫越好，凉了就不好喝了，殊不知这...……更多
2023-10-24 18:11:00养生,白菜,鸽子,鲜汤,内脏,豆腐
...物，高血糖患者应控制甜食食用量，高尿酸患者应限制高嘌呤食物的摄入。 ……更多
2024-02-07 18:01:00健康,主动,提示,风险,口罩,人群
...是一些具有天然雌激素作用的食物，供大家参考。1、大豆类食品
大豆类食品中含有大量的异黄酮，这是一种常见的植物雌激素。适量食用大豆类食品，如豆腐、豆浆等，可以补充植物雌激素，从而改善女性的卵巢功能和生殖健...……更多
2023-11-24 06:59:00雌激素,卵巢,保养,天然,女性,卵巢
...食物能显著降低总胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇水平。豆类中含有的豆类蛋白与肉类中的动物蛋白还能形成蛋白质互补，提高蛋白质的吸收利用率。另外，如果一天中吃了烤肠，建议减少其他畜禽肉的摄入，均衡饮食 ……更多
2023-12-08 13:44:00烤肠,一根,变化,身体,烤肠,肉制
...长各类疾病肠内、肠外营养治疗；医学营养减重治疗；高尿酸血症调理；高同型半胱氨酸血症治疗；慢病饮食指导等。坐诊时间：西院区：周一、周二全天东院区：周三、周五上午作者介绍李晓玮，医师，医学硕士，毕业于青岛...……更多
2023-12-11 16:16:00茶饮,药膳,推荐,营养,临床,潍坊
...的植物性食物、动物性食物。健康的植物性饮食：水果、豆类、坚果、茶和咖啡、蔬菜、全谷物；不健康的植物性饮食：果汁、土豆、精制谷物、含糖饮料、糖果和甜点；动物性食品：肉、蛋、乳制品、动物脂肪、海鲜或鱼、其...……更多
2023-12-26 14:26:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...天就跟大家分享5种高蛋白食物，让你越吃越健康。一、豆类及豆制品推荐食谱【腐竹炒芹菜】具体做法：1、首先把腐竹掰成长短合适的段放进碗中，往里加入温水和适量食盐搅匀，再盖上盖把腐竹浸泡开。食盐可以加速腐竹吸...……更多
2023-12-24 06:08:00高蛋白,食物,医院,健康,放进,腐竹
...等，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，如菠菜、橙子、鱼、豆类和瘦肉等。2.坚持运动坚持运动也是很重要的，特别是对于正在长身体的孩子们来说。运动可以预防青少年出现发胖的情况，也能够让孩子们长得更加高。家长应该鼓...……更多
2023-10-11 12:31:00高个,高个子,身高,食物,孩子,小鹏
...的成长。在日常饮食中，我们可以多摄入海鲜、全谷类、豆类、燕麦、大豆、黑豆等食物来补充镁元素。
6、锌：锌元素有助于促进身体睾丸酮的合成，睾丸激素的增多能帮助我们肌肉获得更好的成长，是我们增肌的关键。我们...……更多
2023-10-27 16:57:00维生素,健身,维生素,身体,肌肉,元素
...装”，身穿工作服，戴着帽子、口罩、手套，按照选料、浸泡、磨浆、煮浆、滤渣、分浆等工序的技术要求，有条不紊地生产豆腐、豆腐干、豆腐皮等豆制品。豆香弥漫在空气中，年味也变得浓郁起来。“今年的年味是幸福的、...……更多
2024-01-30 06:27:00年味,车间,豆腐,幸福,小军,豆腐
...社理事长于殿红说。秋粮主要包括中晚稻、玉米、薯类、豆类等，是全年粮食生产的大头。目前，各地正抢抓农时确保秋粮颗粒归仓：在河北秦皇岛，玉米地机械轰鸣，摘棒、剥皮、装仓等环节有条不紊；在山东临沂，机收减损...……更多
2023-10-19 08:15:00粮食,全力,保障,农业,生产,秋粮
...人群吃腊八粥，应该有不同的侧重点。老年人可以多放点豆类。大豆含有丰富的优质蛋白质、赖氨酸等氨基酸，易被人体吸收。首选黄豆腊八粥，里面可以加点豌豆、黑豆、红豆、花生、绿豆等；女性可以多放点红枣、黑枣、桂...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...慧的食物组合，素食者完全可以获取完全蛋白质。例如，豆类和谷物的组合就能提供完整的氨基酸谱系。这不仅满足了蛋白质的需求，也为身体带来了植物食物的其他营养益处，如纤维、维生素和矿物质。5.科学的力量：随着科...……更多
2024-01-17 10:26:00素食者,高蛋白,营养师,素食,蛋白质,蛋白
...食用完的腐乳应及时拧紧瓶盖并冷藏保存。腐乳含盐分和嘌呤较高，患有高血压、心血管疾病、痛风以及消化道溃疡的患者最好少吃或不吃腐乳，以免加重病情。 ……更多
2023-10-26 15:12:00腐乳,知识,腐乳,白坯,发酵,霉菌
...些食物也富含黄体酮，可以供女性朋友们选择食用。1、豆类：除了豆腐，其他豆类如黄豆、红豆、黑豆等也含有丰富的黄体酮。可以通过炖汤、煮粥等方式加入日常饮食。2、坚果类：例如核桃、腰果、杏仁等坚果，不仅富含黄...……更多
2023-12-04 11:38:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女性,黄体酮
...求的人群；2.肥胖相关慢性疾病人群，比如高血脂症、高尿酸血症、脂肪肝等肥胖相关疾病；3.肥胖合并2型糖尿病需评估是否可通过减重减少降糖药物或者达到糖尿病缓解者；备孕及产后肥胖女性；4.多囊卵巢综合症、不孕等肥...……更多
2024-03-28 11:41:00桂林市,桂林,保健院,妇幼,代谢,保健
...天是万物生长的季节，也是身体需要补充营养的时候。而豆类作为一种营养丰富的食材，春季食用更是能够增强免疫力，对身体有很多好处。以下四种豆类建议大家多吃，不仅美味可口，还能让身体更健康。第一种：黄豆黄豆富...……更多
2024-04-01 12:07:00俗话,免疫,身体,建议,健康,黑豆
...在贵州省黎平县中医医院进行医疗帮扶，由于老李患有高尿酸性肾病且伴有痛风性关节炎，综合考虑他是梗阻性肾病，所以在进行相关检查后用中医为他进行合理治疗，不到一个月就基本恢复正常了。”司廷林说。“根据相关统...……更多
2024-02-29 11:41:00之本,先天,杀手,肾病,肾脏,肾脏病
...除了常吃菠菜之外，还可以尝试其他富含叶酸的食物，如豆类、绿叶蔬菜、坚果和全谷物等。在饮食中保持多样性，能够为身体提供更多种类的营养，对心脏健康大有裨益。菠菜有助于补血，维持心脏与血管的健康
除了富含叶...……更多
2023-11-01 08:17:00菠菜,血管,心脏,健康,菠菜,心脏
...素和矿物质，能增强免疫力和调理脾胃；杂粮中的谷物和豆类含有丰富的膳食纤维和优质蛋白质，有助于促进肠道蠕动和增加饱腹感。这款粥营养丰富，口感独特，适合全家食用。材料：红枣：适量；杂粮（如小米、糯米、玉米...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...失，影响其吸收。此外，反复熬煮的浓汤还会产生大量的嘌呤物和油脂，导致肾脏负担加重、增加痛风和结石的风险，同时还会增加心血管疾病和肥胖的风险。二、刚出锅的热汤许多人认为汤要趁热喝，然而这也是一个误区。科...……更多
2023-10-23 20:23:00致癌,宝贝,鸭汤,姜片,排骨,切成
...有超标风险。此外，水产类尤其是贝壳类和软体动物，含嘌呤和胆固醇较高，过多摄入，存在增加痛风和高脂血症的风险。肉、禽、蛋等是优质蛋白质和维生素B、维生素A、钙、铁和锌等营养素的重要来源。适量摄入肉、禽等有...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
...蛋白等营养物质。而绿豆芽吃起来清脆爽口，是绿豆经过浸泡后发出来的嫩芽，营养比绿豆还要高，水分和纤维素含量很高，热量却很低，适量地吃一些绿豆芽可以帮助润肠通便、清热解毒。油豆腐和绿豆芽是绝配，简单一炒特...……更多
2023-12-24 06:22:00强力,一身,垃圾,油豆腐,绿豆芽,绿豆
...食物，对于滋补身体具有非常好的效果，但是羊肉属于高嘌呤食物，如果经常食用羊肉的话就会导致体内的尿酸水平含量超标，这样也会加重肾脏的负担，很容易引起动脉硬化肾病，所以说想要保护自己的肾脏健康羊肉一定要控...……更多
2024-02-09 22:46:00尿毒症,越来,患者,越来越,食物,食物
...健康，会让骨质疏松症出现。还有的人大量摄入容易产生尿酸的食物，尿酸指标高，后续会引发痛风，关节在过多尿酸盐的刺激下也会功能降低。可见，饮食和骨骼健康有密切联系，需要掌握正确饮食方法。走路时，膝盖突然“...……更多
2023-11-12 12:01:00膝盖,信号,疾病,膝盖,关节,运动
...，天天吃水果，动物性食物换着吃，吃不同种类的奶类和豆类食物，将有助于老年人获得更加丰富、更加充足的营养素。2、烹饪细软老年人的咀嚼吞咽能力、消化功能都在减退，在食物选择上受到一定的限制。因此食物不宜太...……更多
2023-10-23 17:44:00朋友,健康,全国,食物,老年人,运动
...可补血补气，气色红润。同时还可以增加一些蔬菜和多种豆类，也算是丰富食材的一种途径。·孕妇孕妇在妊娠初期胃肠道反应比较大，应该选择易消化的食物从而减少呕吐上逆等不适症状，香糯软烂的粥是很好的选择。孕中期...……更多
2024-01-23 10:03:00含量,营养,大米,主食,糖尿,血糖
...力，特别推荐以下三种富含氨基酸和其他营养素的食物：豆类与豆制品：豆类是植物性蛋白质的极佳来源，其中包括大豆、扁豆、黑豆等。它们不仅富含必需氨基酸，还含有纤维、铁质、镁和锌，这些都是维持免疫系统正常运作...……更多
2024-01-27 17:16:00氨基,氨基酸,免疫力,免疫,食物,老人
...糖分含量比较高，其中包括果糖，进入人体之后会转化为嘌呤，导致尿酸激素升高，最终则会导致肾衰竭，因此平时要少喝饮料。2、不注意控制血压高血压是一种常见的慢性疾病，最可怕的地方则是会引发各种并发症，其中也...……更多
2022-12-15 13:52一文,肾衰,肾衰竭,事情
...食，如草酸结石病人在日常饮食中要少吃土豆、菠菜等；尿酸结石病人则要多吃蔬菜水果，少吃动物内脏、豆类等一系列饮食。四、适当运动尿路结石病人可根据自身体力情况制定可行性比较高的锻炼计划，活动项目可根据病人...……更多
2024-01-18 00:25:00结石,科普,护理,患者,知识,结石
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