• 我的订阅
  • 头条热搜
绝经后记住“4多吃2少吃”,轻松度过煎熬时光
...在这个时期,女性的身体会经历一系列的变化,包括激素水平的下降、骨质疏松风险的增加、心血管疾病的风险增大等。因此,合理的饮食对于绝经后的女性来说尤为重要。以下就是建议绝经后女性遵循的“4多吃2少吃”原则,...……更多
...区重大机遇,加快推动河西·建邺法律服务产业园向更高水平发展,努力把建邺建设成为涉外法律服务集聚示范区的重要举措,希望“涉外中心”发挥专业优势,明确主攻方向,为企业提供更加全面、专业的涉外法律服务,在涉...……更多
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
...等,是糖尿病患者的首要禁忌。这些食物会迅速提升血糖水平,增加胰岛负担,长期如此,会加速糖尿病并发症的发生。忽视隐形糖源很多加工食品,如番茄酱、酸奶、果汁等,虽不甜或口感不明显,却含有大量添加糖。这些“...……更多
美团悄悄入局,大厂齐聚机器人赛道
...直言“不推荐普通玩家购买”。那么问题就来了:互联网红利日渐减退,大厂这两年赚钱没那么容易了,还有必要为仿生机器人项目投钱吗?2022年是互联网行业的低谷,所有头部大厂都勒紧裤头,纷纷举起降本增效的大锤,这...……更多
张颂文的演技,救不了姚安娜的口碑
...承认。承认自己身上的标签并不可耻,可耻的是明明用了红利却不承认,这才是引发网友群嘲的根本原因。那什么是真正的独立女性?真正的独立女性,应该头脑清醒。无论周围给出多高的框架,都能清楚地认识到这些尊重、赞...……更多
提振发展信心 巩固向好态势
...,统筹新型城镇化和乡村全面振兴,统筹高质量发展和高水平安全,聚力打造“一城三区”,全力提振发展信心,巩固和增强经济回升向好态势,推动德惠全面振兴率先实现新突破。锚定转型升级 完善产业体系实施项目建设提...……更多
青岛国际象棋可持续发展之路越走越宽
...象棋团体锦标赛在青岛激战正酣,这个代表全国最高竞技水平的国际象棋团体赛事舞台,成为了名副其实的青岛棋手大聚会。除了代表东道主参加男团和女团比赛的青岛队棋手之外,修德顺、马群、万云国等特级大师以及像孔祥...……更多
广饶县:“三个建设” 扎实推进药品安全巩固提升行动
...网格化服务管理体系深度融合,不断提升药品科学化监管水平,并在大王镇试点取得初步成效。大王镇试点深入推进“网格化+药品安全”监管,将药品安全作为网格员重点工作内容之一,充分发挥168名网格员一线哨兵作用,多...……更多
...管委会聚焦城市更新,逐步提升幕府创新区公共服务配套水平。管委会主任薛超美介绍,“我们持续深化城市更新研究,深入开展上元门过江通道周边地块城市更新实施方案研究,稳步推进联合村周边地块试点项目,金陵新村片...……更多
...环境综合整治工作,为切实提升酱香型白酒行业废水治理水平、破解工程治污难题,贡献“华南所方案”。集成创新最佳适应技术与工艺,提升酿酒废水治理工程水平酱香型白酒废水具有水质水量波动大、有机物浓度高、氮磷浓...……更多
沈阳都市圈构筑协同创新利益共享机制
...他六市一区入驻平台服务机构数量、服务项目质量和服务水平,集聚更多都市圈科技成果和企业技术需求,推动都市圈内科技资源互联互通。今年,都市圈七市一区将共同布局建设一批技术开发能力强、中试熟化服务水平高的科...……更多
探索数字交易新场景 贵州“北斗空间”深耕时空物联
...支撑。CMMI作为衡量全球软件企业能力成熟度和项目管理水平的最高权威标准,既代表着国际最先进的软件工程管理方法,同时也是目前世界公认的软件产品进入国际市场的通行证。去年10月,经国际权威机构评估,北斗空间通过...……更多
8所学校49个专业!今年烟台中考新增中高职联合五年制招生
...考招生录取政策新闻通气会,现场发布《2024年初中学业水平考试和高中阶段招生录取工作实施意见》,对全市中考招生工作做出了全面安排。从会上获悉,今年烟台中考新增中高职联合五年制招生,为中高职人才联合培养再添...……更多
国乒再遭质疑!樊振东全锦赛夺冠却无机会,半退役许昕赢一线主力
...,不存在恢复期的问题,只要身体状况在线,就可以打出水平。但这也引发了球迷对于国乒的质疑。既然樊振东的身体状况没问题,既然他在全锦赛的表现证明了自己的实力,为什么国乒不给他比赛机会呢?如果他代表国乒出战...……更多
...综合采购经理指数(PMI)终值为46.5,为自2020年11月以来最低水平,且连续五个月低于50荣枯线。分析指出,PMI创新低反映商业活动加速下滑,这表明欧元区的经济衰退风险正在加剧。PMI持续低于荣枯线标普全球公司与德国汉堡商业...……更多
...服”改革,提高环评审批效率,持续优化营商环境,以高水平保护支持经济高质量发展。“云上”办 提升企业办事便利度入市地块拟建项目符不符合环境管控要求?这在过去,入市主体需要委托专业技术单位开展大量前期工作...……更多
...面补短板、强弱项,切实提升发现问题和解决问题的能力水平,为进一步夯实安全生产工作奠定了良好的工作基础。一、成立应急指挥中心,配套监控系统(一)成立应急指挥中心,夯实安全工作基础。从根本上消除事故隐患,...……更多
“世界跳绳大师”杜婷婷:因执着而坚持,对未来早有目标
...2016年在广州举行的全国跳绳联赛总决赛。要与全国最高水平的选手同场竞技,还是“菜鸟”的她多少有些不自信。回忆第一次参赛经历时,她说“紧张、兴奋中夹杂着一些害怕”。那届比赛,杜婷婷在女子个人花样中级项目中...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
...。在月经期间,女性的身体经历了许多变化,包括荷尔蒙水平的波动、子宫出血等,这些变化导致一些女性在月经期间出现不适症状,如头痛、疲劳等,但是这些症状并不代表不能洗头。事实上,保持头发清洁和干燥对于身体健...……更多
跑步减肥的科学依据:燃烧卡路里,重塑健康
...生,而且在跑步后几小时内,身体的代谢率仍然保持较高水平,继续燃烧卡路里。这种现象被称为运动后过量氧耗(EPOC),是跑步帮助减肥的关键因素之一。跑步与脂肪燃烧:科学的视角科学研究表明,跑步能有效促进脂肪分...……更多
...北京举行。中非领导人将围绕“携手推进现代化,共筑高水平中非命运共同体”这一主题,共叙友情,共商合作,共话未来。这是继中非合作论坛2006年北京峰会、2015年约翰内斯堡峰会、2018年北京峰会之后,中非友好大家庭的又...……更多
...变,将为泸州高质量建成区域中心城市提供重要支撑。高水平的交通运输体系,不仅让群众出行更便捷,也让泸州的城市开放合作水平稳步提升。日益完善的交通网络,不仅承载起幸福酒城的“大幸福”,也为承载起国家和省委...……更多
...法的针对性和实效性,提升教育系统法治素养和依法治理水平,为教育高质量发展营造更好的法治环境,“八五”以来,厦门市教育局持续深入开展教育系统法治宣传教育,取得良好成效。首先,抓实三项重点,全面落实重点普...……更多
国家花游队查漏补缺备战世锦赛
...3串自由必做腿组合单独定点做时,由于每个队员的技术水平相对接近,三位外籍专家和两位国内专家组成的裁判组“发愁”了。在第二天的专项自选测验中,老队员和小队员在成套动作中的区别就非常明显了。因此,裁判们对...……更多
走出去学标杆 学回来拓思路 仁寿县龙正中学九大学科51位教师到仁寿一中南校区交流学习
...附中等名校的名师倾情献课,带来了一堂堂风格各异、高水平、高质量的精彩课堂。先进的教学理念,巧妙娴熟的教学技巧、内涵丰富的教学设计、灵活多样的教学方法、重难点突出的教学内容,为学校教师树立了学习的典范,...……更多
...持以人民为中心的发展思想,在发展中稳步提升民生保障水平,引导激励广大群众依靠自己的双手创造幸福生活。”“抓好安全生产,保障人民群众生命财产安全。”3月5日下午,在参加江苏代表团审议时,习近平总书记的发言...……更多
新型研究型大学深理工获批建设广东省算力微电子重点实验室
...工的首个广东省科技厅重点实验室,标志着该校在建设高水平新型研究型大学的道路上又迈出坚实的一步。本次获批的广东省算力微电子重点实验室以提升国产芯片自主创新能力为目标,将重点开展高性能AI算力芯片等理论创新...……更多
...和“应用型”实施分类分级分档评价,评价指标则由学科水平、培养质量、师资水平、专业水平和专业影响等5大指标构成,以艾瑞深大学360度全景数据平台为数据支持,涵盖教育部“双一流”建设学科、国家级一流本科专业建...……更多
黄山谷捷拟创业板上市,募资5.02亿元
...期稳定的合作关系,市场地位和产品质量均处于行业领先水平。公司通过下游车规级功率模块制造商间接为新能源整车提供零部件支持,产品广泛应用于各大主流新能源汽车品牌。黄山谷捷本次募资项目聚焦公司主营业务,其中...……更多
...怨,努力学习专业理论与业务技能,不断提高自己的业务水平和工作能力。2024年以来,针对辖区脏、乱、差以及超门头占道经营现象,进行了多次集中整治,尤其是齐鲁时代花园小区周边,市民多次举报流动商贩占道经营影响...……更多
更多关于健康的资讯:
流感等急性呼吸道传染病进入高发期,潍坊市疾控发出健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着冷空气频繁活动,气温进一步下降,流感等急性呼吸道传染病进入高发期。进入冬季以来,根据潍坊市疾控中心检测数据显示
2024-12-22 23:59:00
刘岩医生:孩子一到冬季,就长湿疹是怎么回事?
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
2024-12-23 00:35:00
夜问丨小伙双手长满“石头”严重变形!这种“老年病”为何盯上年轻人?
据报道,近日,广东东莞的蓝先生患上痛风,双手布满了“痛风石”,痛苦不堪。据蓝先生介绍,自己从小爱喝饮料、奶茶,长大后也爱饮酒
2024-12-23 03:34:00
“丰”光无限  稻谷飘香
本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
2024-12-23 03:38:00
妇幼医生说科普|酒精消杀无效!我们应如何应对?
近日,全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日,国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
2024-12-23 07:31:00
你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
2024-12-23 07:48:00
抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
2024-12-23 07:48:00
济南五院专家科普:复方南星止痛膏,你用对了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临,很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发,风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
2024-12-23 08:04:00
妇幼专家说科普|准妈妈们的孕期小焦虑,你焦虑了吗?
怀孕后,准妈妈们每天都心情愉悦,期待着宝宝的到来,憧憬着买什么样的宝宝服?准备什么样的待产包?不过,由于孕期激素的影响
2024-12-23 08:04:00
过了冬至 很多老杭州人又要开始“养”年糕了
因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
2024-12-23 08:28:00
暴力按摩后 女子进了手术室!医生取出一堆脓液
41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后,她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候,我就感到他力度有点大。”吴女士说
2024-12-23 08:58:00
月经来潮前的几天突发腹痛,要小心“黄体破裂”!
黄体破裂,好像在生活中不常见,却经常出现在医学新闻中:“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
2024-12-23 09:01:00
天一冷,姨妈就不正常?天气变化会对月经造成影响吗?
天一冷,姨妈就不正常……有时候提前几天来,有时候推迟几天来,有时候两个月来3次。每年的冬天,“大姨妈”好像要冬眠一样,总是推迟几天
2024-12-23 09:02:00
揭秘35以上女性备孕需注意的3个事项,你做对了吗?
“年轻的时候要一胎,一两次就中了,现在想要个二胎怎么这么难?”郭女士很纳闷,平时身体很好,一直以为要孩子会像一胎时简单
2024-12-23 09:16:00
到了冬天就不想起床?原来竟是身体的“保命”本领!出现这些情况,千万要当“心”
天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实,这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病?往下看,这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
2024-12-23 09:29:00