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“咽喉不适”近期多发
...转自:金陵晚报“咽喉不适”近期多发这种易被忽略的“嗓子疼”或是危机信号□通讯员 沈庆 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤天气转凉,空气干燥,咽喉疼痛情况近期呈现多发趋势。“大家都有过嗓子疼的经历,很多人都觉...……更多
肺部有疾,喉咙先知?
...海中马上会浮现出咳嗽、胸闷和气喘等典型表现。但是,嗓子的反常往往被疏忽,它实践上在肺病初期就为咱们敲响了警钟。就在数日前,我科接待了一位62岁的退休老干部,王大爷。半年前,他开始感到嗓子痛苦,本以为仅仅...……更多
山珍海味原来我们都吃过,只是你不知道!
...用可以起到润肺养阴、清热解毒的效果,对于缓解干咳、嗓子燥痛等有益处。降血脂保心脏:银耳中的多糖类物质和植物蛋白有助于降低血脂,对心血管系统有一定的保健作用。适量摄入银耳,有助于维持心血管系统的正常功能...……更多
嗓子干哑、喉咙肿痛,医生说:4个方法简单易学,让嗓子不再难受
...锁。这让我意识到,像张伯伯这样的中老年人,经常遭受嗓子干哑和喉咙疼痛的困扰。他们的日常生活和社交活动因此受到极大影响。咽喉炎,这个听起来不那么严重的小病,实际上却能大大降低生活质量。作为一名有多年临床...……更多
...目赤、口腔溃疡、舌尖红。【对应方法】可适当吃味苦的食物,如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类。2.肝火·虚火:主要表现为眼睛干涩、头晕目眩、手脚心发热、内心烦躁。【对应方法】使用枸杞菊花泡水可缓解。·实火:主要表...……更多
...合、银耳、黑木耳、梨等,平时用嗓较多的人更要保护好嗓子,尽量减少说话。另外,秋天容易上火,建议容易上火的人少吃辛辣食物,以免刺激嗓子影响健康。如果出现咽喉肿痛的现象,可以及时服用一些清热解毒类的中药,...……更多
三伏天要清热降火,“吃3白,咬2瓜”,健康过夏天
...健康,传统中医建议我们在饮食上采取“吃3白,咬2瓜”食物。“吃3白”指的是三种白色的食材:百合、银耳和莲子。1、百合:作为一种常见的中药材,具有润肺止咳、清心安神的功效。在夏季,由于天气炎热,人们容易出现...……更多
查出慢性咽炎,3种食物尽量忌口,嗓子或许能舒服点
...系列的表现,是因为当我们刷牙的时候,牙刷和牙膏会对嗓子部位造成刺激,所以会形成干呕的反应,如果在一段时间内早上刷牙频繁出现这一系列的表现,希望你别掉以轻心,一定要及时去咨询医生。 刺激性干咳可能很多人...……更多
老爱清嗓子是咋回事
本文转自:鲁中晨报老爱清嗓子是咋回事在日常生活中,我们可能经常遇到嗓子不舒服的情况,比如干燥、痒感或疼痛等,这些症状可能导致我们清嗓子。清嗓子不仅能缓解当下不适,还有助于清除嗓子的异物或分泌物。然而,过度清...……更多
上热搜的“急性会厌炎”是什么病?
...特日报本报讯(记者 梁婧姝)近期,一条“近期高发的嗓子疼可能是这种急症”的话题登上热搜,让急性会厌炎成为了网友们关注的疾病。那么,什么是急性会厌炎?急性会厌炎是什么原因造成的?有何预防措施?为此,记者...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...冬瓜、南瓜等寒凉食材的摄入,而增加一些有益于养肺的食物。养肺不仅有助于滋润呼吸道,还能有效化痰、清热去火,帮助身体适应春季的气候变化。以下五种食材被称为“养肺高手”,不妨在开春之际加以食用,提升身体的...……更多
尼古丁“克星”找到?长期抽烟的人,常吃4物,或能养护肺部
...生肌的效果。所以对于经常抽烟的人们来说,如果出现了嗓子或者是呼吸道的不适,那么平时不妨多吃一些雪梨,可以帮助清肺润肺,缓解吸烟对于肺部的损伤。而且雪梨的吃法也是多种多样的,不仅可以生吃,也可以加入银耳...……更多
咽喉疼痛莫忽视 三种情况须就医
...自:中国中医药报本报记者 徐尤佳27岁的小孙这几天突然嗓子红肿起来,严重时甚至半夜痛醒,喝水都疼,无法正常吞咽。不仅如此,小孙公司里的几个同事也开始嗓子剧烈疼痛,去医院检查后,发现甲流、乙流等检测结果都是...……更多
秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
...个品种几乎都在 85% 以上,含水量高就能起到润喉、缓解嗓子干燥不适的作用。 2.有润肠通便的作用除了补水,梨还能起到润肠通便的作用,比如来自新疆的库尔勒香梨,它的不溶性膳食纤维的含量达到了6.7g/100g,是一般苹果的...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...甘蔗去皮后切成薄片,放入小锅炖煮20分钟,喝汤能滋养嗓子。菊花疏散风热,清肝明目菊花6克,用四五十摄氏度的热水来冲泡,每天喝3~4杯。用升起来的蒸汽熏眼睛,也能缓解眼疲劳。黄豆清热解毒、滋润肌肤煮熟了之后凉拌...……更多
烧烤配冷饮,咽喉炎风险高
...有机可乘。咽喉炎发作都有哪些症状?1.干痒、灼热感:嗓子有明显干痒和灼热感,吞咽时加重,伴随唾液增多,累及咽侧索时则可能引起耳痛。2.声音嘶哑:说话声刺耳或喑哑,喉部出现阻塞感,常有刺激性咳嗽、咳痰。3.咽喉...……更多
春天多吃这“4白”,养肺健脾病不来!你知道是哪“4白”吗?
...生的小秘密。它们是被称为春天里的“4白”的四种白色食物,不仅美味可口,还充满了养生的智慧。或许你会好奇,为什么正是这四种白色的食材,能在春季扮演如此重要的角色呢?原来,这“4白”各自携带的独特营养成分,...……更多
立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋
...就是秋季的干和燥,这个时期身体容易缺水、还会上火,嗓子干痒、手指起皮等。要想缓解秋燥,只靠喝水是不够的,还要注意饮食的调整,多吃滋阴润燥的食物,少吃“发物”。“发物”食用之后,容易引发体内燥气,火上加...……更多
润肺清痰,可以常吃这些白色食物
...,保持良好的生活习惯。04润肺清痰,可以常吃这些白色食物1.银耳:银耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的胶质和多种氨基酸,具有滋阴润肺、养胃生津的功效。经常食用银耳可以改善干咳、喉咙干燥、痰多等症状,还有...……更多
丹麦主帅:我们的心都提到了嗓子眼,很高兴小组出线实现了目标
...那样的话我们就有了一定的缓冲空间,我们的心都提到了嗓子眼。我想我们应该很高兴度过难关,我们已经实现了自己的第一个目标。”尤尔曼德接着说:“这场比赛中有很多让我感到高兴的方面。在进攻中,我们可以改变一两...……更多
咳嗽最怕的8种食物,连着喝3天,排出黄痰很轻松,润肺止咳很舒服
...不要让孩子着凉感冒咯,今天整理了8种对咳嗽有帮助的食物以及做法分享给大家,一起看看吧。一、豆腐推荐食谱:咸蛋黄豆腐汤食材:嫩豆腐一盒,咸蛋1个,皮蛋1个(不喜欢皮蛋的可以不放,放了会更好喝!),海鲜菇,小...……更多
要想解决咳嗽加重、痰多,我们就需要做到以下几点
...疗达到最佳效果。三、多加食用银耳、山药、菠菜之类的食物 由于银耳具有生津止渴的功能,所以多加食用可以润肺化痰,治疗阴虚以及肺热,进而对肺部起到清理的作用。山药的好处很多,在为我们补充丰富营养的同时还可...……更多
咖啡喝多了嗓子像吞刀片?医生:一天不要超过两杯
...但是,家住杭州临平的张女士却因为咖啡喝出了问题每天嗓子疼得就像吞刀片一样相关话题也冲上热搜引发广泛关注嗓子像在吞刀片竟是咖啡惹的祸近日,30岁的张女士总感觉嗓子疼痛难忍,每天早上起床喉咙都有异物感,喝水...……更多
广东省市场监管局提醒:谨防误食野生毒蘑菇等有毒动植物
...过或不认识的野生蘑菇,不要偏听偏信。不食用。为避免食物中毒,要慎食野生蘑菇。集体聚餐、餐饮服务、民俗旅游等不要加工食用野生蘑菇,以确保食品消费安全。 断肠草的鉴别要点。资料图片断肠草断肠草不属于任何一...……更多
冬春季咽喉炎家庭防治小知识
...多数可在7~10天内自愈,只要多休息,多喝水,注意保护嗓子,比如不吃质地粗糙或辣的食物。 ■家庭防治小妙招 1.流感、腺病毒、冠状病毒等流行期间,戴好口罩、勤洗手、勤通风;少去人多的公共场所聚集。 2.提前预防。...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...作息不规律等。”冬季天气严寒,人们喜欢吃一些温性的食物来抵御严寒,例如火锅、烧烤、羊肉等,“如过量食用则会引起上火。且冬季人们饮水相对较少,水分得不到及时补充,影响正常的新陈代谢。”施荣伟介绍,而冬季...……更多
“入秋吃3白,不受秋燥苦”,立秋,3白指啥?顺应节气正当吃
...医认为“白入肺”,所以立秋滋阴养肺,应该多吃白色的食物,它们不仅能够缓解秋燥带来的不适,还能为身体提供丰富的营养和水分,让身体更加健康滋润。“立秋吃3白,不受秋燥苦”,明天立秋,3白指啥?顺应节气正当吃...……更多
过年吃零食“上火”?四招缓解
...零食吃到停不下来。但零食吃多了,容易引起口腔溃疡、嗓子痛等“上火”症状。什么是“上火”?又该怎么预防?一、什么是“上火”?“上火”的概念来自于传统中医的身体和疾病观。人们常常把眼睛红肿、口舌生疮、咽喉...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...部的老化过程。比如,过去人们通过食用富含维生素C的食物来增强身体的抵抗力,而今天,这些方法依然有效,只是我们需要更加精准地挑选那些对肺部有特别益处的食材。从清热解毒的梨,到润肺止咳的蜂蜜,再到能够补气...……更多
在秋天,我们建议尽量少吃炒菜,而多选择炖菜
...,导致体内水分不足,易引发上火的问题。此外,秋季的食物多为辛辣和油腻,这些食物会刺激胃肠道,使体内的热量增加,也会引发上火。为了避免这类问题,我们要注意多补充水分,尽量少吃炒菜,多吃炖菜。详细阐述:秋...……更多
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