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...报告显示，阻塞性睡眠呼吸暂停是一种慢性疾病，患者的喉部肌肉会松弛到塌陷的程度，从而限制气流，导致整夜反复停止呼吸。在调查对象中，全球57%的人知道这种疾病，但只有26%的人得到了诊断。近年来，随着“健康中国203...……更多
2024-03-21 22:43:00中新,睡眠,健康,睡眠,中国,中新
相信大家应该听说，过8小时睡眠论，所谓8小时睡眠论，主要是指每天睡眠时间达到8个小时更有助于呵护身体健康，如果换算到人的一生中，大家可以理解为人一生中需要拿出8小时的时间在睡眠当中度过。根据这个结论，相信...……更多
2023-01-15 22:17:00一文,睡眠,好处,小时,睡眠,小时
...社交活动减少：因为头痛，人们可能会避免社交活动。4. 睡眠问题失眠：头痛可能干扰睡眠，导致失眠或睡眠质量差。疲劳：缺乏足够的休息可能导致长期疲劳感。5. 药物依赖和副作用过度使用药物：为了缓解头痛，可能会过度...……更多
2024-06-12 12:11:00原发性,原发,头痛,原因,头痛,偏头痛
...咽炎，咽部黏膜慢性充血、水肿，淋巴滤泡增生，导致咽喉部发痒的感觉，此时应该去医院就诊治疗。其次见于特异性的情况，如患者存在咽喉部过敏的情况，此时患者痒的感觉非常明显，而且常常伴有干咳等症状。如果发生过...……更多
2023-02-13 18:30:00一文,喉咙,解答,原因,喉咙,咽炎
...一种代谢性疾病，一般会伴有脂肪代谢紊乱，从而导致咽喉部肌肉张力下降，容易引发“打呼噜”现象。此外，肥胖也是一种全身性的疾病，它不仅会导致脖子变粗，还会影响呼吸系统，引起“呼吸暂停综合征”。在一项研究中...……更多
2023-04-18 19:16:00一文,解答,因素,生活,肥胖,睡眠
...降低血压和血脂水平，减少心血管疾病的风险。3、提高睡眠质量：酒精可能会影响睡眠质量，导致失眠或多梦等问题。坚持滴酒不沾可以提高睡眠质量，减少失眠等问题。4、减轻胃部不适：酒精可能会刺激胃黏膜，导致胃炎、...……更多
2024-01-13 20:06:00现象,身体,建议,饮酒,酒精,胆红素
...咽部、下咽的情况，直接判断腺样体是否堵塞后鼻孔、咽喉部是否有占位。郑州民生耳鼻喉医院新引进的日本奥林巴斯儿童电子鼻咽喉镜，直径仅2.6毫米，适用于儿童和鼻腔狭窄患者。这种细小的镜子使检查过程几乎无痛，大大...……更多
2024-02-07 15:32:00呼噜,时机,治疗,儿童,扁桃,文平
...种情况，但是咽炎患者吞咽困难的程度一般较轻，而且与喉部的发炎程度相关。04吞咽疼痛这是食道癌的一个严重症状，表现为吞咽时感觉剧烈的疼痛，甚至无法忍受。这种情况通常发生在食道癌晚期，当肿瘤侵及了周围的神经...……更多
2024-10-05 19:35:00食道癌,食道,咽炎,喉咙,症状,食道
想象一下，深夜时分，当你沉浸在宁静的睡眠中，突然一阵剧烈的腿部抽筋将你从梦中惊醒。这种突如其来的剧痛，让你瞬间坐起，心中充满疑问：为什么我的腿会抽筋？是不是身体出了什么大问题？有些人甚至开始担忧，这...……更多
2024-01-28 11:53:00血管,专家,腿部,肌肉,长时,电解质
...视。3.声音嘶哑或说话困难由于鼻咽癌的位置靠近声带和喉部，当肿瘤扩大影响到这些部位时，患者可能会出现声音嘶哑或者说话困难的情况。这是因为肿瘤的压迫影响了声带的正常振动，导致声音变得嘶哑。如果你发现自己的...……更多
2024-10-06 18:24:00鼻炎,癌症,鼻咽,鼻咽癌,症状,鼻腔
...内感觉胃部疼痛的情况非常明显的话，最好要提高警惕。睡眠质量变差
中医认为胃不和，则卧不安，也就是说胃部功能不太好会影响到正常的睡眠，因此通过观察睡眠质量也能够判断出胃部的状况。如果一段时间内睡眠质量明...……更多
2024-12-19 08:52:00水果,胃部,身体,功能,木瓜,情况
...病毒感染后损伤了呼吸道黏膜。人体通过咳嗽和咳痰将咽喉部、气管以及支气管分泌物排出体外，一般情况下不必过于紧张。妊娠期妇女在选择止咳化痰药时应注意，对于干咳无痰或少痰，常见的右美沙芬口服液不建议选用，尤...……更多
2023-01-09 17:30:00热点问答,科普,用药,孕妇,问答,热点
...两部分原因。肥胖是常见的生理性原因之一，肥胖者的咽喉部会堆积脂肪，使得咽腔狭窄，从而导致打“呼噜”。另外，身体过度疲劳、吸烟或饮酒后也会造成入睡后咽喉部肌肉松弛，诱发或加重打“呼噜”。病理性原因则多见...……更多
2023-12-08 16:38:00呼噜,科普,医生,百姓,安全,呼吸道
...肌肉持续紧张，进而引发疼痛。此外，心理压力还会干扰睡眠，进一步恶化肌肉疲劳和疼痛。抑郁症患者常常报告全身酸痛，尤其是背部和颈部的不适。这种现象部分原因是抑郁状态下大脑中疼痛处理路径的改变，导致患者对疼...……更多
2024-04-07 10:54:00警讯,全身,原因,心理,心理,身体
...方法，却始终未能找到根本的解决办法。当我询问到他的睡眠习惯时，一个简单却经常被忽视的问题浮现出来——他的枕头已经使用了超过十年！这个发现让我们不禁思考：我们真的知道如何选择合适的枕头吗？或者更具体地说...……更多
2024-02-27 12:52:00枕头,好处,医生,枕头,颈部,颈椎
...续时间可长达十年之久。除了疼痛，部分患者还可能伴有睡眠障碍、焦虑、抑郁等问题，有时甚至会产生自杀念头。带状疱疹的发展可分为三个阶段：第一阶段为出疹前，患者可能会感到全身不适、食欲缺乏、低烧等症状，并在...……更多
2024-03-16 13:40:00好得,带状疱疹,带状,疱疹,医生,带状疱疹
...否有异常等。⦿电子鼻咽喉镜：评估鼻腔粘膜，以及鼻咽喉部腺样体肥大问题，是评估腺样体肥大首选检查。⦿咽喉部检查：检查舌根以及咽喉部扁桃体肥大问题。⦿影像学检查：头颅侧位片或ＣＴ影像检查，观察鼻咽气道是否...……更多
2025-01-27 16:09:00耳鼻喉,武汉,民生,选择,医院,孩子
...况（依据简版流调中心抑郁量表）
三 卡车司机生活方式睡眠和昼夜节律是人体最为基础的生理现象之一，与体力活动、膳食共同构成生活方式的三大要素，其作为恢复体力、维持身心健康的重要环节，更是直接关系到卡车司机...……更多
2024-04-08 11:43:00疼痛治疗,卡车,疼痛,司机,情绪,状况
...：用温盐水漱口可以缓解喉咙的不适感，并有助于清除咽喉部的痰液。将半茶匙食盐溶解在温水中，用这种盐水进行漱口，每天多次重复。3.蒸汽疗法：蒸汽有助于舒缓喉咙和呼吸道，促进痰液的排出。可以在浴室里洗澡时让热...……更多
2023-12-19 13:42:00痰多,不适,方法,痰多,不适,身体
...引发疲劳和精神压力。老年人可能因为疼痛和不适感觉而睡眠质量下降，导致白天感到疲倦和精神不振。这种长期的疲劳和精神压力会影响他们的心理健康和社交活动，进一步削弱他们的生活质量。最重要的是，风湿病可能引发...……更多
2023-11-07 10:01:00风湿,因素,还是,风湿病,老年人,风湿
...障碍或其他健康问题，并提供相应的建议和治疗。4.老年睡眠模式的改变随着年龄的增长，睡眠模式往往会发生变化。老年人可能发现自己比年轻时更早入睡、更早醒来或夜间醒来次数增多。这些改变是正常的生理现象，反映了...……更多
2024-02-25 13:24:00年龄,老人,不用,疾病,增长,有关
...这种生活方式如何影响他的肝脏健康呢？让我们从饮食和睡眠的角度来分析。由于长时间的驾驶任务，这位司机往往依赖快餐和油炸食品作为主食。这类食物富含饱和脂肪和胆固醇，长期摄入不仅增加体重，还会加重肝脏的负担...……更多
2024-07-24 16:58:00炎症,肝脏,医生,肝脏,肝炎,健康
养成睡眠达人据中国睡眠研究会发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，64%的居民正在面临睡眠质量欠佳的困扰，完全无睡眠障碍的人群仅占19%。“00后”大学生睡得晚起得晚，“熬夜、晚起、入睡困难”恶性循环；上班...……更多
2024-10-03 12:34:00出行,睡眠,专家,睡眠,梁峰,影响
...白天感到疲劳、注意力不集中、情绪波动等一系列问题的睡眠障碍。失眠不仅仅是单一的睡眠问题，更是影响到整体生活质量和健康的综合性难题。二、症状(一)入睡障碍。难以在晚上顺利入睡，需要很长时间才能进入深度睡眠...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
本文转自：中国新闻网中新网北京11月30日电 如何改善睡眠不足，优化睡眠质量，进而提升生活质量和工作效率？日前在北京召开的“医企健未来”睡眠医学高峰论坛上，多位医学专家从倡导睡眠健康、心理、疼痛、儿科等多个...……更多
2023-11-30 21:53:00预警,睡眠,疾病,质量,专家,睡眠
...过报名、线下门店抽奖等方式相聚于此,共同探索“运动+睡眠”对于健康的意义,度过了精彩的时光。此次活动既是慕思实力“宠粉”的一部分,也是慕思深化“运动+睡眠”布局,推广健康睡眠理念的实践。体验领先睡眠科技,与冠...……更多
2023-12-25 15:44:00北京体育大学,荣耀,见面会,北京,落地,冠军
...三阴交等穴位，有助于调节内分泌，改善卵巢功能；充足睡眠：保证充足的睡眠时间，有助于身体的自我修复；定期检查：定期进行妇科检查，及时发现并处理卵巢问题；生动案例：小玲的转变在医生的建议下，小玲开始调整自...……更多
2024-05-06 18:08:00卵巢,迹象,身体,女人,问题,卵巢
...对我们的身体和心理健康造成了很大的影响。熬夜和缺乏睡眠会对我们的身体造成很大的伤害。长期缺乏睡眠可能会导致身体免疫力下降、记忆力减退、肥胖等问题。此外，熬夜也会让我们的皮肤变得暗沉、粗糙，加速衰老过程...……更多
2024-06-20 12:44:00控制,奥秘,身体,手机,内啡肽,多巴
...绪堵塞还可能引起消化系统问题，如胃痛、胃酸过多等。睡眠障碍：情绪堵塞还会影响睡眠质量，导致失眠、多梦等问题。慢性疼痛：长期的情绪堵塞还可能引起慢性疼痛，如头痛、背痛等。那么，面对情绪堵塞，我们可以采取...……更多
2024-09-17 17:36:00情绪,身体,情绪,身体,健康,影响
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