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...，起源于鼻腔内的细胞。鼻咽癌则更为常见，发生在靠近喉部的鼻咽区域。这些类型的癌症可能由遗传因素、环境因素（如长期接触某些化学物质或烟草烟雾）以及病毒感染（如EB病毒）引起。因此，关注这些早期信号，并在出...……更多
2024-01-17 10:08:00鼻涕,癌症,头痛,症状,癌症,鼻腔
...至造成神经系统损伤。失眠
失眠主要表现为入睡困难、睡眠不深、夜间容易醒、多梦、早睡、醒后感觉乏力或白天犯困等。如何改善失眠的情况呢？首先，我们要避免踩坑。影响睡眠的第一个“坑”：提前“酝酿”有些朋友认...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...2周以上，并伴有鼻血、鼻分泌物等症状，可能是鼻腔或喉部恶性肿瘤的表现。鼻咽癌是一种比较常见的鼻腔或喉部癌症，除了鼻塞，还会出现持续性的咳嗽、喉咙疼痛、声音嘶哑等症状。及时进行头颈部CT检查或鼻咽镜检查，有...……更多
2023-04-21 20:08:00信号,癌症,身体,癌症,症状,检查
凌晨3、4点钟是许多人进入深度睡眠的时间，也是身体开始进行修复和恢复功能的时间。然而，如果你发现自己在这个时间段总是醒来，可能就需要关注一下了。一、医生表示：这种情况通常提示四种疾病，别忽视1、抑郁症抑...……更多
2023-11-15 11:34:00提示,疾病,医生,情况,睡眠,综合症
...睡个好觉，都已经成为一件奢侈之事。失眠是一种常见的睡眠障碍，它通常表现为难以入睡、睡眠不深或早醒等症状。在当今社会，失眠已经成为一种普遍存在的状况，特别是在一些发达国家，失眠的患病率更是高达30%以上。据...……更多
2023-05-20 00:41:00时出,现象,医生,睡眠,多梦,二天
...和自信，这对我们的心理健康同样具有积极的影响。改善睡眠质量适度的运动可以让我们更容易入睡，并提高睡眠质量。良好的睡眠不仅能让我们的身体得到充分的休息，还能增强我们的记忆力和学习能力。医生提醒：早上运动...……更多
2024-09-30 18:56:00运动,医生,效果,健康,运动,身体
...是耳鼻咽喉科的急重症之一，又称声门上喉炎，主要累及喉部声门上区的会厌及其周围组织，以会厌高度水肿为主要特征。该病起病突然、发病迅速，可快速导致急性窒息，死亡率甚高，儿童及成人皆可出现。
受新冠疫情影响...……更多
2024-02-22 13:44:00急性,喉咙,医生,会厌,急性,张先
...咽喉痛、吞咽困难和扁桃体红肿。声音嘶哑:由于声带和喉部受到感染或炎症而受到影响。三、需要寻求医疗帮助的症状有哪些虽然上呼吸道感染通常是轻微的，但有些症状可能表明病情更为严重，需要及时寻求医疗帮助。以下...……更多
2023-11-25 04:12:00日常护理,症状,护理,症状,常见,病毒
...少量分泌物，伴有恶心。此外，慢性咽炎患者还会出现咽喉部异物感、局部干痒、胃痛、烧灼感等症状。克刻半夏止咳糖浆具有祛痰止咳的功效，在临床上主要是用于治疗痰多气逆和风寒咳嗽的症状。4、晚上咳嗽卧床数分钟后...……更多
2023-04-21 17:25:00病情,医生,时间,止咳,时间,症状
...往，还会损害心脏肌肉，引发心律不齐等问题。特别是在睡眠时，人的身体本来就进入了一种放松状态，心率、血压都会相对较低，此时如果酒精刺激导致血管收缩、血压升高，就更容易诱发心梗。想要保护心脏可以使用哪些小...……更多
2023-11-11 19:53:00心脏,保护,技巧,心梗,心脏,患者
...经等问题，按摩此穴，可以起到调理作用；涌泉穴：促进睡眠位于脚底，是人体最低的穴位；临睡前按摩涌泉穴，有助于放松身心，促进睡眠；百会穴：提神醒脑位于头顶正中，是调节大脑功能的要穴；感到精神不振时，轻轻按...……更多
2024-07-06 12:16:00急救,清单,人体,按摩,穴位,长时
...些简单的伸展动作，如扭腰、侧弯等，以放松腰部肌肉；睡眠姿势选择适合自己的床垫和枕头，保持良好的睡眠姿势，有助于缓解腰部压力；穿合适的鞋子避免穿高跟鞋或不合脚的鞋子，以减少对腰部的不良影响；结语腰疼虽然...……更多
2024-07-07 06:48:00腰疼,妙招,腰疼,腰部,长时,坐姿
...初期都以咽干、咽痒、咽部灼热为主要表现。当炎症侵及喉部，则出现咳嗽和声音嘶哑、发声费力甚至失声的表现，继有咽喉疼痛等症状，且吞咽时加剧。此外，咽痛还常伴有颈部疼痛肿胀，以及发热、头痛、乏力等不适。如何...……更多
2024-02-05 08:27:00口罩,刀片,大意,喉咙,病毒,咽喉
...癌发病率逐步攀升。饮酒。酒精具有较强刺激性，对于咽喉部粘膜有刺激作用，长期过量饮酒易引发喉部癌变。吸入有害物质。长期吸入工业粉尘、二氧化硫、铬、砷等有可能诱发喉癌。接触化学毒物。长期接触有毒化学物质，...……更多
2024-06-14 13:52:00长时,咽炎,不适,喉咙,疼痛,医生
...内多余的酸性物质，从而缓解疼痛。而且泡脚还可以改善睡眠质量，提高身体免疫力。8、保持良好的生活习惯经期应该保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。9、按压穴位拇指与食指轻轻夹捏压住背脊...……更多
2024-02-16 02:00:00痛经,妙招,痛经,经血,红糖,血液
...，并重拾了宁静美好的夜晚。失眠和多梦不仅是一个关乎睡眠的问题，它还关系到我们的整体健康和生活质量。好消息是，有许多科学且实用的方法可以帮助我们改善这一状况。失眠多梦的背后：揭秘您夜间休息的隐形“敌人”...……更多
2024-01-17 10:05:00多梦,敌人,背后,睡眠,多梦,心理
...油，其中的苯并芘等化学物质具有致癌性，可导致吸烟者喉部黏膜水肿、充血、上皮增生及鳞状化生，进而引发癌变，‘吸二手烟’同理。如果同时长期大量饮酒，还会加速致癌物质的吸收，增加喉癌患病风险。”陈超解释。在...……更多
2024-10-30 06:44:00喉癌,喉部,咽炎,信号,健康,喉癌
...分来帮助食物的消化和营养的吸收，缺水会引起便秘。9. 睡眠不足：睡眠质量直接影响肠道健康，长期睡眠不足会导致肠道菌群失调。为了保护肠道健康，建议注意饮食均衡，多吃富含纤维的食品，保持适度运动，避免不必要的...……更多
2024-05-25 17:13:00肠道,症状,提示,医生,健康,问题
吴静 广西工人医院失眠，作为一种常见的睡眠障碍问题，影响着许多人的生活质量和健康状况。寻找有效且安全的治疗方法成为许多失眠患者关注的焦点。针灸作为中医传统疗法之一，近年来备受关注，针灸究竟如何帮助缓解...……更多
2024-04-13 05:53:00针灸,症状,帮助,针灸,治疗,睡眠
...能伴有痰的产生，颜色和特点取决于疾病的类型和阶段。喉部痉挛某些肺部疾病，如哮喘或支气管痉挛，可能引起喉部的痉挛感，导致呼吸困难和哮鸣音。05提高肺功能的3个方法，你知道几个？
呼吸训练通过特定的呼吸练习来...……更多
2023-10-08 06:46:00功能,方法,肺部,肺癌,疾病,支气管
...够促进血液循环，帮助肝脏更有效地代谢废物。3、充足睡眠良好的睡眠是肝脏自我修复的关键，尽量保证每晚7-9小时的高质量睡眠。4、减压通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式减轻压力，保持情绪平稳，肝脏也会更健康。5、限酒戒...……更多
2024-06-01 10:01:00身体,肝脏,健康,身体,情绪,功能
...升身体素质，促使产妇尽快康复。
再次，尽量保证充分睡眠。新手爸妈在婴儿出生后多会手忙脚乱，加上孩子白天晚上都需要定时喝奶，因此产妇在产后多存在严重的睡眠不足问题，不仅不利于身体恢复，还会加剧烦躁和焦虑...……更多
2023-12-16 05:19:00产后,疾病,产妇,产后,身体,乳腺炎
本文转自：劳动午报今天是第24个世界睡眠日。睡眠同每个人的生活息息相关，睡眠质量的好坏直接影响着一个人的精神状态和身体健康。当前，许多人被失眠、睡眠不足等问题困扰，生活质量受到严重影响。出现哪些症状意味...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,睡眠,困难,质量,节律,时间
...重，0级为无痛，1~3级为轻度疼痛，这种疼痛感是不影响睡眠的。4~6级为中度疼痛，7~9级为重度疼痛，4级别疼痛无法入睡，或在睡眠中醒来，10级为重度疼痛。（2）固定长度的直线用于测量疼痛强度：线的左端表示“没有疼痛”...……更多
2023-03-15 10:52:00铁汉,疼痛,疾病,体验,疼痛,神经
...一个良好的选择，可有效减轻长时间坐着对颈部的压力。睡眠质量：正确的睡姿和枕头选择睡眠时的姿势对颈椎健康有着直接影响。建议使用支撑性较好的枕头，以确保颈椎在夜间得到适当的支持。侧睡或仰睡通常比俯卧更有利...……更多
2023-12-26 12:48:00长时,颈椎,电脑,颈椎病,理疗,措施
每个人在睡眠的时候都有自己的习惯，有的人喜欢裸睡，因为他们觉得这样能够让身体得到最大程度的舒展，也会让自己睡眠质量得到提高。但是有的人就不大能够接受，尤其是对于保守的中国人而言，他们会认为裸睡不雅观...……更多
2024-10-08 11:53:00上身,条件,睡眠,皮肤,身体,细菌
...也无法入眠。他尝试了各种方法来解决这个问题，如改变睡眠环境、听轻音乐、喝柠檬蜂蜜水等等，但都没有任何效果。他开始怀疑自己是否得了某种疾病，于是去看了医生，做了各种检查，但检查结果都显示他的身体没有任何...……更多
2023-04-21 21:54:00天亮,医生,睡眠,质量,影响,时间
本文转自：甘肃日报【医生手记】调整睡眠 用这些方法有些“阳”了的人发现，有一个问题困扰着他们，那就是失眠。如果遇到这样的问题，可从以下几个方面做出调整：正确认识失眠睡眠就像一个警报器，当我们遇到紧急状...……更多
2023-01-12 08:04:00睡眠,调整,方法,睡眠,噪声,身体
...带、嗓音有所破坏，造成嗓音疾病的发生；辛辣食物对咽喉部的刺激造成咽喉部的炎症，抽烟喝酒则对喉咙的刺激造成疾病的发生。“还有，周围的一些器官，有些炎症也会造成喉咙的异常，如鼻炎鼻窦炎长期难以治愈的话，可...……更多
2024-04-11 17:26:00公鸭,跟着,演唱会,偶像,姑娘,嗓音
...些运动不仅能锻炼身体，还能调和气血，增强体质；充足睡眠：保证充足的睡眠时间，晚上11点前入睡，以养肝血，肾藏精；生活中的实用建议饮食均衡：保持饮食多样化，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质；适量运动：每周...……更多
2024-05-02 08:40:00下半身,衰老,迹象,女性,衰老,中医
更多关于健康的资讯：
秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好
2024-11-23 14:00:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
寒冷的冬季是养生的最佳时机，而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候，因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”，其实一点儿也不夸张，毕竟在血压长期不稳定的情况下，稍不注意，就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
冬季是寒冷干燥的季节，也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低，呼吸道的粘膜容易受到刺激，导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它，比芋头好吃、比红薯营养，强筋骨健脾胃，中老年人更要常吃！小雪节气将至，随着小雪节气的到来天气变得寒冷，这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
随着“小雪”节气的到来，气温逐渐下降，天气变得寒冷干燥。在这个季节里，我们的饮食应注重温补，以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00
随着“小雪”节气的到来，气温逐渐降低，寒冷的天气让很多人容易感到手脚冰凉，身体虚寒。在这个时候，适当的进补对增强身体抵抗力
2024-11-23 14:06:00
小雪节气过后，天气逐渐变得寒冷而干燥，为了保持身体的健康和活力，在此建议大家：多吃以下 6 种食物，它们不仅营养丰富、味道鲜美
2024-11-23 14:06:00
成都宝芝堂名老中医刘煌清指出：孕育自己的宝宝是很多夫妻的梦想，然而不幸的是，不孕不育的现象时有发生，在这其中男性患有少精症就是一个重要的原因
2024-11-23 14:07:00
小雪过后，5种“暖胃食物”要常吃，脾胃暖和了，出门再也不怕冷！时间过得真快，眼看着一年又快过完了，现在已经过了小雪节气
2024-11-23 14:07:00
宫外孕是指受精卵在子宫以外的地方着床，最常见的地方是输卵管。对于有过宫外孕手术的女性来说，可能会担心手术后切断一边输卵管是否会影响受孕
2024-11-23 14:07:00
本文转自：人民网-河北频道11月22日，沧州市政府新闻办就“沧州市和美乡村建设工作”举行新闻发布会，沧州市农业农村局副局长刘文辉进行了情况介绍
2024-11-23 15:28:00