- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...对于课业压力重，负担大的初高中生来说，坚持吃海参对大脑的帮助十分显著。对于面临中高考的学子来说，来自学习的压力是非常之大的。学生的思维活动十分频繁，要进行不同科目多种知识的学习，而且需要注意力高度集中...……更多
2024-02-22 20:54:00海参,滋补品,滋补,中老年,青少年,海参
...们保持一上午的活力。燕麦中的锌、铁等矿物质也是促进大脑发育和提升记忆力的重要元素。
主要食材：燕麦片、牛奶、水果（如苹果、香蕉）具体做法：将燕麦片和牛奶按照1:2的比例混合，小火煮开。煮至燕麦片变软，粥体...……更多
2024-03-23 14:44:00记忆力,发育,免疫,早餐,营养,记忆
...心血管疾病的风险。专家还指出，运动可以激活老年人的大脑皮层，有助于延缓大脑衰老，预防老年性痴呆。同时，运动还可以促进消化系统的运作，帮助老年人消化吸收食物。但是，并不是所有的运动都适合老年人，如果运动...……更多
2024-03-16 14:23:00规律,好处,医生,运动,老年人,运动
...重要的家庭聚会和工作会议。这是我第一次真切地感受到大脑萎缩对日常生活的影响。\"大脑萎缩——这个听起来可能有些可怕的医学术语，实际上是一个我们都可能面临的现实问题。随着年龄的增长，我们的大脑结构也会发生...……更多
2024-01-28 11:41:00大脑,认知,障碍,运动,大脑,变化
...脑发育是保障儿童运动能力的基础，维生素A有助于促进大脑发育，与认知功能、学习记忆能力紧密相关；维生素D影响脑内神经递质的释放，两者的协同作用在提高机体运动水平中发挥着重要的作用。杨杰表示，达因药业长期深...……更多
2023-11-01 07:57:00营养,能力,孩子,运动,运动,维生素
...7类食物一定得少吃，这是因为它们中的某些成分会伤害大脑，让人思维慢，记忆差。除此之外，还有2件事要注意，都是啥呢，让我们来仔细看看文章吧。▲图：摄图网这是因为其中的添加糖容易引起胰岛素抵抗，也会引起氧化...……更多
2023-12-19 10:54:00食物,你我,认知,神经,大脑,脂肪酸
...佳。牛奶中的镁、磷脂等成分有助于延缓记忆衰退，提高大脑活力。3.肠癌预防者：哈佛医学院的研究发现，每天喝适量牛奶的人，肠癌患病风险可降低15%。这是因为牛奶中的钙能够减缓肠内壁细胞的生长速度，从而抑制早期肿...……更多
2024-03-26 01:00:00补钙,牛奶,营养,牛奶,营养,全脂
...在这样的背景下，确保孩子们获得充足的营养，特别是对大脑发育至关重要的锌元素，变得尤为重要。锌，这一微量元素在我们的身体中虽然只需微量，但其作用却不容小觑。它不仅关乎孩子的身体健康，更直接影响着他们的认...……更多
2024-01-08 08:16:00道高,智商,孩子,学习,芝士,口蘑
人体大脑是接受和处理信息总枢纽。为了保持大脑的敏锐和活力，需要供给充足的营养。推荐以下七种健脑益智的优选食材。核桃图片1.核桃：富含B族维生素和欧米伽-3脂肪酸，有助于提高记忆力和注意力。早上一把核桃，让你...……更多
2024-01-19 10:16:00敏锐,大脑,活力,推荐,大脑,燕麦
...质（如钾、钙、铁等），具有以下营养功效：（一）促进大脑发育：甜豆富含蛋白质和维生素B群，这些营养物质有助于促进大脑发育和神经功能，对于改善记忆力和提高注意力有一定的帮助。（二）增强免疫力：甜豆含有丰富...……更多
2024-04-19 13:27:00口感,天然,营养,甜豆,生抽,蒜蓉
...和卵磷脂等营养成分，这些物质对于维持身体健康、促进大脑发育和提高记忆力都有着重要的作用。所以，每天一个鸡蛋，健康又聪明！如何合理摄入鸡蛋热量虽然鸡蛋热量低、营养高，但也不能盲目多吃哦！每个人的身体状况...……更多
2024-04-22 10:57:00热量,鸡蛋,鸡蛋,热量,营养,小伙伴
...丰富的营养物质如葡萄糖、蛋白质、维生素等，能够滋养大脑，提升记忆力和思维能力。同时，它还能够调节身体的内分泌系统，促进新陈代谢的顺利进行，维持身体的健康状态。综上所述，桂圆玫瑰茶这款茶饮，以其多样的功...……更多
2024-03-18 09:07:00桂圆,气色,玫瑰,桂圆,玫瑰,肝肾
...抵抗力，预防感冒和其他疾病。健脑益智丝瓜含有多种对大脑有益的营养成分，如B族维生素、钾、镁等矿物质和氨基酸等，这些成分可以促进大脑的发育和功能，提高记忆力、注意力和思维能力。降血压、降血脂丝瓜中的多种...……更多
2023-10-06 06:11:00瓜瓤,妙处,作用,丝瓜,维生素,食用
...健康、均衡的饮食不仅对孩子的身体有好处，对他们的大脑也有好处。正确的食物可以改善大脑功能、记忆力和注意力。和身体一样，大脑从我们吃的食物中吸收营养，下面这 10种“超级食物”可以帮助孩子提高脑...……更多
2022-12-16 12:07健康食品,大脑,好处,儿童,建议,食品
...吗？鹅蛋还有益智健脑的功效呢！它含有的磷脂和胆碱对大脑发育和记忆力提升都有很大的帮助。女人们经常吃点鹅蛋，不仅可以保持头脑清晰，还能提升记忆力，工作学习都更得心应手啦！鹅蛋这个小小的食材，竟然有这么多...……更多
2024-04-22 11:02:00鹅蛋,好处,女人,鹅蛋,记忆力,气色
...康。他还经常引用一些科学研究，说鸡蛋中的某些成分对大脑功能有益，可以预防老年痴呆等疾病。
然而，就在王大爷坚持吃水煮鸡蛋的同时，也有人提出了反对意见。他们认为，鸡蛋中含有较高的胆固醇，过量食用会对身体...……更多
2023-10-09 18:07:00吃水,佳品,血管,杀手,营养,还是
...被人体吸收和消化。
提高记忆力：蛋黄中的胆碱是合成大脑神经递质的重要成分，有助于提高记忆力和注意力。保护视力：蛋黄富含的叶黄素和玉米黄素有助于保护视力，减轻眼睛受紫外线伤害的程度。预防痴呆：一项研究发...……更多
2024-03-16 14:01:00胆囊炎,胆囊,鸡蛋,身体,医生,鸡蛋
...蹦蹦跳跳，挥洒汗水呀？你知道吗，运动可是咱们身体和大脑的超级魔法！”我常这样跟孩子说。一项发表于2014年的研究，由德国特里尔大学的研究人员进行，他们探究了运动对于学习和记忆的影响。研究中，他们把研究对象...……更多
2023-11-28 14:20:00发育,大脑,想不到,密码,黄金,孩子
...缓衰老具有不可估量的作用。深海鱼类：心脏的守护者，大脑的养分源泉在日常饮食中，深海鱼类以其丰富的营养价值成为了健康饮食的重要组成部分。这些生活在深海环境中的鱼类，如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼，不仅味道鲜美，...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
...特别是所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提供热能有，对健脑有重要作用。山药粉中含有丰富的胆碱和卵磷脂，有助于提高人的大脑的记忆力等功能。3.促进骨骼发育人们多吃一些山药粉，能吸收丰富的粘液...……更多
2024-04-07 21:01:00山药粉,山药,功效,食用,作用,方法
...。花生中富含丰富的维生素B群和脂肪酸，这些成分对于大脑的发育和功能维护起着重要的作用。维生素B群可以促进神经细胞的正常运转，提高注意力和记忆力。而脂肪酸则是构成神经细胞膜的重要组成部分，对于大脑的正常运...……更多
2024-01-11 09:24:00天都,用处,花生,食用,建议,花生
...夜不眠，比如说睡前喝茶、喝咖啡，或者是吃了一些会让大脑兴奋的食物，这样也会导致大脑过于兴奋而没办法入睡。最后也可能因为环境导致彻夜不眠，比如说睡觉的光线太强，隔音效果比较差等。失眠可以吃什么改善1、牛...……更多
2024-02-15 01:02:00回事,莴笋,牛奶,奇异,莲藕,睡眠
...童的智力，谷氨酸和天门冬氨酸可以促进细胞发育，增强大脑的记忆力。2.促进身体发育花生米是一种营养价值极高的健康食材，人们生吃花生米能把花生米中含有的微量元素钙以及植物蛋白等多种营养尽快吸收，它能促进人类...……更多
2024-04-14 04:01:00花生米,花生,好处,花生米,花生,人体
...，健康的生活方式对身体有益，但往往忽视了这些习惯对大脑健康的影响。有些日常习惯，看似无害，实则可能正慢慢削弱我们的认知能力，让大脑变得越来越“笨”。让我们一起来看看这些习惯，检查一下自己是否有这些不良...……更多
2023-11-28 10:09:00越来,脑子,年纪,越来越,大脑,健康
...外，萝卜牛肉汤还富含胆碱和丙醛等物质，可以帮助提高大脑的记忆力和学习能力。同时，萝卜和牛肉中的蛋白质和氨基酸可以促进肌肉的生长和修复，增强身体的耐力和力量。多样化的萝卜牛肉汤
除了基础的萝卜牛肉汤，您...……更多
2023-11-26 12:27:00白萝卜,肠道,纤维素,纤维,牛肉,萝卜
...退，曾经有人研究过人体器官的衰老时间，其中显示人的大脑从20岁起就开始逐年下降了。人在刚出生的时候，神经细胞数量高达1000亿个左右，当我们到二十岁左右的时候，每年都会以递减的形式下降，当我们到了40岁的时候，...……更多
2024-02-06 16:48:00大脑,大脑,老年人,老年痴呆,衰老,身体
...速度变得非常慢一些，一些营养物质和氧气就无法输送进大脑，从而出现脑缺血和缺氧的情况。那么患者在日常中会反复出现头晕头痛，或者是眩晕症状。尤其是在早上起床之后的一段时间里，这种头脑不清醒的情况会非常明显...……更多
2024-03-15 10:21:00再不,血液,标准,血液,血管,症状
...糖的人群来说，适量食用花生是一个不错的选择。3.促进大脑发育
花生中含有的元素可以促进大脑发育，并且还能起到抗衰老的作用。尤其是从事高科技工作的人群。经常用脑，可以在饮食中添加一些花生，或者吃一些生花生...……更多
2024-01-20 21:32:00癌细胞,花生,知识,研究,花生,癌细胞
...进入人体后会被分解成葡萄糖和半乳糖，这些物质有利于大脑的发育，特别是在增强记忆能力方面，所以常喝牛奶的人会普遍记忆力比较好。4、皮肤变得更好由于牛奶中含有很多营养物质，长期摄入可以很好的改善气色，同时...……更多
2023-10-19 17:55:00牛奶,牛奶,孩子,致癌,发育,含乳饮料
...龄的增长，男性的记忆力可能会逐渐下降，这可能是由于大脑中的神经元数量减少所致，也可能是因为注意力不集中或认知能力减退所致。03“老得慢”的男人，大多有4个好习惯，你可以坚持几个？
爱喝水如果皮肤出现了皱纹...……更多
2023-10-06 12:51:00延缓衰老,衰老,食物,男性,衰老,男性
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-广西频道人民网南宁1月16日电 （何宁）1月16日，广西政协委员、广西医科大学附属口腔医院院长廖红兵接受人民日报客户端
2025-01-17 12:35:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孔媛媛孔府菜是鲁菜重要组成部分，也是鲁菜的中流砥柱和杰出代表。2011年，孔府菜烹饪技艺入选第三批国家级非物质文化遗产名录
2025-01-17 12:54:00
2025年1月16日晚，一年一度的“中国杰出雇主”认证榜单揭晓！无限极荣获“中国杰出雇主2025”！实现该奖项的5届蝉联
2025-01-17 13:32:00
本文转自：人民网-云南频道人民网记者 虎遵会 实习生李晴“从前这里的山头和山脚有两个塘，水从山上潺潺流下，清澈如镜……”提及清水村的由来
2025-01-17 14:19:00
在大众的认知中，脑梗似乎是中老年人的“专利”，然而事实并非如此。在雷秀珍主任接触的脑梗患者中，约10%是25岁至35岁的年轻人
2025-01-17 14:32:00
湿气，这个看似抽象的概念，其实与健康息息相关。当体内湿气过重时，可能会感到身体沉重、四肢乏力，甚至出现皮肤油腻、食欲不振等不适症状
2025-01-17 14:33:00
中医认为，失眠即“不寐”，多与人体阴阳失调、脏腑功能紊乱相关。心主神明，神安则寐，若心血不足、心神失养，或心火亢盛、扰动心神
2025-01-17 14:33:00
在快节奏的现代生活中，许多人承受着巨大的压力，身心疲惫，肝肾也容易出现亏虚。肝肾作为人体重要的器官，其健康与否直接关系到我们的整体状态和生活质量
2025-01-17 14:52:00
距离蛇年春节越来越近，而过年最重要的就是置办年货，从对联福字、坚果炒货，到糖果零食、酒水年菜......为即将到来的新年储备满满的年货
2025-01-17 15:07:00
岁末年初，新春临近。1月15日下午，省公安厅举办2025年贵州省公安厅离退休干部春节团拜会。副省长、省公安厅厅长贾利军出席会议并致辞
2025-01-17 15:24:00
近年来，惠水县“涟江银辉”老党员工作室立足城市社区实际，聚焦社区治理难点、群众关心热点，为社区治理注入“银发力量”，实现服务群众“零距离”
2025-01-17 15:24:00
1月14日，瓮安县关工委联合老年书画研究会到瓮水街道城南社区开展义务送春联活动，为社区居民送上1500余幅春联作品。瓮安县关工委副主任
2025-01-17 15:24:00
