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在快节奏的现代生活中，孩子的睡眠问题逐渐成为一个不容忽视的话题。良好的睡眠不仅关乎孩子的健康成长，更与其日常学习、情绪调节密切相关。那么，面对孩子的睡眠困扰，家长们应该如何出手相助呢？一、环境优化，...……更多
2024-05-11 09:25:00睡眠,不好,家长,孩子,方法,睡眠
...护好梦游孩子的安全？记者采访了上海儿童医学中心发育行为儿科心理治疗师王广海。王广海说，梦游通常发生在睡眠最深的阶段（也称为慢波睡眠）。因此，梦游更容易在入睡后的第1至2小时内发生，该时段是深睡眠最有可能...……更多
2024-01-10 05:44:00睡眠,孩子,睡眠,广海,孩子,上海
...以安眠药的服用一定要严格遵医嘱。5. 打鼾说明睡得香打呼噜是一种常见的睡眠呼吸现象，在医学上叫做“鼾症”，是一种普遍存在的睡眠现象。打呼噜可以分为两种，一种是单纯性鼾症，一种是睡眠呼吸暂停综合征。后者在睡...……更多
2024-03-19 16:28:00中国,附属,科学技术,睡眠,障碍,医院
...子树立正确的饮食和生活方式榜样。孩子往往模仿大人的行为，当家长展现出健康的生活习惯时，孩子也会自然而然地学习并实践这些习惯。 ……更多
2023-12-12 11:08:00内热,细节,孩子,处理,孩子,内热
...学首席专家 郑毅：在日常生活当中，要注意孩子情绪、行为上潜移默化的变化，比如睡眠习惯改变，睡不着觉了，失眠、早醒、睡眠过多，或者进食出了问题，食欲特别不好，心情很不好，这些变化要注意观察。如果这个孩子...……更多
2023-10-10 15:30:00专家解答,心理健康,解答,儿童,心理,专家
...段的症状和检查结果，以“通常起病于童年和青少年期的行为与情绪障碍”将其收治入院。经过治疗，小华的情绪有所好转。魏海燕介绍，如果孩子出现了与人打斗、摔东西、自伤等不理智行为，可能是由以下原因导致的。孩子...……更多
2023-12-13 01:58:00心灵,孩子,小华,孩子,海燕,行为
近年来，随着我国居民生活方式、饮食行为的改变，超重肥胖问题日趋突显。那么，是什么原因导致了超重肥胖呢？除了大家所熟知的“吃”、“动”两方面不平衡之外，肥胖还与社会、心理、环境、遗传等多方面因素有关，...……更多
2024-05-24 09:34:00睡眠,时间,睡眠,肥胖,小时,时间
...其中包括60分钟活力玩耍，鼓励多做户外活动；每次静态行为不超过1小时；每天屏幕暴露总时间应少于1小时。6到17岁儿童青少年每天应进行至少60分钟中高强度的身体活动，鼓励以户外活动为主；每周至少3天肌肉力量练习和强...……更多
2024-02-07 02:40:00作息,孩子,健康,小时,活动,睡眠
...记王建章 两年前女儿买回一只斯芬克斯小母猫，起名“呼噜”。前年5月生头胎，去年10月初又生第二窝。我发现猫咪聪明得很，那一次次搬家便可证实。10月的一个夜晚，“呼噜”在衣柜里产下5只小崽，这是它自己找的“产房...……更多
2023-01-09 07:13:00猫咪,搬家,小猫,呼噜,暖气,哺乳
冬天的脚步悄然而至，气温逐渐下降，家长们也开始为孩子的睡眠问题操心起来；中医讲究“天人合一”，认为睡眠是人体与自然和谐相处的重要方式；然而，一些常见的睡眠习惯可能会在不知不觉中损害孩子的健康；今天，...……更多
2024-04-25 15:37:00孩子,家长,健康,孩子,小明,睡眠
...上开着灯睡觉。然而，研究表明，睡在光线较强环境下的孩子更容易患上近视。以下将为您详细解析开灯睡觉对孩子近视的影响，并提供一些建议，帮助孩子养成良好的生活习惯，降低近视的风险。一、开灯睡觉对孩子近视的影...……更多
2023-11-08 11:17:00近视,风险,建议,帮助,孩子,生活
...人造光”□通讯员 史月金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤孩子的生长发育是家长最关心的话题之一。影响生长激素的分泌导致发育缓慢、晚上难以入睡而早上又起不来……这些让家长担忧的烦恼，“元凶”可能是日常生活中无处...……更多
2024-05-07 00:39:00骨骼,发育,宝宝,影响,生长激素,睡眠
...赖心理。这种心理状态可能会阻碍他们形成独立的人格和行为习惯。具体来说，过晚分房睡的孩子可能会在面对困难和挑战时，缺乏独自解决问题的勇气和信心。他们可能更倾向于寻求父母的帮助，而不是依靠自己的力量。这种...……更多
2024-06-20 10:05:00多种,不好,因素,父母,孩子,孩子
...们能听到自己打鼾吗？或者打鼾者是否有一种对自己的“呼噜交响曲”无感的能力呢？有趣的是，这两个问题的答案都是肯定的。密歇根大学睡眠医学和神经学临床教授安妮塔·舍尔吉卡在一封电子邮件中对趣味科学网站说：“...……更多
2024-04-19 15:23:00睡眠,鼾声,尔吉,噪音,睡眠期,门槛
...指因为睡觉的时候上气道部分塌陷，气流阻力增大出现打呼噜和低通气、上气道完全塌陷出现呼吸暂停的睡眠呼吸疾病。它的主要表现就是，鼾声大且不规律，晚上有窒息感或常憋醒、夜尿增多、睡眠紊乱，白天出现嗜睡，记忆...……更多
2023-01-17 20:54:00乔恩,呼声,恐龙,睡眠,甜美,睡眠
...现过这种情况：丈夫在一边睡得香，甚至打起了震天响的呼噜，然而另一边的妻子却翻来覆去睡不着，这是为什么呢？在我看来，女性由于生理特点和心理压力等因素，比男性更容易受到睡眠障碍的困扰。以中老年女性为例，她...……更多
2024-05-29 01:20:00男性,女性,淡竹叶,淡竹,莲子,睡眠
...情。在当下的生活模式和状态下，其实「分开来睡」这个行为更关乎到人们对个人生活质量的重视。同时也会减少两个人争吵的次数，可以平息生活的纷争。分床或分房这个举动，在某种程度上就是解决你们婚姻现实问题的一个...……更多
2024-03-29 11:46:00写照,夫妻,孩子,夫妻,生活,两个
...是判断年轻球员潜力的重要标准之一。很多家长也会带着孩子去做骨龄检查，想知道孩子到底发育如何。那么，对于青少年来说，骨龄什么情况才正常呢?#骨龄#一、9岁有11岁的骨龄有什么影响?儿童9岁但骨龄11岁一般不正常。会...……更多
2023-12-25 11:10:00骨龄,影响,骨龄,身高,孩子,睡眠
在孩子的成长旅程中，身高的发展成为了家长们极为关注的焦点之一。遍布各种渠道和平台的增高策略和建议，如同迷宫中的指示牌，既提供了方向又带来了混淆。在这条成长的道路上，诸多观点和方法汇聚成一条纷扰的河流...……更多
2024-04-08 10:38:00个儿,误区,孩子,孩子,睡眠,营养
本文转自：扬子晚报问题描述：身边常常有一些孩子，晚上写作业写到十一二点，早上一大早睡眼惺忪去上学，每天睡眠不足，学习效率低下。长期睡不好觉，孩子的大脑和身体发育都会受到影响。父母应该如何看待孩子的睡...……更多
2024-04-03 05:02:00事儿,睡眠,父母,孩子,睡眠,大脑
...重有些肥胖，我相信大家都了解，身体肥胖的人更容易打呼噜，而且声音还特别的大。这也导致了我和老公在年纪上涨后，没办法在一个房间睡。年纪大了，本来就睡眠少，要是在休息不好，这身体也就更不好了，人也看着憔悴...……更多
2024-05-21 10:40:00老伴,心里话,选择,女人,老伴,夫妻
...”。这只猫咪似乎很享受杨幂的抚摸，闭着眼睛，发出“呼噜呼噜”的声音，仿佛在回应着杨幂的爱抚。杨幂的脸上洋溢着幸福的笑容，她把猫咪抱在怀里，像抱着自己的孩子一样温柔。杨幂一直以来都是一个热爱生活的人，她...……更多
2024-01-26 01:27:00浴袍,粉色,怀抱,孩子,快乐,猫咪
...了一整天的奔波，不久便沉沉地陷入了梦乡，传出阵阵的呼噜声。李艳隔着卧室的门被这声音吵得难以入眠，她伸出胳膊在身旁的郑磊身上轻轻拍了一下。郑磊迷迷糊糊地醒来：“啊？怎么了？”“你听听你妈这呼噜声，也就你...……更多
2024-03-21 06:30:00婆婆,儿媳,连着,李艳,松香,儿媳
...孩的标准身高是165.9cm，正常身高范围是158.7-173.1cm。影响孩子身高的因素，最重要的是遗传因素，体育锻炼、充足的营养、良好的睡眠及生活习惯也会影响升高。7-16岁是孩子生长发育的关键时期，要保证充足营养，积极运动，保...……更多
2024-02-17 15:32:00男孩子,身高,男孩,孩子,身高,影响
医生，我的孩子长不高，是不是要多喝牛奶啊?我们夫妻俩都不矮，孩子现在长得慢也没什么，以后肯定是个高个子;男生发育比女生晚，再等两年，个子肯定会高的...每次听到这些，我都忍不住摇头：孩子的成长发育，如果完全...……更多
2023-12-25 11:25:00小时,孩子,最好,孩子,发育,身高
...闻网中新网北京3月21日(韦香惠 常新宇 臧赫)一个打鼾，呼噜声震得房顶似乎都在晃；一个体热，挨着实在睡不着；一个晚上要听音频博客才能睡，一个总是凌晨3点上厕所，偶尔还会梦游……这样的睡眠矛盾，出现在不止一个家...……更多
2024-03-21 22:43:00中新,睡眠,健康,睡眠,中国,中新
...5%的人感到睡眠时间不够,手机拖延、上网拖延等不良睡眠行为增多。3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题是“健康睡眠人人共享”,希望人人都能享有健康的睡眠,健康的身体。记者李静见习记者刘志坤当困意袭来时,霍小甜即便...……更多
2024-03-22 05:43:00考拉,睡眠,患者,利生,猝倒,病患
...。5、用阳性强化法鼓励孩子天天进步，坚持检查孩子的行为习惯，如果当天没有懒惰现象发生，就在日记本上贴一面小红旗，表明进步了。只要坚持一至两个月，久而久之，就会养成良好的习惯的。6、厌恶疗法。做一个小丑娃...……更多
2024-06-23 14:43:00孩子,父母,孩子,学习,懒散,孤僻
...，她的床上有一股奇怪的味道。而且，婆婆睡觉还喜欢打呼噜，每晚吵得陈梅都难以入眠。陈梅向薛涛抱怨：“我不想和妈一起睡，和她一起我睡不着。”薛涛问及原因，陈梅不好意思说婆婆不注意卫生，只好说她的打呼噜影响...……更多
2024-01-05 19:40:00意下,婆婆,媳妇,必要,儿子,麻烦
...，忍不住发火道：“你聋了。”“我刷视频怎么了，你那呼噜打得震天响，我说你了吗？你要觉得吵，你就出去睡，再不行，你就回自己家睡。我就这么跟你说吧，我一天晚上不刷视频，我都睡不着，你要么学着习惯，要么离开...……更多
2024-02-08 23:09:00亲家,儿媳,美兰,秀英,张涛,孩子
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中药治病虽慢，但是大多数疾病都可以通过这种方式根治，所以，很多人在生病后，会通过服用中药的方式进行调理。但是，在服用中药的时候
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中医认为“肝者，将军之官，谋虑出焉”。此外，肝主藏血，具有“血海”之称，在人体内起到储藏血液、调节血量的作用。同时，肝脏还是人体最大的排毒
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我们身体出现的毛病或者疾病，与我们体内的内脏功能是有很密切的关系的，内脏一旦出现问题，那么整个身体的运转都会失常。就比如说我们的肾脏
2024-07-19 17:54:00
根据相关的数据统计发现，我国的肝癌发病率处于一个全球前几位的水平，在我们国内肝癌也是癌症发病率前几位。一般来说肝癌如果早期就可以发现的话
2024-07-19 17:55:00
说起人参，相信没有人不知道，它主要生长在我国北方一些城市。其功效强大，具有强身健体、补充元气的效果。但是人参虽然药用价值极高
2024-07-19 17:56:00
大便的状态其实就是身体健康状况的重要反应，所以健康的人尚且要多留心一下自己的粪便状态，就更不要说是尿毒症患者了。即使是尿毒症患者在进行透析治疗的过程中
2024-07-19 17:57:00
体内的结节可以说是和癌症比较像的一种疾病了，毕竟两者都是身体内多出的一块肿物，但是二者是有比较本质的区别的，结节是良性的
2024-07-19 17:57:00
每逢4月1日，仿佛愚人节不再是愚人节，时年46岁的张国荣从24露台纵身一跃，从此告别世间，也给不少影迷留下了哀伤。也正因他的纵身一跃
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俗话说：“民以食为天”，吃饭可是一天当中的“大事”，饮食营养多种多样，科学健康，是我们身体最根本的基础。但随着社会节奏加快
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说到红薯这种食物，相信大家都不会感到非常陌生，尤其是在以前的年代，红薯可是大家解决温饱的食物，而如今它一跃变成人们较喜欢养生的食物
2024-07-19 18:04:00
常见的坚果有核桃、开心果、花生、葵花子、莲子、杏仁、板栗、榛子、松子、南瓜子、冬瓜子、西瓜子等等。从营养成分上来分析，坚果所含蛋白质成分大约为32%
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对于糖尿病患者来说，如何在享受水果的美味同时又能有效控制血糖成为一个关键的问题。今天，我们将探讨五种被称为“天然胰岛素”的水果
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