• 我的订阅
  • 头条热搜
早餐是养肝“黄金档”,多尝4款营养好菜,益肝健脾,越吃越健康
...么养肝呢?可以多吃些养肝护肝的食物。早餐是养肝的“黄金期”,建议大家多吃4种食物,可以健脾养胃,益气补血,守护肝脏健康。一、鸡蛋鸡蛋富含蛋白质,可以修复受损肝细胞,促进肝细胞再生,保护肝脏。【蒸鸡蛋羹...……更多
最该养肝的时候到了,春季养肝艾灸这4个穴位!
...毒、代谢等多项任务,因此,我们需要通过合理的饮食来呵护肝脏健康。在春季,我们可以从以下几个方面入手,进行饮食调理:首先,应遵循清淡的饮食原则。油腻、辛辣的食物不仅会增加肝脏的代谢负担,还可能引发脂肪肝...……更多
春日养肝需注意,1种“伤肝菜”千万别碰,2种“养肝果”要常吃
...。尽量避免食用腌制时间过长的咸菜,让肝脏得到应有的呵护。让我们在春日的暖阳下,共同守护那份宝贵的肝脏健康吧!接下来,我们要介绍两种被称为“养肝果”的食物。它们在春季食用不仅美味可口,而且有助于肝脏的养...……更多
男人每天吃6粒枸杞,用不了多长时间,3大好处可能“不请自来”
...面也有必定的成效,所以常喝一些桂圆加枸杞泡水,有助呵护肝脏健康,协助缓解失眠多梦的情况,让你整晚睡得安稳。这都是药食同源的草本,通过专业人士的搭配后泡水喝,关于肝脏的益处会更加显着。 ……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...绪波动等。因此,今天我要和大家分享的是五道冬天的“黄金菜”,它们能够降肝火、舒血气、助睡眠,特别适合中老年人。让我们一起来了解这些食物的神奇之处吧!肝脏在我们的身体中扮演着类似于工厂的角色,它负责分解...……更多
春天这菜要多吃,比猪肉便宜,比羊肉滋补,简单一做,营养又解馋
...们带来了无限的惬意与愉悦。同时,春季也是肝脏最需要呵护的时候,因为中医认为春季是养肝黄金期。肝脏是人体的重要器官,养肝不仅关乎我们的身体健康,更与情绪平衡、免疫力息息相关。那么,在这个春意盎然的季节,...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...着我们的健康。因此,在天寒地冻的时节,我们更需倍加呵护脚部,避免寒气从脚踝处侵入,引发不必要的健康隐患。2、护肝脏长期失眠不仅让睡眠质量大打折扣,更是对肝脏、大脑、肾脏等多个器官的严峻考验。肝脏,作为...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,大家不妨常喝
...营养成分能够提高肝脏糖原含量,增强肝功能。黄芪的“黄金搭档”找到了,不妨常喝 1.黄芪+当归其实我们在平时喝黄芪泡水的时候可以搭配当归当归在养生保健这方面有效果,还具有补气活血的功效,能够调理体内的气血运...……更多
春天养肝黄金期,常吃五种“养肝菜”,护肝排毒,一身轻松
春天是肝脏养护的黄金期,正如大地复苏,身体也需要顺应自然的节奏进行调整和养护。肝脏在人体内扮演着重要的角色,不仅负责解毒排毒,还参与代谢调节和能量转换。因此,选择适宜的食材,摄入有利于肝脏健康的营养...……更多
早餐是养肝“黄金期”,6种食物敞开吃,或利于肝功能
...的铁成分,脸色变黑,肝硬化。02李兰娟:早餐是养肝“黄金期”,6种食物敞开吃,或利于肝功能李兰娟是中国人工肝开拓者,国家传染病重点学科带头人,主要从事传染病临床科研和教学工作,擅长各类肝炎感染性疾病,新发...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...家人和邻里们感受到一丝丝温暖和滋补。在这些养生汤的呵护下,村民们渐渐远离了疾病的困扰,身体健康充满了活力。每一个人都可以通过合理饮食,养生汤等传统养生方法,来呵护自己和家人的健康。无论是红枣枸杞汤的补...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...配着冲泡更是别有一番风味,今天就带大家盘点菊花的“黄金搭档”,坚持每天泡水喝,清新解渴,早喝早受益。喝菊花茶有哪些好处?这些好处或许饮料都比不上1.抗衰老,美白皮肤目前已经被现代医学证明菊花中含有大量的...……更多
长期不吃早餐对身体有哪些伤害?早餐选哪些食物有助于肝脏健康?
...都是他们日子中不可或缺的一部分。谨记!早上是养肝“黄金时间”肝脏,作为人体内的“化工厂”,承当着解毒、代谢、储存等重要功用。通过一夜的歇息,早晨的肝脏急需得到充沛的养分和关爱,以焕发新的生机。此刻,一...……更多
女人长期佩戴“金手镯”,真的对身体好吗?一文解答疑惑
...的作用,局部的血液循环也会变得更加通畅。2..延缓衰老黄金不是三两天就能够形成的,是在非常漫长形成过程中会受到多种气候环境因素的影响,因此黄金是具有一种非常强的抗氧化作用的贵金属。黄金的抗氧化作用,可以抑...……更多
4 种东西和蒲公英是“黄金搭档”,泡水喝,排肝毒降火,还补气
...以制成药膳或茶饮。今天我要给大家介绍4种蒲公英的“黄金搭档”,它们分别是:玫瑰花、枸杞、大枣和桂圆。这4种东西和蒲公英一起泡水喝,不仅可以排肝毒降火,还可以补气血,对身体有很多好处。一、玫瑰花玫瑰花是蔷...……更多
“肝脏”爱这4种菜,中老年隔天吃,润肺护肝,开胃化食一身轻松
...以入睡。为了确保我们的身心健康,我们应该特别关注并呵护好肝脏的健康。一个有效的方式就是在日常饮食中,增加一些有助于润燥并保护肝脏的食材,以此为冬天的到来打下坚实的基础。对于中老年朋友来说,有两种食物尤...……更多
口苦需清肝、失眠需疏肝、手麻需补肝,1张方子养出“黄金肝”!
...有反应,今天给大家分享1张“绝世好方”,帮您养出“黄金肝”!口苦、失眠、手麻如何从肝调治?口苦要清肝口苦是一种常见的症状,很多人在生活中都会出现口苦的情况。口苦的出现通常是由于肝气郁结所致。在中医理论...……更多
蒲公英与它是黄金搭档,建议泡水喝,多个好处能够如约而至
...配的另一种天然成分能够更有效地发挥这些秘密。这种“黄金搭档”不仅增强了蒲公英的效果,还带来了其他意想不到的好处。 蒲公英:大自然的绿色宝藏蒲公英,这个在田野和庭院随处可见的植物,其实是一种被低估的营养...……更多
春日要养肝!多吃5种“天然养肝食”,应季而食,整个春天少生病
...景里愉悦。每一餐、每一口食物,都承载着养生的希望与呵护,让我们珍惜当下,珍惜自己的身体,享受春日里的美好时光。愿大家在春季养肝小贴士的指引下,尽情享受美食带来的愉悦,健康快乐地度过整个春天。衷心祝愿每...……更多
什么人不适合戴黄金呢?建议大家注意
...期佩戴“金手镯”,真的对身体好吗?医生终于说出实情黄金是可以起到抗腐蚀抗氧化的作用,对于人体有养生保健功效。尤其是佩戴金手镯之后,金手镯通过运动的方式,不断的摩擦手腕,会对手腕局部的血液循环,皮肤产生...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...脱等危重症抢救,能够带来益气生津的作用。黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍黄芪+枸杞枸杞当中含有大量的维生素E和枸杞多糖,也含有丰富的胡萝卜素和黄酮类物质,能够带来很好的抗氧化作用。枸杞与黄芪...……更多
绿豆和它被称“天生一对”?坚持泡水喝,或助赶走湿气、身体轻松
...元素含量特别高,平常吃一点可以安稳体内的代谢,循环呵护内排泄,但是不能吃太多碘元素会导致甲亢呈现。如果将绿豆和海带一块调配泡水喝,可以促进血液循环进入体内改进体内的阴阳和谐等问题。协助消除水肿,提高肾...……更多
肝不好不能吃柚子?提醒:夏季养肝,4类食物尽可能远离
...。一旦肝脏受损,其影响将波及身体的多个角落。因此,呵护肝脏的健康,成为了我们日常生活中的重要课题。而在这养肝的过程中,选择合适的时机进行调理至关重要,春天便是这“养肝黄金期”。许多人在追求肝脏健康时,...……更多
春天养肝黄金期,常吃这4道菜,养肝护肝,中医建议常吃
...,气候渐暖,大自然万物复苏,然而这个时节也是养肝的黄金期。根据中医养生理论,春季养肝护肝至关重要,因为肝脏在中医理论中与春季的木属性相符,而木属性的调节与春季的气候特征相契合。因此,春季是肝脏最活跃的...……更多
春季肝病起 治疗正当时 养肝黄金期 误区需警惕
...喝两口 他的眼球突然变黄了春季肝病起 治疗正当时 养肝黄金期 误区需警惕春节过后,前往医院看肝病的患者增加了不少。记者在沈阳市第六人民医院肝病门诊了解到,春节假期过后不少患者都是因为吃得太过油腻,喝酒无节...……更多
常吃3种早餐对肝脏有好处,具体如下,建议参考
...了。常吃3种早餐对肝脏有好处,具体如下:一、早餐是养肝黄金期随着生活水平的提高,人们对健康越来越重视。尤其是上班族和白领们,早上是他们每天繁忙工作时间最忙的时候,为了保证工作效率和身体健康,很多人选择不吃...……更多
蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
...,从而有效降低癌细胞的繁殖和生长概率。 蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管1.大蒜+蜂蜜大蒜中的硒含量堪称丰富,这种元素具有超强的抗氧化能力。它的威力在于能够清除自由基,其效力竟是维生素E的50-500倍...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...机和活力的季节,但在这个时节里,我们却要小心翼翼地呵护自己的身体,特别是肝脏。温差大的春季易伤阴、伤阳,食用过凉、过热的食物都会对肝脏造成伤害。因此,春季养生的关键在于保护好我们的肝脏,让它健康运转,...……更多
“肝净”的人更健康,春天吃这7种“天然养肝菜”,好处都知道
...。在享受美味的同时,我们也能感受到它带给我们的健康呵护。当然,要想最大限度地摄取菠菜中的营养,正确的烹饪方式是必不可少的。在烹饪过程中,尽量选择用蒸、煮、炖等低温方式来保留营养和口感。同时,适量搭配其...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...类人群通常体态较为丰满,仿佛身上背负着无形的重担,时刻感觉身体沉重不堪。他们常常伴随着咳嗽痰多的症状,脘腹胀满,仿佛有一股难以言说的不适在体内游走。疲劳乏力,仿佛整天都在与瞌睡作斗争,精神难以集中。大...……更多
更多关于健康的资讯:
Jason带你逛郑州:“郑”是这个味儿!
中国美食可不止有饺子、火锅和北京烤鸭,美国小哥Jason带你走进河南郑州,寻找地道的中原味道。热辣辣的胡辣汤、鲜香的羊肉烩面、被列为“非遗”的焖饼,还有充满烟火气的美食街……太好
2024-06-14 12:19:00
入梅后天气湿热易诱发汗疱疹 医生给出三点预防建议
6月9日,省气象台宣布,浙江正式入梅。入梅后,降雨明显增加。最近,不少人的手指上悄然出现一些透明小水疱。如不慎戳破,这些水疱所在的皮肤区域便会蜕皮
2024-06-14 13:52:00
喉咙不适并非都是咽炎 医生提醒:长时间嘶哑疼痛要引起重视
经常喉咙不舒服,是咽炎发作吗?医生提醒,别太轻敌,可能是肿瘤。56岁的杜先生爱喝白酒,已有30多年“酒龄”,烟瘾也较大
2024-06-14 13:52:00
威海卫人民医院:治疗白内障 不要“再等等”!
大众网记者 丛溦 通讯员 宋雨亭 威海报道白内障是一种常见的眼科疾病,它的发生是由于人眼球内晶状体蛋白变性,导致晶状体的透明度丧失
2024-06-14 14:14:00
温州好成果“海味”十足
本文转自:温州日报因地制宜发展新质生产力温州好成果“海味”十足本报讯 (记者 周大正) 扬帆向新,激活“蓝色引擎”,洞头因地制宜加快发展海洋新质生产力
2024-06-14 14:16:00
中药代茶饮 “火”更要“活”
本文转自:温州日报庄越眼下,不喝奶茶喝中药代茶饮,成为了一种潮流,中药版的酸梅汤更是“一汤难求”。本报发起的调查问卷结果显示
2024-06-14 14:16:00
他带领团队“双镜”齐下一次解决俩问题
本文转自:温州日报胆囊里的“石头”掉进了胆管他带领团队“双镜”齐下一次解决俩问题肝胆胰外科团队。 本报记者 胡宁常见病的手术能创出什么新技术
2024-06-14 14:16:00
在血管里“修路”14年,他成了“拆弹”专家
本文转自:温州日报扫二维码 看新锐视频李春孟(右)在手术。 刘伟 摄 编者按他们,治愈疾病,抚慰伤痛。他们,具有打破陈规的勇气和实力
2024-06-14 14:16:00
农忙时节,这种小虫要注意!
为科学规范地开展蜱虫叮咬防治宣传工作,提高群众预防意识和应对能力,切实保障民众身体健康,6月6日,威海市胸科医院联合威海市疾病预防控制中心
2024-06-14 14:17:00
复旦大学团队发现青蒿素类衍生物可治疗多囊卵巢综合征
本文转自:人民日报客户端姜泓冰青蒿素不仅能抗疟疾,还能治疗多囊卵巢综合征。6月13日,复旦大学汤其群教授团队在《科学》杂志在线发表论文
2024-06-14 14:17:00
威海市胸科医院开展端午节走访慰问联系村活动
悠悠粽叶香,浓浓端午情。端午佳节即将来临之际,市胸科医院领导班子到文登区泽头镇上泊子村开展走访慰问活动,进一步做好困难群众关怀帮扶工作
2024-06-14 14:22:00
结核治疗要规律,按时服药才有效
大众网记者 孙顺科 丛溦 威海报道肺结核患者治疗应注意:1.按时按量按疗程坚持服药;2.治疗的第二、五、六个月末按期复查
2024-06-14 14:26:00
内蒙古各地开展农机安全生产月活动
本文转自:中国工业报区域 看点内蒙古各地开展农机安全生产月活动 今年6月是第23个全国 “安全生产月”,主题是 “人人讲安全
2024-06-14 14:29:00
夏季好发皮肤病,中医如何治疗
王雄,中医博士,毕业于中国中医科学院西苑医院,师从皮肤病专家黄尧洲教授。中国中西医结合学会医学美容专业委员会委员,国家执业药师
2024-06-14 14:30:00
促进生育 《重庆晨报》联合社会各界启动“三胎免费生”公益行动
为响应国家生育政策号召,推动三孩政策进一步落地,6月13日,由《重庆晨报》联合重庆市妇幼卫生学会、重庆市渝北区妇女联合会
2024-06-14 14:45:00