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糖尿病食谱--洋葱炒鸡丁
...翻炒几下,再加入鸡丁翻炒,调入盐和鸡精炒入味即可。营养:洋葱和鸡肉的营养价值比较高:鸡肉含优质蛋白质、维生素C、维生素A、钙、磷、铁等多种营养物质;洋葱中的硫化物和酚类物质能够降低血糖水平,对于糖尿病患...……更多
做好林下文章 端稳生态饭碗
...只见万木葱茏,绿意盎然。“种植了杉木、楠木、枫香、红豆杉等珍贵树木,还有天麻、方竹、油茶等中药材,整个林场可以说是处处生金。每到杉木球果丰收时,吸引大批群众来林场采摘鲜果。”林场技术人员龙倩说。作为“...……更多
营养专家揭秘:这5种食物助你延缓衰老,保持青春活力!
...以帮助保持皮肤的弹性和光泽,延缓皱纹和细纹的出现。营养成分除了花青素,蓝莓还含有维生素C和维生素K,以及纤维和矿物质,这些都是维持健康所必需的。维生素C是另一种强效抗氧化剂,有助于促进皮肤愈合和胶原蛋白的...……更多
糖尿病食谱——莴笋炖鸡
...花和香菜即可。营养点评1、开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消化功能减弱、消化道中酸...……更多
山楂泡水——消化的良伴,轻松应对消化不良
...种酸甜可口的红色果实,不仅口感独特,更隐藏着丰富的营养价值。但是,究竟坚持饮用山楂泡水会带来哪些具体的健康益处?又是如何在日常生活中发挥其独特作用的呢?山楂:超级食品中的营养宝库山楂,这种鲜红诱人的果...……更多
孜然掌中宝香辣诱人,酥脆外皮下是满满的肉香,一吃就上瘾!
...。 加入蒜蓉和生抽,快速炒香,让掌中宝充分吸收调料味道。将之前准备好的所有蔬菜丁投入锅中,与掌中宝快速翻炒,确保每一块肉都裹上蔬菜的清新。 撒入孜然粉,立即充满诱人的香气。最后,加入炸好的花生米,迅速...……更多
...此时节是进补的最佳时期,但进补并非无章无法地吃大量滋补品,一定要有的放矢。按照传统中医理论,滋补分为四类,即补气、补血、补阴、补阳,应本着“因人施膳”的原则进补。 ……更多
原来保存生姜这么简单,别放冰箱,记住“5巧用”,不会长芽干瘪
...买。第二招、闻气味正常的生姜只有一股姜味,没有别的味道。如果生姜有霉味、臭味,肯定是坏了。如果用硫磺熏过的话,会有一股硫磺味。第三招、尝味道这个方法适合在摊位上用,可以让老板切一片生姜尝尝,如果水分充...……更多
快速发酵背后的健康隐形杀手
...者选择用常用的酵母粉发酵面点。酵母粉发酵的面点不仅味道更好,发酵稳定,而且更健康、更健康。责任编辑:吴英兰 ……更多
​特仑苏不断创新带动“金牌品质”的提升,口碑产品夯实实力
...加快,现代社会中人们的生活追求越来越高,对于自身的营养需求也有了更高标准。特仑苏立足品质质量做好高占位,通过打造差异化和高契合,开创了国内高端乳制品的品质新高度。基于对消费者高端营养需求的洞察,特仑苏...……更多
行业专家呼吁运用创新科技助力国人“足量饮奶”
...,呼吁各方加强协作,运用创新科技形成科学健康的饮奶营养生活方式,助力居民饮奶量不断增长。在发布会上专家研讨现场。记者 潘旭临 摄中国工程院院士、营养与食品安全专家陈君石表示,奶品被认为是平衡膳食不可或缺...……更多
蒲公英不仅是春日里的点缀,它的药用价值早已被医学界所认可
...会破坏蒲公英中的某些敏感成分,而温水能更好地提取其营养成分。将热水倒入含有蒲公英的容器中,盖上盖子,静置5至10分钟。这一过程中,水色会逐渐变成淡黄色或绿色,这是蒲公英成分正在被有效提取的信号。泡好的蒲公...……更多
食育讲座太棒啦!原来“吃”里面有大学问
...着更为广泛的现实价值和意义。食育不仅蕴含了生命学、营养学等知识,促进了人与自然和谐共处,更能提高队员们选择健康食物的能力、味觉识别能力,帮助队员们熟悉不同食材的生长环境和烹调方式。青少年正处于成长发育...……更多
邮储银行崇义县支行:“贷”动特色产业 浇灌乡村振兴沃土
...季的原则,采用人工种植、人工收割,保持了大米原始的味道和营养。近年来“崇义梯田大米”先后通过中国绿色食品发展中心“绿色食品”认证、入选全国名特优新农产品名录。10月,正值上堡梯田大米丰收时节,也是涉粮主...……更多
我市“庆阳苹果”“环县羊羔肉”品牌荣登农业产业品牌百强榜
...多,造就了环县羊羔肉鲜而不膻、瘦而不柴、营养丰富、味道鲜美的特质,深受消费者喜爱,产品畅销全国各大城市,并出口迪拜、阿联酋等地区。据了解,此次论坛由中国品牌建设促进会、中国品牌杂志社等机构主办,主题为...……更多
春季养生就吃它,简单一蒸,好吃到不想放筷子,无油低脂多吃不胖
...食物,这样才能让你的身体健康又美丽。给大家推荐一道味道鲜美,操作简单、无油低脂、多吃不胖,营养又丰富的菜肴,它就是——清蒸鸡中翅。鸡中翅的鸡身上最好吃的部位,也是营养最丰富的部位,它含有大量的维生素A...……更多
国礼品牌,世界见证 得益乳业荣膺“一带一路十周年•国礼品牌”
...食品行业中,牛奶是健康中国、强壮民族不可或缺的天然营养产品,其最珍贵的价值的是它的天然活性营养。在此次活动评选中得益乳业旗下鲜境鲜牛奶和畅润酸牛奶凭借美味的口感和更高营养惊艳亮相评选活动现场。鲜境鲜牛...……更多
牛肉丸紫菜汤是一道简单又美味的汤品,有助于补充营养
...品——牛肉丸紫菜汤。这道汤制作简单,用时又短,不仅营养丰富,还非常美味。牛肉丸中富含优质蛋白质,能够满足身体对蛋白质的需求,增强身体的免疫力。牛肉丸还有补中益气、滋养脾胃的功效,特别适合身体虚弱、容易...……更多
减少副作用,喝黄芪水一定要做好这3点
...药用历史可追溯至2000年前。从中医的角度来看,黄芪的味道甘甜而性质平和,归属于肺经和脾经,主要作用是补气、升阳固表,并且在临床上常被用于治疗疮疖、排脓生肌等病症。此外,黄芪可以作为食材生食,对于缓解糖尿...……更多
“新河金耳·菌中黄金”区域品牌推介活动成功举办
...业现状。金耳是三耳(金耳、银耳、木耳)中的佼佼者,营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类,胶质细嫩,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。野生金耳自古以来就是药食兼用的珍品。近几年,人工栽培金...……更多
青青茼蒿试春盘
...鲜的口感,一清一浓的碰撞,丰富的汁水瞬间充盈口腔,味道绵延而悠长。新鲜的食材,只需要简单朴素的烹饪方法。凉拌茼蒿由来已久,先将茼蒿用开水略烫,然后切碎挤去水分,用油盐来调着吃,《农政全书》上载有此法。...……更多
作为营养,维生素A、C、E是如何提高人体免疫力的呢?
...免疫力,可以减少感染导致的蛋白质流失和破坏。⑥优化营养状态,维生素A缺乏会导致营养不良,优化营养状态也间接提高蛋白质利用。适量的维生素A对增强蛋白质营养价值和利用率有重要作用适量的维生素A对保持胃肠黏膜完整...……更多
兰州百合在2023全国“土特产”集中推介活动中深受好评
...云南大理洱海生态走廊开幕。本次推介活动以“品尝乡土味道,传承农耕文明”为主题,集中展示“土特产”发展成果,促进农产品产销衔接,推动我国土特产产业转型升级,助力乡村振兴。在此次活动中,七里河区农业农村局...……更多
南瓜怎么做好吃又简单
南瓜是一种最常见的蔬菜,它营养丰富,味道鲜美,制作方法多样,而且由于适应性强,在全国各地都有种植,那么南瓜怎么做好吃又简单呢?一起来了解一下吧。南瓜怎么做好吃又简单一、南瓜饼材料:糯米粉110g,南瓜220g,...……更多
我生病被儿子赶出家门,女儿打了1个电话,儿子气炸了
...父母还有哥哥姐姐都特别喜欢吃爸种的米和养的鸡鸭,说味道特别好。”亲家公和亲家母频频点头,表示赞同:“确实,有你们这样的亲家,我们真是享受到了福气。”这些鸡鸭都是吃五谷杂粮长大的,肉质紧实又香味十足。我...……更多
...即所谓“扶正祛邪”。扶正强身:苋菜堪称一流。苋菜的营养价值很高,所含蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收,所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上。钙、磷、铁含量也很高,其铁的含量是菠菜的1倍,钙的含量则为3倍,属鲜蔬菜...……更多
反季菠菜为百姓“添财”
...菜里含有丰富的钾元素,而且由于冬季菠菜生长期较长,营养价值更高。”说起菠菜的种植条件和营养价值,王家庄村村主任王正义说。10月上旬,菠菜丰收了。村民采收后主要发往西宁市青藏高原农副产品集散中心,一经上市...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...通畅一身轻松。一起来看看吧一、西兰花,西兰花是一种营养价值高的蔬菜,常吃它不仅能给人体补充营养,还具有养肝护肝的功效, 西兰花中含有多种活性成分,对人类肝脏有明显保护作用,且它富含大量膳食纤维,有助于...……更多
“后备箱里长满特产”既是物质馈赠更是精神滋养
...选出来的特产不仅食品安全更有保障,也会更有“家乡的味道”“妈妈的味道”“奶奶的味道”。为食物注入了情感因素,让游子们吃得更加放心、更加舒心、更加暖心。长安米贵,居大不易。城市有更多的机会和资源,也面临...……更多
云耳和木耳的区别?这两种食材在多个方面存在显著的区别
...形或椭圆形,仿佛天空中的云朵,表面光滑而富有光泽。营养价值:两者都是营养丰富的食材。木耳与云耳都含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素以及钙、铁等矿物质。但木耳还有一个特色,那就是它还含有磷元素,这...……更多
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新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00