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玛咖泡水大多数是一种辣的味道,在平时生活当中适量的喝些玛卡泡水或者是吃些玛卡果,可以提供给身体丰富的蛋白质以及维生素,也有其他矿物质,能起到平衡和耳膜的效果,还可以降低血栓的形成。玛咖是一种十字花科...……更多
玛卡是原产地非洲地区的一种十字花科绿色植物。叶片椭圆形,地下茎形近小圆萝卜,可食,是一种天然食品,营养成分成分丰富多彩,有“南美洲山参”之誉。那麼,玛卡代用茶的作用是什么呢?玛卡含有高企业营养元素,对...……更多
抗衰去皱,这些食物让你逆转时光的痕迹
...有助于促进皮肤的弹性和光泽,保持年轻健康的肌肤。5.玛卡玛卡是一种营养丰富的植物,含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质和植物酚等成分。这些成分能够滋养肌肤、修复皮肤细胞、促进皮肤的弹性和光泽,减少皱纹、松弛...……更多
红枣和它们很“般配”,每天泡一杯,增强肾功能,提升男人味
...衰老的中年人,身体会出现很多衰弱的现象,其实红枣和玛卡、黄精、桑葚、枸杞很般配,每天泡一杯,就能增强肾功能,提升男人味。大家都知道红枣能很好的滋养身体,尤其是补血的功能,日常生活中可以用红枣泡水和煲汤...……更多
玛卡的功效和作用
玛卡具有滋补强身、改善体力、抗疲劳、降脂功效。玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精...……更多
玛卡的功效及吃法
玛卡是南美洲的一种高原植物,适宜在海拔高、纬度低、昼夜温差大、微酸性砂壤、阳光充足的地方中生长,它的营养价值很高,比较受一些人群欢迎。下面就带大家了解一下玛卡的功效及吃法。玛卡的功效1.抗疲劳玛卡含高量...……更多
玛咖的功效与吃法
...)然后直接吞服,一天两次。但是我们要注意的是玛咖粉味道辛辣,因此服用的时候一定要适量。3、玛咖片炖肉玛咖片可以放在肉里面炖煮的,一般使用玛咖片(15-20克)先用水泡半个小时左右,然后用小火炖煮2个小时4、玛咖泡酒...……更多
在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美
...和中风的风险。在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美。与淡水鱼相比,海鱼富含更多的矿物质和微量元素。而且,海鱼的肉质更加鲜嫩,口感更佳。海鱼的价格相对亲民,不会给家庭经济造成太大压力。在众多海鱼...……更多
全国哪里的酱油最好吃?经过对比,这5个地方上榜,有你常吃的吗
...东是中国酱油的主要产地之一,广东的酱油以色泽红亮、味道鲜美、口感醇厚而著名。广东的酱油制作历史悠久,可以追溯到明清时期。如今,广东的酱油在国内外享有很高的声誉,像海天、厨邦等知名品牌都是广东的酱油品牌...……更多
钾是“生命源泉”,4种高钾食物,建议大家常吃
...的最多的一种蘑菇叫作平菇,蘑菇经过烹饪之后,吃起来味道还不错,能够满足人们的食欲,并且营养成分也非常丰富。蘑菇当中不仅含有钙质,各类维生素,同时钾元素含量也是比较充足的,因此如果不想身体严重缺乏钾元素...……更多
生蚝粥是一道非常香美的菜肴,不仅味道鲜美,而且具有一系列益处
...时**生蚝粥的好处**生蚝粥是一道非常香美的菜肴,不仅味道鲜美,而且具有一系列益处。下面是生蚝粥的一些好处:1、养肾:生蚝具有益肾的功效,对于肾脏健康非常有益。2.补充营养:生蚝富含蛋白质、维生素和矿物质等多...……更多
医生警告:芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道
...。这是两种有助于吸引人的信息素,说白了就是荷尔蒙的味道,大量存在于人大汗液、尿液中,这是一种明显影响食物味道的芳香化合物。这味道是尿骚味还是清香味和人体内的OR7D4基因有关,GG型人群闻出来就是一股尿骚味,AA...……更多
桂鱼的营养价值及功效
...肉质细嫩肥厚且鲜美,因此成为了鱼种之上品。桂鱼除了味道鲜美外,其营养价值也非常之高,保健功效也不少。下面就一起来看看桂鱼的营养价值及功效都有些什么吧。桂鱼的营养价值桂鱼中含有蛋白质、钾元素、磷元素、钙...……更多
4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!
...始盛产的季节。春天的蔬菜,因其独特的生长周期,不仅味道鲜美,更含有丰富的营养成分,能够有效地帮助我们增强免疫力,远离疾病。在这个充满生机的季节里,有那么几种特别的蔬菜,它们仿佛自带了“青霉素”的超能力...……更多
柠檬水里加几种食物泡水喝,远离各大疾病,参考下
...+生姜生姜和柠檬的搭配真是让人眼前一新,生姜的辛辣味道,与柠檬的酸味相结合,并不像单独食用那样的具有刺激性,反而别有一番风味。在夏季如果能够多喝生姜柠檬水,能够帮我们排出湿气,利汗排毒,给身体带来很大...……更多
吃芹菜为什么不吃叶子?或许多数人还不清楚,不妨告诉爸妈原因
...改善便秘问题。然而,在烹饪过程中,芹菜叶子的口感和味道可能会不如茎部。这主要是因为芹菜叶子的味道比较浓郁,可能会带有一些苦涩的味道。此外,芹菜叶子的质地也比较柔软,不像茎部那样爽脆。因此,在烹饪过程中...……更多
五红汤有哪五种材料,颜色诱人味道甘甜,常喝补气养血气色好
五红汤,以其独特的营养价值和甘甜的味道,深受人们喜爱。这道汤品的名字中提到的“五红”,指的是五种具有红色或深红色调的食材。这五种材料不仅颜色诱人,更富含了丰富的营养成分,具有极高的养生价值。首先,五...……更多
增强男性体力:吃什么好?一文参考下
...时。3.炖煮好后加盐调味即可食用。这道牛肉红枣汤不仅味道美味,而且具有滋补健身的功效。不过需要注意的是,牛肉和红枣虽好,但也不宜过量食用。建议每次食用不超过200克的牛肉和10枚红枣,以避免食物过于油腻或热气...……更多
春季,建议“少酸多甘”,多吃3样,应季而食,迎接美好春天
...的食材丰富多样,选择当季的食材,不仅可以享受食物的味道,更能够吸收食材中所含的丰富营养,滋养身体,增强体质,为迎接一个美好的春天打下坚实基础。 1、鲫鱼,春季最肥美的食材春季是鲫鱼最肥美的季节,肉质鲜嫩...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...:初春,养生饮食贵在“少酸多甘”,糯米是季节里的好味道。除了传统的煮稀饭方式,还有更多创意的做法。让我们一起来探索糯米的新鲜可能,尝试三种简单又美味的糯米料理。春风吹拂,滋养身心,让我们一起享受美食的...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
...心血管系统的健康。莴苣不仅富含营养,而且口感脆嫩,味道鲜美,可以与各种食材搭配,制作出丰富多样的美食。比如可以用莴苣来做色泽丰富、口感爽脆的沙拉,也可以将莴苣用于烹饪炒菜、爆炒等菜肴,增加菜肴的口感和...……更多
如何分辨真假牛奶呢?今天就来分享几个小技巧
...长。但是有的人在平时就非常不喜欢喝牛奶,总觉得牛奶味道不好,自己没有办法接受,还有的人一喝牛奶以后,身体就会出现腹泻的情况,这是怎么回事呢?坚持喝牛奶的人,和从来不喝牛奶的人,身体有什么差别呢?不妨一...……更多
在购买猪肉时,应该选择优质的肉类产品,注意食品安全和卫生
...增加,猪肉的质量和安全问题也备受关注。首先,猪肉的味道和口感是其最大的特点之一。猪肉的肉质细腻,口感鲜美,而且具有丰富的营养成分。在烹饪过程中,猪肉能够吸收各种调味料的味道,产生不同的口感和香味。无论...……更多
喜欢吃鱼,不要错过这4种海鱼,肉嫩刺少营养高,再贵也值了!
...的你来说,海鱼无疑是餐桌上的明星。不只是因为它们的味道鲜美无比,更因为它们所富含的高营养价值。说到选择海鱼,有那么几种,尽管价格稍高,但它们的肉质柔嫩、刺少,富含诸多对身体有益的营养成分,绝对值得你投...……更多
大冷天,这6种鱼遇到别手软,鲜嫩无比营养高,健脑益智记忆好
...为一种常见的食用鱼类,深受人们的喜爱。其肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。小黄鱼不仅可以直接食用,还可以加工成各种美食,如小黄鱼炖豆腐、小黄鱼煎蛋等,都是人...……更多
茭白归属于百合科是一种味道细嫩的瓜果蔬菜,它是绿色植物石刁柏的嫩茎,也是一种营养成分非常高的健康养生蔬菜水果。这类蔬菜水果原产地于地中海沿岸,之后才引进到亚洲地区,如今中国有大规模种植。茭白不光味道...……更多
秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美
...——迷人的抗衰神物秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美,是一道备受青睐的佳肴。它不仅可以作为壮阳食材,还是女性抗衰的好帮手。秋葵富含植物性胶质、维生素C、维生素E、硒等对人体有益的营养成分。其中的植...……更多
建议女人:不管有钱没钱,多吃这4类食物,补铁能力强,又营养
...补铁食材,富含优质蛋白质、铁、维生素等营养成分。其味道鲜美,质地细腻,受到人们的喜爱。鸭血不仅含有丰富的血红蛋白和铁元素,有助于预防和缓解贫血症状,还含有丰富的钙、锌等矿物质,对骨骼健康和免疫系统的正...……更多
...羊肉相配搭而食的食物。羊肉不可以和鲫鱼一起吃:鲫鱼味道甘平,利水中气。除含蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁外,也有十几种分散碳水化合物及组织胰蛋白酶。与羊肉同食,不但二者营养成分作用不一样,并且由于二者生化...……更多
它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中
...,红枣自古以来就被视为滋补佳品,尤其在冬季。它不仅味道甘甜,还富含多种对人体有益的营养成分,如维生素C、钾、铁,以及多种必需氨基酸和微量元素。对比常见的补品如羊肉和阿胶,红枣的优势在于它的温和性质。羊...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00