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大同美食“空降”上海
...鲜,来自“国际美食之都”大同的味道瞬间征服了师生的味蕾。此次由市委组织部牵头、市商务局组织的“大同美食进同济”“大同美食进华政”活动,是继去年大同美食走进厦门大学、北京大学等高校后,今年组织的首次美食...……更多
猪皮冻,一道美味营养的传统佳肴,制作简单,成本低廉
猪皮冻是一道美味营养的传统佳肴,以其独特的口感和丰富的胶原蛋白而备受喜爱。本文将详细介绍猪皮冻的正确做法,帮助您轻松制作出美味可口的猪皮冻。一、准备材料1.猪皮:500克,选择新鲜、无异味、无残留的猪皮。2....……更多
小寒前后,吃上10天红豆食物,据说能够顶得上一般人半年的补养
...许多人心中的首选,不仅因为它的美味,更因为它的丰富营养。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B、铁、锌等多种营养成分,被誉为“营养库”的代表。红豆富含蛋白质,是人们补充能量的良好来源。蛋白质是人体细...……更多
早餐时间吃不对,糖尿病风险或会增高!
...显示,不合理的早餐选择不仅影响我们的日常能量水平和营养吸收,更可能增加患上糖尿病等慢性疾病的风险——特别是在中老年人群中。牛奶与鸡蛋:早餐的营养双星牛奶和鸡蛋是许多家庭早餐桌上的常客,但它们真的是健康...……更多
胡萝卜有哪些做法,推荐以下几种家常做法,口感清甜营养丰富
...,既可作为主菜,也可作为配菜,为餐桌增添一抹亮色和营养。下面,我将为您介绍几种常见的胡萝卜家常做法。首先,胡萝卜炖排骨。这道菜将胡萝卜的甜与排骨的鲜香完美结合,既美味又营养。将排骨焯水后,与切好的胡萝...……更多
多吃油菜,可以获得更多的营养,保持健康的体魄
油菜的营养价值油菜是冬季必备的蔬菜之一,它富含多种营养成分,其中钙和铁含量特别丰富。钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,而铁是血红蛋白的重要组成部分。冬季是骨质疏松和贫血的高发期,多吃油菜可以保护骨骼...……更多
一个人长期消瘦,到底是不是因为营养不吸收、消化太快?
...因。如,有很多人认为一个人长期消瘦,到底是不是因为营养不吸收、消化太快导致的?为什么怎么吃都不胖?原因1:或许和基因有关相比于瘦子,很多人也不明白自己为何这么胖,难道和基因有关?据科学家们发现,针对肥...……更多
武大靖、高亭宇首上春晚,“比在奥运赛场更紧张”
...像又回到小时候。我现在还会想放鞭炮、能吃带钢镚儿的饺子。”奥运冠军高亭宇则表示,登上春晚的舞台比在奥运赛场更紧张。说到自己在春晚上的表演希望给观众传达什么,高亭宇表示,“希望大家开春以后可以多出去看看...……更多
...犹如芝麻开花节节高,生活越来越幸福!”不一会,羊肉饺子、手抓羊肉开始出锅,尕藏多杰一家人换上了崭新的民族服装,喜迎新年的到来。随着一阵敲门声,拜年的亲戚来了,大家围坐在一起相互敬茶,聊天叙旧。“最近你...……更多
今日冬至:日短之至 数九寒天
...俗内容或细节上的差异,北方地区自汉代起,就有冬至吃饺子、馄饨的习俗。南方地区有冬至祭祖、宴饮的习俗,要食用汤圆、年糕、麻糍、冬至团、番薯汤果、长线面、赤豆糯米饭、烧腊、姜饭、小葱烧豆腐、鸡汤等特色美食...……更多
它既是水果也是蔬菜,比蜂蜜还甜,营养赛过人参,却没有几人知道
...生活中必不可少的两种食材,因为不但吃起来美味,而且营养价值也都特别的丰富,富含多种对人体有益的营养成分,是我们生活中非常重要的营养来源,扮演着非常重要的角色,如果说我们平时不吃各种肉类食材还可以,但是...……更多
“素食者如何补充蛋白质?”,营养师教你,5种高蛋白植物食物!
...建议,帮助读者理解和实践蛋白质的有效组合摄入。 3.营养吸收和消化问题即使蛋白质摄入足够,消化吸收效率也会影响蛋白质的实际利用。一些植物性食物中的抗营养素可能会干扰蛋白质的吸收。本部分将讨论如何通过适当...……更多
尽管百香果的营养价值高,医生多次提醒,有两类人不宜多食百香果
...可口,深受人们的喜爱。它不仅味道美味,而且富含多种营养物质,被誉为水果中的“黄金”。然而,尽管百香果的营养价值高,但医生多次提醒,有两类人不宜多食百香果。一、百香果的营养价值不容忽视百香果富含维生素C...……更多
小河虾富含蛋白质、矿物质和维生素,营养价值丰富
...,它便是小河虾。小河虾富含蛋白质、矿物质和维生素,营养价值丰富,堪称“冬补之王”。相较于牛肉、羊肉,小河虾更为经济实惠,价格低廉,是大家冬季补充营养的理想选择。此外,小河虾的烹饪方式多样,可以根据个人...……更多
要保障自己的营养均衡,下面这5种元素绝对不可缺少
...多的人为了控制体重而过度的节食,这样导致身体出现了营养缺乏的状态。长期下去就会致使自身的免疫力下降。影响身体各个器官发挥正常的功能。……更多
2022-12-10 07:09均衡,元素,营养,保障
石斑鱼,是一种美味可口、营养丰富的海鱼,做法简单易学
石斑鱼是一种肉质细嫩、味道鲜美的海鱼,因其营养丰富、易于消化而备受人们喜爱。在家常做法中,如何让石斑鱼保持原汁原味,又能够简单易行呢?下面介绍一种最好吃最简单的石斑鱼家常做法。所需材料:*石斑鱼一条(...……更多
营养科医生提醒:寓意虽妙 但莫贪食
...文转自:三亚日报当高考遇上端午,吃“粽”一定高中?营养科医生提醒:寓意虽妙 但莫贪食本报记者 卢智子“高考吃‘粽’,一定中中中!”海南高考最后一天恰逢端午节,许多高考考生家长在准备餐食时,会将粽子安排到...……更多
...着种类繁多的钙片,不知咋选择呀?”对此,记者采访了营养师,一起看看专业人士的建议吧。“市面上常见的补钙制剂有柠檬酸钙和碳酸钙,这两种都属于补钙制剂。含钙量方面,碳酸钙具有一定优势,但在吸收率及不良反应...……更多
鸡肉粥怎么煮好吃又营养,教你简单的做法,简单易学新手也能学会
鸡肉粥,这道传统的中式美食,不仅口感香醇,而且营养丰富,深受广大人民群众的喜爱。那么,如何煮出既好吃又有营养的鸡肉粥呢?这里有几个小窍门分享给大家。首先,选材十分关键。选用新鲜、肉质细嫩的鸡胸肉是最...……更多
海参并不是每个人都可以随意食用的,特别是以下八类人群
海参,作为一种高营养的海产品,近年来备受追捧。然而,海参并非适合每个人。本文将深入探讨海参的营养价值,并针对八类不适合食用海参的人群提出警告和建议。一、海参的营养价值海参被誉为海洋中的“软黄金”,其...……更多
南国斩获“兴科”杯2023海南省第八届旅游商品大赛金奖
...商品与装备协会主办,南国健康公司选送的活性多维多肽营养素产品荣获金奖,南国食品公司选送的生椰系列固体饮品获得银奖,将代表海南参加中国特色旅游商品大赛。 南国健康公司是南国集团旗下大型健康产业,海南省重...……更多
全民营养周刚刚过去有关吃豆的6个问题,你答对了吗?
本文转自:北京青年报上周是2024年全民营养周,今年的 主题是“奶豆添营养,少油更健康”。喝牛奶、酸奶也好,烹调少油也好,很多人都听过多次了。但是,吃豆这件事,很多人可能还没有弄清楚。比如下面这六个问题,可...……更多
玉华煤矿:餐厅升级,让职工乐享幸福滋味
...性竞争,促进质量、服务、价格“打擂台”,让职工用“味蕾”去选择,用“实惠”来投票,对食堂大灶有益补充,丰富职工餐桌,将民生实事办到职工心坎上。“在矿上能吃到色、香、味俱佳的川菜湘菜,二楼餐厅以后要常来...……更多
升级版饮食金字塔:70岁以上的老人,补充这4种营养素保证健康
...饮食金字塔中提到:对于年过70岁的人,要重点补充这4种营养素,保证健康抵抗衰老。维生素B1:维生素B族的成员很多,每一种都是机体所需的物质,包括维生素B1、B2、B6、B9、B12等等。针对老年人这里要重点强调下维生素B12,...……更多
菜薹,它不仅口感鲜美,而且营养价值非常高
...的嫩茎,在桂林这边被称为菜花。它不仅口感鲜美,而且营养价值非常高。菜薹富含蛋白质、多糖、胡萝卜素、膳食纤维、钾、钙和维生素C等多种营养成分。与大白菜和小白菜相比,菜薹中的维生素C含量更高。经常食用新鲜的...……更多
...性补贴,即城镇每人800元,农村每人700元。发放过节费(饺子费)每人100元。二是发放抗洪防汛受灾群众慰问金。针对武清、静海、西青、北辰等区受洪灾群众中的社会救助对象(低保、特困人员、低保边缘家庭)、60岁以上老...……更多
年夜饭是哪天吃
...通常比较丰盛,以肉类和面食为主,如红烧肉、炖羊肉、饺子等。而南方的年夜饭则更注重海鲜和蔬菜,如清蒸鱼、炒时蔬等。这些差异反映了南北地区不同的饮食文化和地域特色。无论是中午还是晚上,无论南北差异如何,年...……更多
三亚集中曝光第十批火灾隐患单位
...棠湾金丰饭店、三亚海棠湾藤桥龙滕饭店、三亚好妈东北饺子城、三亚市丽漫酒店管理有限公司、海南盒马网络科技有限公司三亚分公司、三亚天涯禾宝海南菜饭店、海南三亚统城企业管理有限公司、三亚崖城湖南人饭店等10家...……更多
...奶笑容满面地说道。随后,志愿者们与老人们共同参与包饺子活动。大家围坐一起,擀皮、拌馅、包饺子,忙碌中洋溢着浓浓温情。在西城社区食堂门前的场地上,由西城社区与辖区老年食堂组织开展的重阳节文艺汇演活动,在...……更多
后来黄玲说其实鹏飞更像是自己的亲儿子!
...一句:我只要爸爸妈妈,舅舅舅妈喜欢我就够了!一旁包饺子的黄玲听到鹏飞的话后,心里一阵温暖,后来庄图南和庄筱婷长大后都考入了名校,离父母比较远,只有学习不好的鹏飞一直留在黄玲身边,不仅每月挣钱的生活费都...……更多
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00
日照港口医院:警惕春节 “食滞” 病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
2025-02-02 06:40:00
游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
2025-02-01 05:47:00
做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
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2025-02-01 10:02:00