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鱼圆味美传佳意
...鱼米之乡”一词,就尽显地方富饶色彩。武宣县东乡镇、三里镇一带,地处大瑶山余脉西麓,这里旱不干、水不涝,加上气候温润、光照充足,是桂中肥沃的“粮仓”。武宣有“东乡三里吃白米”的民谚流传,即是例证。当地的...……更多
...顺鸭产业示范区基地。武宣县康顺鸭产业示范区基地位于三里镇灵湖村,示范区内建立了现代化多层立体养殖基地,区别于传统的地面养殖模式,具有省饲料、省人工、环保、便于监控和管理等特点。据了解,该示范区实行“龙...……更多
武宣:设施农业拓宽农民致富路
...煌 通讯员 李艺敏本报记者 蒙进煌 通讯员 李艺敏武宣县三里镇古立村,千亩水稻基地喜获丰收。“今天大概收了100亩的谷子,每亩产值2000多元。现在都是采用机械化育秧、播种、收割,十分方便。”三里镇祥丰农业机械服务专...……更多
扎根基层谋富路
...“村官”,24年的一线奋斗之路由此开启。她先后任职于三里镇、桐岭镇和金鸡乡,在基层磨砺成长,拥有丰富的经验。2019年,余佩兰调任禄新镇。2021年4月,她正式担任禄新镇党委书记一职,以柔肩扛起富农强镇重担。“振兴...……更多
...树,生活富裕甜过糖。”在广西壮族自治区来宾市武宣县三里镇台村,村民覃菊艳用歌声唱出了如今的美好生活。台村历史文化底蕴深厚,历史上出过不少名人。几百年来,重文重农重商思想在台村一脉相承,随着农村信息化和...……更多
...心过新年■晚刊记者 张朝广2月9日,岁除之夜,在武宣县三里镇灵湖村上演了一场特殊的“村晚大戏”——2024年灵湖村优秀学生奖学金颁奖仪式。“咚咚咚锵,咚咚咚锵……”夜幕降临,灵湖村祠堂响起了打鼓声,许多村民带...……更多
知名演员任天野为来宾文旅代言
...本文转自:来宾日报知名演员任天野为来宾文旅代言点赞武宣历史文化厚重、金秀宛如人间仙境■晚刊记者 韦海臣任天野(右二)与瑶族同胞共跳黄泥鼓舞。 (廖晨言 摄)“刚下高铁,发现来宾真的很温暖,人温暖、天气温暖...……更多
微醺方知韵味长
本文转自:来宾日报微醺方知韵味长——探寻非遗武宣客家黄酒酿制技艺□ 特约摄影记者 陈冬梅 文/图刘达方向刘天书传授闻酒辨酒技巧。酿酒师傅淋水闷粮。利用石磨榨酒。 煎酒杀菌。用黄泥封坛保存。“绿蚁新醅酒,红...……更多
广西粮食生产呈现稳产增收好“丰”景
...快1.46个百分点。冬种进度同比偏快。广西来宾市武宣县三里镇慕古村正在收割晚稻。广西农业农村厅供图为抓好粮食生产,近年来广西实施藏粮于地战略,积极推进耕地保护与利用。在加强高标准农田建设的同时,强化耕地质...……更多
金葵争艳引客来
本文转自:来宾日报2023年武宣县东乡镇金葵花文化旅游节开幕金葵争艳引客来游客在千亩葵花园中拍照留念。本报讯 (记者 刘 维 吴海兰 覃飞翔 刘 永 林 莉 文/图) 10月14日上午,2023年广西庆祝“中国农民丰收节”(武宣分...……更多
无论有钱还是没钱,多吃这4种对心脏有益的食物,越吃越年轻
...味的菜肴,我推荐大家尝试一下木耳拌菠菜。这道菜色香味美,口感清脆,而且非常简单易做。首先,将泡发好的木耳煮熟,然后用油爆香蒜末和干辣椒,加入适量盐、生抽、香醋、白糖、香油调成酱汁,最后将木耳和菠菜一起...……更多
这菜不太便宜,营养价值极高,蒸一蒸就好,补脑又强身
...高兴三天,但是身体的营养必须跟上,油腻的东西不吃,鱼肉我可经常吃,尤其是鲈鱼我一周吃一次,虽然贵了点,营养价值极高,蒸一蒸就好,补脑又强身。鲈鱼是四大淡水名鱼之一,它是一种肉食性鱼类,捕食一些小虾、小...……更多
鱼肉的做法:家常美味,鲜嫩滑爽,轻松掌握星级餐厅的烹饪秘诀
鱼肉,作为餐桌上的常客,因其细嫩的口感和丰富的营养价值而备受喜爱。它的做法多种多样,每一种都有其独特的风味和魅力。今天,我将为您介绍两种经典的鱼肉做法——水煮鱼和豆芽水煮鱼,并在其中穿插一些个人的思...……更多
四川酸菜鱼是一道经典美食,以独特的酸辣口感和鲜美的鱼肉而著名
...四川菜中的一道经典美食,以其独特的酸辣口感和鲜美的鱼肉而著名。下面我们将从食材准备、制作过程和烹饪技巧三个方面来介绍如何制作正宗的四川酸菜鱼。一、食材准备主料:草鱼1条(约500-600克)调料:四川酸菜200克、...……更多
不同的鱼类,它清蒸出来的口感和味道都大不相同
...少不了这道菜的存在。首先咱们要明白,淋酱油是为了给鱼肉增味提鲜,如果这一步做错了,就会适得其反,导致蒸出来的鱼不鲜,并且还会降低它的营养,其实清蒸鱼最好的是用生抽,因为老抽的颜色会比较重,它的味道也会...……更多
立刻停止吃这种鱼,致癌超标112倍,白给都不能吃
...年过节必不可少的食物,除了图个吉利、图个喜庆,还有鱼肉的营养价值也非常的高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。鱼肉中的脂肪大多为不饱和脂肪酸,易于被人体消化和吸收,即使是身材肥胖的人多吃鱼肉也不会发胖...……更多
...性,呈现出“蒜瓣肉”,这是吃鱼最理想的状态。所以要味美健康,老南京人有个顺口溜“千滚万滾,吃肚安稳!”也就是说,大火烧开小火笃,煮透的鱼吃到肚子里才舒服,对身体健康有益。现在有的餐馆赶时髦,搞个生吃活...……更多
三里镇:甘蔗喜丰收 村民笑开颜
...:贵港日报本报记者 易舟琴 通讯员 刘杰文近日,覃塘区三里镇双凤村刘贵平150亩的甘蔗进入收获季,村民们忙着砍蔗、剥叶、捆绑、搬运、装车,脸上洋溢着丰收的喜悦。三里镇土地肥沃,水力充足,有悠久的种蔗历史。近年...……更多
南陵三里镇:“花式”闹元宵 喜乐迎佳节
...电(记者汪瑞华、张俊)“热辣滚烫”的春节假期之后,三里镇的闹元宵又带来“喜庆欢快”的惊喜。2月23日,正月十四,清晨,经过一夜冻雨的洗刷,乍暖还寒,芜湖市南陵县三里镇峨岭村却到处洋溢着热闹的节日氛围。当天...……更多
鱼肉富含维生素D、维生素B12、钙、磷等营养物质
冬天寒冷,鱼肉成为补充能量的首选冬天的寒冷让人倍感寒意,那么我们在寒冷的冬天需要选择一些营养丰富的食物来增强身体的抵抗力和保暖能力。而在众多冬季美食中,鱼肉一直被认为是冬天不可或缺的佳肴。鲜美的鱼肉...……更多
冬天吃鱼,推荐这4种,肥而不腻,营养丰富
...受。白煮鲢鱼 白煮鲢鱼是一道清淡可口的烹饪方式。鲢鱼肉质细嫩,肥而不腻,这种做法保留了鱼肉的原汁原味,营养丰富,易于消化吸收。做法十分简单,只需要将鲢鱼清洗干净后,放入加入适量清水、姜片、葱段和少许料...……更多
三里镇发展天冬种植助农增收
...贵港日报本报讯 (见习记者陆颖敏)金秋时节,覃塘区三里镇双凤村高世塘屯种植的天冬迎来采收季,位于该村的安鹏中药材种植专业合作社的烘干加工厂也因此忙碌起来。10月31日,记者在合作社负责人张纪贵的带领下来到药...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|红烧河鳗:水中人参,肉肥味美
美食简史红烧河鳗是一道流行于江浙地区的家常菜。河鳗又称鳗鲡,其身体细长如蛇,最长可达1米有余。河鳗在我国长江、珠江、闽江流域广泛分布,它们产于江海交汇处,后溯游到淡水里长大,再回到海中产卵。河鳗肉质细...……更多
三种肉类食物特别适合中老年人食用
...的冬季,我们需要特别重视营养的补充,而鹅肉、牛肉和鱼肉正是这个季节必不可少的三种肉类,尽管它们可能有点贵,但它们对中老年人的健康非常重要。本文将重点介绍这三种肉类的推荐食谱,并详细描述了它们的做法和营...……更多
...市场买菜,但市场目前卫生差,排水沟全是摊贩宰杀鸡鸭鱼肉所丢弃的杂物,味道刺鼻,部分经营户直接出店经营,加之临时摊贩随意摆摊,市场内也无车辆停放处,导致来买菜的居民也随处乱停,造成路口交通经常堵塞,体验...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...脆皮豆腐既鲜美又营养,是中老年人自养生的好选择。 鱼肉除了牛肉之外,鱼肉也是中老年人的理想食物之一。清蒸鱼是一道简单却美味的菜肴,清淡易于消化,在补充蛋白质的同时,还能补充钙质,让身体更强壮。如果你想...……更多
江西小炒爆火,九江代表团申请出战!
...菜 推荐给朋友吧!最近“江西小炒”爆红网络,新鲜、味美、快速、实惠,现点现炒、锅气十足。一起来看看“江西小炒”的九江代表团,哪道菜是你的最爱?九江鱼块当一道菜被冠以城市之名,你就该明白它的含金量了。九...……更多
贵港市覃塘区:“鱼稻共生”种养模式盘活冬季农闲地
...水田里,绿油油的稻叶随风飘动。近日,在贵港市覃塘区三里镇大周村的冬季水稻试验点,村民们正忙着给“鱼稻共生”生态种养模式的水稻施肥。三里镇大周村冬季水稻试验点。通讯员 刘琼华 李柳慧 摄据了解,三里镇“鱼...……更多
这四种菜色香味美,制作简单,适合中老年人食用
...最后加入鸡丁和红椒片,继续翻炒均匀即可。这道菜色香味美,不仅美味可口,而且可以让我们摄入丰富的叶酸,对于保持身体健康非常有好处。洋葱炒西蓝花 西蓝花是秋季常见的蔬菜之一,含有丰富的天然叶酸和维生素C。洋...……更多
...下午3时许,三里派出所接到热心群众报警,称在覃塘区三里镇三里街旧桥头坐着一名女孩,疑似想跳河轻生,急需帮助。在民警陆祖付和辅警姚龙华火速赶到现场的时候,那名身穿红色校服、坐在桥头上的女孩没等警车靠近就...……更多
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异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
2024-09-11 15:17:00
鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
2024-09-11 15:17:00
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
2024-09-11 15:18:00
舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
在美食的浩瀚宇宙中,总有一些菜肴以其独特的创意与绝妙的口感,成为食客们口口相传的佳话。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的美味佳肴——火山香菜排骨肉
2024-09-11 15:18:00
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
2024-09-11 15:19:00
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
2024-09-11 15:20:00
饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00
立秋后,莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极
导读:春生夏长,秋收冬藏。春夏,万物阳气向外蒸腾,过了立秋后,阳气慢慢转为收敛,阴气逐渐旺盛。而在秋天,适当的滋补,可以增强免疫力
2024-09-11 16:27:00
白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
白露节气到来,天气逐渐变凉,秋燥明显加重。在这个时节,滋补养生成为了关注的重点。无论经济条件如何,合理的饮食都是保持身体健康的重要途径
2024-09-11 16:27:00
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!秋葵是这个季节的当季蔬菜,口感脆嫩,味道清香,而且营养丰富
2024-09-11 16:30:00
秋天不吃它就白过了,护心补钾两不误,胜过补药一堆! 随手一炒,滋润养人
老人言:“秋要吃白,冬要吃黑”,白色食物入肺,油清心润肺去噪的好处,秋季当前,不妨多试试各种白色食材吧,今天我就来一刀很不错的炒热菜
2024-09-11 16:31:00
原来感染hpv也不一定都是男朋友的锅
在这个信息爆炸的时代,关于健康的话题总能迅速吸引人们的注意,尤其是那些与性健康、疾病预防相关的内容。HPV,这个名字对于很多人来说或许并不陌生
2024-09-11 16:39:00
男人“时间短”没自信?三味药,煮水喝一个月,重拾自信
你是否还在因为自己工作时间短、没精神、宗筋无力、萎靡不振而犯愁?别担心,接下来就给你介绍一个中医小妙招,坚持喝一个月,让你重拾自信
2024-09-11 16:39:00
前列腺“老化”的元凶:喝酒抽烟排第3,第一的很多男性没意识到
前列腺,这一男性独有的生理构造,对男性来说是重中之重。作为精液的重要组成部分,还负责分泌前列腺素等关键物质,这些物质对于维护男性生殖健康
2024-09-11 16:39:00