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鱼圆味美传佳意
...鱼米之乡”一词,就尽显地方富饶色彩。武宣县东乡镇、三里镇一带,地处大瑶山余脉西麓,这里旱不干、水不涝,加上气候温润、光照充足,是桂中肥沃的“粮仓”。武宣有“东乡三里吃白米”的民谚流传,即是例证。当地的...……更多
...顺鸭产业示范区基地。武宣县康顺鸭产业示范区基地位于三里镇灵湖村,示范区内建立了现代化多层立体养殖基地,区别于传统的地面养殖模式,具有省饲料、省人工、环保、便于监控和管理等特点。据了解,该示范区实行“龙...……更多
武宣:设施农业拓宽农民致富路
...煌 通讯员 李艺敏本报记者 蒙进煌 通讯员 李艺敏武宣县三里镇古立村,千亩水稻基地喜获丰收。“今天大概收了100亩的谷子,每亩产值2000多元。现在都是采用机械化育秧、播种、收割,十分方便。”三里镇祥丰农业机械服务专...……更多
扎根基层谋富路
...“村官”,24年的一线奋斗之路由此开启。她先后任职于三里镇、桐岭镇和金鸡乡,在基层磨砺成长,拥有丰富的经验。2019年,余佩兰调任禄新镇。2021年4月,她正式担任禄新镇党委书记一职,以柔肩扛起富农强镇重担。“振兴...……更多
...树,生活富裕甜过糖。”在广西壮族自治区来宾市武宣县三里镇台村,村民覃菊艳用歌声唱出了如今的美好生活。台村历史文化底蕴深厚,历史上出过不少名人。几百年来,重文重农重商思想在台村一脉相承,随着农村信息化和...……更多
...心过新年■晚刊记者 张朝广2月9日,岁除之夜,在武宣县三里镇灵湖村上演了一场特殊的“村晚大戏”——2024年灵湖村优秀学生奖学金颁奖仪式。“咚咚咚锵,咚咚咚锵……”夜幕降临,灵湖村祠堂响起了打鼓声,许多村民带...……更多
知名演员任天野为来宾文旅代言
...本文转自:来宾日报知名演员任天野为来宾文旅代言点赞武宣历史文化厚重、金秀宛如人间仙境■晚刊记者 韦海臣任天野(右二)与瑶族同胞共跳黄泥鼓舞。 (廖晨言 摄)“刚下高铁,发现来宾真的很温暖,人温暖、天气温暖...……更多
微醺方知韵味长
本文转自:来宾日报微醺方知韵味长——探寻非遗武宣客家黄酒酿制技艺□ 特约摄影记者 陈冬梅 文/图刘达方向刘天书传授闻酒辨酒技巧。酿酒师傅淋水闷粮。利用石磨榨酒。 煎酒杀菌。用黄泥封坛保存。“绿蚁新醅酒,红...……更多
广西粮食生产呈现稳产增收好“丰”景
...快1.46个百分点。冬种进度同比偏快。广西来宾市武宣县三里镇慕古村正在收割晚稻。广西农业农村厅供图为抓好粮食生产,近年来广西实施藏粮于地战略,积极推进耕地保护与利用。在加强高标准农田建设的同时,强化耕地质...……更多
金葵争艳引客来
本文转自:来宾日报2023年武宣县东乡镇金葵花文化旅游节开幕金葵争艳引客来游客在千亩葵花园中拍照留念。本报讯 (记者 刘 维 吴海兰 覃飞翔 刘 永 林 莉 文/图) 10月14日上午,2023年广西庆祝“中国农民丰收节”(武宣分...……更多
无论有钱还是没钱,多吃这4种对心脏有益的食物,越吃越年轻
...味的菜肴,我推荐大家尝试一下木耳拌菠菜。这道菜色香味美,口感清脆,而且非常简单易做。首先,将泡发好的木耳煮熟,然后用油爆香蒜末和干辣椒,加入适量盐、生抽、香醋、白糖、香油调成酱汁,最后将木耳和菠菜一起...……更多
这菜不太便宜,营养价值极高,蒸一蒸就好,补脑又强身
...高兴三天,但是身体的营养必须跟上,油腻的东西不吃,鱼肉我可经常吃,尤其是鲈鱼我一周吃一次,虽然贵了点,营养价值极高,蒸一蒸就好,补脑又强身。鲈鱼是四大淡水名鱼之一,它是一种肉食性鱼类,捕食一些小虾、小...……更多
四川酸菜鱼是一道经典美食,以独特的酸辣口感和鲜美的鱼肉而著名
...四川菜中的一道经典美食,以其独特的酸辣口感和鲜美的鱼肉而著名。下面我们将从食材准备、制作过程和烹饪技巧三个方面来介绍如何制作正宗的四川酸菜鱼。一、食材准备主料:草鱼1条(约500-600克)调料:四川酸菜200克、...……更多
不同的鱼类,它清蒸出来的口感和味道都大不相同
...少不了这道菜的存在。首先咱们要明白,淋酱油是为了给鱼肉增味提鲜,如果这一步做错了,就会适得其反,导致蒸出来的鱼不鲜,并且还会降低它的营养,其实清蒸鱼最好的是用生抽,因为老抽的颜色会比较重,它的味道也会...……更多
立刻停止吃这种鱼,致癌超标112倍,白给都不能吃
...年过节必不可少的食物,除了图个吉利、图个喜庆,还有鱼肉的营养价值也非常的高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。鱼肉中的脂肪大多为不饱和脂肪酸,易于被人体消化和吸收,即使是身材肥胖的人多吃鱼肉也不会发胖...……更多
...性,呈现出“蒜瓣肉”,这是吃鱼最理想的状态。所以要味美健康,老南京人有个顺口溜“千滚万滾,吃肚安稳!”也就是说,大火烧开小火笃,煮透的鱼吃到肚子里才舒服,对身体健康有益。现在有的餐馆赶时髦,搞个生吃活...……更多
鱼肉富含维生素D、维生素B12、钙、磷等营养物质
冬天寒冷,鱼肉成为补充能量的首选冬天的寒冷让人倍感寒意,那么我们在寒冷的冬天需要选择一些营养丰富的食物来增强身体的抵抗力和保暖能力。而在众多冬季美食中,鱼肉一直被认为是冬天不可或缺的佳肴。鲜美的鱼肉...……更多
三里镇:甘蔗喜丰收 村民笑开颜
...:贵港日报本报记者 易舟琴 通讯员 刘杰文近日,覃塘区三里镇双凤村刘贵平150亩的甘蔗进入收获季,村民们忙着砍蔗、剥叶、捆绑、搬运、装车,脸上洋溢着丰收的喜悦。三里镇土地肥沃,水力充足,有悠久的种蔗历史。近年...……更多
南陵三里镇:“花式”闹元宵 喜乐迎佳节
...电(记者汪瑞华、张俊)“热辣滚烫”的春节假期之后,三里镇的闹元宵又带来“喜庆欢快”的惊喜。2月23日,正月十四,清晨,经过一夜冻雨的洗刷,乍暖还寒,芜湖市南陵县三里镇峨岭村却到处洋溢着热闹的节日氛围。当天...……更多
冬天吃鱼,推荐这4种,肥而不腻,营养丰富
...受。白煮鲢鱼 白煮鲢鱼是一道清淡可口的烹饪方式。鲢鱼肉质细嫩,肥而不腻,这种做法保留了鱼肉的原汁原味,营养丰富,易于消化吸收。做法十分简单,只需要将鲢鱼清洗干净后,放入加入适量清水、姜片、葱段和少许料...……更多
三种肉类食物特别适合中老年人食用
...的冬季,我们需要特别重视营养的补充,而鹅肉、牛肉和鱼肉正是这个季节必不可少的三种肉类,尽管它们可能有点贵,但它们对中老年人的健康非常重要。本文将重点介绍这三种肉类的推荐食谱,并详细描述了它们的做法和营...……更多
三里镇发展天冬种植助农增收
...贵港日报本报讯 (见习记者陆颖敏)金秋时节,覃塘区三里镇双凤村高世塘屯种植的天冬迎来采收季,位于该村的安鹏中药材种植专业合作社的烘干加工厂也因此忙碌起来。10月31日,记者在合作社负责人张纪贵的带领下来到药...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...脆皮豆腐既鲜美又营养,是中老年人自养生的好选择。 鱼肉除了牛肉之外,鱼肉也是中老年人的理想食物之一。清蒸鱼是一道简单却美味的菜肴,清淡易于消化,在补充蛋白质的同时,还能补充钙质,让身体更强壮。如果你想...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|红烧河鳗:水中人参,肉肥味美
美食简史红烧河鳗是一道流行于江浙地区的家常菜。河鳗又称鳗鲡,其身体细长如蛇,最长可达1米有余。河鳗在我国长江、珠江、闽江流域广泛分布,它们产于江海交汇处,后溯游到淡水里长大,再回到海中产卵。河鳗肉质细...……更多
...市场买菜,但市场目前卫生差,排水沟全是摊贩宰杀鸡鸭鱼肉所丢弃的杂物,味道刺鼻,部分经营户直接出店经营,加之临时摊贩随意摆摊,市场内也无车辆停放处,导致来买菜的居民也随处乱停,造成路口交通经常堵塞,体验...……更多
江西小炒爆火,九江代表团申请出战!
...菜 推荐给朋友吧!最近“江西小炒”爆红网络,新鲜、味美、快速、实惠,现点现炒、锅气十足。一起来看看“江西小炒”的九江代表团,哪道菜是你的最爱?九江鱼块当一道菜被冠以城市之名,你就该明白它的含金量了。九...……更多
这四种菜色香味美,制作简单,适合中老年人食用
...最后加入鸡丁和红椒片,继续翻炒均匀即可。这道菜色香味美,不仅美味可口,而且可以让我们摄入丰富的叶酸,对于保持身体健康非常有好处。洋葱炒西蓝花 西蓝花是秋季常见的蔬菜之一,含有丰富的天然叶酸和维生素C。洋...……更多
多吃5样肉,减少燥热顺利出伏
...不上火,推荐大家多吃5样肉,减少燥热顺利出伏。一、鱼肉鱼肉是优质蛋白的代表,不管海鱼还是淡水鱼,鱼肉中蛋白质的含量都在15%以上,加上鱼肉中结缔组织相对比较少,蛋白质的吸收量可达87%到98%,而且鱼肉肉质细腻鲜...……更多
贵港市覃塘区:“鱼稻共生”种养模式盘活冬季农闲地
...水田里,绿油油的稻叶随风飘动。近日,在贵港市覃塘区三里镇大周村的冬季水稻试验点,村民们正忙着给“鱼稻共生”生态种养模式的水稻施肥。三里镇大周村冬季水稻试验点。通讯员 刘琼华 李柳慧 摄据了解,三里镇“鱼...……更多
冬天是吃牛蛙的好时候,因为牛蛙肉质鲜嫩,口感独特
...们需要选取鲜嫩的草鱼、豆芽、干红椒等食材。首先,将鱼肉切成薄片,腌制后入锅焯水,保持鱼肉的嫩滑口感。然后,将豆芽焯熟,放在盘底铺底。接着,用豆瓣酱炒出红油,加入葱姜蒜末和干辣椒炒香,倒入清水和调味料,...……更多
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蚕桑产业“织”出乡村振兴新“丝”路
本文转自:人民网-四川频道盛夏七月,四川省内江市东兴区今年首批夏蚕迎来丰收,蚕农们变得忙碌起来。内江东兴区栽桑养蚕历史悠久
2024-08-04 07:51:00
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00