• 我的订阅
  • 头条热搜
桑叶加生姜泡水喝,老一辈人留给我们的土方法,很多人都不知道
...用,帮助调节血糖水平。同样,生姜也不仅仅是厨房中的调味品。它含有的姜辣素是一种强效的抗炎和抗氧化剂。这种成分能有效缓解炎症反应,对关节炎和消化不良有显著疗效。生姜的热性特点也被认为能促进血液循环,进一...……更多
真的!研究表明,吃辣不仅可以抗癌、长寿,还能抑制幽门螺杆菌
...,与多种胃部疾病有关。然而,辣椒,这种厨房中常见的调味品,被发现具有抑制这种细菌的潜力。辣椒与幽门螺杆菌的战斗辣椒中含有的辣椒素,是一种能够对幽门螺杆菌产生抑制作用的天然化合物。辣椒素能够干扰幽门螺杆...……更多
包饺子掌握这些诀窍,你也能做出堪比厨师级别的饺子,赶紧收藏!
...精和鸡精,就没有必要额外添加味精或鸡精,避免这两类调味品的摄入量超标。在这里还要提醒您,味极鲜酱油和蚝油都是含盐量较高的食物,一定要注意食盐的量,切莫造成饺子馅咸味太强而无法食用。在饺子馅料中添加蚝油...……更多
研究证实了每天少吃一勺盐可以降血压,如何科学控盐
...配备一个2克的盐勺,方便对盐量的控制。4. 控制对各种调味品、腌菜、零食等饮食中的隐形盐的摄入。 ……更多
分享三道好吃的家常红烧菜,简单几步就能烹饪成功,吃着特别香
...拒,很适合与家人分享。准备两根茄子,适量的葱姜蒜和调味品。将茄子洗净,切成块状,葱姜蒜切成末。热锅加油,将茄子放入炸至软糯,捞出沥干油分后再次进行复炸。同时,准备一个装有生抽、醋、料酒、盐和白糖的小碗...……更多
专家提醒:无论结节生长在何处,以下这些食物应避免摄入
...的摄入量。二、辛辣刺激性食物辣椒、花椒、生姜等辛辣调味品,虽然能够增添食物的风味,但对于结节患者来说,却可能带来不良影响。辛辣刺激性食物容易刺激结节部位,加重病情,甚至引发结节的恶变。因此,患者在日常...……更多
老人味是什么原因?40岁后要少碰,老了也没味
...刺激的食物辣椒、葱姜、花椒等,是我们生活中最常见的调味品,烹饪时放一些,会使菜肴的味道更加美味。有的人口味比较重,会放很多,这类食物会对人体的汗腺造成刺激,使汗液分泌增多,在汗液中含有一些脂肪酸以及蛋...……更多
红酒、洋葱……能软化血管,是真的吗?一文了解明白
...。喝醋能软化血管? 食醋是我们厨房中经常用到的一种调味品,比如凉拌的时候放入一点食醋,就能够让饭菜吃起来更加美味。有的人听说平时常吃点醋也有助于软化血管,促进消化吸收,食物进入人体内之后走的是消化系统...……更多
科普园地 | 冬季养肾正当时
...盐的摄入,每天摄入食盐尽量不多于6克,适当减少高钠调味品的比例,如味精、蚝油、酱制品、咸菜等。2.情绪不生恐。当人产生恐惧心理时,会出现下肢酸软甚至大小便失禁的情况,这是恐伤肾的表现。因此,养肾护肾要尽量...……更多
做蛋花汤虽然看似简单,但是掌握好这两个关键点
...蛋液之前多加一样东西——水淀粉。水淀粉是一种常见的调味品,可以增加汤汁的浓稠度,让口感更加丰满。在倒入蛋液之前,将适量的水淀粉倒入锅中,并搅拌均匀。这样做可以使蛋花汤的汤汁更加浓郁,口感更加顺滑。水淀...……更多
鸭脖,是癌细胞的“催化剂”?一文揭晓答案
...品都含有亚硝酸盐,像粮食、蔬菜、肉类、鱼类、酒类、调味品、加工熏制食品、腌菜中都含有一定的亚硝酸盐,只是含量多少的问题。由于亚硝酸盐引起食物中毒的几率较高,所以食入0.3~0.5克的亚硝酸盐即可引起中毒甚至死...……更多
玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材
...和味道都让人喜爱不已。通过正确的煮玉米方法和丰富的调味品配搭,我们可以煮出各种口感鲜嫩、味道美味的玉米。在适量食用的前提下,玉米为我们提供了丰富的营养物质,有益于身体的健康发展。因此,在日常生活中,我...……更多
猪肉富含丰富的蛋白质和维生素,可以有效地增强机体的抵抗力
...身体健康有害,不宜食用。其次,烹饪时不要加入过多的调味品。猪肉本身就有良好的口感和香气,因此在烹饪时不需要添加大量的调料来调味,以免掩盖猪肉原有的风味。适量的盐和佐料可以增加猪肉的鲜美程度,但要注意不...……更多
藏在厨房里的三种香辛料,竟是祛寒止痛的高手!受寒怕冷就用它!
...胞损伤,提升身体的整体健康。香辛料不仅仅是厨房中的调味品,它们的健康益处值得关注。通过合理搭配和使用这些天然香料,可以有效地帮助身体抵御寒冷,缓解疼痛,同时促进整体健康。姜:冬季厨房里的暖心良药姜,这...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...并保护身体免受细菌感染。韭菜不仅仅是一种增添风味的调味品,对中老年人来说,它是一个全方位的健康宝库。通过适当地将韭菜融入日常饮食,可以显著提高生活质量,并有效预防和缓解多种健康问题。让我们从今天开始,...……更多
“决算”味精大王:凭79元翻红,却7亿跨界算力,股价飙升被问询
...最多30字)从莲花健康2023年中报可以很容易看出,味精等调味品依然是其主营收入,但继续深挖味精故事,显然不能在业绩上对莲花健康给予强有力支撑,更何况二级市场也需要新鲜的题材。因此,如果真能下定决心跨界算力产...……更多
中国脑梗发病率世界第一!医生:罪魁祸首已揪出,3种蔬菜要少吃
...识,但是日常生活中的许多食物,都藏有高盐陷阱:1、调味品陷阱在中餐烹饪中,我们习惯使用酱油、味精、耗油以及各类调味酱,这会使饭菜做得非常美味,但多种调味品调出来的美味却隐含着大量的盐,过量摄入容易增加...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...主要原料是淀粉,而且在凉拌凉皮的时候,还会加入各种调味品,其实热量是非常高的,如果经常吃也会导致热量过剩引发肥胖。8.方便面 方便面是一种垃圾食品,除了营养物质单一以外,常吃方便面也很容易让身体变胖。因...……更多
盒马推出配料表更“干净”的方便面
...“干净”,所用的调料、香辛料也均为家庭厨房中常见的调味品。盒马推出不用加水、没有料包、配料表更“干净”的方便面。资料图片昱夏表示:“这项技术除了可以应用在面条上,还可以做成单独的高汤以及胡椒猪肚鸡、花...……更多
它是失眠的“福音”,睡前吃2口,可能帮你放松身心,改善睡眠!
...的功效,助你好梦自然来。4、醋醋是厨房中常见的一种调味品,在平时吃饺子的时候,相信很多人经常会吃一些食醋,使食物的味道更加鲜美,而且,经常食用一些食醋,对人体的健康也是非常有好处的,可以起到消除疲劳,...……更多
这道汤的营养价值也非常高,能够滋补身体,养颜美容
...加足水量,不要中途添水,以免影响肉质和口感。最后,调味品只需要使用食盐即可,而葱姜则是增加汤的香味。鸡肉菌菇玉米汤的美味窍门 1.菌菇的干货更加鲜香,用清水冲洗干净后再浸泡会让汤更加鲜美。2.在煲制鸡肉菌菇...……更多
此叶子药用价值高,搭配此物一起吃,还能清肝明目,补血降压!
...行处理,经过热水浸泡半小时左右;将猪肝切成片状加入调味品进行适当腌制。2、一段时间后,将浸泡后的桑叶和腌制后的猪肝同时放入瓦煲中煮沸,时间大约为20—30分钟,后加入少量盐、味精即可捞出,捞出后可用酱油作伴...……更多
成年人每天的盐摄入量不应超过5克,这是维持健康所必需的
每天的饭桌上,盐是不可或缺的调味品。它不仅让食物变得美味,还是维持身体健康的关键元素。在超市的货架上,琳琅满目的盐品种让选择变得不易,尤其是加碘盐和无碘盐之间的选择。这两种盐看似相同,但实际上有着本...……更多
火锅里的这味调料,或是促进健康的良药!全身都是宝
...疮等疾病的人群,建议少量或不食用花椒。花椒:不仅是调味品,更是日常养生的小秘诀 在日常饮食中,花椒不仅是增添美味的调味品,它还拥有被忽视的养生功效。在这一部分,我们将深入探讨花椒在家庭厨房中的多种用途...……更多
医生建议:这5种酱油千万别购买,即使家中已有,也要谨慎食用!
...现是本来乏味的调味界的一颗新星,因此成为皇帝御用的调味品;而在现代,酱油则主要是由豆、麦、麸皮等原料混合酿造而成,有独特的酱香味道,滋味非常的鲜美,成为家家户户必备的调味品。 随着生活水平的提高,人们...……更多
别吃太清淡,181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?真相来了
...隐形盐,比如味精、酱油、蚝油、各种辣椒酱、豆瓣酱等调味品中同样含有很高的钠。很多人重视有形盐,只是炒菜的时候少放盐,却加入了过多的其他调味品,比如味精和酱油,这样做,还是会导致钠的摄入超标,最终导致高...……更多
低压高的危害主要有以下三个
...制在五克以内,同时要注意隐形盐,包括腌制熏制食物、调味品酱油、味精不要放太多。第三个,生活方式的改变,对于高血压患者,平时要养成运动的好习惯,这样可以更好地控制血压,同时要少熬夜,戒烟戒酒,不要给自己...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...,一小勺鸡精和味精,适量食盐,半勺香醋,以及其他的调味品。 怎样才能让这道胡萝卜儿菜炒肉片制作得更好呢?接下来,我将为您详细介绍正确的制作顺序。首先,我们需要提前选购好新鲜的胡萝卜、儿菜和猪肉。将胡萝...……更多
医生:不想胃部“千疮百孔”,2种肉务必少吃
...用。但是腊肉属于腌制食品,会含有大量的食盐以及其它调味品,随后进入胃部会形成致癌性的亚硝酸铵,长期摄入就会持续刺激胃黏膜,引起胃部病变。因此,腊肉虽然吃起来很美味,但是存在的风险也是非常大的。提醒:这...……更多
专家提示:烧伤、烫伤时千万不要涂牙膏,涂酱油!
...能阻碍热量散发,反而使热量在伤处积聚。酱油作为一种调味品,其主要成分为水、盐和酱油发酵过程中产生的各种有机物。在烧伤处涂抹酱油,不但不能起到任何治疗作用,反而可能因为其盐分和其他有机物的刺激性而加剧皮...……更多
更多关于健康的资讯:
世界卫生组织呼吁:停止使用电饭煲,否则会诱发肝癌?告诉你真相
“这电饭煲我用了这么多年,怎么突然就成致癌元凶了?”和往常一样,王阿姨刚用电饭煲装上米饭,邻居李阿姨就急急忙慌过来了。“王姐啊
2024-10-09 00:39:00
想要寿命长,全靠补阴阳,一个阴阳双补的中成药让你肾强身体更强
养生,说到底就是要让身体里的“阴阳”达到平衡,《黄帝内经》讲的就是这个理儿——“阴平阳秘,精神乃治”。现在很多人,整天懒洋洋的
2024-10-09 06:32:00
气血不足的人,先养脾!一个中成药,健脾养胃气血双补
气血对养生至关重要,但补气血要先养脾。新血宝胶囊含黄芪、当归等补气血,白术、大枣健脾,鸡血藤补血活血,陈皮理气化痰,适合气血不足者
2024-10-09 06:33:00
气血一直在消耗,有一个中成药补气血,胜过黄芪和当归
气血不足导致困倦乏力、脱发白发。气血双补丸含当归补血汤和八珍汤,补气血同时补脾胃。何首乌和女贞子乌发生发,丹参活血化瘀
2024-10-09 06:35:00
50岁阿姨靠这4道早餐,气血旺盛,看起来像30岁
阿姨、姐姐们,是否常感脸色苍白,精神不振?气血不足或是主因。今天,分享四道早餐,助您吃出健康,红润有光泽,即便50岁,依旧青春焕发
2024-10-09 06:36:00
太过操心的女人,最容易睡不好,还弄出一身病来,2招帮你补救
与男性相比,女性的心思更为敏感、细腻,所以这一辈子呀,女人最容易为工作、感情、家庭,还有子女的事情操碎了心。太过操心的女人是最苦最累的
2024-10-09 06:37:00
这一味药,改善心烦、失眠、耳鸣,便宜好用
总是莫名其妙地心烦,耳鸣不断,胸口好像有一团大火在烧,就算猛喝水,也浇不灭这团火,老是坐也不是站也不是。要是您也有这样的情况
2024-10-09 06:38:00
失眠多梦,心烦气躁,想要睡个安稳觉,就喝它了
天气炎热,没有胃口吃东西?或者是总是失眠多梦,半夜易醒?又或者是心烦气躁,容易因为一点小事就“气炸”了?给你分享一碗失眠食疗汤
2024-10-09 06:39:00
耳鸣、失眠、记性差?分享1个中成药,改善耳鸣、促进睡眠
你有没有发现,年纪越大,晚上越难睡个好觉。晚上翻来覆去睡不着,耳边还总是响个不停,真是让人头疼。有时候,好不容易睡着了
2024-10-09 06:41:00
这三种共同特征,有可能是癌症复发转移
癌症治疗后需终身防癌,消极心态、不定期监测、不良生活习惯易致复发。保持积极心态,定期监测,坚持健康生活方式,是预防复发关键
2024-10-09 06:42:00
得了肿瘤,最关心的是能活多久,专家解析
中医视肿瘤为正气不足、邪气内侵所致,强调治未病和整体观念。中医治疗肿瘤注重调和阴阳、扶正祛邪,提高生活质量。患者心态决定一切
2024-10-09 06:43:00
糖尿病,很多人不知道,这些可以稳血糖
糖尿病是现代社会常见的慢性代谢疾病,困扰着众多患者。西医治疗以降糖药和胰岛素为主,虽能控制血糖,但难以根治。那么,中医能否为糖友们带来希望呢
2024-10-09 06:45:00
肝不好的人,会有这4种表现,中医教你一招,养肝疏肝调肝
摘要•帮你速读文章内容养肝对全身健康至关重要。肝出问题常表现情绪不稳、失眠早醒、手脚麻木、眼干眼涩等。需根据症状调理,如疏肝
2024-10-09 06:48:00
脾虚胃虚弱,美钗子们的调理tips
在现代快节奏的生活中,脾虚胃虚弱是许多人面临的常见健康问题。人们常常忽视脾胃的健康,导致消化不良、食欲不振、疲劳乏力等一系列不适
2024-10-09 06:49:00
肾虚不难补,出现肝郁脾虚才难补,补不进去还容易上火
为什么说肾虚不难补,但是如果肾虚的同时还出现了肝郁脾虚才是最难补的呢?其实是因为,像单纯的肾虚,我们参考一些市面上对症的补肾药就行
2024-10-09 06:50:00