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黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...中有所记载,黄芪能够带来补气固表,利尿脱毒等方面的功效,是世代医家公认的“补气之长”,这句话的意思是说,黄芪是补气界的“老大”,而气是构成身体最基本以及用来抵御外来病邪侵害的重要物质,可以增强免疫力和...……更多
苦寒清热诸“柴胡”
...于伞形科柴胡属植物,而银柴胡来源于石竹科植物。二者功效亦有区别,早在明代《本草经疏》中便对柴胡和银柴胡的功效作了区分,曰“按今柴胡,俗用柴胡有二种,色白黄而大者为银柴胡,用以治劳热骨蒸,色微黑而细者用...……更多
高血压,头晕、目眩、脑胀,分享一张中药方,疏肝理气、养阴润燥
...怀牛膝,生赭石,生龙骨,生牡蛎这四位大将重镇安神的功效,把上亢的肝阳镇压下去。接着用麦芽行气健脾,疏肝理气;茵陈可以清肝利胆,川楝子能够疏肝泄湿,再加上白芍的敛阴柔肝的功效,会使肝阳的怒气发散出去。肝...……更多
上海交大研究:吃辣椒对糖尿病大有好处,吃干辣椒还是鲜辣椒好?
...胰岛素利用等作用相关。辣椒素还可以增加身体的产热、脂肪代谢,对于控制体重也有帮助。既然吃辣有助于血糖的控制,那糖尿病患者能不能用多吃辣来控制血糖呢?首先,需要明确的是无论是吃辣椒还是吃其他食物,想要靠...……更多
保持血糖正常,在饮食这方面添加酒精的食物可不要多吃
...地利用葡萄糖。由此一来,只能不断消耗体内的蛋白质和脂肪,来为身体提供能量。因此,久而久之体重就会有所下降。5.腹泻与便秘糖尿病,可引起内脏神经病变,造成胃肠道的功能失调,从而出现顽固性的腹泻与便秘,使用...……更多
...体检异常Top5为颈椎异常、高血脂、甲状腺结节、超重和脂肪肝,占比分别为62.79%、34.92%、33.82%、29.39%和28.67%。这意味着,约2个职场人中就有1人颈椎异常,3人中即有1人检出甲状腺结节。同时,近四成职场男性有超重风险,女性...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...1.饮食因素:节日期间人们通常会食用较多高热量、高脂肪、高糖分的食物,如肉类、海鲜、糕点、饮料、酒类等,糖尿病人如果没有控制好饮食,可能会导致血糖升高,波动明显,引起一系列症状。2.运动减少:节日期间人...……更多
女人有妇科炎症,不好意思去看医生,不妨试着喝一下这三种“水”
...这样的水,可以增强女性的身体抵抗力,起到杀菌消炎的功效。因此如果说是女性自身存在着免疫力低下,或者说是本身存在着一些妇科炎症的话,可以通过喝这种水得到很好的缓解。这在我们的日常生活中也是比较常见的一种...……更多
家中常备7种中成药,解决多种日常常见病,建议收藏备用
...时候用上三黄片,它就具有很好的清热解毒,泻火通便的功效。第二种:玉屏风散。它具有益气、固表、止汗的作用,所以特别适合肺气虚的人群,如果你经常爱出虚汗,即使不运动,坐那不动也会满头大汗,平时说话无力,抵...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...是很喜欢吃的,但是孩子不适宜吃。因为这种食物里面的脂肪和油炸比较多,不易消化,也会伤害脾胃,降低孩子的脾胃功能。孩子长高没有那么难,带着孩子多做这几件事,助力孩子长高个1.均衡饮食健康的身高需要足够的营...……更多
这7款调料营养师家都在用,过年用它们做菜营养又好吃
...咖喱块,它添加了大量的油、盐和糖,我找了一款,你看脂肪和钠含量太高了。它的配料主要是盐和各种菌菇粉,比如松茸粉、香菇粉,炒菜、做汤时加点儿,味道会很鲜美,不过钠含量也不低,所以用它就可以少或不用盐。▲...……更多
石榴汁滴在衣服上如何清除才干净?5个小妙招来了
...合物时,只需将其均匀涂抹在衣物的污渍处,让蛋黄中的脂肪和甘油的保湿成分共同作用于顽固的污渍。随后,给予足够的时间,让混合物中的活性成分渗透并溶解污渍,这个过程通常需要半天的时间。时间一到,用清水轻柔地...……更多
做“吸血鬼面膜”,美国多人感染艾滋病!美容院老板被判3年半监禁
...报道,所谓的“吸血鬼面膜”,又叫富血小板血浆微针、自体干细胞面膜技术,是一种微针美容护肤治疗。它是通过抽掉人体自身的部分血液,然后分离出血小板,制作出富含血小板的高浓度血浆,然后再注射到脸部皮肤下面,...……更多
...色谱仪,定量分析中草药的化学成分,以改良美妆产品的功效。同样的研发场景,在研究院中随处可见。“美妆产品上市前,其效果需要经过科学检验和严谨评价。”魏悦曾是省科学院生物中心的一名研究员,如今扎根中原美谷...……更多
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
...什么都不胖,更是会经常吃各种大鱼大肉。过多的油脂和脂肪进入人体内之后,可能会导致身材发胖,同时月经期间也会给身体造成较大的负担,所以希望你能少吃或不吃。寒凉性食物:中医认为男属阳,女属阴,女性朋友平时...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...扫肝毒,还肝脏一个健康。首先,我们来了解一下绿豆的功效。绿豆是一种常见的食物,具有清热解毒、利尿消肿的作用。中医认为,绿豆性寒味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效。绿豆中富含的维生素B、维生素C和矿物质等...……更多
参须能够促进人体新陈代谢,增加能量供应,使人精力充沛
...,但其所含的营养成分与主根相似,下面详细介绍参须的功效与作用。一、参须的功效与作用:1.滋补强壮:参须具有滋补强壮的功效,对于身体虚弱、气血不足的人群有很好的调理作用。参须中的人参皂苷等成分能够增强人体...……更多
金坛:创新为径 抢占风口 竞逐合成生物新赛道
...,在整个行业内率先进行。它可以用于皮肤肌底膜修复、自体免疫疾病治疗,还能应用于软骨修复、骨科再生医学方面,预计今年推出相关产品。”在合成生物领域,技术创新每前进一步,都需要投入大量创新资源。在研制重组...……更多
阿斯利康AKT抑制剂在欧盟获批上市
...tafasitamab(坦昔妥单抗)与来那度胺联合治疗不适合进行自体干细胞移植的复发或难治性弥漫性大B细胞淋巴瘤(DLBCL)的成年患者的生物制品许可,近日已获国家药品监督管理局药品审评中心受理并纳入优先审评。Tafasitamab加来...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃这“珍贵菜”!润肠养肝,还抗过敏!
...黄金菜”的蔬菜,它清脆爽口、润肠养肝、还有抗过敏的功效,是春季不可或缺的健康佳肴——莴苣。 春日中的“黄金菜”:莴苣的魅力在初春时节,随着气温逐渐升高,各种时令蔬菜陆续上市,而莴苣便是其中的一员。其清...……更多
它是补钙小能手,5月多吃它,一润燥二排毒三疏肝,简单易做好吃
...单易做,又美味可口,而且具有润燥、排毒、疏肝等多重功效。让我们一起来了解一下吧!首先,让我们来认识一下这位补钙小能手——它就是豆腐。豆腐是一种以黄豆为主要原料制成的食品,具有极高的营养价值。它富含优质...……更多
记忆力可以补回来,试试这个办法,睡眠好了,头脑清楚了!
...生活质量。首先,让我们来了解一下加味状元丸的组成和功效。加味状元丸是在传统中药方剂状元丸的基础上进行加味而成的。它主要由人参、茯苓、白术、甘草、当归、熟地黄、白芍、川芎、黄芪、肉苁蓉、菟丝子、五味子、...……更多
入冬后,就要多吃“它”,被誉为冬天的“驱寒菜”,减肥还降血压
...是雪里红,雪里红有着解毒消肿,开胃消食,温中利气的功效。雪里红含有大量的维生素c,能增强大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用。 雪里红是减肥的绿色食物代表可以促进消化吸收还兼具抗氧化的功效。下面给大家分享一...……更多
激素类保健品莫乱吃 两女子吃出癌症
...1.高危人群可每年筛查一次。2.健康的生活方式。减少高脂肪、高热量食物摄入,忌烟酒。3.提高对阴道异常出血的重视程度,尤其是围绝经期以及绝经后女性要注意。4.在医师指导下正确使用雌激素制剂,切勿自行滥用含有雌激...……更多
冬天是60岁老人的“夺命坎”,温馨提醒:注意这3点,平安度过
...上也做了调整。他开始增加蔬菜和全谷物的摄入,减少高脂肪和高糖食物的消费,以保持血糖和血脂的稳定。此外,他还开始了轻度的运动,如散步和太极,这不仅帮助他保持体重,还增强了他的心血管健康。定期健康检查最重...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?三类人要舍得吃
...花肉含有很高的食用价值,不仅含有维生素A、维他命E和脂肪,还含有优质的蛋白质,钙钾镁和铁等。五花肉是猪的胃,在猪身上承担着储存食物的消化吸收效果。杀猪后,有经验的屠夫会把五花肉分隔吃。把五花肉里的食物整...……更多
医生提醒:长期吃降压药的人,平时要尽量少吃这5种食物
...脏代谢排出,久而久之就会导致肝脏负担加重,容易引发脂肪肝,酒精肝,肝硬化。除此之外,也会威胁血压的稳定。 高血压患者,坚持做好这几件事,或助血压平稳1.严格服用降压药对于高血压患者来说,一旦确诊血压升高...……更多
长期滥用西洋参,或会带来这4个副作用
导语:西洋参是一种具有多重功效和作用的中药材,被人们广泛使用并信赖,它含有丰富的人参皂钙,这是一种对人体非常重要的营养成分。同时,西洋参还含有许多矿物质元素,这些元素对于人体健康也是至关重要的,另外...……更多
春芽“石榴包”
...热水烫软捞出沥干包入馅料,用香菜梗系上,装盘即可。功效:清热解毒,健脾理气,润肤明目,预防脱发。香椿芽具有健脾开胃、利尿解毒以及保健美容的功效;刺五加入脾、肾和心经,可以健脾益肾,养心安神。如果出现失...……更多
枸杞和它是“好朋友”,连喝15天,把肾补满,给肝脏也“洗洗澡”
...的丰富,如果经常用枸杞来泡水喝,可以起到很好的养生功效,对于男性肾脏的保护取得非常好的效果,而如果是将枸杞和以下这几种食物一起来搭配它的作用就会更强大。 菊花具有非常好的清热解毒功效,如果经常用菊花来...……更多
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一日三餐中加点这种食物,能显著延长寿命!很多人都没吃够!
为了追求健康长寿,有些人会选择一些保健品,然而这并不值得推崇。与其花大价钱去买保健品,不如花时间好好规划一下自己的饮食
2024-09-19 10:08:00
牙龈无缘无故总出血,要警惕这几种疾病!
本文作者:夏国庆,浙江大学医学院附属邵逸夫医院全科医学科医师牙龈出血很多人经历过。牙龈出血不仅与牙齿健康有关,还可能与身体其他疾病有关
2024-09-19 10:09:00
又是这一动作!8岁女孩差点瘫痪!专家提醒:10岁以下儿童尽量别做
现在很多家长都会把小朋友送去学舞蹈,一可以锻炼身体,二可以培养体型体态。通常学习舞蹈都会练习下腰动作,可也就是这个动作
2024-09-19 10:15:00
30岁的章先生,前一天晚上还沉浸在《黑神话:悟空》游戏中,没想到一觉醒来,右耳什么都听不见了!耳边一直“嗡嗡嗡”作响不止
2024-09-19 08:30:00
狂吃4个莲蓉蛋黄月饼 30岁的他不得不切掉胆囊
30岁的小林由于早上和中午期间的业务十分多,他经常会错过吃饭时间。中秋节当天,小林一直到下午两点才有空闲时间,恰好早上出门时带了4个莲蓉蛋黄月饼
2024-09-19 08:31:00
有人为戒\
厦门网讯(厦门日报记者 房舒)18岁开始喝酒,7年来他从啤酒到白酒,酒精度数由低到高,量也越来越大,且一天不喝就手抖、心慌
2024-09-19 08:31:00
直播预告:提高生活质量 老年人更要关注口腔健康
本文转自:人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”,今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”
2024-09-19 09:01:00
你的卵巢功能是否衰退?赶紧进来自测一下...
关于卵巢健康的重要性咱们的医生隔三岔五就会在这里强调!今天再次说起这个话题,是因为最近门诊的一个真实的案例:张女士,今年34岁
2024-09-19 09:05:00
91岁高龄患者接受脊柱手术,15分钟精准治疗
近日,济南市第三人民医院脊柱外科一病区成功为一名90岁以上高龄患者实施了经皮穿刺椎体成形术。91岁高龄的赵奶奶因摔伤导致了胸椎骨折
2024-09-19 09:17:00
江西彭泽:红高粱丰收
本文转自:人民网2024年9月18日,江西省九江市彭泽县棉船镇的高粱种植基地,农机手驾驶收割机在收获成熟的红高粱。近年来
2024-09-19 09:46:00
龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
“医生啊,我这膝盖疼得厉害,走起路来就像针扎一样。”在门诊室里,汪阿姨拄着拐杖,脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史,原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
水乡小镇展新颜
本文转自:人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 14 版)核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
2024-09-19 06:02:00
13部门联合发布健康适应行动方案
本文转自:人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 04 版)据新华社北京9月18日电 (记者顾天成)近年来
2024-09-19 06:02:00
基本公共卫生服务优化扩围
本文转自:人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者 白剑峰 申少铁《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 15 版)慢性阻塞性肺疾病(以下简称“慢阻肺病”)是一种常见的慢性呼吸系统疾病
2024-09-19 06:03:00