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这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...放入酸奶,再加入水果。撒上坚果,淋上蜂蜜即可。全麦吐司配鸡蛋全麦面包含纤维,有助于肠道健康;鸡蛋提供高质量的蛋白质,让你一天精力充沛。食材:全麦面包、鸡蛋、牛油、盐、胡椒粉。做法:面包片放入烤箱烤至微...……更多
上海人不解,宠物友好场所为何还有这种情况?有人和保安吵起来了……
...“毛孩子”逛街玩乐,日渐成为养宠家庭的生活需求。在上海、北京、成都等城市,“宠物友好”商场、绿地、公园、社区等应运而生。顾名思义,这些公共空间是允许宠物(主要是犬类)进入的。公共场所对宠物敞开大门,引...……更多
吐司面包是西餐厅普遍的正餐,口味绵软服用便捷,也变成了便捷就餐的优选,三明治、汉堡包变成很多人的挑选。拥有电烤箱就可以自身在家做面包,吐司面包用材简易,类型多种多样,搞好以后能够储存好几天,变成家庭...……更多
除了早餐不同,上海人均寿命高,还存在这2个生活优势
...的城市是哪个?其实很多人都会猜错,其实答案是我国的上海。根据上海市卫健委的相关数据,内容显示上海市民平均预期寿命大约是84.11岁,而我们中国的整体人均寿命却只有78.2岁。在2018年时上海大学的研究人员曾经对上海54...……更多
本文转自:周到上海网春节假期结束后的第二天,尽管依旧春寒料峭,但是在社区食堂里,那一丝丝的香气已经飘散进社区,老友们熟悉的烟火气又再次回来了。早上六点,在华泾镇北杨华发党群服务中心内的社区食堂里,产...……更多
上海人的平均寿命紧追日本,他们的早餐习惯,值得大家学习借鉴
...的社交和兴趣学习,心态上也自然更加平和。二、为什么上海寿命领先全国,直追日本? 要是我国哪个城市的人最长寿,答案可能出乎所有人意料,卫健委发布的《2021年我国卫生健康事业发展统计公报》中,统计了各城市人均...……更多
上海白领惊心遭遇 揭开反诈提醒“榜首”圈套
...本文转自:新闻晨报轻信一条刷单广告4小时内损失近48万上海白领惊心遭遇 揭开反诈提醒“榜首”圈套43岁的汪雨(化名)是土生土长的上海人,有一份稳定的工作,在公司带领着一个规模不小的团队;两年前,他与妻子全款买...……更多
时尚体育,带来潮流新奇的运动体验
...“金角银边”的健身功能5月16日,巴黎奥运会资格系列赛上海站即将在位于黄浦滨江的城市公园内拉开帷幕。这场包含自由式小轮车、霹雳舞、滑板和攀岩4个项目的国际赛事,将吸引全球464名运动员为150多个巴黎奥运会席位展...……更多
每天清晨提前半小时起床,就为了这一口美味
...!2️⃣加入黄瓜粒、火腿粒和沙拉酱,混合均匀!3️⃣吐司片可以放进空气炸锅烤,或者在不沾锅中煎至香脆!4️⃣然后把配料涂在吐司片上,盖上另一片吐司,美味即可享用!部分食材可以在前一晚准备好!早上只需稍微烤...……更多
社区食堂可打开思路  缓解白领就餐难就餐贵
...餐贵”问题也浮出水面,受到社会热议。有媒体记者选取上海和成都两地的热门中式快餐品牌开展市场调查,发现如果按照一荤、一素、一汤的用餐标准测算,上海均价约为42元/餐,成都约为25元/餐。如果每月22个工作日都用餐...……更多
怀孕初期早餐吃什么比较好
...就吃。例如临睡前和早上时,坐着床边吃几片曲奇饼干、吐司面包等小点心,能够缓解呕吐,提升进餐量。4、每日补充叶酸片400~600mg。胎宝宝在孕妈妈孑宫内胚胎着床,神经管畸形就刚开始分裂生长发育,为防止胎宝宝神经管...……更多
人头马酒庄300周年调酒师庆典赛圆满收官
(2024年5月30日,上海)人头马酒庄300周年调酒师庆典赛暨木桶陈酿鸡尾酒比赛 (RémyMartin300YearsBartenderCelebrationCompetition)总决赛在上海完美收官,本次大赛以“致敬历史,沉淀当下,超级未来”的主题为创作灵感,来自四大赛区...……更多
香蕉酪梨——清晨的交响曲,唤醒沉睡的味蕾
...开启你一天的好心情。食材:酪梨500克、香蕉2根、厚片吐司4片、奇异果2颗、冷冻覆盆莓30颗1、香蕉要放到略有斑才香;酪梨习惯买冷冻酪梨,真空包装放冷冻保鲜,吃多少拿多少,不用担心没消灭完。2、用电锅快速做美美白...……更多
济州岛已经被中国游客玩成“江浙沪后花园”了
...饭店、商场和景点碰到同一波人。”刚刚从济州岛回来的上海白领李木子回忆道。01韩国济州岛,江浙沪白领后花园当韩国大孝子正举全家之力在张家界彰显孝心时,江浙沪年轻人也不甘落后。他们试图把济州岛变成小红书意义...……更多
...是有一定的营养元素,类型又比较多,做一些奶油奶酪和吐司面包配搭在一起吃就特别适合,下边就看来一下朱古力酱怎么做。朱古力酱怎么做需要提前准备白兰地酒,牛乳,淡奶油,朱古力,先把朱古力剁碎之后预留,随后牛...……更多
抓住冬天的减脂好时机,这份28天减肥食谱快收好
...宵:一杯脱脂酸奶。第二周:1.早餐:一个荷包蛋配全麦吐司,一杯咖啡或热茶。2.上午加餐:一杯蔬菜汤。3.午餐:酸辣海鲜粥,富含蔬菜和鱼类。4.下午茶:一份无糖的坚果和干果混合。5.晚餐:烤鸡腿配烤蔬菜(如胡萝卜、...……更多
外资零售巨头加码投资上海拓展门店
...厚度 拓展服务深度 提升体验浓度外资零售巨头加码投资上海拓展门店本周四苹果上海静安店将揭面纱,这是中国最高规格旗舰店,等级仅次于苹果纽约第五大道店吴卫群中国最高规格的苹果旗舰店——上海静安店即将开业。 视...……更多
《温暖的甜蜜的》湖南卫视首播,太有钱,太套路
...得远。再比如说,陈妍希角色及其这个角色的母亲,属于上海弄堂家庭。在以往的较为质朴的电视剧作品当中,对于上海弄堂家庭的描写,都是相对质朴的,生活上并不富裕的。但是,在《温暖的甜蜜的》开局两集剧情当中,通...……更多
...身心健康不好,可是许多工薪族因为時间过紧,苏打饼、吐司面包等是逐曰早饭的中坚力量,随便吃一口就上班了。中医大师称,松脆的苏打饼、吐司面包等干食不适合作早饭,因为经历了一夜的耗费,各种各样消化酶早已代谢...……更多
“恨不得自己也阳了”,年轻白领陷入“焦虑”困境!居家期间亲子矛盾升级,心理专家支招|抗疫答疑
本文转自:周到上海网最近,一位年轻白领拨打了上海市心理热线962525,讲述了这几天的焦虑和压力。他身边的同事一个接一个阳了,只剩下他工作,突然的变化让他觉得工作压力很大,就剩下他一个人要处理很多事情,感觉...……更多
活出“年轻态”、发力新消费,第十八届中华老字号博览会今天开幕
...像男团LASER&MANTA 跃上老香斋蝴蝶酥的联名礼盒,成为上海非遗的推荐官;还有即将于本月底开业的上海妇女用品商店,现场剧透业态融合的新品牌……今天上午,为期三天的2024第十八届中华老字号博览会在上海展览中心开幕...……更多
青团现蒸现卖,年轻人的“家乡味道”
...草青团饺。“囤在冰箱里,每天早上蒸十几分钟,就能当早餐。”小曹告诉记者,即便工作节奏快,花在一日三餐的时间有限,每年清明前夕,也不会错过青团这道家乡味。蔡长青三鲜手工艾草青团饺用新鲜艾草调色,用鲜荠菜...……更多
富人最新流行,花18万去职校学做饭
...面的一批富人,已经找到了更两全的方案——花18万,去上海的法国蓝带学做饭。上海的法国蓝带,被视作有钱人的“蓝翔”,厨师界的MBA。它总部位于巴黎,是一家已经成立了128年、世界规模最大的西餐西点培训学校。蓝带勋...……更多
以咖啡文化展示上海城市精彩
本文转自:文汇报今年升级的上海国际咖啡文化节5月1日开幕,打造“咖啡+文体旅商展”嘉年华以咖啡文化展示上海城市精彩 ■本报记者 徐晶卉随着“2024上海国际咖啡文化节”地铁专列发车,承载着“云南—上海,一粒...……更多
苹果CEO库克现身中国上海!与男星郑恺共进早餐,有讲有笑感情好
...CEO蒂姆·库克突然来中国了。并且一来到中国,就现身在上海外滩。在上海外滩,库克偶遇到了知名男星郑恺,两人于是相约一起共进早餐。这一则消息在社交媒体上引起了广泛关注。两位不同领域的佼佼者,在轻松的氛围中交...……更多
共享革命来袭:门店、员工、床位,共享经济无所不包!
...一名优秀的共享员工,或许会成为新的生活常态。你推开上海一家Manner咖啡店,听到的或许不再是“这是我的coffee time”的小资论调,而是“房价在谷底了,快抄底”“再降200万卖了吧,行情不好啊”……先别惊讶,你没走错地...……更多
...“社区融媒学院”,首季联合老年大学对外招生,共同为上海市民提供一个更深层次的融合课堂——不仅与新技术新媒体融合,更与上海的都市生活融合。|人人都有融媒技能每个人都身处社交网络,每个人都有“朋友圈”。当...……更多
本文转自:解放日报以咖啡之名,“在上海品世界”国际咖啡文化节5月1日拉开帷幕,焕新升级融合更多元消费场景施晨露本报记者 施晨露截至2023年,上海已有超过9500家咖啡店,成为公认的“咖啡之都”。今年,上海咖啡文化...……更多
“日子和早餐都热乎着!”街区治理有了首批明信片
本文转自:青年报■“烟火宣化”“日子和早餐都热乎着!”街区治理有了首批明信片为商户设计的首批明信片出炉。“日子和早餐都热乎着!”配图咸豆花和油条,这张明信片是为宣化路上的早餐小店设计的。“把山里的甜...……更多
本文转自:青年报烟火气浓郁文艺范十足2024上海国际咖啡文化节开幕5月1日,随着非遗舞狮表演在徐汇滨江西岸激情舞动,“五五购物节”标杆活动之一的2024上海国际咖啡文化节热力启幕。今年的活动以“在上海品世界”为主...……更多
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研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
在四季更迭中,秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥,易导致肺部不适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
药物研发迎来生理性别和社会性别的颠覆性变革
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变,即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法,并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
廖慧慧:多囊卵巢怀孕难,原来是“肾虚”在作怪,一个方子补肾精,好孕自然来
门诊上有很多患者说自己备孕这几年,不仅没有如愿怀上宝宝,还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律,这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
60天的胎儿被流掉的照片曝光,看完心里真不是滋味,网友:不忍看
得知怀孕的消息之后,大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生,可是现实生活中所遇到的一些问题
2024-09-24 13:47:00
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
在探讨夫妻生活与长寿的关系时,一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿呢?这个问题困扰着许多人
2024-09-24 13:47:00