• 我的订阅
  • 头条热搜
吃中药,有啥忌口?医生建议:5类食物尽量避免,要不中药白喝了
...类。油腻食物容易引起胃肠道负担加重,导致消化不良和脂肪堆积。在服用中药期间,油腻食物会影响中药的吸收和代谢,降低中药的疗效。因此,我们应尽量避免食用油腻食物,以免影响中药的疗效。最后,咖啡和浓茶也是中...……更多
双耳炒黄瓜不仅口感脆爽,而且营养丰富,具有以下健康益处
...:黄瓜是低热量的蔬菜之一,富含纤维和水分,能够加速脂肪燃烧,减轻体重。与木耳、银耳一起食用,更能发挥减肥效果。3.护肤美容:由于双耳炒黄瓜富含维生素和矿物质,有助于保持皮肤的弹性和光泽,具有一定的护肤美...……更多
长时间便秘的人,饭前记好4点,帮你排黑宿便,减肥“小事一桩”
...堵塞的情况,没有办法将食物消化掉,就可能会产生一些脂肪,这样人身体可能就会慢慢的变胖,建议大家不妨安安静静的坐下来吃一顿饭,萧曼燕不仅能够有助于增强人的饱腹感,还能够有谁达到一个减肥的作用,同时对于促...……更多
固精补肾:重塑男性健康,迈向活力人生
...食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷物、坚果和海鲜。避免高脂肪、高糖分和加工食品的摄入,保持均衡的饮食,有助于提升生殖系统功能和精子质量。3.规律作息:保持良好的睡眠习惯,确保每晚充足的休息时间。规律的作息时间...……更多
(乡村行·看振兴)江西共青城“90后”养蜂小伙探索致富新“蜜”诀
...观看。据了解,胡蜂又称马蜂,因其蜂蛹蛋白质含量高、脂肪含量低,所以备受蜂友青睐。胡蜂的成蜂除了可以食用外,其蜂毒在治疗风湿、痛风等疾病中同样具有很大的药用价值。汤龙表示,胡蜂并没有那么可怕,你只要不惹...……更多
喝牛奶后一小时内,别吃4种食物
...鸡、炸薯条、油条等油炸食品,以及肥肉、动物内脏等高脂肪食物,它们含有大量的油脂和胆固醇,不仅难以消化,还会加重胃肠道负担。而牛奶中的蛋白质在消化过程中需要消耗大量的胃酸和消化酶,如果与油腻食物同时摄入...……更多
...”成娟说。近几年,成娟带领团队主要负责异基因造血干细胞移植工作,通过深入学习国内外先进诊疗技术,她和团队在血液科常见病、多发病及疑难危重病方面积累了丰富的临床诊疗经验。当选省人大代表,成娟深感使命光荣...……更多
江苏昆山巴城镇开展“访百企 宣万人“垃圾分类进企业宣传活动
...的垃圾分类工作进行指导。企业是构建文明城市的重要“细胞”,企业文明亦是彰显社会文明的重要体现,本次培训以垃圾分类“基本方法”“设施配置”“宣传引导”“分类执法”四大模块为切入点,分享提升分类投放质量的...……更多
中药水牛角功效与作用
...好的作用。同时对于血液系统来说,能够有效的增加淋巴细胞以及血小板。对心血管有着很好的保护作用。二、服用水牛角的注意事项1、注意使用人群水牛角是一种寒性的中药,对于中需胃寒的患者来说,尽量不要服用水牛角...……更多
小面积皮损VS大面积皮损,银屑病如何选择用药最好?一文解答
...根除银屑病”,实质是滥用强刺激性药物、糖皮质激素或细胞毒抗肿瘤药物。靠他们治疗,钱花了不说,身体还会被这些骗子搞垮了! ……更多
女人越晚“绝经”越好?很多人都理解错了,或许这个年龄段刚刚好
...个年龄段刚刚好根据研究发现在45到55岁之间,女性的卵细胞和生殖器官会开始明显的衰弱,在这个年龄段女性就不会再来月经了,根据统计发现女性在45到55岁之间绝经的话,更有利于身体健康,而且寿命也可能会比较长。很多...……更多
每天一个苹果,医生远离我?而有的人把身子都吃出病来
...肠穿孔、肠梗阻等疾病的发生。 前列腺肥大患者以及白细胞减少症患者也是不能生吃苹果的。这些患者食用苹果会加重病情,而且影响治疗结果。此外,还有肾病、冠心病、心肌梗塞以及糖尿病患者也应该慎吃苹果。平时有胃...……更多
“夏补钾,体不乏”,3块钱一把的高钾菜,你吃过吗
...想选择。除了丰富的钾元素外,南瓜藤还含有粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和碳水化合物等多种营养成分。同时,南瓜藤中的胡萝卜素含量也相当丰富,可以在人体内转化为维生素A,有助于保护视力、缓解眼部疲劳。此外,南瓜藤...……更多
春天饮食应“少酸多甘”,这里所说的“甘”是什么?了解下
...人体的消化系统。在动物实验上,还能发现山药中有降低脂肪和胆固醇吸收的作用,是个很好的膳食来源。红薯:红薯有“抗癌之王”的称号,虽然没有传言中那么夸张,但它也是很好的主食之一。在中医上,红薯具有强身健体...……更多
什么样的人需要足底按摩
...射区,根据推拿刺激性,便会合理地调整胃肠作用,推动脂肪分解,进而具有改进消化吸收、瘦身塑形的实际效果。 ……更多
慢性内科疾病患者如何进行自我管理
...的饮食,适量摄入优质蛋白质,避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖食物。同时,注意食物卫生,避免感染疾病。2. 规律运动适当的运动有助于改善心肺功能,增强体质,提高抵抗力。患者应根据自身情况,选择适合自己的运动...……更多
一温经、二镇咳、三祛湿,春季这菜抓紧吃,做成美食满口春味
...长,其中艾草尤为引人注目。它富含蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素、碳水化合物及多种矿物质,堪称大自然的馈赠。在药理上,艾草更是拥有挥发油、黄酮、三萜类化合物等宝贵成分,既是美味的野菜,又是疗效显著的中药...……更多
时尚御姐,用自己的方式,活出最美的自己
...上也非常注重健康。她严格控制摄入的热量,避免高糖高脂肪的食物,选择新鲜的蔬菜、水果和高蛋白的食物。她深知,只有通过健康的饮食和规律的运动,才能保持最佳的身体状态和充沛的精力。在工作和生活中,这位御姐也...……更多
「滋补养生」甲鱼炖汤,传统美味与健康的完美融合
...。接下来,将甲鱼宰杀并去除内脏,特别是甲鱼的肺部和脂肪,这些部位腥味较重。处理好的甲鱼,用清水冲洗干净,备用。炖煮技巧:火候与时间的精准掌控甲鱼炖汤的关键在于火候的控制。首先,将处理好的甲鱼放入炖锅中...……更多
...离子和氯离子组成。我的钠离子能维持您全身血液容量和细胞渗透压,以及神经与肌肉的正常兴奋和应激性;能激活您肌肉中的三磷酸腺苷酸,促进您肌肉收缩等多种功能。氯离子则可以帮助调节您机体的酸碱平衡,生产胃酸和...……更多
代县:做好“黄酒”文章  打造乡村振兴新引擎
...,代县紧抓黍米等杂粮高产示范区建设机遇,选准“造血细胞”,探索实施“四条发展路径”,即依托旅游文化资源,发展集特色农业、红色体验、休闲旅游、民俗文化于一体的乡村旅游产业。同时,围绕代州黄酒这一特色产业...……更多
献出鲜血播撒爱,传递生命正能量|青岛西海岸新区辛安街道积极开展无偿献血活动
...在街道办事处大院组织了2024年第一次无偿献血和造血干细胞留样活动。机关干部、社区党员、退役军人、文明实践志愿者纷纷响应号召,来到街道献血点奉献自己的爱心。采血车上,参加献血的人员在志愿者的安排下有序等候...……更多
...费者对美的追求;在农业领域,充分发挥产品作用于植物细胞的特性优势,引进先进的种植技术和管理模式,助力乡村振兴。“广西天缘绿科技集团作为一家有社会责任感的企业,始终致力于为人民健康提供优质、安全、有效的...……更多
流感后病危的患者上海获救
...论,风湿科团队在脏器功能监测和支持的基础上,进行了细胞因子靶向治疗以及感染预防等治疗。在风湿监护室治疗4天后,NIK转危为安,转到风湿科病房,继续接受治疗和健康指导。经过医护十余天的不懈努力,NIK各项指标逐...……更多
黑龙江省疾控中心发布防蜱提醒
...的疾病主要有森林脑炎、发热伴血小板减少综合征、人粒细胞无形体病、莱姆病等。如何预防蜱虫叮咬?专家介绍,尽量避免在蜱虫主要栖息地,如草地、树林等环境中长时间坐卧。如需进入蜱虫孳生环境时,应当注意做好个人...……更多
...体系。《整合医学宣言》中强调既要针对细菌、病毒、癌细胞这些天敌而作为,更要充分调动人体自然力,如自愈力或免疫力来防治疾病或保持和恢复健康;强调既要发挥出自科研和教育等象牙塔知识的顺向指导作用,更要面向...……更多
如何轻松解决消化不良?四个简单步骤帮你改善消化问题
...要注意饮食的搭配,多摄入富含纤维的蔬菜水果,减少高脂肪、高糖分食物的摄入,这样能够促进肠道蠕动,帮助消化。有时,人体自身分泌的消化酶不足,可能导致食物无法被充分消化吸收,从而引起消化不良。在这种情况下...……更多
尝试这几个方法,让你持续燃脂,成功瘦下来
...眠有助于瘦素分泌,白天身体代谢水平更旺盛,可以抑制脂肪堆积。而睡眠不足,经常熬夜的人瘦素分泌不足,白天精神状态差,减肥容易陷入瓶颈期。想要更快瘦下来,我们一定要学会规律早睡,11点前睡觉,睡足8小时,可以...……更多
奋进新征程• 号声更嘹亮丨重医附二院胃肠肛肠外科青年文明号启动主题义诊活动
...胖患病人数也在不断增加,肥胖不仅仅是体重的增加以及脂肪的异常堆积,更会诱发各种代谢性的疾病,如:糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸血症及肿瘤等,严重危害人体健康,并增加了死亡风险。义诊当天,重医附二院胃肠...……更多
冬季耳鼻喉疾病高发这份预防指南请查收
...皮下组织较少,与耳廓软骨连接比较紧密,由于缺少皮下脂肪的保护,而且耳廓血管表浅,长期暴露于寒冷环境中,血管收缩发生缺血、缺氧,造成耳廓冻伤。突发性耳聋是由于冬季室内外温差大,人体内耳毛细血管直接受环境...……更多
更多关于健康的资讯:
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00