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...、尖叫、反复抽搐、昏迷等,甚至因呼吸衰竭而死亡。颈后背温暖则穿衣合适天冷时,给孩子穿多少才合适?李增清主任医师认为,除体质特别弱者,如新生儿、营养不良或有先天性心脏病等基础疾病的患儿外,给孩子穿衣服的...……更多
2个小动作,闲来无事,做一做,更健康
...,老年人的身体机能逐渐下降,容易出现血液循环不畅、手脚冰凉等问题,而泡脚可以通过提高局部温度,扩张血管,促进血液循环,从而有效地改善这些问题。此外,泡脚还可以帮助老年人预防一些常见的疾病,例如,泡脚时...……更多
女人每天用生姜水泡脚,能收到4个“礼物”,每1个都让你心动
...部分的女性朋友属于偏寒性的体质,一到冬天很容易出现手脚冰凉的情况,而每天睡觉前坚持用生姜水泡泡脚,能够有利于促进体内的血液循环,更好的滋养全身,让全身都感到非常的温暖。这样能够很好地帮助女性朋友改善手...……更多
出现炎症吃点消炎药?盘点这9种不起眼的食物,同样也能消炎
...药进行治疗。然而,除了消炎药外,生活中很多不起眼的食物也能起到消炎作用。哪些食物可能具有一定的抗炎作用呢?1. 鱼腥草鱼腥草是一种药食同源的食物。它的性质是冷而凉的。它可以清热解毒、消肿,还能抵抗病毒和细...……更多
七种有显著的抗癌效果的食物,能杀死癌细胞,为我们的健康保驾护
抗癌食物更是能对我们的生命健康起到重要的保护作用。推荐以下七种有显著的抗癌效果的食物,能杀死癌细胞,为我们的健康保驾护航。绿茶图片1.绿茶:富含茶多酚,具有强大的抗氧化作用,能有效抵抗自由基对细胞的损害...……更多
冬季是“痛风”的发作期,这3种食物还是尽量别吃了,别忽视!
...高嘌呤食物2:白酒其实在冬季有为数不少的人都会出现手脚冰凉的情况,事实上这跟不爱运动又或者是长期处在寒冷的环境下有一定的联系,所以说大多数人为了保暖都会选择喝一些酒,但是痛风人群都知道喝啤酒不好,会严...……更多
“宫寒”冷得睡不着?桂圆和“它”一起煮,暖宫散寒,预防炎症!
...而很多患有宫寒的女性,就算是在空调房里面坐着,可能手脚都是冰冷的状态。大部分女性都有宫寒的困扰,一到冬天特别明显,月经来的是时候还常常会痛经,让人非常不舒服,晚上睡觉的时候,感觉不管盖多厚的被子脚都暖...……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有这5种迹象,最好去查一下脑CT
...,引起胸闷难过的病症。04想要防备血管堵塞的发生,3种食物务必要远离!高脂肪食物高脂肪食物,特别是饱和脂肪和反式脂肪酸含量高的食物,如油炸食物、煎炸食物、加工肉类、黄油、奶酪等,会增加胆固醇程度,并前进患...……更多
当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护
...寒冷的冬日早晨,您是否曾经感到即使穿着厚重的衣物,手脚依旧冰冷,难以取暖?或者在办公室里,当同事们已经开始感到热而解开衣扣时,您却仍旧抱着暖水袋寻求一丝温暖?这些可能都是身体内寒气作怪的信号。寒气,这...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...。注意尽量选择柔软的梳子,避免伤害头皮。2.上午晒晒后背,提振阳气中医认为,“背为阳,心肺主之”,晒后背可以补充身体的阳气,有助于抵御外来病邪,保护心肺健康。而早上是一天中阳气最盛的时候,适度晒晒背部有...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
...表达意思等。此外,身体还会出现一些其他的症状,比如手脚不灵活、肌肉无力、走路姿势僵硬、动作不协调等。这些症状可能会逐渐加重,影响日常生活和工作,对于大脑萎缩的问题,我们需要采取积极的措施来预防和治疗。...……更多
高血压者,若出现“1麻1疼1红”,很遗憾通知你:脑梗或不请自来
...现了问题,大脑也会遭到影响。假如高血压患者长期呈现手脚发麻的状况,那么很遗憾通知你,脑梗正在悄然靠近。1疼身体并不会呈现无缘无故的疼痛感,特别是头痛,假如高血压患者频繁呈现头痛的状况,要预防脑出血,脑...……更多
坚持一个月 养出好气血
...白、头晕眼花、疲惫、皮肤干燥、指甲易裂、心悸胸闷、手脚发麻发凉、食欲减退、女性月经量过少、睡眠质量差等。所以想要养出好气色,一定要从气血双补入手。下面介绍七个方法,坚持练习就能帮助养出好气血。①仙人揉...……更多
女子为减肥连吃3个月胡萝卜,周围朋友发现不对劲!这到底是什么病?
...了高胡萝卜素血症后,应该立即停止食用富含胡萝卜素的食物(如萝卜、番茄、木瓜、芦笋、大豆、黄花菜、菠菜、苜蓿、香瓜、奶酪、苹果、猕猴桃、莴苣、杏、甜菜叶、牛奶、芥末、花椰菜、芽甘蓝、黄油、土豆、卷心菜、...……更多
告别月经血瘀,饮食调理助您重获舒适
...助您告别月经血瘀,享受舒适的经期。首先,选择适合的食物是改善月经血瘀的重要策略之一。一些具有活血化瘀作用的食物可以帮助改善血液循环,减少血液凝结。例如,生姜、红糖、桃仁、山楂等食物被认为具有促进血液循...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...贫血,就容易出现白发、皱纹、衰老等症状;如果气虚,手脚就容易变得冰凉,面色苍白,十分畏寒。究其原因,出现这些情况都是由于女人体内缺铁、气血不足所引起的。女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养...……更多
坚持用生姜来泡水喝,有助于改善面部雀斑,暗疮等
...、心脏病的风险。阴虚体质也就是燥热体质,一般表现为手脚心发热,手心有汗,经常喝水,眼干,口干,鼻子干,而且皮肤干燥,睡眠不好等;而生姜性温,阴虚的人经常吃点姜容易加重阴虚的情况。患有肝脏疾病的人是不适...……更多
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...,他向我描述了自己的困扰:“医生,我不明白为何我的手脚总是冰冷,而心里却像烧着火一样。”这位患者的话语深深触动了我,也让我意识到“寒包火”这一中医术语,不仅仅是一个理论概念,它是许多人实实在在的体验和...……更多
运动后不洗澡后背易长痘
本文转自:劳动午报背部长痘主要由皮肤油脂分泌过多、细菌感染、遗传等原因导致。运动时血液循环加速,皮脂腺分泌会更加旺盛,导致出汗增多。如果不及时洗澡,汗水、皮脂和污垢会混合形成一层污垢膜,为痤疮丙酸杆...……更多
每天吃几颗红枣,对于气血不足的人来说非常有益
...冬季节,更要多注意养血补血这方面,否则还没到冬天,手脚就开始冰冷,随着年纪增长,会出现越来越多问题。补养气血是方方面面的,但是肝血足的女人,除了气色好以外,白里透红有光泽,还不易长斑。所以每年到了秋冬...……更多
藏在厨房里的三种香辛料,竟是祛寒止痛的高手!受寒怕冷就用它!
当冬日的寒风刺骨,你是否常常感到手脚冰凉,全身不适?在这个季节,许多人都在寻找各种方法来抵御寒冷。你可能不知道,其实,解决这一问题的秘密武器就藏在你的厨房里。是的,你没有听错,那些日常烹饪中常用的香...……更多
新华全媒+丨雪后气温骤降,这份健康提示请收好!
...袭。除上述所说的脚部、颈部需注意保暖外,肩膀、前胸后背都不能忽视。2、做好防护寒冷空气会使呼吸道的血管收缩、循环减少,从而导致免疫力下降,病原体就会乘虚而入。特别是老年人、婴幼儿及有基础疾病的患者,保...……更多
女人30要保养,补气血很重要,常吃这种“丑根”,舒筋通络血气足
...有比较好的生血作用。像一些女性总觉得体质不好,身体手脚容易寒冷,其实也与自身的血气不足是有关的,三七中的营养素能够促进血液中红细胞、白细胞和血小板等血液分子的分裂和新生,就能很好的起到生血的作用,对于...……更多
为了预防脑梗死的发生,我们可以从以下几个方面入手
...梗死的风险及预防方法,以引起大家的重视。一、睡觉时手脚麻木睡觉时手脚麻木是脑梗死的一个常见预兆。这种现象的发生可能是由于脑血管堵塞,导致血液循环不畅,手脚部位的神经末梢受到影响。如果这种情况频繁出现,...……更多
为什么说“刚吃完饭不能剧烈运动”?这与血液循环规律有何关联?
...剧烈运动提出了谨慎的看法。一、餐后身体的生理变化当食物进入人体后,消化系统即刻展开工作,分解食物以供吸收和利用。此时,身体智慧地调整血液流向,优先供应消化器官,如胃和小肠,以支持这一过程。这种血液分配...……更多
食品安全消费提示 | 吃辣椒 巧搭配更健康 2024-01-10
...疑。解读三:吃辣应该注意什么?根据体质和时节吃辣。手脚易发凉、贫血的人可以适当多吃些辣椒;患有不宜食辣疾病的人,则要少吃或不吃。北方春秋时节气候干燥,也要少吃辣。鲜辣、酸辣比干辣、麻辣好。吃辣最好吃鲜...……更多
这类运动有助于促进血液循环,改善心肺功能,增强抗病能力
...避免杂乱无章的环境影响心情。三、秋季饮食调养1.养肺食物秋季养肺是预防忧郁的重要方法。可以适当食用一些养肺的食物,如百合、雪梨、白果、核桃等。这些食物有助于润肺止咳,改善呼吸道症状,提高抗病能力。2.养肝...……更多
“手脚”出现2种征兆,最好去查一下,血管可能“堵”得不轻
...重危害生命。手和脚是人体的“末端”。一旦血管堵塞,手脚就会先出现症状,所以不要忽视它。如果这两种症状出现在“手脚”,最好去检查一下。血管被严重“堵塞”。症状一:手臂麻木如果血管堵塞,导致血液循环不畅,...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...了应对寒冷的气候,建议女性多食用一些特别适合她们的食物,这些食物不仅可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环,对抗寒冷起到很好的帮助。一、江米:糯米是冬季女性的好朋友,它不仅有补虚补血的功能,还对女性...……更多
经常吃柿子,对于人体有哪些好处?
...是因为缺乏铁元素而出现了缺铁性贫血,常有的表现就是手脚冰冷,四肢乏力,头晕耳鸣。可以适当进食柿子获取里面的铁元素,可以发挥良好的补铁效果,可以避免贫血症状严重。——润肠通便柿子中含有大量的果胶和膳食纤...……更多
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成都青羊区举办2024年成都百万职工技能大赛青羊区第二届婴幼儿照护服务技能比赛
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守护“生命的火种”(健康生育观)
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河北沧州:音乐搭建桥梁 让爱“声”入人心
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贵州省产前产后一体化系列巡讲在贵阳举行
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有回音|网友建议增强0-3岁托育机构建设 官方回复:上线“托育服务地图”
本文转自:人民网-湖南频道网友留言截图。人民网长沙9月20日电 (记者吴茜薇)托育服务事关婴幼儿健康成长,事关千家万户
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用科技守护“出生健康”(健康生育观)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华朱慧卿作(新华社发)2024年,湖南省将新生儿疾病免费筛查与诊断纳入重点民生实事项目
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