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...障功能较差，更容易诱发皮肤敏感。张珊建议，春季进行户外活动时要注意保护皮肤，特别是面部皮肤，应做好防护，避免日晒、接触过敏原。其次，避免进食辛辣食物和饮酒，保持心情愉悦，避免情绪波动。此外，要注意避免...……更多
2024-04-06 14:16:00后成,关公,户外活动,活动,皮肤,症状
本文转自：南京晨报女子赏花归来 脸上又红又痒成了“关公”过敏性皮肤病进入高发季，做好防护并忌嘴“脸红不一定是害羞，也可能是你的皮肤过敏了。”每年的春季都是过敏性疾病高发的季节，温度忽冷忽热，花粉、柳絮...……更多
2023-04-18 06:15:00关公,女子,女士,关公,南京,患者
...必要的。阳光中的紫外线可能刺激寻常疣的生长，因此在户外活动时应涂抹防晒霜、穿着防晒衣物，并尽量选择在阴凉处活动。三、合理的饮食也是夏季寻常疣护理的重要环节。建议多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬...……更多
2024-05-09 06:36:00寻常疣,有利,症状,护理,皮肤,环境
...物，使用驱避剂可以有效减少与病媒生物的接触机会。在户外活动时，避免长时间停留在同一地点，以减少被病原体感染的风险。（2）注意环境卫生是预防传染病的重要措施。保持居住和活动场所的清洁卫生，定期清理垃圾、...……更多
2024-04-30 20:02:00出行,防护,指南,症状,伤势,就医
...果在蜱虫叮咬后（或在植被茂密的丘陵、山区、公园等地户外活动后）1个月内，出现如高热不退、头痛、易疲劳、肌肉酸痛或关节痛等表现，以及皮疹，特别是逐渐扩大的圆环状皮疹就要提高警惕。建议及时到医院感染科就诊...……更多
2024-06-22 00:37:00毒虫,刺客,皮肤,皮疹,症状,臭虫
...动时间和强度适时补涂，确保皮肤始终受到保护。3.减少户外活动时间：尽量避免在紫外线强烈的中午时段外出，选择早晨和傍晚等紫外线较弱的时间进行户外活动，减少皮肤紫外线暴露的时间。二、均衡营养保持均衡的营养摄...……更多
2023-04-22 05:17:00老年斑,医生,皮肤,老年斑,老张,紫外线
...防暑降温，避免中暑？王家成介绍，炎热天气应尽量减少户外活动，避免在高温时段暴露在阳光下太久。在阳光下活动时，应穿着宽松透气的浅色衣服，并使用遮阳帽、遮阳伞、防晒霜等防晒用品，注意定时摄入水分，不要等到...……更多
2024-06-14 11:14:00时节,高温,王家,海口,患者,症状
...些食物或药物等），尽可能避免接触这些过敏原。2. 减少户外活动：在花粉较多的日子里，尽量减少早晨和晚上的户外活动，因为这两个时段花粉浓度可能较高。3. 穿着适当：出门时穿长袖衣物，可以减少皮肤直接接触过敏原。...……更多
2024-03-28 11:10:00荨麻,元凶,荨麻疹,荨麻,荨麻疹,皮肤
本文转自：兰州日报日光性皮炎，俗称紫外线过敏、光照性皮炎，主要指由于日光中的中波紫外线过度照射，在较敏感的皮肤上发生的急性炎症反应。日光性皮炎多发生于紫外线较强的春夏季，常见于面部、颈部、手臂等暴露...……更多
2024-03-29 02:22:00皮炎,户外活动,气温,活动,日光,皮炎
...，由于皮肤娇嫩，更容易成为蜱虫的目标。因此，我们在户外活动时，一定要提高警惕，做好防护。预防为先，步步为营想要在户外活动中远离蜱虫的困扰，预防是关键。首先，尽量穿着长袖长裤，减少皮肤裸露的面积。其次，...……更多
2024-04-22 09:43:00户外活动,防线,活动,健康,户外活动,皮肤
...就诊的患者有所增多；还有些市民由于防晒意识不强，在户外活动过后出现了日光性皮炎。 天气不热，就不用防晒？日前，家住玉林城区金玉路的黄女士和家人去了一趟海边游玩，第二天就出现脸部、肩膀等部位脱皮伴发刺痛...……更多
2024-05-27 16:13:00晴雨,皮炎,李欣,蚊虫,日光,局部
...讯员张叶娇气温渐高，越来越多的人加入到踏青、爬山等户外活动和采茶、耕种等户外劳动中，但这个时候也是各种虫类出动的季节。日前，全市多地疾控发布提醒，蜱虫逐渐进入活动高峰期，需积极预防蜱虫叮咬，一旦发现有...……更多
2024-05-07 02:14:00户外活动,草丛,活动,天台,天台县,布尼亚
...2.防晒措施：阳光是一种常见的酒糟鼻触发因素，因此在户外活动时要做好防晒措施，包括使用帽子、遮阳伞和防晒霜等。3.避免极端温度：避免暴露在极端寒冷或炎热的环境中，因为这些条件可能刺激皮肤并加重酒糟鼻症状。...……更多
2023-10-09 10:00:00酒糟鼻,酒糟,日常护理,症状,护理,处理
...，及时清理垃圾和杂草等容易吸引隐翅虫的环境。在进行户外活动时，穿着长袖长裤等防护性较强的衣物，并尽量减少暴露的皮肤面积，发现隐翅虫爬附不要用手捏或拍击，应将虫抖落在地上，用脚踩死。当气温升高，气压下降...……更多
2024-05-08 13:37:00踏青,专家,沈阳,症状,医嘱,沈阳日报
...此外，运动结束后不要马上停下来，应该做一些拉伸放松活动。特别是跑完步后，要看看心率反应，感受心跳快不快，能否马上恢复到正常的心率水平。同时，也要看运动后身体的疲劳感是不是可控。评估运动后身体的状态，决...……更多
2024-04-24 02:38:00症状,运动,科学,运动,身体,疲劳
...。青年人因平时身体健康，忽视中暑的威胁，未及时中断户外活动，有可能使中暑不断进展，造成严重后果。小贴士户外运动防暑有方避免午间高温时段出行，可选择早晨或傍晚进行适当强度的户外活动。应穿着吸汗、透气的运...……更多
2024-06-18 00:37:00症状,体温,高温,热射病,症状,先兆
...耐受能力；在上午10时至下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动，或减少活动时间；避免日光暴晒，外出时应注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣衫；若在户外，建议常规应用SPF≥15的遮光剂，有严重光敏者需应用SPF30以...……更多
2024-06-08 22:42:00皮肤,度夏,痱子,脚气,皮肤科,皮炎
...，本市正处于高温预警中。疾控部门提醒市民，暑热天气户外活动要避开高温时段。先兆中暑症状隐匿，如果出现不适症状应立刻脱离高温环境，尽快降温。市疾控中心介绍，婴幼儿、老年人、慢性基础疾病患者、长期卧床、肥...……更多
2024-06-17 04:16:00不适,症状,高温,高温,不适,症状
...）日前，省卫生健康委邀请省疾控中心专家孟昭伟就假期户外活动、出游时，应如何做好个人防护进行答疑解惑。“五一”假期临近，人们外出旅游机会增多，要尽量避免在草丛、树木茂密的野外环境逗留。户外活动时，不随意...……更多
2024-04-27 07:39:00防护,个人,皮疹,如出,户外活动,张毅
本文转自：科技日报夏日户外活动谨防蜱虫咬伤被镊子拔出的蜱虫。本版图片除标注外由视觉中国提供【给您提个醒】◎本报记者 华 凌夏天到了，蚊虫滋生。专家提示，在亲近大自然、进行户外活动时，要提防被蜱虫咬伤。每...……更多
2024-05-21 02:42:00户外活动,夏日,活动,口器,皮肤,专家
...住想出去浪的心了，踏青、露营、春游、采茶、耕种……户外活动虽嗨，但仍需警惕发热伴血小板减少综合征（以下简称“发热伴”）的发生！“发热伴”是什么？发热伴是于2009年首先发现的新发病毒性传染病，多分布在山区...……更多
2024-04-03 17:12:00出行,患者,户外活动,防护,安徽,活动
...0的防晒霜以有效阻挡紫外线，但要在出门前30分钟涂抹，户外活动时每两小时重新涂抹一次，如果游泳或出汗，需要更频繁地补涂。同时建议穿戴防晒服装，比如戴宽边帽和UV防护眼镜、穿长袖衣物以更好地保护皮肤。另外，应...……更多
2024-04-30 05:40:00保障,健康,皮肤,防晒霜,旅游,峻岭
...粉过敏症患者要及时关注花粉监测预报，指数较高时减少户外活动。特别不要在树木密集的地区做长跑、爬山等剧烈运动，浓度高的花粉环境可能诱发憋气甚至哮喘，危及生命。同时尽可能减少身边环境中的过敏原。保持室内卫...……更多
2024-04-01 11:14:00镇江人,镇江,花粉,皮肤,过敏原,症状
...免疫力的关键。保证孩子摄入足够的营养,鼓励他们参加户外活动,增强体质。保持良好的生活习惯:保证充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。同时,保持良好的卫生习惯,减少感染的机会。早发现早治疗:风湿性疾病常常为多系统...……更多
2024-06-03 08:38:00皮疹,小儿,皮疹,性疾病,孩子,风湿
...办路跑赛事303场，总参赛人次达224万。数据同时显示，90后成为户外运动的最大参与群体，占比达到36.1%；同时，户外运动参与群体表现出较强的性别特征，女性参与者数量高于男性占比，为59.9%，传统意义上男性主导户外运动的...……更多
2023-10-28 19:43:00后成,爆发式,户外运动,群体,增长,我国
...玩的，在大热天也不例外，大暑期间应避免让孩子到高温户外活动，出去要给孩子用防晒霜，戴帽子，要保证充足的水分补充。产妇皮肤代谢旺盛，体内产热增加，散热过程加强。由于受旧的传统观念的影响，在炎热的夏天，产...……更多
2023-01-09 21:49:00家人,产妇,症状,情绪,进一,孩子
本文转自：甘肃日报【健康关注】户外活动 注意防晒杨希川 钱欢天气渐渐热起来了，人们喜欢到户外享受阳光，往往忽略了紫外线的威力。皮肤干燥、粗糙、脱皮、长痘、瘙痒等症状，都可能与紫外线有关。有研究显示，春末...……更多
2024-04-29 03:16:00户外活动,活动,紫外线,皮肤,维生素,玻璃
...水功能减弱，从而加重皮肤的干燥和敏感。适当运动冬季户外活动大量减少，缺少必要的日光下活动，人们容易变得紧张、敏感、抑郁和易怒。因此，冬季也要注意保持适当户外活动，根据天气和个人体质选择运动量不大又能微...……更多
2023-11-21 16:57:00暖气,知识,加湿器,空气,长时,干燥
...：保持良好的生活习惯和作息规律，适当进行体育锻炼和户外活动以增强身体免疫力。总之，高血糖引起的皮肤瘙痒是一个需要引起我们重视的问题。通过控制血糖、保持皮肤湿润、避免刺激和破损以及增强免疫力等方法可以有...……更多
2024-06-21 10:46:00高血糖,皮肤,皮肤,高血糖,皮肤瘙痒,破损
...陵、山地、森林等地区生活、生产的居民以及赴该类地区户外活动的旅游者感染风险较高。一旦被蜱虫叮咬，切不可用手来拔第一要减少暴露机会。应当尽量避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。如需进入此...……更多
2024-04-05 03:26:00春山,患者,血小板,传播,接触,综合征
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有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
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夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
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嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
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作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
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导语：7月最补的肉，不是牛羊肉而是它！号称“水中人参”，一补气血、二养肝肾，错过真可惜！老话讲：“冬吃一支参，夏吃一条鳝”
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夏日长寿菜——实惠营养，养生保健夏日里的长寿菜，不仅价格亲民，而且营养丰富，具有多重养生保健功效。这道菜谱旨在满足夏季人们的健康需求
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