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TVB另类宅男女神体重达260斤,如今成功减肥100斤
...能陈嘉佳意识到这样不健康,所以才会在去年开始就积极减肥,也在社交平台上记录自己的减肥历程,确实有效成功减掉不少体重,整个人都明显比以前苗条了不少,至少减掉有两个尺寸,而近日,她再公开更新现时体重有八十...……更多
暴瘦30斤只为上闺蜜生日会艳压?能看出她豪门变名媛的落寞
...有了现在的状态看到这里,可能不少姐妹都在艳羡伊万卡减肥后的身材了。不过U1S1,其实像伊万卡这种大基数减肥,一上来就通过饮食和训练往往很容易反弹。主要是因为90%以上减肥失败的姐妹都过不了想偷懒这一关。话说针...……更多
减肥不是“饿着”就行,坚持做到这3点,清肠刮油甩掉大肚腩
减肥不是“饿着”就行,坚持做到这3点,清肠刮油甩掉大肚腩。美是我们一直所追求的目标,不管什么年代,对美的标准可能有所不同,但是追求美的脚步却从没有停止的。现如今,大家都是以瘦为美,所以减肥已经成为了一...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...选择不吃晚饭。最近还有一种号称“能月瘦10斤”的“16+8减肥法”非常流行,选择这种减肥法的人一般会在上午9点到下午5点之间吃东西,晚上饿着。这些选择,哪个更健康?“睡前吃夜宵”真的不好吗?很多人说睡前吃夜宵不...……更多
冬季吃肉多,喝茶刮油真的有效吗?
...刮油”道路,甚至还有不少女孩子用喝茶+断食的方法来减肥。那么,喝茶刮油到底是真有效,还是伪科学?喝茶是否真的能控制食欲、促进代谢、帮助减肥?如果喝茶不行,那喝什么、怎么吃能有效刮油?刮油所需要的营养素...……更多
从小就胖,不断减肥,却越减越肥,还出现血压高、血糖高和脂肪肝症状。就是这么一个“顽固型胖子”,短短半年时间,竟然瘦了30斤!10日,扬子晚报/紫牛新闻记者从扬州市妇幼保健院了解到这一病例。“我从小就是个胖子...……更多
靠喝咖啡减肥,到底靠不靠谱?
网上流传一种“喝咖啡燃烧脂肪”的减肥方法。据说,这种方法不需要额外的努力去控制食欲,也不需要花费大量时间和精力去运动健身。那么,这种方法真的有用吗?咖啡减肥真的有科学依据吗?不少吃、不多动真的可以单...……更多
韩国女团服装又惹争议!网友:这是来不及穿裤子了吗?
...(G)I-DLE也是一姐见过蛮拼的团了,成员叶舒华之前就因为减肥太努力,据说演出时当场晕倒。一姐当时讲这件事的时候就说,减肥太拼命,效果反而不好。 无论是运动还是饮食,太累太拼命最后只能是自我感动。比如我们通常...……更多
减肥100斤的热度持续太久让贾玲困扰,暴瘦的背后
...爆,随着电影上映,票房持续走高,许多粉丝受到鼓励,减肥100斤的话题仍然发酵至今,甚至连贾玲本人也感到困扰,大家记住减肥100斤的事比电影本身更多。从贾玲减肥前后的对比照片可以看出,她的体重发生了巨大的变化,...……更多
长期午后禁食还可能导致头发干枯、脱落,使人显得苍老
...。这种方法的核心原理是通过减少摄入的热量,从而达到减肥的目的。在一定程度上,午后禁食确实能够帮助人们在短期内减轻体重。二、午后禁食的潜在风险然而,长期坚持午后禁食并非明智之举。以下是午后禁食可能带来的...……更多
身材苗条的她竟然查出了脂肪肝
...的朋友不要过度关注体重,要关注体脂。大家通常所说的减肥,其实更应该称之为减脂,只有脂肪减下去了,脂肪肝才能逐步减少。体重的减轻包括脂肪、肌肉、水分的减少,建议买一个体脂秤,这样可以有效地监测体脂、体重...……更多
减肥吃些什么零食
...菜、苏打饼干、蓝莓、脱脂牛奶、烤鱼片,海苔这些零食减肥期间都可以适当吃一点。减肥零食的关键是饱腹感和有营养,特别是对一些坚果类,虽然热量很高,只要控制好分量,对健康和减肥都是非常有益的。也可以多吃一些...……更多
聪明人这样减肥,饭前记住5句话,坚持1个月体重会“悄悄”下降
聪明人这样减肥,饭前记住5句话,坚持1个月,体重会“悄悄”下降减肥相信是很多女性一直在探讨的一种话题吧!不过想要做到真正的减肥成功是需要让我们在食物上面做出一些规划的,而在现实的生活中也是很少有人可以做...……更多
李心艾翻车!带货减肥代餐,下颌处有淤青疑打针,肚子有抽脂痕迹
...的200多斤。经历了身形变化后,李心艾开始频繁分享关于减肥的动态。她在更新的帖子中几乎都是围绕减肥话题展开,力求回到曾经的状态。过去发福时的她,不仅身形臃肿,脸庞也显得十分圆润,甚至踢腿都带着些许吃力的痕...……更多
这些所谓的健康养生方法,才是真的害人不浅
...的食物,胃的功能就会慢慢退化。第三个:吃水果,可以减肥纵观身边人,发现胖子比瘦子多。这也是为何,80%的人都在嚷嚷着要减肥。因为大家很清楚,若是再不控制体重的话,接下来可能会从胖子变成大胖子,对健康的威胁...……更多
肝脏不好真的会让人变丑!5大护肝建议,助你重拾美丽
...肪肝的风险,进一步可能导致肝硬化和肝癌。同时,快速减肥或营养不良也可能导致脂肪肝。因此,保持健康的体重对于预防肝脏疾病至关重要。也尽量不要快速减肥,建议每周减重0.5~1千克,以保持稳定的体重下降速度。3.合...……更多
科学减重 杜绝隐患
...的是会引发认知功能障碍!世界卫生组织建议:在健康的减肥方式下,每周减肥0.5至1公斤,一个月减1至3公斤,对身体损伤最小且不易反弹。贾玲的减肥备忘录显示:减肥之初,27天减掉约25斤(几乎日减1斤),10个月共减掉93斤...……更多
想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点
...钟或骑自行车的运动量。 简而言之,即使无需刻意追求减肥,只要每天坚持快走25分钟,就可以显著减少肝脏脂肪,从而降低患脂肪肝的风险!三、脂肪肝最怕的是这种食物除了运动,消除脂肪肝的另一重要举措便是注意饮食...……更多
卵泡长不起来导致怀孕困难?试试这三个做法来改善
...02保持运动多囊卵巢综合症患者需要控制体重,而运动是减肥的较佳方式。除了能够减肥以外,多多运动还能加快新陈代谢,提高身体素质,提高身体抵抗力。03心态放平若是察觉到排卵出现问题,及时上医院寻求专业的帮助。...……更多
关于糖尿病的“三问三答”,逆转的路,糖友们一定要知道!
...糖尿病可以逆转吗?什么人更易得糖尿病?糖尿病与主动减肥引起体重下降,两者有啥区别?那今天健康君就把关于糖尿病的这几个问题——讲清楚!一、糖尿病导致的体重下降与主动减肥的体重下降,两者的区别大家要明白一...……更多
...反应吗?一文带你了解↓司美格鲁肽是什么?为什么会被减肥人士追捧?司美格鲁肽虽被称为“减肥神药”,实际在我国目前是用于2型糖尿病患者控制血糖、减重的处方药。原本是降糖药,却因各种营销而成为减肥人群的“香...……更多
训练态度,拒绝减肥比詹姆斯重37斤!锡安引起鹈鹕不满或被交易!
...料,蔡恩-威廉森的训练态度问题以及拒绝接受饮食计划减肥已经引起了鹈鹕队内部的不满。据报道,鹈鹕队愿意听取关于这位年轻球员的交易报价。这一消息引发了广泛关注,人们纷纷猜测威廉森的职业前景以及他在鹈鹕队的...……更多
不用节食,不用拼命运动,医生教你三餐这么吃,快速瘦下来!
...活中,体重管理成了一个普遍的挑战。你可能听说过各种减肥方法:严格节食,每天汗流浃背地锻炼,但这些方法真的适合每个人吗?事实上,有更为健康和科学的方式来控制体重。根据世界卫生组织的最新统计,超过一半的成...……更多
减肥期间如果想吃面食的话,这三样尽量别错过,会帮你控制体重
说起减肥这件事,相信很多的女孩子都非常喜欢讨论这个话题,而且平时没事的时候也经常会讨论,现在生活水平提高了,饮食方面也得到了很大的提升,所以越来越多的人都有肥胖的症状,尤其是女孩子,都不希望自己身体...……更多
想要好好控制尿酸,一定要注意减肥,保持正常体重
...不利于尿酸代谢。所以,想要好好控制尿酸,一定要注意减肥,保持正常体重。而适量运动就是最好的方法。剧烈运动可导致体内乳酸产生增加,抑制尿酸的排泄。因此,运动应选择温和的有氧运动,如快步走、慢跑、太极、游...……更多
11年了,她怎么做到完全没变的?
...,恰逢开春,又有一波身材管理的热潮即将袭来,大家想减肥瘦身的心思是不是又动了呢?想要达到身体轻盈、健康舒展的效果,少不了高效实用的方法加持。前不久,马思纯就分享了她半年瘦了50斤的减肥vlog,久别亮相的她精...……更多
晚上不吃可以减肥吗
晚上不吃有一定的减肥效果,因为肥胖通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多,造成体重过度增长。所以不吃晚饭会有一定的减肥效果,但是对肠胃会有一定的影响。晚上不吃饭,就会让身体不能及...……更多
是不是真的存在不节食、不运动就能减肥的办法?来看看她的经历
...的身材和漂亮衣物之间是相辅相成的,因此很多人一直在减肥的路上努力着,将每日的饮食计划制定得非常详细,比高考计划都认真,但是几个月后一称体重根本没什么变化,这着实打击人。忍住了不吃,也坚持运动了,为什么...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
...领大家思考生活新方式——鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”市民在单杠上做引体向上运动春节期间,电影《热辣滚烫》票房口碑双丰收,导演贾玲一年瘦了50公斤的消息霸占各大媒体和社交平台的“头条”。在小红...……更多
减肥不能吃面食?或许这些“面食”可以放心吃,对控制体重有帮助
...绝对是残忍的。这就导致肥胖人群在平时的时候不得不去减肥,尤其是到了春节的时候,我们在饮食方面可能没有办法加以控制,这个时候适度的热量通常也都是比较多的,所以减肥也就更需要提上日程了。可能很多减肥的人都...……更多
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曾志伟儿媳新作下周首播!被问公公没催生?直言:没这压力
由王家卫执导及担任监制的第一部电视剧《繁花》本周五播出大结局,下周一将由马国明、高海宁、邓智坚等《新闻女王》演员声演的野生动物纪录片《森林女王》接捧播出
2024-07-12 18:52:00
7年6部大片,亏损超16亿,我五味杂陈:70岁的成龙救不了港片
成龙新片又扑了,而且这次算得上扑的轰轰烈烈。7月10号《传说》首映,上映之前其实很多观众都猜到了这片票房不会太好,毕竟近年来成龙在内地的票房表现有目共睹
2024-07-12 18:53:00
不拖后腿的女主,内娱独一份
作者 | 阿瑞编辑 | 安菲尔德题图 |《落凡尘》最近,一名美院毕业生在社交媒体上写道:“我的毕设短片,四年后做成电影上映了
2024-07-12 18:53:00
《长相思2》玱玹明明最爱小夭,为何还要散布她是赤宸之女的谣言
“陛下为何要这么做?”看到小夭痛苦地落寞而去,涂山璟再也忍不住了,直接出言询问玱玹。虽然涂山璟心有百窍、智慧无双却也想不明白
2024-07-12 18:53:00
情场得意,杰伦-布朗与女友盛装出席ESPY颁奖典礼
北京时间7月12日,ESPN举办的ESPY年度体育颁奖礼在美国洛杉矶举行。凯尔特人队球星杰伦-布朗携女友、WNBA球员KysreGondrezick盛装出席
2024-07-12 19:07:00
库库雷利亚:如果我们成功夺冠,我要把头发染成红色
在一档节目中,西班牙后卫库库雷利亚透露,如果西班牙在本届欧洲杯上成功夺冠,他将把头发染成红色。在欧洲杯小组赛期间,库库雷利亚在一档节目中表示
2024-07-12 19:08:00
她曾被誉为“央视最美主持人”,一度自尽被救回,如今过得如何?
曾被誉为“央视最美主持人”的顾永菲,在特殊时期选择吞300粒安眠药自尽,所幸被救回,如今岁月沉淀,她的人生又是怎样的呢
2024-07-12 19:09:00
《默杀》成票房黑马,猫眼拿下暑期档第一爆
文|眸娱今年暑期档第一爆,颁给《默杀》应该是毫无异议的。截止到7月9日18时,这部由猫眼出品,王传君、张钧甯主演的犯罪悬疑电影
2024-07-12 19:11:00
《危机航线》定档9月30日,刘德华张子枫屈楚萧高空对决
南都讯记者蹇玥 今日(7月12日),电影《危机航线》官宣定档9月30日,并发布定档海报和先导视频。定档海报曝光主创阵容
2024-07-12 19:13:00
《传说》广州发布会,成龙带头领唱《我们的传说》
南都讯记者蹇玥 7月11日,电影《传说》举办广州发布会。导演、编剧唐季礼,领衔主演成龙、娜扎,特别主演李晨亮相,分享拍摄时的难忘经历和创作心得
2024-07-12 19:15:00
韩国人拍科幻片,汤唯也救不了
前不久,汤唯的又一部新片上线和大家见面了。和《分手的决心》一样,这次也是部韩国电影。不同的是,导演金泰勇是她的丈夫,其代表作《晚秋》也是两人合作的作品
2024-07-12 19:18:00
系列大卖45亿美元,谁能不爱?
本文作者是小万家族的@诺斯在电影里寻找每个人的精神角落无论男女老少,人们对于“萌物”的喜爱仿佛是刻进骨子里的东西。比如小黄人自从14年前在照明娱乐动画《神偷奶爸》中登场后
2024-07-12 19:19:00
在《前浪》预习老年生活的爱与怕
如何面对老年,与每一个人都息息相关。作者|陆娜(北京)中国的老龄化速度和规模前所未有。国家统计局数据显示,预计到2035年
2024-07-12 19:19:00
专访|《落凡尘》:从最牛毕设到院线电影,梦想照进现实
7月12日上映的动画电影《落凡尘》,由钟鼎执导,基于牛郎织女民间传说改编,讲述了织女后人金风下凡收服星宿,意外结识少女小凡
2024-07-12 19:20:00
《传说》点映一周票房仅3500万,“成龙IP”墙内开花墙外香
作者|李寻欢编辑|赤木瓶子再一次,成龙新片被冠上了“大扑街”的名头。在7月10日上映前,“唐季礼导演+成龙领衔主演”的《传说》已经点映了近一周
2024-07-12 19:22:00