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春天,多给孩子喝这4道汤,润肺止咳,提高免疫力,再贵也要舍得
...素,不仅可以增强孩子的免疫力,还能让汤品颜色鲜艳、口感酸甜,非常适合孩子的口味。肉丸则是孩子们的最爱,营养丰富,易于消化吸收。 主要食材:番茄、猪肉馅、葱、姜具体做法:番茄洗净切块,葱姜切末备用。猪肉...……更多
骨质疏松也有迹可循?4个信号已经告知你,别不当回事!
...家庭的必备,在做饭或者煲汤时都会增加一些肥肉来提升口感。但是白肉的蛋白质和脂肪含量都很高,过量食用会容易导致肥胖问题,让身体的血液脂肪增多,代谢造成缓慢,突然会影响骨骼生长发育。同时在日常生活中摄入过...……更多
夏天你就安心吃火锅,“控温”的事交给贵州!
...膀。图片来源于Yes观山湖加入酸菜提升蹄髈鲜味,味道和口感上更加开胃、解腻,冬天和家人朋友吃上一锅鲜、弹、香、糯的酸菜蹄膀,那感觉别提多爽了。豆 豉 火 锅贵州人喜欢把豆豉叫做豆豉颗,豆豉闻起来臭到不行,就像...……更多
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
...作用苦瓜的调理作用主要体现在其对血糖的调节上;通过食用苦瓜,可以帮助降低血糖,预防和缓解糖尿病;此外,苦瓜还有助于改善消化系统的功能,促进肠道健康;苦瓜的食补方子推荐一个简单的苦瓜食补方子:苦瓜炒鸡蛋...……更多
糖尿病人常吃黄鳝,究竟是好是坏?提前告诉你答案
...,可以帮助降糖。黄鳝虽然对糖尿病患者十分有益,但是食用的时候方法要正确。黄鳝在宰杀之后一定要将血放干净,并且宰杀之后最好立即烹饪。这是因为黄鳝的血液有微毒,而且黄鳝在死后会产生组胺,这种物质也可能会使...……更多
适量摄入甜食对心情有很好的调节作用
...是糖果、蛋糕还是奶茶,总能让人心情愉悦。然而,大量食用甜食可能会给我们的身体带来一定的负担,尤其是对眼睛健康产生不良影响。本文将为您详细介绍吃糖过多对眼睛的危害以及如何合理控制甜食摄入。吃糖过多对眼睛...……更多
患有糖尿病的人,莫慌张!或许通过吃“零食”也能改善,不妨试试
...劳,提高人体免疫力。若是在无花果和海带以及冬瓜一起食用还能利尿消肿,降血糖。 虽然说洋葱作为一种调味剂,同时它也属于一种蔬菜,但是洋葱里面所含有的有效物质能够刺激胰岛素的合成和分泌,对于治疗糖尿病有着...……更多
花椒:不只是调味料,坚持用花椒泡水喝,好处或会悄悄来临
...泽鲜艳、气味浓郁、无杂质的优质花椒。这样的花椒不仅口感更好,而且营养价值更高。2.适量使用:虽然花椒具有多种保健作用,但过量使用也可能引起不适。一般来说,每次用花椒泡水喝的量不宜过多,可根据个人口味适量...……更多
猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...至关重要,而猪肉当中含有丰厚的锌元素,十分合适儿童食用。猪肉当中的蛋白质含量到达了20%左右,恰当吃猪肉可以避免肌肉衰老和机体畏缩,另外,猪肉当中还富含b族维生素,恰当吃猪肉对维生素的获取非常有效。猪身上...……更多
喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么差别?医生说出实话,不妨看看
...需要在2~6℃的环境下进行保存,不然会影响牛奶的品质和口感。 ……更多
埃及法老为何会娶女儿和姐妹当老婆
...位时刻受到荷荷鲁斯神的保护。古埃及王室很讲究血统的纯正,他们千方百计使每一位法老身上流淌荷鲁斯的血。王位继承人通常会在幼年时与姐妹结婚,保证下一位继承人享有皇家血统。成人后,法老可以随自己心愿娶其他女人,...……更多
台湾最贵年货,日本称其为世界三大美食之一,网友:炒作也吃不起
...营养,并且乌鱼子里面含有大量的蜡酯,让它嚼起来更有口感,所以不仅台湾人喜欢吃,日本人更是将它视为珍品。乌鱼子其实就是乌鱼的卵巢,每年到了年末的时候,正是乌鱼繁殖的季节,也就是乌鱼子采收的时候,渔民们将...……更多
太喜欢这个饼了,外焦里嫩,咬一口满嘴香,蛋白质满满适合早餐吃
...长们青睐。但是市场上的手抓饼大多含有起酥油,虽然可食用,但含反式脂肪较多,经常吃也不健康。所以今天给大家分享一个早餐饼,不用发面不用揉,早起10分钟就能做好,外焦里嫩,蛋白质满满的同时,还兼顾了养脾胃以...……更多
美容养颜又想年轻,建议吃这6种食物
...当中含有丰富的水分,能够更好的滋润肌肤,每天适量的食用对身体健康好。2、桑葚桑葚在日常生活中很常见,桑葚具有极高的营养价值,它里面含有丰富的维生素C和多种矿物质,能够更好的抵抗身体抗氧化的能力,加快身体...……更多
厨房小白的救星!解锁金针菇藕片的美味秘籍
...满满的幸福感。别忘了最后撒上些许白芝麻,不仅增加了口感,还让整道菜的颜值瞬间上升好几个level!当然了,如果你觉得以上两种做法还不够过瘾,那就来试试这道金针菇炒藕片吧!热油翻炒的金针菇散发出浓郁的香气,藕...……更多
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
...只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转,若超量食用营养元素较高的食物,那么就会给身体带来沉重的代谢负担,若机体未能将剩余的营养物质消耗完全,就会囤积在内脏、肌肉、关节缝隙中,导致患上肥胖、痛风、肾...……更多
晚上尿频尿急,记住这两点或许能缓解!
...饮食对尿频尿急的症状有着重要影响。首先,要尽量避免食用辛辣、油腻的食物,这些食物可能会刺激膀胱,导致尿频尿急。其次,要多吃一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷类食物。这些营养素有助于维...……更多
腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...作用,莲子心具有祛火的功效,尤其适合工作压力大的人食用。糖尿病及消化不良人群如何煮腊八粥?糖尿病患者如何食用呢?首先要减少熬制时间。其次,选用燕麦、荞麦来作为主料,其可在胃内形成黏稠物质,延缓葡萄糖的...……更多
食品安全消费提示|无刺的龙利鱼和巴沙鱼,有啥不一样?
...测。所以,消费者从正规渠道买到的巴沙鱼排是可以放心食用的。吃不用担心鱼刺的鱼,应注意什么食用不用担心鱼刺的龙利鱼和巴沙鱼鱼排,应该注意哪些问题呢?刘少伟建议消费者从正规菜市场、超市选择包装完好、有配料...……更多
“饮了空腹茶,疾病身上爬”?是真的吗?听听医生是怎么解释的!
...乌龙茶。控制茶叶用量:适量的茶叶不仅能够保证茶汤的口感,还能避免摄入过多的咖啡因,一般建议每次用茶3-5克。水温把握:不同的茶叶适合不同的冲泡水温。绿茶适宜80°C左右的水温,红茶和乌龙茶则适宜接近沸点的水温...……更多
春节假期,千万别给健康“放长假”
...预防便秘。适量选择营养价值高的零食并建议在两餐之间食用,如水果、牛奶、无油无盐加工的坚果。春节团聚,餐桌上免不了美酒佳肴。怎样饮酒才能减少机体伤害呢?首先,不宜空腹饮酒。空腹时酒精吸收快,人容易喝醉,而且空腹...……更多
女生体重多少算胖?在这个范围内都正常,想要减肥,需做好这2点
...要保证体重健康,应当怎么做呢?1、调整饮食对于经常食用高脂肪、高热量、高糖分食物的女性而言,会比普通女性更容易出现超重或肥胖问题,因为这样不健康的饮食习惯会明显加大消化负担以及代谢负担,时间长了,便很...……更多
柿子和酸奶不能一起吃吗?真正要小心的是这3点
...熟的柿子,就需要进行人工脱涩或者放置一段时间后才可食用,和苹果等其他水果放在一起,可以帮助脱涩。 3、一次不要吃太多柿子一次不要吃太多,尤其是禁忌人群尽量不要吃太多,包括患有急慢性胃炎、消化不良等胃肠道...……更多
大婶每天喝玫瑰花茶,后来身体怎么样了?
...。这八个月里,李阿姨不仅享受着玫瑰花茶带来的香气和口感,更惊喜地发现自己的皮肤和内分泌系统都得到了极大的改善。皮肤变得更加光滑细腻,内分泌也变得更加稳定。这让她不禁好奇,玫瑰花茶究竟有着怎样的秘密?1...……更多
悄悄改变自己,从每天10ml紫苏籽油开始
...饮食中的营养摄入。紫苏籽油作为一种富含多种营养素的食用油,近年来逐渐受到人们的青睐。那么,每天吃紫苏籽油,身体究竟会发生哪些变化呢?本文将从多个角度探讨这一问题。一、心血管健康的改善紫苏籽油中含有丰富...……更多
春季鼻炎高发期,多吃这些食物改善鼻炎过敏现象
...的湿润度,对缓解鼻炎症状有一定帮助。4、温热食物:食用温热的食物可以刺激鼻腔的血液循环,缓解鼻塞等症状。例如,热汤和温热的粥都是不错的选择。5、清淡易消化的食物:如蔬菜、水果、粥、海鲜等,有助于减轻鼻炎...……更多
粗粮虽好,但这4类人吃太多,反而会带来恶果!
...病患者一定要注意。缺钙离子或铁离子的人群也不能大量食用粗粮,因为粗粮中有很多食物纤维,这些东西在体内会形成一定的沉淀物,从而阻碍人体对微量元素的吸收,造成钙铁离子的流失,所以若是钙铁离子缺少的人群,不...……更多
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
...碳水化合物的摄入量,哪些蔬菜和水果是适合糖尿病患者食用的,以及如何根据血糖情况调整饮食结构等等。下一步,北京普仁医院将继续深入推进糖尿病防治工作,在为糖尿病患者实现精确诊疗和综合服务的基础上,提供最优...……更多
这4道对肝脏有益的食物,不仅好吃而且养肝效果佳,女性更要吃
...担,同时还能够促进肝脏的合成代谢功能,非常适合女性食用。推荐食谱:红枣糕1.准备适量的红枣,用清水洗掉杂质和灰尘,洗净后用刀剪碎,然后倒入锅内,加入100克红糖、70克的纯牛奶,小火翻炒,把红糖炒至融化,盛出...……更多
隔夜饭、隔夜菜不会致癌?提醒:真正不建议隔夜吃的是这3种食物
...列。不过,确实有几种特殊的食物,我们不建议隔夜后再食用。”孙霖大妈问:“那么,哪些食物是不建议隔夜吃的呢?”李医生拿出了一份研究报告:“根据最新的研究,有三种食物最好避免隔夜食用。第一种是海产品,特别...……更多
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吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
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国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
2025-03-10 20:32:00
遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
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就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
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人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
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思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
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2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
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有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
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当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
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你是否有过这样的经历:突然腹痛难忍,频繁跑厕所,整个人都被折腾得疲惫不堪?这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病,它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
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