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紫外线辐射和污染物都可以破坏皮肤中的胶原蛋白,导致皮肤松弛和
...鱼。此外,一些富含胶原蛋白的食物还包括猪蹄、鸡爪和骨头汤等。这些食物中富含的胶原蛋白可以被身体吸收,并为皮肤提供所需的营养。其次,外部涂抹胶原蛋白成分的护肤品也是一种常见的方式。选择含有胶原蛋白成分的...……更多
这款红豆红枣糯米糕既可以补气养血,又解馋,非常适合女性食用
...富,老少皆宜,可以搭配米饭或米粥食用。 土茯苓红豆骨头汤食材:茯苓适量、红豆适量、猪骨头适量、葱姜适量、盐适量。具体做法:1、备好适量的红豆和提前泡好的茯苓,焯水煮透。2、将红豆、茯苓和猪骨头放入锅中,...……更多
女人常吃“炖猪蹄”有啥好处?答案意想不到,建议进来看看
猪蹄,这个看似普通的食材,其实是自然界赋予女性的一份特别礼物。它含有丰富的胶原蛋白,这种被誉为“美容圣品”的物质,在女性健康保养中扮演着不可或缺的角色。随着岁月的流逝,女性体内的胶原蛋白会逐渐流失,...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...中,喝一碗暖入心脾,让人感受到冬季的温暖。滋补菌菇骨头汤菌菇骨头汤是一道增强免疫力的汤品,适合冬季食用。首先,将筒骨浸泡半个小时,然后清洗干净备用。菌菇选用香菇、蟹味菇和白玉菇,分别清洗干净后切片或切...……更多
言承旭,吴建豪年轻的秘诀:我们都吃水煮菜!
...那你也能像言承旭,吴建豪一样的年轻!他们俩就是长期吃水煮餐!吴建豪在面对采访时,说到自己平时并非吃牛排之类,而是长期吃水煮蛋,水煮西蓝花,水煮鸡胸肉!调料就只有酱油和辣椒️!而言承旭为了角色,长期吃水...……更多
如果每天早上坚持吃1颗水煮蛋的话,会收获这些好处
...报告之后,看到自己患上了脂肪肝,以为是妻子每天让他吃水煮蛋吃出来的。鸡蛋是既廉价又营养丰富的一种食物,陈先生每天早上都会吃两个水煮蛋,那么脂肪肝是吃水煮蛋导致的吗?医生告诉陈先生,脂肪肝的发生和体内的...……更多
《勇者》丨格斗冠军张伟丽:超越自我的尝试
...打坐,把所有精力都专注在自我。那段时间,她找到一个答案:假如以金腰带或者以一个人为目标,在得到以后,自然会觉得迷茫。但人自身的发展、自身的成长,其实比一条金腰带更重要。除了金腰带,自己更想要的是不断成...……更多
长期吃辣和一点不吃辣的人,谁的身体更健康?答案或令人意外
...益处。01长期吃辣和一点不吃辣的人,谁的身体更健康?答案或令人意外在中国,辣椒作为调味品有着悠久的历史,许多地方的菜肴都离不开它。长期吃辣的人,往往习惯了辣椒带来的刺激和美味,他们的味蕾早已适应了这种独...……更多
什么方法才是扭伤后最快恢复的,助你重返赛场
...力刺激,可以促进血液循环,消散瘀血,加速康复过程。骨头痛是一种常见的症状,可能由于骨折、骨髓炎、骨质疏松等原因引起。中医药在治疗骨头痛方面有独到的方法。通过温补肾阳、活血化瘀的作用,缓解骨痛。中医还强...……更多
谢可寅身材管理大揭秘!瘦气狂魔竟成国民女神,分享独家秘籍!
...的蔬菜水果,保持身体所需的全面营养。而且她特别喜欢吃水煮鸡胸肉、水果沙拉等健康餐食,不仅美味可口,还特别容易操作和坚持。除此之外,谢可寅还非常注重运动锻炼。她经常参加各种有氧运动,如游泳、跑步、瑜伽等...……更多
寿命长不长,从每餐的饭量就能看出来?一文揭晓答案
听说,一个人寿命长不长,主要看他的饭量?关于相关说法,据资料显示,早在1935年的时候,便进行过类似的动物实验,通过小白鼠对比实验,把它的饭量降低到原本的一半左右,最终发现它的寿命延长了。还有与人类基因非...……更多
...法作用。把萝卜炖到软烂全透明,箩卜的香甜所有融进到骨头汤里边,美味好吃。萝卜大骨汤的作用大骨汤有防止中老年骨质疏松、延缓衰老、滋补养生人体和增强抵抗力等饮食疗法作用,女士常饮大骨汤也有十分非常好的美容...……更多
吃什么对骨头恢复好
骨骼的重要成分是钙,所以要想通过饮食让骨头恢复好,需要及时补钙,人们除了通过补钙剂去进行补钙之外,更应该在日常的饮食上去着重补钙。那么吃什么对骨头恢复好呢?下面我们一起来看看吧。吃什么对骨头恢复好1、...……更多
2022-12-20 12:20骨头
49岁大叔血压控制良好,为何也突然脑梗了?医生:别忘了这个指标
...起床,晨跑半小时,然后是一顿营养均衡的早餐。他深知健康的重要性,尤其是在经历了两年前一次血压飙升的惊吓后。那一次,他在公司突感头晕目眩,随后被紧急送往医院。检查结果显示,他的血压严重偏高,医生警告他必...……更多
...元宵节还没到来,最近还是难免“大鱼大肉”,万一被小骨头、鱼刺卡住消化道,该怎么办呢?对此,医生表示,许多人有思想误区,比如认为喝醋能软化鱼刺和骨头,还有直接吞米饭、馒头,可以强硬让鱼刺往下走,其实都“...……更多
营养专家送上8个健康锦囊
...等海鲜、加工豆制品、薯片饼干类、罐头制品、调料等。骨头汤能不能补钙?骨头中的钙是以羟基磷灰石形式存在,不溶于水,不是人体可以吸收的游离钙,即使长时间炖煮也很难溶进汤里。尽管在炖煮时加醋能帮助钙溶出,但...……更多
张伟:群众就医更方便更实惠了
...。过去一个时期,“看病难、看病贵”一度成为影响群众健康的难题。张伟坦言,以前肿瘤患者只要化疗就得花费上万元,报销比例低,这对于低收入人群来说无疑是雪上加霜。如今,医改政策的实施,持续减轻群众看病就医负...……更多
“喝骨头汤”补钙?营养师:想要达到补钙功效,这3种方式才管用
...质,比如食物补钙。有很多人认为,多吃一些虾壳或者是骨头汤、海带,以及多吃水果,就能够起到补钙作用,这是真的吗?吃虾壳、喝骨头汤、吃海带、多吃水果能够补钙吗?一、虾壳虾壳当中确实含有比较多的钙质以及蛋白...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...疾病的可能性。那么,晚上不起夜能否就一定更安康呢?答案并非如此。固然不起夜能够减少打搅睡眠的次数,有利于坚持良好的睡眠质量,但这并不意味着不起夜就一定没有问题。 相反,假如老年人长时间不起夜,招致尿液...……更多
得了糖尿病,不能吃面条?吃素能降血糖?一文揭晓答案
糖尿病是一种常见的慢性疾病,它会影响人们的血糖水平,并可能导致一系列严重的并发症。为了控制血糖水平,糖尿病患者通常需要采取严格的饮食控制,其中包括控制碳水化合物的摄入量。因此,许多糖尿病患者都疑问,...……更多
“生态宝箱”现身骆马湖
...此,骆马湖渔管办充分利用退捕渔民“近水会水”“靠水吃水”的长处,依托自主研发的全漂浮式网箱和多次升级的标准化网围,按照增殖、净水、富民原则,重新规划了“退养还湖”水域,因地制宜建设生态网围和净水网箱,...……更多
东城中医院特聘专家、温病大家赵绍琴教授弟子李刘坤:防癌调饮食 治癌祛痰湿
...、油菜、芹菜等。蔬菜要用油炒,盐味不可过淡。3、喝骨头汤:骨头要炖5遍以上,确保其中的胶质及矿物质充分溶出。4、忌食生冷,如生菜、凉拌菜、冷饮、凉白开、冰激凌、雪糕等,以免损伤脾胃,影响气血化生。5、少食...……更多
内乡县第二人民医院人工股骨头置换术助力高龄老人快速康复
...日,内乡县第二人民医院骨科再闯高龄禁区,使用人工股骨头置换术,助力一92岁高龄骨折老人快速康复。患者冯奶奶,92岁高龄,在家不慎摔倒,导致左侧股骨颈骨折,后慕名来到内乡县第二人民医院骨科治疗,骨科主任医师...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖飙升,这4种“水”才要少碰
...病人不能喝牛奶,这让她不禁皱起了眉头,心想:“我这骨头脆得跟饼干似的,不喝牛奶补钙怎么行?”这个问题像个结,牵动着她的心,也让她在公园里坐立不安。糖尿病与骨质疏松:医学角度解析糖尿病患者因为血糖控制不...……更多
一天三次和三天一次,哪一个更伤身?不少人猜答案都猜错了
在日常生活中,我们的排便习惯各异,有的人每天都会排便多次,而有的人则可能几天才会有一次。那么,究竟一天三次和三天一次的排便频率,哪一个对身体健康的影响更大呢?许多人对此存在误解,下面就一起来探讨这个...……更多
什么是低碳饮食法?它是否健康且有效?不妨了解下
...到什么程度才算是低碳呢?对于这一点并没有固定的一个答案,从健康的角度来看,在你的饮食结构当中,当碳水的摄入量小于40%之时,就会对健康带来威胁,当然碳水摄入过高也是如此,有研究显示,当碳水的摄入量小于40%并...……更多
刘德华一家三口为什么吃素?看完这其中的答案后,一个意想不到结果出现了
...敬佩!关于刘德华吃素,他还带来了一个让人意想不到的答案!原来,刘德华吃素十年,完全是为了太太和女儿。如此抛砖引玉地回答,见证了刘德华对家人的关心爱护,就连饮食习惯也可以做出改变! 值得一提的是,刘德华...……更多
甘油三酯高了如何吃才可以降下去
...上全是泡在油里的。不但是肉自身,各种各样浓乳白色的骨头汤还要少喝,例如浓白色的鱼汤、骨头汤、大骨头汤,在其中的人体脂肪真多,还比不上立即吃荤。 ……更多
...取停水处理措施”多有无奈。可从村民视角来看,当地人吃水原本是依靠建水窖、打水井,不需要缴纳水费。现在为了提高饮用水质量、保障村民饮水安全,要将水质不好的井水换成自来水,是一件改变生活方式、改变祖祖辈辈...……更多
老一辈人经常吃咸菜,却很少有患高血压、癌症?一文揭晓答案
老一代人很穷。他们经常把泡菜当菜吃,但很少患高血压和癌症。泡菜是一道既经济又营养的传统中国菜。泡菜富含膳食纤维、维生素、矿物质和其他有益物质。吃泡菜有助于改善消化系统,防止便秘。它还可以帮助降低胆固...……更多
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别不拿打呼噜当成病!滨医附院专家提醒您打呼噜也需要警惕
通讯员 张莹莹打呼噜是很多人存在的一种睡眠现象,医学术语叫“鼾症”。不少市民存在一种认识上的误区:打呼噜就是休息得好、睡得很香
2024-06-05 05:33:00
夜问|最佳的“补脑”食材是什么?吃脑花真能“补脑”吗?
背书记不住、总是忘记事情、老爱丢三落四……老一辈人总说吃鱼、吃核桃都能“补脑”,那究竟哪种食材更“补脑”?“吃啥补啥”的脑花也能“补脑”吗
2024-06-05 03:33:00
广东人的安全感,都是嘉顿面包给的
本文经授权转载自三联生活实验室(id:LIFELAB2020)原标题 |广东人的安全感,都是嘉顿面包给的众所周知,广东人对美食品鉴的标准一向严格
2024-06-05 00:24:00
病理科前的无奈和希望
随着医疗技术的飞速发展,病理科作为诊断疾病的“金标准”,在医疗体系中扮演着举足轻重的角色。本次,医观者有幸跟随长安区医院病理科主任姜丽红
2024-06-04 23:46:00
问止中医|赵奕翔医师:我帮重度抑郁患者,拨云见日
抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
2024-06-04 16:09:00
不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
2024-06-04 16:55:00
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
2024-06-04 20:19:00
端午将至,各类粽子争相上市。一方面,粽子的口味在不断推陈出新,让大家有更多的选择;另一方面,传统的粽子依旧保持原有的制作工序
2024-06-04 21:12:00
北京商报讯(记者 吴其芸)6月4日,途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告,报告期内,途牛实现净收入1.08亿元,同比增长70
2024-06-04 21:56:00
北京商报讯(记者 姚倩)6月4日,北京商报记者获悉,根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
2024-06-04 21:56:00
临沂430余万亩小麦迎收割
芒种节气将至,临沂市430余万亩小麦收割工作正在紧张进行,人们在田间地头忙碌,确保颗粒归仓。
2024-06-04 20:37:00
问止中医 | 韩行医师:逆转“被狼咬伤的疮”,告别依赖激素的
“被狼咬伤的疮”系统性红斑狼疮简称红斑狼疮(SLE),是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称,常见于育龄期女性。红斑狼疮最具特征性的症状为面颊部出现蝶形红斑
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问止中医 | 丘述兴医师:中医治股骨头坏死1例,没做手术,恢
难治的股骨头坏死股骨头坏死是骨科常见的难治性多因素疾病,没有显著的年龄特征。中国第一次抽样流行病学调查中,推测中国15岁以上人群中共有812万例股骨头坏死患者
2024-06-04 16:12:00