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大荔县官池镇 胡萝卜俏销产业旺
...重庆、北京等地,部分销售到澳大利亚等国,由于其富含叶黄素及独特的水果清甜味道,深受各地消费者的青睐。 ……更多
绿叶菜颜色越深可能越营养
...,叶菜的颜色越深绿,其中的叶酸、维生素K、维生素B2、叶黄素、胡萝卜素、镁等营养素的含量就越高。 ……更多
糖尿病食谱--凉拌秋葵
...酶也具有保护皮肤的作用;秋葵中含有丰富的维生素A和叶黄素等营养素,可以保护眼睛健康,预防眼疾。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
...。04提高免疫力枸杞体内的枸杞色素主要包括胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。很多研究已经证明枸杞籽色素具有提高人体免疫功能、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用,可以调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏...……更多
为什么减脂人群偏爱西兰花
...启动抗氧化和抗炎反应。 提升专注力。西兰花中含有的叶黄素、维生素K和β胡萝卜素等抗氧化剂,已被验证能改善大脑健康和记忆力,让人在运动中更能保持专注力。来源:新民周刊 ……更多
为了身体健康着想,最好远离这几种鸡蛋!
...进眼睛健康鸡蛋富含抗氧化剂和营养物质,如维生素A、叶黄素和玉米黄素,对眼睛健康至关重要,适量摄取这些营养物质可以减少眼睛疾病的风险,如黄斑变性和白内障。增强骨骼健康鸡蛋富含维生素D、蛋白质和矿物质,如钙...……更多
沙苑红萝卜“漂洋过海”闯世界
...。 沙苑红萝卜是大荔县的国家地理标志产品,因其富含叶黄素及独特的水果清甜味道,深受消费者青睐。临近春节,官池镇10余家红萝卜加工企业开始忙着水洗、加工、挑选、装箱,组织节日市场供应。每天至少有750吨优质红萝...……更多
早餐选择水煮蛋,不仅简单方便,还能为身体带来多方面的好处
...血液胆固醇水平影响有限。事实上,蛋黄中的营养素,如叶黄素和玉米黄质,对眼睛健康特别有益,有助于减少老年性黄斑变性的风险。在日常饮食中,水煮蛋是一种低卡路里、高营养价值的食品选择。它们不仅提供必需的营养...……更多
糖尿病食谱--秋葵炒鸡蛋
...酶也具有保护皮肤的作用;秋葵中含有丰富的维生素A和叶黄素等营养素,可以保护眼睛健康,预防眼疾。鸡蛋能提供蛋白质、钙、锌、铁等微量元素,除了补充人体所需的营养外,还能增强体质。本篇文章仅作科普分享用,图...……更多
原来早上吃鸡蛋有减肥、提高记忆力的功效
...鸡蛋是很有必要的。保护眼睛:蛋黄中的两种抗氧化物质叶黄素和玉米黄质,可以保护眼睛免受紫外线伤害。它们还有助于降低患白内障的风险。早上吃鸡蛋对于用眼过度的电脑族来说也非常有益。鸡蛋禁忌:吃一整晚如果鸡蛋...……更多
芥兰菜的功效与作用
...定的预防心脏病的功效。4.保护肝脏芥兰菜中含有较多的叶黄素和胡萝卜素,这些脂溶性的维生素可以帮助我们保护上皮细胞、保护肝脏,甚至对我们预防、缓解白内障和黄斑病变也有很好的帮助。5.消暑解热芥兰菜中另一种独...……更多
写好花文章铺就致富路
...以万寿菊种植为主的“1+N”产业格局,建设岩蜂村万寿菊叶黄素提炼加工厂,开发花产品延伸产业链。结合康藤帐篷酒店、滇越铁路人字桥等旅游资源,推动万寿菊连片花海旅游开发建设,推进花旅融合。今年以来,全县累计吸...……更多
答疑解惑|绿得发黑的菠菜不能吃吗? 2024-03-21
...便菠菜积累营养。同时,绿叶蔬菜中的叶酸、维生素K、叶黄素和镁的含量都是和叶绿素含量成正比的,菠菜颜色越深,说明叶绿素越多,合成的养分越多,营养价值越高。相对来说,大棚蔬菜、水培蔬菜,因为光照不足,叶绿...……更多
“双11”重庆成交额增速全国第七
...的健康产品,成交额同比增长287%,保健饮品、氨基酸、叶黄素、肽类营养品成交额同比增长143%、130%、120%和111%,位列健康产品前5位。在智能化生活潮流下,智能消费也备受重庆消费者青睐。如,车载智能互联盒子以1383%的成交...……更多
肝功能检查要注意什么?
...明显增加,影响检测结果。也不要吃含有丰富胡萝卜素、叶黄素的食物,因为可能会使血清呈黄色,影响黄疸指数测定结果,另外阿的平、维生素D等药物也会对黄疸指数有一定的影响。7.抽血前穿袖口宽松的衣服,如果有晕血、...……更多
鲢鱼的营养价值及功效
...苷,肌苷酸,类胡萝卜素,鸡油菌黄质,异玉蜀黍黄质,叶黄素,薄公英黄质。鲢鱼的功效1.美容养颜鲢鱼中的不饱和脂肪酸、卵磷脂含量丰富,可以增强皮肤表面细胞的活力,使皮肤细嫩、有弹性,使头发乌黑柔亮,具有乌发...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...较多,比如蛋白质、多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素、叶黄素类、以及钙、铁、钾等微量元素,尤其是维生素A、维生素C的含量非常丰富,食用后可以促进血液循环,增强免疫力,改善消化,保护皮肤等。推荐菜品:【菠菜小...……更多
中药又立功?蒲公英可以消灭98%癌细胞、消结节?医生告诉你真相
...而根部尤其富含蒲公英素和硫胺素等营养物质。 叶富含叶黄素和植醇等有益物质。这些成分使蒲公英具有清热解毒、利尿通淋、健胃消食等多种功效。冲泡蒲公英茶时,可以选择用根、叶,甚至是整个草本植物。不同的部位会...……更多
为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
...好消息。柿子中还含有大量的抗氧化剂,如β-胡萝卜素和叶黄素,这些成分对心脏健康极为有益。抗氧化剂能够减少心脏疾病的风险,通过减少血管炎症和降低胆固醇水平来保护心脏。一项研究指出,定期食用富含抗氧化剂的食...……更多
4种碱性蔬菜经常吃,润肠通便,加快代谢显年轻!
...作用。同时,其丰富的叶绿素和抗氧化物质如玉米黄质、叶黄素等,不仅能清除自由基,还有助于肝脏解毒,维护正常代谢功能。三、芦笋1、营养价值芦笋被誉为“蔬菜之王”,含有丰富的维生素B族、叶酸、维生素E、维生素C...……更多
眼睛最爱的2种食物,每天吃一点眼睛明亮视力好,老人孩子要多吃
...淋至其上。二、西兰花深色绿叶蔬菜,都含有类胡萝卜素叶黄素和玉米黄质,这些是眼睛所需营养的极好来源,尤其是西蓝花,西蓝花每100克胡萝卜素含量高达7210微克的西兰花,是胡萝卜素“鼻祖”的胡萝卜近2倍,多吃些西蓝...……更多
什么食物补肝最好最快
...能够促进机体排除毒素,保护肝脏,并且富含胡萝卜素及叶黄素,对保护视神经及改善视力十分有益。5.芝麻芝麻含有大量的维生素A、维生素E和多种钙、铁等营养元素,有补肝肾、润五脏的作用。尤其是黑芝麻,维生素A含量较...……更多
红薯、紫薯和白薯,谁的营养更好?抗衰防癌就选它,别吃错了
...外皮红色,果肉呈黄色,红薯中含有丰富的类胡萝卜素和叶黄素,营养价值非常高,颜色越红胡萝卜素的含量就越高,红薯中的维生素A还能够帮助预防心脑血管疾病,预防维生素A缺乏症,多吃红薯还能够帮助保护视力。 红薯...……更多
视力不好的患者可以适当吃蓝莓、猕猴桃、鸡蛋等食物
...视力。2、猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶黄素等营养物质,适量食用可以改善视力,有助于保护眼睛。此外,猕猴桃中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于改善便秘。3、鸡蛋鸡蛋中含有丰富的...……更多
坚持每天吃水煮蛋,你会发现自己的皮肤变得更加光滑细腻
...吃水煮蛋还能提高认知能力。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂和叶黄素,这些成分有助于提高记忆力、注意力和思维能力,让你在工作和生活中更加得心应手。最后,水煮蛋的烹饪方式简单快捷,适合忙碌的早晨。早上为自己准备一个...……更多
入夏前使劲吃,一补钙、二明目、三养颜,随手一炒,太香了!
...朋友,可以多吃一些豌豆,它里面含有大量的胡萝卜素、叶黄素,可以爱护眼睛健康,增进视力、保护视力。爱美人群食用豌豆,可以调节皮肤新陈代谢的作用,润泽皮肤,美容养颜。重要的一点,还可以增加饱腹感,减肥瘦身...……更多
长期熬夜容易导致生物钟紊乱,影响睡眠质量
...的负担。3.营养补充适当补充对眼睛有益的营养元素,如叶黄素、玉米黄质、野生越橘和维生素A等,有助于保护眼睛,减轻眼睛疲劳。4.保持良好的作息时间尽量保持良好的作息时间,避免长时间熬夜。保证充足的睡眠,有助于...……更多
补血:不仅是颜色的改变,更是健康的守护
...些食材的好处远不止补血。例如,菠菜中的抗氧化物质如叶黄素和玉米黄质,对眼睛健康极为有益,能预防年龄相关的视力下降。此外,它们还含有能够降低心血管疾病风险的成分。4.实操建议:如何有效食用要最大限度地从这...……更多
血糖高的人,喝水时加点它,平稳血糖,效果或许堪比“胰岛素”!
...于血糖有着独到的作用,这是由于玉米期的主要成分是由叶黄素以及黄酮类的物质组成的,对于身体是有很多好处。比如可以有效的控制人的血糖含量,对于血糖升高提高胰岛的功能来说都有很好的效果。2.苦荞茶是我们中国人...……更多
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!
...都有存在第三:清肝明目枸杞中含有维生素A以及少量的叶黄素,枸杞入肝,可以调肝气,枸杞生吃可以清肝明目,滋补肝肾,用于各种原因导致的肝肾阴虚,有头晕,耳鸣,月经不调,肾精不足,保健作用可以起到明目、促进...……更多
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代志军 浙江大学医学院附属第一医院乳腺外科副主任、主任医师最近,我接诊了一位有点特殊的患者。这位女性患者33岁,从一年半以前开始
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女性常吃4物,是天然“黄体酮”,帮你补充雌激素,暖宫养巢
黄体酮,乃是女性卵巢所分泌的一种至关重要的激素。其在女性的身体中发挥着诸多关键作用,例如能够切实有效地维护子宫内膜的健康状态
2024-08-26 08:42:00
女人40高龄也能求好孕
女人40高龄也能求好孕无论你是一直打算40左右再要孩子,还是到了这个年龄段突然又想再拥有一个孩子,毫无疑问,我们都将会面临一场艰苦的战斗
2024-08-26 08:44:00
咽炎是不容忽视的健康 “小烦恼”
咽炎是不容忽视的健康“小烦恼”在我们的日常生活中,咽炎是一种较为常见却又常常被低估的疾病。它就像一个“不请自来”的客人
2024-08-26 09:16:00
咽炎:困扰与解脱之道
咽炎,这个看似不大的健康问题,却给许多人的生活蒙上了一层阴影。咽炎的症状多种多样,令人烦恼不已。有的人会感到咽部干燥、灼热
2024-08-26 09:31:00
吃豆腐会刺激血糖?医生提醒:这3物吃的太多,血糖会越来越高!
对于血糖问题,大家普遍关注的是甜食、米饭等碳水化合物食品,但你有没有想过,平常看似健康无害的食物,比如豆腐,也可能在无意中影响着我们的血糖水平
2024-08-26 09:58:00
消化内镜的检查和治疗功能
程慧清 泽州县人民医院消化内镜中心消化内镜是指通过插入内镜设备,对消化道(包括食管、胃、肠道等)进行直接观察和操作的一种医疗技术
2024-08-26 09:59:00
郑重 信阳职业技术学院附属医院一、引言冠心病是一种由于冠状动脉狭窄或堵塞,导致心脏供血不足的疾病。这种疾病在全球范围内发病率高
2024-08-26 09:59:00
关爱产妇,重视产后康复
翁静妮 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)在迎接新生命的喜悦之中,产妇们不仅需要给予小宝宝无尽的爱与关怀,更要注重自身的健康恢复
2024-08-26 09:59:00
脑血管造影术的护理、注意事项及并发症预防
杨微 广元市精神卫生中心随着社会节奏的不断加快,人们的工作和生活压力也越来越大,心脑血管疾病的发病率也在逐年上升,给人们带来了极大的威胁
2024-08-26 09:59:00
王玉香 广元市精神卫生中心脑梗塞即脑梗死,又被称为缺血性脑卒中,是一种脑部血循环障碍疾病,通常因缺血、缺氧导致局限性脑组织缺血性坏死或软化
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赵云美 晋城合聚心脑血管病医院药剂科华法林是一种广泛使用的口服抗凝药物,主要用于预防和治疗血栓相关疾病,因其显著的抗凝效果和较为良好的经济性
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冯海兵 武汉市东湖高新区九峰街中心城社区卫生服务中心在医学领域,普外科(又称普通外科)扮演着至关重要的角色,它涵盖了从阑尾炎
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如何通过控制激素水平降低肿瘤风险?
黎祥丽 海南省海口市人民医院检验科激素,作为人体内分泌系统的重要组成部分,在维持生理平衡和调节身体功能中发挥着关键作用
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“秋食甘,病不沾”,秋季,5种“甘味”该吃了,健脾养肺又祛燥!转眼间,已是来到秋季,夏季的炎热将渐渐远离我们,秋季的凉风会徐徐吹来
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