- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...关注度不断提高，越来越多的人开始重视营养素的补充。叶酸是一种重要的水溶性维生素，对于预防胎儿神经管缺陷、促进心血管健康等方面具有重要作用。那么，对于一个52岁的男性来说，每天补充一片叶酸，半年后身体会有...……更多
2024-01-13 20:02:00叶酸,穷人,含量,食物,叶酸,症状
...赞誉。花椰菜的营养价值很高，富含蛋白质、维生素C、叶酸、维生素K和膳食纤维，其中叶酸含量95微克每一百克，虽不及卷心菜和它的同胞兄弟西兰花，但也是补充叶酸高手般的存在，是白萝卜的4倍左右，和山药叶酸含量相当...……更多
2024-01-30 14:35:00西红,叶酸,西红柿,萝卜,光盘,营养
...以根据个人口味加入适量的调味料，如胡椒粉等。二、胡萝卜玉米排骨汤：胡萝卜玉米排骨汤是一道简单美味的汤品，胡萝卜和玉米是富含维生素A和维生素C的蔬菜，有助于促进骨骼发育和增强免疫力。排骨则是提供优质蛋白质...……更多
2024-04-19 13:43:00道长,骨骼,食谱,发育,孩子,推荐
...好的用眼习惯外，饮食也是影响眼睛健康的重要因素。胡萝卜、海带、枸杞、猪肝、蓝莓等食物被认为是护眼佳品，它们对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用。以下将详细介绍这些食物为什么被称为护眼佳品以及如何科学地...……更多
2023-11-06 13:45:00视力,眼睛,作用,食品,健康,眼睛
...名列前茅，β-胡萝卜素、叶黄素等抗氧化的营养成分以及叶酸含量也很高。维生素K可以促进钙沉积到骨骼里，加强骨骼的硬度；β-胡萝卜素、叶黄素等不仅可以帮助人体清除自由基，还具有一定保护心血管的作用，对眼睛健康...……更多
2023-11-28 16:50:00蔬果,营养,含量,水果,维生素,蔬菜
...适合冬天吃的美食，喜欢的朋友收藏学做起来吧。
1、白萝卜糯米猪肉丸子。白萝卜是冬季常见的蔬菜之一，其味甘性平，具有健脾化痰、温中消食的功效。搭配糯米和猪肉，制作成美味可口的丸子，不仅味道鲜美，而且富含丰...……更多
2023-12-29 09:51:00三明,壮骨,营养,牛肉,多宝,猪肝
导语：入冬后使劲吃，叶酸是苹果38倍！5毛钱一斤的“菜王”。经常蒸一锅，一口Q弹、一口营养好滋味！大家好我是傻姐美食，时间过的好快啊，进入冬天后距离过年就越来越近，寒冷的冬天除了多保暖、多喝热水、少出门以...……更多
2023-12-23 06:53:00叶酸,苹果,蒸饺,叶酸,肉馅,胡萝卜
...每一口热气腾腾的滋补汤汁，都是对身体的温暖呵护。胡萝卜海带排骨汤
胡萝卜海带排骨汤，味道鲜美，汤清味美。胡萝卜色彩鲜艳，富含胡萝卜素等维生素，具有明目养肝、促进细胞代谢的功效。海带是一种蔬菜中的“海底...……更多
2024-03-31 06:04:00补钙,油腻,清爽,营养,孩子,豆腐
...的鲜美汤汁，是春季营养丰富的佳肴之一。南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C和膳食纤维，有助于促进钙的吸收，增强骨骼健康；排骨含有丰富的蛋白质和钙质，有助于促进身体生长发育。这道菜色香味美，口感鲜嫩，是孩子增高...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...有助于补血养发，避免脱发问题。尝试制作猪肝炒青椒胡萝卜这道美味佳肴，猪肝富含铁元素，是促进头发生长的营养佳品。
1、猪肝炒青椒胡萝卜的制作：准备食材：新鲜猪肝、青椒、胡萝卜、洋葱；烹饪步骤：香软入味的猪...……更多
2024-03-17 16:25:00头发,脱发,元素,头发,鱼肠,蛋白质
...猪肝汤食材清单：何首乌30克，猪肝350克，红枣10颗，胡萝卜250克，生姜2片，盐3克，米醋10毫升，料酒10毫升，玉米淀粉和花生油各适量。主要功效：补血益气，美容养颜，主治面色苍白，头晕眼花，心悸，神疲乏力，舌质淡红...……更多
2024-04-13 12:00:00气色,燥热,秋冬,猪肝,气血,何首乌
...果打成汁，每天早餐喝一杯，吸收快而且非常方便。5.含叶酸的食物女性不仅在怀孕之前要注意补充叶酸，平时的时候也应该要注意补充叶酸，多吃一些含有叶酸的食物，如绿色蔬菜、谷类食物等，这些叶酸可减少卵巢早衰及卵...……更多
2024-04-14 04:02:00卵巢,女人,卵巢,叶酸,卵巢癌,大豆
...准备嫩豆腐、干木耳、鸡蛋、火腿、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、陈醋、生抽、食盐、香油、水淀粉、香葱、生姜、蚝油。1、胡萝卜去皮洗干净，切成细丝。香菜摘洗干净，切成段。西红柿洗干净，去皮后切丁...……更多
2023-12-29 18:58:00寒天,切成,猪肝,香菜,西红,油豆腐
...田七等绿叶春菜色泽新鲜，包装得很精致。春笋、芦笋、佛手瓜等应季菜饱含着浓浓春意，吸引了很多市民前来购买。德百超市蔬菜部主任魏焕芝说：“近期春菜的销量已经到达了高峰，像面条菜、荠菜、苔菜销售都是比较好，...……更多
2024-03-20 20:27:00春菜,德州,争相,市民,春菜,香椿
...宝，应季而食，不但滋味鲜美可口，营养也更全面。一、萝卜——腊肠蒸萝卜丝准备食材：白萝卜 1根、腊肠 1根、蒸肉米粉 1小碗、盐 适量。做法步骤：1、白萝卜去皮后切成细丝后加入少许盐腌制一下，让其微微出汁。2、加入...……更多
2024-03-28 11:40:00滋味,营养,荠菜,鸡蛋,韭菜,年糕
...五十分钟，至排骨变软，就可以取出来食用了。
三、白萝卜--白萝卜丝炒肉做法：猪瘦肉冲洗一下，切成细丝，再加入料酒、盐、生抽、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。肥肉切片待用。白萝卜去皮洗净，切成细丝待用。蒜去皮拍...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...可出锅。推荐食谱：【芹菜炒木耳】准备食材：芹菜、胡萝卜、木耳、盐、葱、姜、生抽、食用油做法步骤：1.芹菜清洗干净，控干水分，切成长段；木耳用温水泡发后，清洗干净，撕成小块；胡萝卜清洗干净，去皮，切成片备...……更多
2023-10-25 19:53:00家常,美味,蔬菜,做法,切成,肝脏
...的困扰，享受健康轻松的生活吧！
推荐食谱一：苹果红萝卜汤苹果红萝卜汤是一道清甜可口的排毒汤品。苹果含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，而红萝卜则能帮助清理肠道，促进消化。这款汤品不仅味道鲜美，还能...……更多
2024-01-06 06:31:00铁质,红枣,免疫力,维生素,免疫,同时
...翻炒均匀至酱汁收浓。山药排骨汤--营养汤食材:排骨，胡萝卜，玉米，几个红枣，山药，还有温暖你心灵的香草：盐、枸杞、葱花。详细做法：1.首先处理好食材。取适量排骨清洗干净，枸杞、红枣提前泡好，葱花切好备用。胡...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...的重要组成部分，它们富含各种维生素、矿物质和纤维，叶酸对于保持身体的健康至关重要。包菜、油麦菜和胡萝卜都是常见的蔬菜，在这其中，包含了丰富的营养，特别是对于中老年人来说，这些蔬菜更是具有特殊的营养价值...……更多
2023-10-25 20:21:00中老年人,蔬菜,营养,价值,油麦,胡萝卜
叶酸，这个看似普通的名词，其真实咱们的日子中扮演着至关重要的人物。叶酸，又叫维生素B9，是一种水溶性维生素，最早是从菠菜叶子中提取纯化的，故而命名为叶酸。叶酸，犹如生射中的绿色看护者，它参加了人体细胞联...……更多
2024-03-19 10:37:00自来,叶酸,好处,女性,叶酸,西兰
...简单快手的一道菜，还很下饭，快做出来尝尝。
四、白萝卜——白萝卜肉片汤做法：白萝卜去皮，冲洗一下，切成滚刀块。猪瘦肉冲洗一下，切成薄片，再加水抓一抓去掉血水。处理干净后挤干水分，装进碗中，加入盐、白胡...……更多
2023-12-04 16:23:00免疫力,安稳,免疫,干燥,蔬菜,切成
...丰富的维生素K，对促进骨骼健康和血液凝结至关重要。3.叶酸：是重要的B族维生素之一，有助于胎儿神经系统发育，对孕妇尤为重要。
4、纤维素：含有丰富的膳食纤维，有助于消化道健康，预防便秘。5.抗氧化剂：富含多种抗...……更多
2024-01-12 09:47:00西兰,西兰花,胡萝卜,营养,价值,价格
...司主要销售地方性农特产品，有大米、菜籽油、蕨菜、地萝卜、折耳根等。季节性产品销售量比较大，近期正值蕨菜上市，每天销售约2000单。 ”据贵州多米电子商务有限公司总经理陈霖介绍，公司主要通过线上直播的方式销售...……更多
2024-03-30 00:04:00电商,农产,农产品,直播,电商,特产品
...酸水平，具有较强的抗疲劳作用。另外铁质、vb6、vb12、叶酸、泛酸等能增加血红蛋白的携氧能力，提高血氧饱和度，对耐缺氧有明显的增强作用。4、化妆品含有螺旋藻的提取物质的化妆品，有增加皮肤弹性、润肤保湿、除皱、...……更多
2024-02-20 18:31:00螺旋藻,螺旋,功效,螺旋藻,螺旋,作用
前几天，一个话题#叶酸吃多了真的会致癌吗#？登上了微博热搜，不少网友看到之后表示疑惑和担忧，尤其是一些正在补充叶酸的孕期女性或肿瘤患者，都不知道还该不该继续吃。补充叶酸会致癌？叶酸也叫维生素B9，这是一种...……更多
2024-01-31 10:47:00肿瘤,维生素,进展,叶酸,癌症,患者
...黄色蔬果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含β-胡萝卜素较多，进入体内后会转化成维生素A。动物性食物中，动物肝脏、鱼肝油、牛奶及蛋类中含量较高，是维生素A的良好来源。成人维生...……更多
2023-01-06 00:33:00免疫力,维生素,免疫,维生素,猕猴,胡萝卜
...贵，丝瓜、茄子、西红柿、辣椒等菜苗大多是一元一棵，佛手瓜苗价格稍高，一棵要价10元。“自家有个小院，闲着没事的时候自己种一点，吃自己种的菜，绿色又健康，还给生活增加点乐趣。”正在挑选菜苗的市民张大爷说。...……更多
2024-04-12 01:35:00菜苗,种子,市民,菜苗,西红,摊主
...菜，大家一起来看看吧。第一种，鱼肉推荐菜谱【鲳鱼炖萝卜】具体做法：1、鲳鱼处理好后两面改上花刀方便入味。2、然后把萝卜洗净去皮切成片，提前用水焯一遍，方便快速熟透。3、锅中热油，倒入鲳鱼两面煎至金黄，再下...……更多
2023-12-23 06:09:00孩子,脑袋,食物,同时,身体,健康
秋日时节，市场上五彩缤纷的蔬果中，佛手瓜以其独特的形状和清新的味道成为了人们关注的焦点。然而，很多人对于如何吃佛手瓜可能仍存在一些困惑。在这篇文章中，我们将为您介绍佛手瓜的食用方法，以及一种最好吃的...……更多
2024-01-11 06:29:00佛手瓜,佛手,瓜皮,做法,最好,佛手瓜
更多关于健康的资讯：
有一种食物，口感很好。非常有嚼劲，并且，大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
2024-07-10 17:15:00
夏日炎炎，热情似火，但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢！7月12日至14日，由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团（大众日报社）主办
2024-07-10 18:29:00
在当今社会，肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤，持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
2024-07-10 18:46:00
鲁网7月10日讯（记者 管晓慧 见习记者 李树响）近日，烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物，将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
2024-07-10 18:53:00
大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后，患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么？什么能干
2024-07-10 18:57:00
近年来，随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧，痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境，成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
海纳百川，行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下，近些年，越来越多的医药企业，肩负高度的使命感，热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》，今晚，我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动，见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
2024-07-10 19:55:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着社会节奏的日益加快，亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”，其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
本文转自：人民网-辽宁频道据统计，“南京每10只鸭子，就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
2024-07-10 21:41:00
本文转自：人民网-贵州频道见此不记人，恩情绝云雨。近日，中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗，一面写着“医德高尚医术精
2024-07-10 21:54:00
自从退休后，老赵就坚持着每天晨跑的习惯，这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴，于是二人边跑边聊天
2024-07-10 17:15:00
在炎炎夏日，汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下，还是在室内闷热的环境中，稍一活动，汗水就如约而至
2024-07-10 17:15:00
中医讲的“湿气”，是百病之源，尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天，这个时间段是一年中祛湿热，排寒毒的最佳时机，体内湿气重的人
2024-07-10 17:16:00
导语：三伏天，有钱没钱，建议常喝这3道汤，清热消暑，排毒祛湿气~马上就要进入三伏天了，三伏天气热、气温高，人很容易出汗
2024-07-10 17:16:00