- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...顺便给大家科普下，男性备孕除了要吃高蛋白食物和补充叶酸之外，还要多吃一些精氨酸比较多的食物。因为精氨酸也是精子生存必不可少的营养物质，如果缺乏的话可能会导致少精症，影响生育。生活当中常见的富含精氨酸的...……更多
2023-12-16 08:50:00男士,叶酸,精子,男性,活性,食物
...孕的妇女在孕前3个月至孕早期3个月免费增补叶酸，预防神经管缺陷。4-5.免费“乳腺癌、宫颈癌”检查：为30~64岁广西农村户籍妇女以及在当地民政部门系统中登记的广西城镇困难户籍妇女免费进行“乳腺癌、宫颈癌”检查。6-8....……更多
2023-01-06 07:59:00惠民,儿童健康,妇女,保障,儿童,国家
...：菠菜含有丰富的铁质和叶酸，可以预防贫血，促进胎儿神经管发育。二、生理期营养搭配建议1.蛋白质：生理期女性需要摄入足够的蛋白质，以维持身体正常运作。可以选择瘦肉、豆腐、鸡蛋等富含蛋白质的食物。2.铁质：生...……更多
2023-11-06 13:51:00不适,生理,身体,饮食,健康,生理
...解压力和提升心情方面扮演着关键角色。维生素B6、B12和叶酸对神经系统的正常功能至关重要。豆类、肉类、全谷类和绿叶蔬菜都是这些维生素的良好来源。均衡饮食不仅有益于身体健康，也助于情绪管理。
小贴士：营养均衡...……更多
2024-01-27 11:08:00乏力,记性,营养,维生素,营养,补充剂
...良好的生活习惯外，饮食也起着至关重要的作用。特别是叶酸这种“不老元素”，对中老年人来说尤为重要。叶酸在孕妇和新生儿中被广为认识，它可以促进大脑的发育，但同样对中老年人也有很多好处。它可以延缓大脑的老化...……更多
2023-12-04 11:20:00叶酸,中老年人,天然,叶酸,猪肝,中老年人
...爱。其中富含了丰富的营养成分，有着丰富的维生素C，叶酸，以及各种人体所需的微量元素，锌，硒，叶酸等。洋葱有着非常好的营养成分，其中有着其他蔬菜没有的特殊营养物质，槲皮素和前列腺素，正应如此，在国外洋有...……更多
2023-12-03 06:55:00几率,癌症,食物,生活,癌细胞,红薯
...五花肉是一绝，大人小孩都爱吃。经研究发现，人体缺乏叶酸会让脑中的血清素减少，从而会导致睡眠不好、健忘、焦虑、忧郁等问题。而芦笋中含有丰富的叶酸，生活中多吃一些芦笋，能有效改善失眠等情况，对提高睡眠有很...……更多
2024-04-24 12:46:00食物,不好,天然,男女,芦笋,神助
...生素E0.24毫克、锌0.22毫克、胡萝卜素40微克、钠4.4毫克、叶酸95微克、磷39毫克、钾148毫克、镁19毫克、铁0.6毫克、铜0.05毫克、锰0.11毫克。02秋季吃洋葱，好处多多
增强免疫力洋葱富含维生素C和抗氧化剂，可以增强身体的免疫力...……更多
2023-10-07 06:43:00洋葱,医生,建议,洋葱,硫化物,刺激性
...每日维生素C量。它们还含有有益心脏健康的营养素，如叶酸、钾、纤维、植物固醇和多酚。美国加州草莓协会的高级副总裁Chris Christian说：我们对这些发现和多酚研究的未来感到兴奋。草莓消费与大脑健康之间的联系在临床和...……更多
2023-11-17 15:18:00水果,常见,研究,草莓,研究,痴呆症
...食。春天是冬去夏来的过渡季节，正是万物生长的季节，叶酸含量高的绿色蔬菜成为这个季节的明星食材。而叶酸对人体尤为重要，尤其是对于中老年人来说，是维护健康的必需品。今天，就让我们一起来探讨一下这四种富含天...……更多
2024-03-26 10:04:00牛羊肉,叶酸,天然,营养,荠菜,茼蒿
...，可解决许多我们日常生活中的健康问题。下面就是五个常见问题，喝黄芪水可以很好地解决。01黄芪是个宝，常喝黄芪水，五个问题慢慢“迎刃而解”，你了解吗？1、保护心血管黄芪当中的营养物质含量是比较丰富的，特别是...……更多
2023-10-29 11:18:00黄芪,常见,方法,推荐,黄芪,身体
...熟西红柿甚至比生的更为健康。此外，西红柿还含有钾、叶酸和维生素K等微量元素。钾有助于调节血压，维持心脏健康，而叶酸则对孕妇尤为重要，有助于胎儿的健康发育。维生素K在维护骨骼健康和血液凝固过程中发挥着关键...……更多
2023-12-12 11:15:00结节,西红,发物,甲状,甲状腺,西红柿
叶酸是一种重要的营养素，虽然很多人只知道它与孕期健康息息相关，但其实叶酸对于所有人来说都是必需的。尤其是对于中老年人来说，补充足够的叶酸可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统健康，使其血压稳定，记忆力...……更多
2023-11-24 14:54:00腿脚,中老年人,食用,精神,叶酸,莴笋
... 包括非甾体抗炎药（如布洛芬）、抗风湿药物（如甲氢叶酸）、免疫调节剂（如甲基泼尼松龙）等。物理治疗：如热敷、按摩、康复训练等，有助于缓解关节疼痛和增强关节灵活性。改变生活方式：控制体重、合理饮食、适度...……更多
2024-03-11 09:59:00一文,科普,关节,疼痛,手指,常见
...。摄入足够的蛋白质、钙、叶酸等营养素，可以降低胎儿神经管缺陷、唇腭裂等出生缺陷的风险。③建立健康饮食习惯：母亲的饮食习惯会对婴儿产生示范作用。通过建立健康的饮食习惯，婴儿可以从小就接触到均衡的营养，培...……更多
2023-11-23 00:06:00生活方式,母婴,好处,方式,健康,生活
...“两个增加”：在“幼有所育”领域增加“增补叶酸预防神经管缺陷服务”1个项目，在“老有所养”领域的“老年人福利补贴”项目中增加“老年人能力综合评估”1个子项目。江西省发展和改革委员会相关负责人表示，下一步...……更多
2024-02-05 07:20:00江西省,江西,国家标准,经费,标准,国家
...制品。第三，绿叶蔬菜也是补血的好选择。绿叶蔬菜富含叶酸、铁和维生素C等营养物质，可以促进血液生成和气血循环。常见的绿叶蔬菜包括菠菜、苦菜、油菜等，可以多样化地食用。第四，动物肝脏也是一种补血的食物。动...……更多
2024-01-14 10:17:00气血,食物,气血,皮肤,身体,营养
...素，是一种营养较为全面的食材之一。而芦笋中所含有的叶酸，可以帮助预防人体的内部的病菌扩散，促使细胞生长正常化，并且能够帮助改善肝脏功能异常症状。而鸡蛋中所含有的蛋白质、卵磷脂，能够帮助修复细胞的同时进...……更多
2024-01-08 10:30:00口臭,营养师,肝脏,食物,营养,建议
...费制度，提供免费孕前优生健康检查服务，增补叶酸预防神经管缺陷疾病。免费实施孕妇产前筛查及孕早期艾滋病、梅毒、乙肝筛查项目，为所有感染的孕产妇及所生儿童提供预防母婴传播综合干预服务，目前已累计免费产前筛...……更多
2024-01-24 17:11:00松原,实效,落地,生育,全方位,政策
...问题，它可能由多种原因引起，如缺铁、缺乏维生素B12或叶酸等。贫血时，红细胞数量和血红蛋白含量减少，导致氧气运输能力下降，出现疲乏、无力、头晕等症状。其次，血红蛋白结构异常也会导致遗传性疾病。例如，镰状细...……更多
2024-04-13 05:53:00航标,蛋白,生命,蛋白,氧气,健康
导语：秋天要使劲吃，叶酸是苹果的42倍！做成花卷真香啊，好吃又好看。深秋的天气真是变化很快，昨天还穿着短袖，一夜之间就穿上了大棉袄，气温一下子降到了15度左右，早上起来一看金黄的落叶洒满整片大地。婆婆一早...……更多
2023-12-23 06:48:00真香,花卷,叶酸,苹果,南瓜,豆沙
...起来看看男性备孕吃什么比较好~！备孕必备营养素——叶酸看过之前文章的姐妹们都知道，男性备孕需要吃叶酸。男性在备孕期间适当补充叶酸，能够减少染色体畸变的风险，从而降低宝宝出生缺陷的风险哦！在备孕阶段，男...……更多
2024-01-20 08:44:00叶酸,男性,精子,坚果,男性,维生素
...掉，保证优生优育。一定要记住孕前补服叶酸，预防胎儿神经管畸形。均衡饮食少饮酒过年了，少不了的就是走亲访友，大鱼大肉，烟酒不离席。但无论是烟、酒中的有害物质还是饮食不均衡都对备孕有很大影响。醉酒后最好不...……更多
2024-02-13 11:22:00时机,检查,胎儿,夫妇,精子,作息
...项，专门为农村计划怀孕生育妇女添加增补叶酸预防胎儿神经管缺陷服务，市卫生健康委员会将联合各级各相关部门开展健康指导、追踪随访，确保适宜服务对象应享尽享。同时，在部分服务项目上，群众能享受到的福利水平更...……更多
2024-04-15 09:05:00标准化,幸福,标准,服务,生活,服务
随着年龄增长，失眠成为了中老年人面临的常见问题。长期失眠对健康造成许多负面影响，如健忘、记忆力减退、精力不足和工作效率下降等。尤其在寒冷的冬天，人们更加容易感到困倦，如果失眠问题得不到缓解，那可能是...……更多
2023-12-07 15:56:00肝火,实惠,睡眠,蔬菜,营养,质量
...流后再次怀孕注意事项●孕前3个月补充叶酸，预防胎儿神经管发育畸形;●备孕时期注意避免感冒，尽量避免用药;●饮食要清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果;●夫妻双方都应该进行相应的孕前检查与咨询，排除会影响怀孕的因...……更多
2024-05-14 10:54:00子宫,人流,避孕,避孕药,人工,内膜
...的食物——银耳。你知道吗，跟其他食材比起来，银耳的叶酸含量可是山药的29倍呢！这个数字，真的是让人大吃一惊！所以啊，春天的时候，大家不妨多吃一些银耳，对身体可是大有好处哦！因此啊，这个银耳，真的是好东西...……更多
2024-05-16 14:10:00叶酸,山药,大王,银耳,切成,叶酸
...于缓解便秘问题。此外，菠菜还富含维生素C、维生素K、叶酸等，对预防贫血、增强免疫力等方面也有一定作用。推荐做法：菠菜鸡蛋饼材料：菠菜100克、鸡蛋2个、面粉50克、牛奶（可选）30毫升、盐少许、油适量步骤：1.准备菠...……更多
2024-04-19 13:16:00肠胃,蔬菜,西兰,西兰花,菠菜,肠道
...材，5块钱可以买一袋子。洋葱富含维生素C、维生素B6、叶酸、钾和膳食纤维。洋葱含有丰富的硫化合物，特别是硫化氢和硫代硫酸盐，这些成分具有抗菌和抗炎作用。推荐食谱：【洋葱炒肉】准备食材：洋葱、瘦肉、生姜、酱...……更多
2023-10-24 21:12:00马齿苋,家常菜,口感,家常,美味,一道
...是一种富含营养的蔬菜，它含有大量的维生素、矿物质和叶酸。其中，菠菜中的铁元素含量较高，可以帮助我们预防缺铁性贫血。此外，菠菜还具有很好的养血止血效果，可以改善月经过多等问题。总之，这三种食物都是健康养...……更多
2023-12-21 13:59:00养生,食物,武器,秘密,三大,健康
更多关于健康的资讯：
56岁的赵大姐是一位退休会计，最近，她总觉得自己像被抽干了力气，连最简单的家务活都提不起劲儿。更让她苦恼的是，她的记忆力似乎也大不如前
2025-03-04 21:38:00
春三月，是万物生发、生长的季节，人体的新陈代谢旺盛，消化功能增强，生长激素分泌增多，其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
2025-03-04 21:04:00
2月28日，贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作，并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿，心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动，志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型，更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下，根据患者情况辨证选穴
2025-03-04 22:38:00
2024年3月，云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术，标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，化疗作为其综合治疗的重要组成部分，在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
本文转自：人民网惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，此时阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多。中医认为，惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，实干为先。从田间地头的种养，到文旅融合的业态创新，今年开春以来，西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水，导致左胳膊严重烧伤，局部皮肤坏死。目前，乐乐已在安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自：人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足，前来购买农资的农户络绎不绝，销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
“同一锅老卤，风味却总参差不齐？”“消费者喊着要低钠，可一降盐又投诉不好吃？”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表，有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
2025-03-04 17:41:00
3月4日是世界肥胖日。近年来，生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷，不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一，已成为现代人的“健康杀手”
2025-03-04 18:05:00