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...还可能带来额外的健康益处。特别是对于关注肝肾健康的中老年人群来说，这种新颖的食用方式提供了更多的选择和益处。制作步骤选择原料：挑选优质的枸杞和有机苹果醋。优质枸杞通常色泽鲜艳，大小均匀；选择有机苹果醋...……更多
2024-02-28 10:05:00枸杞,肝肾,吃法,枸杞,健康,肝肾
...及的运动项目，但以往多次因高音扰民引发热议。特别是中老年人因为跳广场舞与周边居民特别是年轻人发生冲突的事件在全国各地屡有发生，多次成为新闻热点和社会话题。其中隐含着许多问题：老年人与青年人思维习惯、行...……更多
2024-01-25 03:25:00智慧,广场,城市,城市,西安,广场
...增大，会慢慢衰退体内各器官组织机能，年龄在50岁后的中老年人群，有更高的疾病发生风险，比较常见的就是三高问题。有关数据研究发现，50岁以上的人群若不及时养护治疗的话，日后患慢性疾病的风险将上升30%~40%，为什么...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...是出现了4种问题，不要忽视1、脑梗对于患有慢性疾病的中老年人来讲，慢性疾病得不到控制就会增加患脑梗的风险。很多脑梗患者前期都会出现半身发麻或四肢发麻的情况，但脑梗并不是只有四肢发麻，这一个表现同时还伴随...……更多
2024-01-01 06:35:00问题,糖尿,长时,颈椎,中风,手脚
...活口腔和胃肠道的感受器，有时会引起不适。特别是对于中老年人，由于消化系统逐渐老化，辛辣食物可能导致消化不良、胃部疼痛，甚至加重其他慢性病状。辛辣食物对健康的双刃剑：不只是刺激味蕾辛辣食物在许多文化中是...……更多
2023-12-12 11:28:00辣椒,医生,最好,食物,健康,辣椒
...质， 安稳健康过深秋，也为入冬打下良好的基础。说起中老年人， 平时生活都很节俭， 想想以稀饭和馒头等来对付一餐，但是这些碳水化合物不仅让血糖上升过快， 而且吃多了还会发胖，且营养较单一。因此我们要注意饮食...……更多
2023-10-17 16:36:00中老年,免疫,食物,营养,建议,香干
...六十岁的会员，“不管什么年龄来健身，安全是前提。对中老年健身者，我们首先会对他们的身体情况进行评估，有没有‘三高’、糖尿病、心脏病等慢性病。如果有慢性病，每次训练前也会询问有没有服药，或有什么不舒服”...……更多
2024-01-08 05:25:00群体,健身,广场,运动,健身,老年人
...增长，许多人发现对自己的期望和压力越来越大。然而，中老年人必须摆脱别人期望的束缚，学会为自己而活。重要的是找到自己的价值观和目标，并朝着自己认可的方向努力。不要太在意别人的想法，倾听自己内心的声音，为...……更多
2023-12-28 10:51:00越好,越来,人到中年,健康,中老年人,辉煌
...示，截至2022年12月，我国老年网民规模达1.53亿，有51%的中老年人日均上网时长超过4小时，他们被贴上了“网瘾老人”的标签。不久前被有关部门“封号”的网红主播“秀才”就曾拥有粉丝1217.6万、作品获赞超过2亿，而他的粉丝...……更多
2023-10-26 04:45:00网瘾,关爱,老人,社会,网瘾,老人
...诈中心了解到，近期FaceTime诈骗受害群体多为50岁以上的中老年人，建议对手机操作不熟悉的中老年人可让子女帮忙关闭该功能。警方发现，许女士填写的退保验证实际为金额。上海警方供图10月11日，上海市公安局虹口分局接到...……更多
2023-10-18 17:31:00骗局,人群,目标,客户,女士,上海
...量不足、肌肉消耗，甚至可能影响血糖稳定。特别是对于中老年人群，考虑到新陈代谢率和身体状况的不同，空腹运动可能带来的风险大于其潜在的燃脂效果。实际操作建议对于中老年爱好健康和养生的人群，推荐的做法是结合...……更多
2024-02-28 10:01:00空腹,更快,减肥,运动,更多,运动
...更好地为孕育新生命做好准备。一、备孕营养品的选择1.叶酸：防止胎儿畸形，促进胎儿神经系统发育。建议每天补充400微克。2.优质蛋白：提供丰富的氨基酸，有助于提高精子质量。3.铁：预防贫血，提高血液携氧能力。4.维生...……更多
2023-11-04 06:54:00夫妇,双方,营养,准备,维生素,营养
...看似无害的食品实则对我们的健康构成了威胁。特别针对中老年人群，我们会详细分析这些食品对健康的具体影响，并提供实用的建议来帮助您做出更健康的饮食选择。让我们一起揭开这些隐藏在餐桌上的健康陷阱，让健康饮食...……更多
2024-01-25 13:19:00榜首,酸奶,食用,垃圾,食品,健康
...实于日常生活实践，让宣传更加通俗易懂，极大地提高了中老年弱势群体反诈骗的成功几率。社区民警向辖区居民宣传反诈知识。复兴寺社区供图爱老敬老是中华民族的优良传统，一直是流淌在我们体内的文化基因。下一步，复...……更多
2023-10-09 16:00:00夕阳红,虎溪,高新,重庆,高新区,牵手
...55岁之后。在寒冷的冬季，跑步作为一种高强度运动，对中老年人来说可能并非最佳选择。1.关节和肌肉的响应在冷天气中，肌肉和关节的灵活性降低，这使得跑步时受伤的风险增加。随着年龄的增长，关节磨损和肌肉弹性降低...……更多
2024-01-28 11:57:00运动,运动,选择,身体,太极,肌肉
...服务的“温度”。山东联通始终关注数字化、智能化发展中老年人面临的困难，多措并举开展适老化建设，为银龄客户提供更加高效、暖心的优质服务。公益讲堂，欢声笑语传知识“这个相声有意思，拆穿了这么多骗人的把戏！...……更多
2023-12-21 11:35:00山东,科普,关爱,服务,老年人,山东
...告一段落。
蔡国庆多次被“排挤”，其实正体现了作为中老年人的他融不进年轻人圈子的尴尬，即使是娱乐圈里的前辈，和大家在一起时也有些格格不入了。其实，娱乐圈中面临这种尴尬的不止是蔡国庆，《五十公里桃花坞》...……更多
2024-01-11 20:00:00蔡国庆,中老年人,尴尬,蔡国庆,宋丹丹,雪琴
...一个陌生电话。对方自称是国家民政部的工作人员，面向中老年人推出了一款“养老保险”产品，旨在针对年轻时没有稳定工作的人群。“我自己家庭条件一般，目前还在做住家保姆，我就寻思着给自己增加点收入，以后生活有...……更多
2023-11-04 16:24:00高利,养老保险,套路,养老,投资,养老
引言：在中老年人的饮食调控中，适当添加一些健康的小零食是很有益处的。本文将介绍三种自制的小零食，分别是琥珀核桃仁、自制牛肉干和黑芝麻糯米糕。这些小零食不仅美味可口，而且具有补气养血、促进头发浓密的功...……更多
2023-11-01 08:50:00核桃仁,制作过程,核桃,琥珀,零食,美味
...防电信诈骗意识，维护好人民群众的财产安全。为了保护中老年人的财产安全和个人隐私，以下是银行工作人员总结提炼的一些预防电信诈骗的有效方法：一是了解常见电信诈骗手段中老年人应该了解一些常见的电信诈骗手段。...……更多
2023-12-29 12:53:00民生银行,民生,潍坊,暖冬,公馆,支行
秋冬之际，正是进补养生的好时机。中老年人特别需要注意保持身体健康，提高免疫力，以抵抗寒冷季节的疾病侵袭。在这个季节，一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱：【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参...……更多
2023-10-19 17:24:00中老年,免疫力,免疫,小白,羊肉,排骨
...岁左右。”彭校长表示。▲老年大学开放报名首日，不少中老年人前来咨询几年间，一所老年大学22个班增为108个班学员增加的背后，是老年人口数量的增加。截至2022年底，成都市户籍人口1571.57万人，其中老年人口（60岁及以上...……更多
2024-01-04 10:49:00占三,课程,学校,大学,成都,大学
痛风是很多中老年人都有的疾病，且男性发病率高于女性。如果得了痛风该怎么办呢？今天小编为大家介绍一些天然的小食材，别看它们长得“丑”，却是辅助降尿酸的好帮手！（长期食用请咨询医师。）1、鱼腥草鱼腥草是十...……更多
2023-12-04 17:18:00尿酸,痛风,克星,尿酸,菊苣,痛风
...道是自己的身体出了问题？李奶奶的困惑，实际上是许多中老年人共同的疑问。随着年龄的增长，我们的身体会经历各种变化，其中之一就是对寒冷的敏感度增加。但是，这并非不可逆转的命运。在这篇文章中，我们将一起探索...……更多
2024-03-06 09:09:00元阳,暖冬,时候,元阳,身体,寒冷
...的骗局，齐鲁银行严格落实“三问”“四提示”，重点对中老年人予以关注，当中老年人群办理提取款、转汇款业务时，工作人员被要求做到及时提示提醒，仅2023年就堵截电信诈骗金额389万元。（通讯员 张娜） ……更多
2024-02-29 16:31:00齐鲁,养老,群体,贡献,力量,银行
中老年人需要更多的营养补充来保持健康，而自制零食不仅可以增加营养摄入，还可以避免添加剂和防腐剂的危害。本文将为您分享三种适合中老年人的自制零食，分别是琥珀核桃、黑芝麻糕和牛肉干。这些小零食不仅可以补...……更多
2024-01-11 09:28:00头发,零食,营养,黑芝麻,牛肉干,核桃
...是频繁出现，给日常生活带来诸多不便。不仅如此，许多中老年人在这个阶段还会遭遇各种严重的疾病，心脏病、高血压、糖尿病等常见疾病在这个时期发病率明显上升，这些疾病不仅影响身体健康，还会对心理状态产生负面影...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...子利用上门照料/机构托管、提供床位等形式，通过诱骗中老年人签订合同、缴纳会费、购买养老床位、预交养老服务等费用。风险场景二：投资虚假养老项目不法分子通过组织旅游、讲座、送礼品等手段博取老年人信任，以投...……更多
2024-03-11 14:54:00平安,吉林,人寿,养老,诈骗,陷阱
...出锅即可。这道芹菜炒鸡蛋色香味俱全，营养丰富，适合中老年人食用。木瓜牛奶银耳汤的制作方法
木瓜和牛奶都是有益健康的食材，尤其是对于提高免疫力有着积极的帮助。木瓜牛奶银耳汤是一道简单易制作的营养汤品。制...……更多
2024-03-26 09:53:00免疫力,免疫,蛋白,食物,建议,健康
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本文转自：人民网-江苏频道凌晨时分，江苏鸿丰生物科技有限公司（下称鸿丰公司）位于沭阳县吴集镇史跳村的千亩鱼塘一片忙碌，村民们将刚捕捞上来的鲈鱼包装好
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本文转自：人民网-河北频道在河北省唐山市丰南区大新庄镇孙沙坨村种植基地内，农户们正忙着采收软枣猕猴桃。王丹阳摄眼下正是软枣猕猴桃收获的季节
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中药奶茶、中药冰淇淋、中药糕点……最近，一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。年轻人喜欢的饮品、食品加入中药成分后
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8月16日，记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉，最近几年，伴随贵州村超、村BA、桐梓“村晚”和路边音乐会的火爆
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）明明感觉很累，却翻来覆去睡不着，越想快点睡，越是睡不着。当心，可能是不良生活习惯“偷”走了你的睡眠
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本文转自：人民网-广西频道全过程人民民主南宁人大实践长塘镇定西村：产业振兴百姓富 代表履职结硕果盛夏时节，瓜果飘香。在南宁市青秀区长塘镇定西村多个种植基地里
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本文转自：人民网-广西频道马头镇九平村：深化运用“千万工程”经验 绘就和美乡村新画卷一条条村屯道路干净整洁，一栋栋农家庭院错落有致
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上班族女生减肥，关注以下几点就可成功减脂！在快节奏的现代生活中，上班族女生常常面临着工作压力和时间限制，减肥似乎成为了一项艰巨的任务
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八段锦中有一招叫“背后七颠百病消”。通过踮脚跟来刺激肾经，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而达到辅助养生的效果。不跑不跳
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