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福州台江心理:正确认识长期焦虑情绪带来的危害
你有没有因为一件还未发生的事感到担忧、恐慌?很多人经常在发现自己的焦虑情绪比较严重且异常时,总觉得自己可以适应调整,认为不是什么大事,可往往有些人的表现愈发严重,并造成身体不适以及影响了正常的生活工...……更多
福州台江心理:正确认识心理疾病
常见的五种心理疾病:一、抑郁症指长期在情感上处于低落、消极的状态,感觉无法抑制自己的情绪、情感和思想。患者会感到自己的生活没有意义,失去兴趣,睡眠障碍,甚至有轻生想法。二、焦虑症是一种表现为对日常事...……更多
福州台江心理:距离高考45天,记得释放压力
...心跳加剧,肌肉紧张,甚至身体也不由自主地抖动。福州台江心理建议:考生要“笑对高考”,“快乐的心情是成功的一半”。找一两件高兴的事去做,也可以讲述一些发生在身边的愉快故事;或者有意识地做些家务,陪父母聊...……更多
本文转自:福州日报防疫科普福州心理专家提醒:理性认知可减轻“新冠恐慌”本报讯(记者 林文婧)面对新冠疫情,少数市民朋友出现恐慌、焦虑、失眠、愤怒等现象。有的人感染新冠后心理压力陡增,担心会引发重症。对...……更多
本文转自:福州晚报临近高考焦虑“学霸”半夜喊叫考前如何减压?明天有相关公益讲座,中高考心理援助热线也开通了福州晚报讯 每年中高考前,都会有一些学生出现身体不适的情况。这种不适随着考试的临近,越发明显。...……更多
福州台江心理:反向季节性情感障碍
...SAD)”。当我们有不好的情绪时可以做什么呢?今天福州台江心理就给大家十条建议。关注自己的身体,关注当下我们尝试着动一动身体,深呼吸,动动脚趾头,将自己的大脑从“对未来无尽的糟糕想象中”拉回到当下。给自己...……更多
福州台江心理:精神分裂症注意事项
...纤维含量丰富的食物,以此来达到理想的治疗效果。福州台江心理温馨提示:精神分裂是一种可怕的疾病,患者身心都受到威胁。因此一旦发现精神分裂症症状,一定要接受正规检查,确定病因、疾病类型等 ……更多
福州台江精神心理双相情感障碍恢复正常生活
每个人都会有情绪起伏的时刻和状态,但是对于双相情感障碍患者而言,他们的情绪就像是过山车,时而情绪高涨,兴奋至极;时而悲观消极,低落不已。如果我是双相情感障碍患者的亲友,我可以做些什么?1、保持开放接纳...……更多
福州台江心理医院:了解青少年抑郁的背后原因
...做才能帮助孩子?抑郁患者是否可以擅自停药?跟随福州台江心理医院心理专家一起了解 导致孩子抑郁的三大原因 1、学习压力过大:会让孩子对自己的能力产生怀疑,感到沮丧或者是忧愁,情绪问题进一步影响学习,从而形...……更多
不要乱停药,这些危害要知道
...能会经历 \"脑震\"——一种类似头部被电击的感觉。福州台江心理医院医生讲解:抑郁症属于精神疾病,所以用药和感冒发烧这种普通疾病是有区别的。擅自停药或不按时服药,都可能会导致治疗不彻底,疾病反复复发,严重的...……更多
福州台江心理:弄清心理障碍了解自我防御机制得以实现的秘密
心理障碍是指一种心理上的不良状态,它可能会影响一个人的情绪、思维、行为和身体健康。心理障碍可以是暂时的,也可以是长期的,它们可能会影响一个人的日常生活,并对其他人产生负面影响。心理障碍可以是由于外部...……更多
少年“愁滋味”如何化解?
...言献策。代表观察>>>青少年心理问题需要有效防范台江团代表蔡隆是福州市第十八中学校长,在教育领域从业多年,对青少年心理健康问题深有感触。“心理问题的出现是一个缓慢的过程。”蔡隆认为,危害青少年心理健...……更多
福州台江心理:认识隐匿型抑郁提前干预
隐匿性抑郁所引发的躯体症状可谓是多种多样、五花八门,但以下面这几种最为常见:1、疼痛症状比如头痛、胸痛、背痛、腹痛、关节痛及全身疼痛。疼痛可以是某种性质的疼痛、不明确的疼痛或者难以言说的疼痛;2、心血管...……更多
福州台江心理医院:春季注意疾病高发
...,恢复工作能力,为患者自强自立地生活打下基础。福州台江心理医院温馨提示:虽然精神分裂症春天易复发,但是只要我们事先做好全面的防治准备,都能将精神分裂症复发次数降到最低,发现复发先兆时,及时就医干预! ……更多
本文转自:福州日报福州心理医生建议:囤药不如囤健康本报讯(记者林文婧通讯员林容)疫情防控进入新阶段,部分“心里没底”的市民开始囤药。对此,福建省福州神经精神病防治院医学心理咨询中心主任林涌超昨日接受...……更多
2022-12-18 08:20健康
“幻阳”了怎么办?医生支招
...”了又希望早点“阳”了算了心态十分矛盾对此,福建省福州神经精神病防治院、医学心理咨询中心主任林涌超表示,现实中当然不存在“幻阳症”这个病,“幻阳症”的出现,其实反映的是人们面对短期内疫情发展的迅速变化...……更多
2022-12-20 11:57怎么办,医生
本文转自:法治网近日,福建省福州市台江区委政法委联合台江区计划生育协会、洋中街道等单位在福州第十五中学开展“爱己 及人”心理健康活动日暨“平安进校园”宣传活动,旨在进一步提升广大师生的国家安全意识,促...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
本文转自:南宁日报在快节奏的现代生活中,焦虑情绪似乎成为许多人无法避免的心理体验。当我们面临工作压力、生活琐事、人际关系等多重挑战时,常常会感到焦虑不安。然而,这并不意味着每个人都患有焦虑症。以下将...……更多
焦虑情绪难以遏制,你是否需要一些心理调节的技巧?
在这个快节奏、高压力的社会中,焦虑情绪如同一只无形的手,时刻紧握着我们的心灵。你是否曾在夜深人静时,感受到那种难以名状的烦躁和不安?你是否在面对困难时,感到力不从心,仿佛整个世界都在与你作对?如果你...……更多
道德典型劳模工匠进校园
本文转自:福州晚报台江区开展系列活动道德典型劳模工匠进校园活动在福州市亚峰中心小学举办。福州晚报讯 昨日,台江区道德建设先进典型暨劳模工匠进校园系列活动在福州市亚峰中心小学举办。活动中,道德建设先进典...……更多
惠州市普通高中招生|怎样调整高中学习出现的焦虑心理?
...而言,无疑构成了一种巨大的心理压力和挑战,极易触发焦虑情绪的产生。如果不及时对这种焦虑心理进行调整和疏导,其后果将是多方面的且不容忽视的。下面博罗综合高级中学小编为您介绍:调整高中学习出现的焦虑心理,...……更多
神经内科医生解读焦虑
本文转自:廊坊日报神经内科医生解读焦虑保定市安国市中医院 张媛在快节奏的现代生活中,焦虑似乎已成为一种难以逃避的情绪标签。它无声无息地侵蚀着我们的心灵,让我们在无尽的担忧和恐惧中挣扎。为何有些人总是容...……更多
...转自:天水日报 中考、高考临近,许多考生可能会感到焦虑。本文将提供一些应对考前焦虑的心理学科普知识和建议,帮助考生调整心态,减轻压力。一、认识焦虑焦虑是一种常见的情绪反应,是人们对未知或潜在威胁的担忧...……更多
西安脑康心理医院:焦虑已成为我们生活的常态
在这个严重内卷的社会,焦虑已成为我们生活的常态。考试焦虑、职场焦虑、社交焦虑、创业焦虑、买房焦虑、婚姻焦虑、育儿焦虑、养老焦虑……西安治疗焦虑症最好的医院可以说,从懵懂孩童到垂暮老人,每个人都有不同...……更多
做好这些事,帮孩子摆脱开学焦虑
本文转自:科技日报孩子在开学这段时间出现焦虑和抑郁情绪是很正常的,不用过度紧张,担心他们患了焦虑症或抑郁症。大部分孩子的返校焦虑、抑郁情绪都比较轻,但性格较内向或处于青春期,特别是13—14岁年龄段的孩子...……更多
崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节?在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来,考试焦虑是很正常的情绪,适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试,考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是...……更多
纾解家长焦虑 培育健康儿童
...,促进学生全面发展和健康成长,也力图缓解家长的教育焦虑,给孩子营造更良性的成长环境。然而部分家长的教育焦虑仍然没有减少。家长的焦虑情绪必然对孩子的身心成长产生影响,家校如何同心协力,运用有效策略缓解家...……更多
考试压力山大?试试这招赶走焦虑
考试季即将到来,各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗?什么样的焦虑需要专业干预?家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢?今天,临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。...……更多
6位医生获福建卫生报“公益之星”称号
...主任医师李国凯、福建省老年医院老年科主治医师罗松、福州市中医院中医内科副主任医师林满遍、国家二级心理咨询师郑建明“公益之星”称号,以示感谢。眭玉霞告诉记者,不少民众认为药师日常都是在药房工作,实际上,...……更多
又开始焦虑了?出现这些症状,都是焦虑症的表现!
在现代社会,焦虑症已成为一种常见的心理疾病。它不仅影响着人们的心理健康,还可能对身体健康造成不良影响。焦虑症,又称焦虑性神经症,是一种以焦虑情绪为主要特征的神经症。据统计,焦虑症已经成为一种普遍的心...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00