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在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择
...芋头,作为一种根茎类蔬菜,不仅营养丰富,还具有增强免疫力、健脾胃、滋阴润肺等功效。因此,在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择。芋头的多种健康吃法 1、芋泥奶茶:芋泥奶茶是如今年轻人流行的一种吃法,将芋...……更多
引起肠炎的7个原因要注意!医生提醒:做好7个预防,告别炎症
...萄球菌等。常见症状包括腹泻、呕吐、恶心、腹痛等。5. 免疫性肠炎:由免疫系统异常引起的肠道炎症,包括溃疡性结肠炎和克罗恩病等。常见症状包括腹泻、腹痛、便血、贫血等。 不同类型的肠炎有不同的治疗方法和管理策...……更多
经常熬夜,建议多吃这5种食物,补充身体所需养分,皮肤更健康
...。熬夜时,食用胡萝卜能够提供丰富的营养,增强体力和免疫力,同时促进血液循环,改善肤色。推荐食谱:黑木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋准备食材:黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、黑木耳、蒜瓣、生抽、蚝油、食盐、食用油。制作步骤:1...……更多
板栗作为一种食用价值很高的坚果,不仅可以生吃,还可以熟吃
...效,可以帮助消化和吸收食物中的营养物质,增强身体的免疫力和抵抗力。它是一种很好的健脾养胃的食物,适合经常消化不良、脾胃虚弱的人食用。3.滋阴补血:板栗含有丰富的维生素C和铁元素,可以增加人体内的血红蛋白含...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...的肃清。拔罐还可以刺激神经末梢,加快淋巴液的活动和免疫细胞的活化,对身体的康复和自我修复有一定的益处。年岁大了爱拔火罐,你不晓得的5大益处1.均衡阴阳,调整气血拔罐能够使瘀阻的经络通畅从而发挥正常的生理功...……更多
虽然腰果具有诸多益处,但在食用过程中也需要注意以下几点禁忌
...提供持久的能量,适合作为运动前后的能量补充。4.增强免疫力:腰果中的维生素E、B群维生素以及多种矿物质如锌、硒等,都有助于增强免疫力,提高身体抵抗力。5.促进大脑发育:腰果中的脂肪酸、蛋白质和磷等营养成分对大...……更多
尿路感染,别不当病!9个原因都可能引起感染,做好日常防护
...可能会引起尿路感染,尤其是在长时间留置的情况下。6. 免疫力低下:身体抵抗力弱,例如糖尿病患者或正在接受免疫抑制治疗的人,他们更容易发生尿路感染。7. 荷尔蒙变化:怀孕或绝经期的妇女由于荷尔蒙变化可能更容易患...……更多
“阳了”喉咙像“吞刀片”!这一碗让你从头润到脚,清热毒消炎症
...健食品。金桔本身富含维生素C和多种微量元素,对增强免疫力有显著作用。金桔膏通常是将新鲜金桔和蜂蜜或糖一起熬制而成,这不仅保留了金桔的营养,还增加了蜂蜜的滋润效果。 经常食用金桔膏,可以有效缓解咽喉不适和...……更多
喉咙疼痛可能是急性会厌炎,不要当成感冒引起的咽喉痛!
...病毒、风疹病毒、水痘-带状疱疹病毒。3. 真菌感染:在免疫系统受抑制的患者中,如接受器官移植或化疗的患者,真菌感染也可能是一个原因。4. 伤害:直接的喉部损伤或医疗操作(比如插管)可能导致急性会厌炎。5. 过敏反...……更多
咽下肺中咳出的痰:潜在的健康风险与真相,来看看医生的解析
...期开窗通风,减少空气中的有害物质和微生物。4、增强免疫力:保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、充足休息等,有助于增强身体免疫力,减少感染的风险。5、就医检查:如果长期出现咳嗽、咳痰等症状,应及时就...……更多
无论男女,在这个季节里,别拒绝这四种食材
...血豆腐酸甜可口,富含蛋白质和维生素,有助于增强身体免疫力,驱寒保暖。 山药山药是一种滋补的天然食材,含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素。我们可以用山药、排骨和玉米来制作一道营养丰富的山药玉米排骨汤。首...……更多
周海媚病逝!曾患红斑狼疮,知名歌手也患此病自杀:全身痛到崩溃
...不知情的网友对她进行了不少嘲讽。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,患者的免疫系统攻击自己的身体组织,导致多种症状,包括皮肤红斑、关节疼痛等。 与此同时,当时已经年过65岁的JuleeCruise,曾一直活跃于乐坛和影视界,...……更多
...恙?胡启江介绍,吸入扬尘后是否会感染发病,与个人的免疫力水平和身体状况、对某种病原菌是否易感、吸入量的大小等多种因素相关。“无论是哪种情况,加强防护总是没错的。”胡启江建议,在家扫灰除尘、拆洗窗帘时尽...……更多
运动后总有骨头痛?常见的原因如下,如果不是的话就要警惕了
...先是使用药物治疗。非处方的止痛药,如布洛芬和对乙酰氨基酚,可以帮助缓解轻度到中度的骨头疼痛。对于严重的疼痛,可能需要医生开具处方药物,如镇痛剂或抗炎药。物理疗法如热敷、冷敷、按摩和理疗也可以帮助缓解骨...……更多
营养健康在慢性病的治疗和康复过程中发挥着举足轻重的作用
...。二、营养健康在慢性病治疗中的重要作用1.营养健康与免疫力的关系免疫力是人体抵抗外来病原体侵袭的重要屏障。慢性病患者由于长期患病,免疫力普遍较低,容易引发感染、加重病情。而良好的营养状况可以提高免疫力,...……更多
为什么有人吸了很多烟,但是依旧身体健康?
...化剂则可以中和自由基,从而帮助维持身体健康。3.增强免疫力茶叶中含有丰富的抗氧化物质,如茶多酚、儿茶素等。这些物质能够帮助清除体内自由基,减少细胞损伤,此外,茶叶中的一些特定成分还具有抗菌和抗病毒的作用...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...化剂在体内转化为维生素A,不仅能清肝明目,还能增强免疫力。β-胡萝卜素对于肝脏健康尤其重要,它可以帮助修复肝脏细胞,促进肝脏功能的正常运行。此外,胡萝卜中的膳食纤维也十分丰富,能帮助改善消化系统的功能,...……更多
男性衰老“加速器”公布,抽烟喝酒排最后,第1名多数人戒不掉
...调节身体,坚持恰当的训练,有助于进步身体素质,进步免疫力和抵抗力。但现在有些人的日子活很忙,可能没有足够的时间参加运动。假如长时间不活动,不只会导致体质下降,还会加快变老进程,所以变老快的男性朋友应该...……更多
老年人感染了新冠,体温多少度算高烧?不妨了解下
...看看为什么会发烧?感染奥密克戎病毒后,机体立即启动免疫机制与病毒对抗,会产生大量的炎性细胞杀灭病毒,一方面杀灭的过程就像是敌我双方在交战,会产生一定的热量,另一方面炎性细胞大量产生也会释放出一些热量,...……更多
女子被梭子蟹扎伤进ICU,为啥这么严重?
...口的人尽量避免接触、生吃海鲜,以免细菌有机可乘。2. 免疫力低下人群:老人、小孩、孕妇以及有糖尿病、肝损伤等患者要小心,目前感染后转成重症败血症的人都和自身免疫力比较低有关。来源 东莞疾控 央视网 ……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...的气血循环对于孩子的健康至关重要,因为它直接影响着免疫力和体力的增强。在春季,给孩子补充足够的气血是非常重要的,因为这可以帮助他们更好地适应季节变化,增强抵抗力,减少疾病发生的可能性。以下是四种美味的...……更多
为什么感冒发烧时胃口会变差
...种细胞因子会降低食欲[11]。但这并不意味着吃不下饭是免疫系统打仗所需付出的代价。恰恰相反,在感染期间降低食欲是人体免疫系统主动采取的一种防御策略[12]。和我们平常所认为的生病时第一要义是补充能量的观念不同,...……更多
为什么我劝你冬天别乱给孩子买橙子吃
...本不吃,但这款,连皮咬下去,都是甜的,一点不麻嘴!一口爆汁每一口充满甜蜜和柑橘的香气图片来源:站酷海洛为什么柑橘家族年年都有这么多好吃的新品种?哪些品种一定不要错过? 今天一起来看看。新人不断的柑橘家...……更多
南瓜作为一种既好吃又营养丰富的蔬菜,被誉为“黄金蔬菜”
...一种转化为维生素A的前体物质。维生素A对皮肤、眼睛和免疫系统的健康至关重要。此外,南瓜还富含维生素C、维生素E、维生素B群等多种维生素,这些维生素对身体的健康具有重要的作用。另外,南瓜还含有丰富的矿物质,如...……更多
两味中药的配伍,相辅相成,能够发挥出极大的疗效
...应该注意保持良好的生活习惯和饮食结构,以增强身体的免疫力和抵抗力。此外,对于一些慢性疾病患者,如高血压、糖尿病等,还需要定期进行体检和化验检查,以便及时发现并控制病情的发展。总之,丹参饮作为一种具有活...……更多
天清地明,万物“吐故纳新”,备孕的您准备好“播种”了吗?
...影响,从而影响受孕成功率。此外,适量运动是提高机体免疫力的有效手段,同时也有助于增强精子和卵子的活力。均衡饮食也是关键,应多摄入营养丰富的食物,特别是新鲜的水果和蔬菜,以补充身体所需的微量元素和维生素...……更多
扁桃体老发炎、咽炎总不好?老中医这个方子,用一个好一个!
...反复发炎,中医一味药搞定扁桃体是啥?它是人体的一个免疫器官,但主要在小时候起作用,那个时候人的免疫系统尚未发育完全,所有扁桃体这个免疫器官很重要,而随着年龄的增长,身体免疫系统的建议,慢慢就不需要扁桃...……更多
适量的运动可以促进肠道蠕动,帮助益生菌更有效地在肠道内分布
...。被誉为“肠道的守护者”,益生菌以其促进消化、增强免疫力的功效受到青睐。但在服用益生菌的过程中,一个关键问题常常让人困惑:是饭前服用更有效,还是饭后服用才能最大限度地发挥其作用?益生菌:肠道健康的微小...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...护心血管健康大有裨益。常吃番茄鱼汤,可以增强身体的免疫力,同时对抗日常生活中的压力,让身体在冬日里也能保持活力。【材料】:新鲜草鱼一条(约500克)、番茄两个、姜几片、葱一根、盐适量、香菜少许。【做法】:...……更多
了解红糖对男士养生的好处
...大的男士来说,食用红糖有助于提高抗疲劳能力。3.增强免疫力:红糖中含有丰富的锌元素,锌是人体免疫系统中不可或缺的微量元素,可以增强白细胞的吞噬功能,提高人体的抵抗力。男士适量食用红糖,有助于增强免疫力,...……更多
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玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00
宫颈癌的“帮凶”被发现,医生:若身体有这3种异常,请不要忽视
其实,现在很多女性被宫颈癌缠身,承受着巨大的痛苦,而且这种恶性肿瘤在近些年已经成为夺走女性健康的祸首。由于一些症状很容易被忽视
2024-07-22 17:10:00
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
肝火旺盛一般指的是肝功能亢奋,导致体内邪火淤积在肝脏内部引发的一种症状,它很容易导致头晕目眩、脾气暴躁、眼睛干涩、口干口臭等现象
2024-07-22 17:10:00
高血糖与喝茶有关?医生多次劝诫:高血糖患者,切记3种水不要喝
张先生是一个普通的中年人,生活在某个繁忙的大城市里。作为一名高血糖患者,他一直努力控制饮食和生活习惯,希望通过合理的生活方式来稳定自己的血糖
2024-07-22 17:11:00
癌症根本不用治?肿瘤科医生提醒,只要做好这五点,可以长期生存
62岁的吕先生因为不明原因的上腹痛到医院就诊,通过胃镜检查确诊为胃癌,万幸的是,癌细胞没有发生明显的远处转移,医生说还有手术根治的机会
2024-07-22 17:11:00
胃病“催化剂”被找到?医生:3种“蔬菜”或是帮凶,劝你早早撤下桌
俗话说,胃病三分靠治,七分靠养,这个“养”主要就是靠饮食来养。可能很多人都以为只要多吃蔬菜、水果,就能把胃养好。其实,并没有这么简单
2024-07-22 17:12:00
3种蔬菜列入“黑名单”医生:伤肝还致癌,不少人“中招”,劝你少吃
俗话说,“病从口入”,真的是一点也不假。不少疾病都是人们亲口吃出来的,即便一些看似天然、营养、新鲜的蔬果,其实也暗藏了风险
2024-07-22 17:12:00
总说高血压低血压,原来血压受5因素影响!心血管医生说的清楚!
我们要判断是不是高血压,我们先得了解什么是血压,只有了解什么是血压,才知道什么是高血压,什么是低血压。一、血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力
2024-07-22 17:12:00
糖尿病患者不可以吃馒头?内科医生:真正不能吃的,是这4种食物
糖尿病,每个人都不陌生。一旦患上就需要及时调节,若是长期不控制,则会严重危害人们的身体健康,导致心脏、眼部、肾脏、血管等方面发生问题
2024-07-22 17:12:00
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸这些年,随着人们生活质量的提高,物质需求基本上得到了满足
2024-07-22 17:13:00