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吃了一斤山楂 胃里竟长出“石头”
...山楂中含有鞣酸,在胃酸的作用下,鞣质可以与食物中的蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白沉淀在胃内,再和胃内其他食物残渣混团在一起,就形成了像石头一样的东西,即胃结石。除了山楂,柿子、黑枣等富含鞣酸、果胶的...……更多
“桃养人”左不过就是因为口感上一个“甜”字
...寿寄托的高度。实际上,所谓“桃养人”左不过就是因为口感上一个“甜”字。反观杏子,被认为性热味偏酸或巨酸,就属于偏(毒)性大的“毒药”,因此,民间说“杏伤人”也同样没什么奇怪的。而所谓“杏伤人”也无非全...……更多
牛肉羊肉不如吃“秀珍菇”,高磷高钾,吃一口补充18种氨基酸
...时间太长,不仅会有大量的营养物质流失,而且秀珍菇的口感也会变得特别差。2、因为秀珍菇是一种吸水能力比较强的菌类,如果将秀珍菇焯水后不捏干里面的水分,拌出来的秀珍菇是水尿巴汤的,看着没一点食欲。3、我拌秀...……更多
做好4点,更有助于延长寿命
...惯,需要选择多样化的食物,包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质来源以及健康的脂肪(如橄榄油和鱼油)。适度运动适度的运动可以帮助身体保持健康,有氧运动(如快走、跑步、游泳等)是提高心肺功能和代谢水平的好方法建...……更多
八旬老人膝盖反复疼痛10年 “换膝盖”后不疼还行走自如
...制体重;避免不良姿态和久坐;日常多摄入一些富含钙和蛋白质的食物等;选择散步、游泳等对于膝关节损伤较小的运动,同时建议选择一些正规护具来保护膝关节,减少其承受的负荷。■陈密迦 ……更多
...s will be consumed,若直译则为“如果氨基酸的含量只允许在蛋白质质量上进行可测量的改善,那么就没有消耗过量氨基酸的危险”,若意译则为“如果允许加入的氨基酸量对蛋白质质量的增加是可衡量的,那么消耗过量的氨基酸就...……更多
食品安全消费提示|茼蒿含钠高 清炒少放盐
...茼蒿能获得如此青睐,不仅是因为它独特的气味和清脆的口感,更重要的还在于它的营养价值。据《千金方》等中医药古籍中记载:茼蒿有“安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃”的作用。唐朝时期,茼蒿还被编入《食疗本草》。...……更多
老人说:春天吃二草,百岁不显老!
...一丝苦涩,仿佛在述说着这春天的故事。嚼一口艾草汤,口感鲜嫩爽滑,犹如踏入春天的芬芳之中。这时的艾草,被巧妙地融入了人们的日常饮食中,成为春季养生的好帮手。无论是清炒艾草、艾草炖鸡汤,还是艾草拌面,每一...……更多
汉腾生物与韩国IMBiologics达成战略合作
...生物多年来坚持的目标。汉腾生物擅长于研究难以表达的蛋白质,包括双抗特异性抗体(BsAb)和重组蛋白;在细胞系的驯化,优化和开发方面,拥有行业领先的知识、专利技术储备以及丰富的项目技术经验,尤其是自主开发的高表达CHO细...……更多
拒绝“脆皮”人设 Melrose绿瘦子和每日绿粉助力保持冬日健康
...身体素质。绿瘦子的口味还原了麦草的味道,粉质细腻,口感清新。除了原味,绿瘦子还推出了菠萝口味,带有酸酸甜甜的风味,为消费者提供了不同的选择。每天运动前后,来一份用Melrose绿瘦子制作的酸奶碗,既能满足身体...……更多
刻入基因的甜瘾戒不断就与之和解吧
...学吃糖,与甜和解”。减少精加工食品 一日三餐要确保蛋白质的摄入,然后多吃粗粮、全麦面包、玉米等,不主动喝含糖饮料,尽量选择新鲜、低糖水果。选择低糖食物 如果非吃不可,也尽量选择低糖的食物。比如爱喝咖啡...……更多
西红柿这样吃,肝脏健康有保障!
...后可能对肝脏造成伤害。因此,我们应该挑选颜色鲜艳、口感软糯的西红柿。二、烹饪方式要得当除了选择合适的西红柿外,正确的烹饪方式也是关键。炒制西红柿时,最好采用中火慢炒,避免过度烹饪。此外,西红柿还可以用...……更多
你吃过厦门最好吃的海鲜是什么?
...。这道鱿鱼焖豆腐,挑选鱿鱼很关键,不能太大了,因为口感会太老,如果太小了也是容易蒸过头的,所以鱿鱼选择很重要,下面搭配上嫩豆腐,然后浇上酱油一起蒸,豆腐吸收了鱿鱼的鲜美和酱油的酱香,感觉最后豆腐比鱿鱼...……更多
开春就遇“倒春寒”,多喝这3种汤,暖身滋补,舒适过来迎春天
...。经过焯水处理的猪肚不仅去除了腥味,还保留了鲜嫩的口感,与鸡肉相互搭配,共同熬煮,相得益彰。2、添加生姜片、红枣和党参,不仅为猪肚鸡汤增添了淡淡的幽香,也在滋补身体的同时提升了整体口感。 3、炖煮过程中...……更多
新鲜猪肚怎么做才好吃?揭秘厨房里的绝味秘诀,让你做出香嫩猪肚
...做才好吃猪肚,这一常见于中华料理的食材,因其独特的口感和营养价值,深受食客们的喜爱。然而,如何将猪肚烹饪得既美味又健康,却是一门需要技巧的学问。今天,就让我来为大家详细介绍三种经典猪肚做法,并分享一些...……更多
践行科学控糖,霸王茶姬推行茶饮首个“营养选择”标识
2月29日,霸王茶姬上海地区门店全面推行“营养选择”标识,成为全国首个使用营养分级系统的茶饮品牌。食品健康指导标识因传递营养信息简明易懂,是指导居民选择更健康食物的重要手段。此次试行的“营养选择”标识,...……更多
揭秘羊角蜜的正确吃法,让你在品尝羊角蜜时能够享受其独特魅力
羊角蜜是一种美味独特的水果,其糖度适中,口感细腻,使其成为许多人喜爱的选择。但是,要想完全领略到羊角蜜的美味,掌握正确的吃法是非常重要的。今天,我将为大家揭秘羊角蜜的正确吃法,让你在品尝羊角蜜时能够...……更多
学会鉴别真假蜂蜜,对于保护我们的健康和权益至关重要
蜂蜜作为大自然赐予我们的珍贵食品,因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而,随着市场需求的增长,不法商家也开始利用消费者对蜂蜜品质认识的不足,销售假冒伪劣产品。这些假蜂蜜往往掺杂了大量的劣...……更多
多吃一些顺应时节的食物,才能使我们更健康的度过整个冬天
...如紫菜就最适合中老年人多吃,因为紫菜含有丰富的钙、蛋白质,这些物质都具有强筋健骨的功效呢!【推荐菜谱】:紫菜炒鸡蛋【制作方法】:第一步:将紫菜放入到冷水中浸泡2分钟左右,将紫菜完全泡胀后捞出,然后将紫...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...摄入,以降低体循环动脉血压增高的风险。适量摄入优质蛋白质,如瘦肉和豆制品,但应避免过量。体育锻炼:活力源泉,生命不息适合中老年人的运动包括散步、太极、瑜伽和游泳。这些活动可以增强体质,改善血液循环。建...……更多
小寒后吃10天,顶得上补半年!每天吃点,润肺腑,清肝火
...小寒前后,正是滋补的好时机。有一种食材,营养丰富,口感鲜美,被誉为冬日保健的佳品——茼蒿。每天只需食用一点,就能润肺腑,清肝火,让你的睡眠变得更加香甜。茼蒿,是一种传统的冬季蔬菜,不仅味道鲜美,而且富...……更多
建议中老年人:少吃猪肉,多吃这4道蔬菜,简单营养,常吃少生病
...食肉类,多摄入当季鲜蔬,多选营养丰富、滋补效果佳、口感清爽的蔬菜。一、品尝嫩滑虾仁西芹炒虾仁 使用鲜活的大虾梳理干净,去壳去头去尾,去净虾线,经清洗后加入适量料酒、玉米淀粉、白胡椒粉和姜片拌匀腌制片...……更多
清脆娃娃菜这样做太赞了,爽口开胃,鲜美多汁,让人一吃就爱上
...菜,绝对是这样一道菜。这道菜起源于中国,因其独特的口感和营养价值,迅速在全球范围内受到了欢迎。娃娃菜本身就是一种质地脆嫩,味道清甜的蔬菜,再加上独特的调味和烹饪方法,使得整道菜既保留了娃娃菜的原始风味...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
...冷蔬菜包括生菜、黄瓜、西红柿等。这些蔬菜富含水分,口感清爽,但是对于肠胃不好的人来说,却可能导致腹泻、腹痛等症状。因此,专家建议肠胃不好的人在进食这些蔬菜时,可以选择烹调熟透,或者选择其他热性蔬菜来代...……更多
同仁副主任分享:得了中国第三大常见慢性病,日常应该如何护理
...难。慢阻肺患者应在日常生活中保持高营养饮食,多摄入蛋白质。图源:壹图网、ppt中图片 ……更多
2024年四癌联合筛查项目今日启动(图)
...、幽门螺杆菌血清抗体,总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、空腹血糖等血液指标检测。国家项目覆盖街道,居民肝癌问卷风险评估为高危风险者,增加甲胎蛋白检测。复查项目包括肺部低剂量CT...……更多
献血后出现心慌、头晕?营养师:可适当进补这4类食物!
...下。献血之后如何通过饮食适当进补?一、适当增加优质蛋白食物对于献血之后的人群来说,饮食中应适当增加一些富含优质蛋白的食物,比如牛奶、豆浆,以及鱼肉、瘦肉、蛋类和牛肉,这些食物中含有大量的动物蛋白和植物...……更多
10斤莲藕、山药都比如1斤它,当季大量上市,滋养润肤
...泥状,加入适量的糖和牛奶或椰浆,搅拌均匀即可。芋泥口感细腻,甜度适中,是一道美味的甜点。2.芋头糕:将芋头切成小块或泥状,加入糯米粉和适量的糖和水,搅拌均匀后蒸熟即可。芋头糕口感软糯,甜度适中,是一道传...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
...足的睡眠和休息时间。饮食调节在饮食方面,应该增加对蛋白质、维生素和矿物质等营养物质的摄入,如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等。同时,尽量减少糖分和咖啡因的摄入,避免刺激性食物和饮料。适度运动 进行...……更多
蒙牛的这一年:明星产品发挥更稳 数智化树立奶业新标杆
...铁、seesaw冷萃咖啡液;子品牌“小鲜语”也上市了A2β酪蛋白轻鲜牛奶。(图片来源:蒙牛)强将手下无弱兵,拥有千亿市值的蒙牛正在打造一只“奶酪牛”,妙可蓝多+蒙牛奶酪的双品牌占据奶酪品类市场第一。今年,蒙牛将奶...……更多
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胆囊出现病变要切除?提醒:人没了“胆”,当心身体出现3大异常
人体中有这样一个器官,它的形状是梨形的,与肝脏相隔很近,所以人们对它并不是特别了解,它就是胆囊。胆囊这个器官对人体还是非常有用的
2024-11-09 10:50:00
提醒老烟枪:这5个时间段尽量别抽烟,否则对身体的伤害会翻倍!
吸烟是百害而无一利的事情,不仅会伤害到自己的身体健康,而且还会影响到别人。而烟草当中的尼古丁成分,是导致人体吸烟成瘾的首要原因
2024-11-09 10:51:00
颈动脉斑块越大越易堵塞血管?医生:不能只看斑块大小,一文科普
为什么人们都关心动脉粥样硬化呢?因为它是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因,一旦发病致死率致残率极高,是十分危险的慢性病
2024-11-09 10:51:00
智齿到底要不要拔?口腔医生:若出现这些情况,需及时拔掉!
智齿位于口腔的最内侧,在18-25岁的成年人当中,智齿出现的概率是最高的。智齿的出现是人体的一种正常生理现象,人在长出智齿后
2024-11-09 10:52:00
膝关节总是出现弹响声,需要治疗?医生:可从3种情况来决定!
膝盖是我们连接大腿和小腿的一个重要枢纽,对全身重量的支撑有很大的帮助,膝关节由股骨下端、胫骨上端等构成,它属于滑车关节的一种
2024-11-09 10:52:00
做平板支撑后,膝盖疼?提醒:这多半是锻炼时忽略了这2个细节!
平板支撑运动是公认的训练核心肌群的有效方法,因为它可以有效的锻炼到腹横肌。平板支撑相比于俯卧撑虽然少了上下撑起的动作,但是它所需要的身体要求也是比较高的
2024-11-09 10:53:00
阿司匹林分几种类型,它们之间有何不同?一文带你了解区别!
阿司匹林在生活中是一种大家都很熟悉的药物,比如肠溶片、缓释片等,并且会根据服用的量、服用时间、治疗的疾病、以及阿司匹林的用量的不同
2024-11-09 10:53:00
黑便预示着消化道出血?不一定,若同时出现这些情况,需及时就医
大家都知道,如果消化道有出血,那么血液和肠内的硫化铁等成分结合,形成让血液和便变成黑色柏油样的物质,也就是柏油样便,俗称黑便
2024-11-09 10:54:00
来月经总是不适?提醒女性:月经期间做好这些事,可有效缓解不适
在女性漫长的一生当中,要和大姨妈相伴几十年,很多人在大姨妈光临的时候,身体总是表现出各种各样的不适,所以对于这位总是不请自来的亲戚
2024-11-09 10:57:00
枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视
睡眠是每个人每天都需要做的事,而睡眠的好坏对人的身体和精神面貌产生很大的影响,而好的睡眠对枕头的选择很关键。有句话叫“高枕无忧”
2024-11-09 10:58:00
掉牙和寿命有关?60岁后,牙齿剩多少算正常,看看您正常吗?
人们常说“活到老,学到老”,但很少有人说“活到老,牙到老”。事实上,随着年纪增长,人们的牙齿健康状况直接影响到生活质量和总体健康
2024-11-09 09:18:00
肺部“癌变”睡眠先知?睡眠时警惕这两种信号,发现后建议早检查
殊不知在现实生活中,有很多会伤害男性寿命的事情,烟酒根本就不是最严重的。在大多数民众心中,对于男性伤害最大的肯定是烟酒
2024-11-09 09:20:00
脑供血不足的人,建议多吃这四种食物,或许有助于清洁血管
前言:随着现在的生活物质水平越来越高,人们对饮食健康问题也越来越关注。尤其是对于现在的中老年人来说,心脑血管问题也越来越常见
2024-11-09 09:20:00
血管堵塞发生在不同部位,对应不同疾病,想预防,建议做好3件事
人体的组成很复杂,除了各种各样的器官,所占面积最大的就是我们的血管了,血管好似一张网,连接我们身体各个部位,把氧气和营养物质输送到全身
2024-11-09 09:22:00
喝六堡茶需要注意的事项,喝六堡茶的禁忌
六堡茶,这款广西名产的传统黑茶,以其茶性温和、口感独特而受到茶友们的喜爱。虽然常喝六堡茶对身体有益,但并非无限制、无条件的饮用
2024-11-09 09:22:00