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...脂肪肝的发生。”
李明感叹道：“原来柿子还有这么多好处！那我得多买些回去。”“当然，苹果也是个不错的选择。”王医生接着说道，“苹果可是被称为‘果中之王’。每天一个苹果，疾病远离我，这可不是没有道理的。...……更多
2024-08-09 13:48:00秋冬,水果,李明,水果,医生,肝脏
...解便秘随着人们饮食结构的变化，越来越多的人喜欢吃重口味的食物，或者是精细的食物。由于肠道里膳食纤维含量比较低，所以很多人容易出现便秘的情况。经常吃银耳，可以起到促进肠胃蠕动的效果，从而可以达到一定的润...……更多
2024-07-01 10:17:00银耳,女人,好处,身体,时间,银耳
...清洗干净后切成适当大小的块状。2.搭配配料可根据个人口味添加适量的红枣、枸杞等配料，不仅增添了口感，还能提升汤品的整体营养价值。3.煮汤步骤将淮山块和百合放入清水中，加入适量的红枣和枸杞。用文火慢慢炖煮，...……更多
2024-01-10 12:09:00淮山,御寒,上一,保暖,秋冬,百合
导读：一年四季，每个季节都有各自的好处，而进入到秋天后，对我爱吃水果的人来说，真的是水果天堂，因为秋季成熟的水果，相比较夏天的水果，它吃着更香更甜一点。而在刚入秋的9月份，有一种水果正大量上市，懂行的...……更多
2023-10-20 06:39:00家人,水果,表面,月份,杨桃,食用
...季水果的营养成分就大打折扣；眼瞅着就到了夏季收麦的季节，而当下五六份的应季水果吃什么，今天小厨就和大家说道说道！
1、山竹山竹有“果中皇后”的美称；简单的四个字就道出了山竹的营养价值；山竹中含有丰富的蛋...……更多
2024-06-06 09:26:00五六月,美味,水果,关键,水果,桑葚
...来，春天的气息愈发浓厚，万物复苏，生机勃勃。在这个季节里，不仅大地换上了新装，水果市场也呈现出一片繁荣的景象。如果经济状况良好，那么这六种维C含量丰富的水果，无疑是您敞开吃的理想选择。它们不仅美味可口...……更多
2024-05-15 09:41:00含量,水果,经济,水果,猕猴,葡萄柚
...独特的口感，被誉为冬季的健康水果。干燥的冬天吃金桔好处多，一润肺、二化痰、三生津，金桔犹如一颗润泽的小宝石，不仅味美可口，还为我们的身体注入了冬日所需的活力与温暖。让我们一起探索金桔的好处，为寒冷的季...……更多
2024-01-06 19:24:00口感,水果,营养,金桔,冰糖,雪梨
...生素C含量还不到10mg/100g，加热了也不用心疼。如果看重口味，则建议选糖酸比高的水果，即甜度比酸度高，比如橘子、柿子、香蕉、菠萝蜜等，高温可产生一定的焦糖化反应，提升这类水果的可溶性糖含量，吃起来将更甜。煮...……更多
2024-03-02 08:30:00阴冷,诀窍,水果,天气,还是,水果
...继续翻炒均匀。5.调味：加入适量的盐、鸡精，根据个人口味调整味道。6.出锅：最后撒上葱花，炒匀即可出锅。温馨提示：
(1)炒制过程中火候要掌握好，以免食材糊焦或煮烂。(2)可根据个人口味添加其他调料，如胡椒粉、辣椒...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...甜美，而且富含丰富的营养成分，对于人体健康有着很多好处。在秋冬季节，冬枣是不可或缺的美味水果。本文将为您介绍冬枣的营养价值、如何挑选冬枣以及冬枣可以制作的美食。让我们一起来了解一下吧！一、冬枣的营养价...……更多
2024-01-11 09:24:00秋冬,冰箱,味道,水果,冬枣,应选
...笋炖鸡汤，我们还可以尝试用春笋芽做春笋炒虾仁，丰富口味，滋补身体。将春笋芽处理干净后切段，与虾仁一起入锅翻炒，加入适量的调味料，翻炒均匀即可出锅。这道菜色泽鲜艳、口感鲜美，既可口又营养，适合春季多食。...……更多
2024-03-31 09:54:00肝火,好处,嫩芽,春笋,香椿,香椿芽
...消化，能够提供持久的能量，适合早晨食用。可根据个人口味加入坚果、干果或蜂蜜，增加风味和营养。每天食用燕麦粥，不仅能满足饱腹感，还能为身体提供丰富的营养成分，有助于维持健康的体重和良好的血糖水平。2.全麦...……更多
2024-10-31 08:39:00中老年人,早餐,营养,身体,价值,健康
...选择，比如鸽子汤、鸡汤、排骨汤等。只要选择适合自己口味和健康需求的食材，煲一锅温暖的汤，对身体的好处不可小觑。所以，无论是在家中还是外出就餐，我们都可以时常品尝一碗美味的汤，让我们的身体得到滋养。同时...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
...后放到淡盐水中泡3分钟左右。03 捞出控水，依据个人的口味放入白醋和白糖，搅拌均匀后就可以享用了。火龙果的内皮富含着丰富的花青素和维生素，清洗干净后无论是榨汁喝还是切丝凉拌都别具一番风味，吃起来清凉爽口；...……更多
2024-05-30 17:47:00火龙果,果肉,火龙,好处,火龙果,火龙
...抽；1汤匙老抽；1汤匙料酒；1茶匙糖；1茶匙盐（可根据口味增减）；500ml清水；少量葱花和香菜末（可用于装饰）步骤：1.准备食材：鸡切块，土豆去皮切块，洋葱切块，姜切片，蒜切片，红辣椒切段备用。2.热锅凉油：平底锅...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...秋燥。莲藕做成的菜品有很多，什么桂花糖藕、炸藕合等口味各异，不过我最爱的还是将它入汤，与排骨一起炖成莲藕排骨汤。不过炖汤最好选择粉藕，口感会更加甜糯。此外，莲藕洗好后要在水中浸泡备用，否则会氧化变成黑...……更多
2024-06-16 09:46:00食物,基础,营养,黑豆,雪梨,红枣
...良影响。因此，在添加蜂蜜时，我们要根据宝宝的年龄和口味适量添加，避免过多或过少。此外，我们还需要注意蜂蜜的食用方法。蜂蜜可以直接添加到宝宝的辅食中，也可以与其他食材一起搭配制作美味的辅食。例如，可以将...……更多
2024-06-19 13:59:00辅食,得了,宝宝,辅食,蜂蜜,宝宝
...妻，都应该牢牢把握(三、四月)备孕黄金月。春季备孕的好处气候温和：春季没有夏天的酷热，也没有冬季的寒冷，正常的温度都是在二十度左右，是人体所感受到的最佳的温度。受季节的影响，人也会变得神清气爽。同样也能...……更多
2024-03-04 17:37:00好处,推荐,叶酸,季节,身体,输卵管
...活中呢，能够适量吃点葡萄，或许可以给身体带来一定的好处，这也是为什么人们平时会经常买葡萄吃的原因。喜欢吃葡萄的人可以收获哪些好处呢？延缓衰老虽然衰老是每个人都会经历的一件事情，但是在生活中如果积极进行...……更多
2023-01-17 20:54:00葡萄,好处,身体,葡萄,葡萄干,身体
...饼的做法材料： -南瓜500克-面粉200克-糖适量（根据个人口味调整）-水适量步骤： 1.南瓜去皮去籽，切成小块，蒸熟后捣成泥；2.将面粉逐渐加入南瓜泥中，边加边搅拌，根据南瓜泥的湿度适量加水；3.揉成光滑的面团，醒发10分...……更多
2024-05-07 10:43:00大肉,大鱼,营养,南瓜,烙饼,营养
...个无油锅，加入1000毫升清水和30克黄冰糖（可以根据个人口味适量增减）。将金桔和雪梨一同放入锅中，用大火烧开后转为中小火炖制十分钟。待汤汁逐渐变稠后，再开大火炖制两分钟，使汤汁完全被吸收，达到粘稠的效果。4....……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
...，让柚子释放出香气和营养。3.加入适量蜂蜜，根据个人口味可以适量增减，搅拌均匀，装入玻璃罐中，每天取2勺，用温水浸泡，饮用即可。蜂蜜柚子茶既有柚子的清新味道，又有蜂蜜的甜蜜滋味，不仅可以暖身，还能缓解咳嗽...……更多
2024-02-03 16:03:00香蕉,零食,苹果,价值,柚子,糖霜
...甜美的口感和多样的品种使其成为人们喜爱的水果之一。口味不同，品种不同的桃子到底有何区别？桃子又有哪些营养？对于桃子你又了解多少？一、不同品种的桃子营养有何区别？首先要知道一点，桃子有没有毛，这是品种决...……更多
2024-05-30 17:49:00一口,桃子,好处,桃子,油桃,毛桃
...桃若干（根据个人需求准备）、清水适量、糖（根据个人口味可加可不加）2. 制作步骤：（1）将猕猴桃清洗干净，去除表皮的毛发。（2）将洗净的猕猴桃去皮，切成薄片或者小块。（3）在锅中加入适量的清水，将切好的猕猴桃...……更多
2024-06-06 09:16:00猕猴,猕猴桃,新宠,美味,夏日,营养
...好是那种肉质饱满，甜而不腻的。2、冰糖可以根据个人口味适量增减，不喜欢太甜的朋友可以适量减少。3、这道汤，最好是晚上喝，既能帮助睡眠，还能润肺止咳。所以，这个秋天，不妨试试这道冰糖雪梨汤，相信你会爱上它...……更多
2023-10-14 13:16:00多得,好处,水果,冰糖,桂圆,雪梨
...季享受到水果的美味。在选择冬季水果时，可以根据个人口味和需求进行选择。无论是柿子、橙子、苹果、梨还是草莓，都能够为我们提供丰富的营养和美味的口感。让我们学会顺应节气，选择适合冬季的水果，保持健康和愉悦...……更多
2024-01-11 08:49:00口腹,水果,营养,选择,水果,柿子
...猴桃很多的孕妈在怀孕之后体内的激素水平会发生变化，口味也会相继发生变化，比较喜欢吃一些重口味的食物，猕猴桃是一种比较酸的食物，而且还有大量的膳食纤维和维生素，能够帮助您更好的消化和吸收营养，能够调节食...……更多
2023-12-25 15:47:00水果,身体,宝宝,食物,蓝莓,维生素
...7.加入鲜虾滑，继续煮1-2分钟，至虾滑熟透。8.根据个人口味适量加盐调味。9.出锅前可以撒上一些葱花点缀。温馨提示：
(1)虾滑煮的时间不宜过长，以免过于粘糊。(2)可以根据个人口味加入少许鸡精或者其他调味料提升汤的口...……更多
2024-07-25 12:07:00身体,月份,营养,丝瓜,花甲,口感
...排毒。当然，它的价格稍高，但经常吃橙子绝对是有很多好处的。那么，你最喜欢吃的柑橘类水果是哪一种呢？冬季来临，别再迷恋香蕉和橘子了，这里有四种正当季的水果，营养满分，错过可就太可惜了。它们不仅好吃，而且...……更多
2024-04-12 12:57:00满分,错过,水果,营养,水果,柿子
...莲子银耳粥、莲子红枣粥、莲子百合粥等，可以根据个人口味选择搭配。2.炖汤秋天炖汤时加入莲子，可以使汤品更加美味。常见的莲子汤有莲子排骨汤、莲子鸽子汤、莲子鸭汤等，可以根据个人喜好选择搭配。3.泡茶莲子也可...……更多
2023-11-07 14:47:00价值,莲子,药用,口感,营养,莲子
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3月4日，HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补，集结顶尖专家和社会力量
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岐黄文化进校园，传承国粹助成长。3月5日，贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
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3月1日，贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动，深入学习领会全国老干部局长会议精神，此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
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众所周知，肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病，其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿，很容易被忽视，因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
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儿童过敏性鼻炎，又称小儿变应性鼻炎，是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
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为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量，确保老年人的生命财产安全，3月3日，贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
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3月4日，省交通运输厅离退休工作处副处长杨静一行到安顺公路管理局开展离退休干部“六好”示范党支部创建和干部职工荣誉退休仪式有关情况调研座谈
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