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...标，全面了解掌握潍坊市3—15周岁儿童青少年体质现状和变化规律，对近视眼、小胖墩、脊柱侧弯以及心理健康不良等问题进行健康筛查，分阶段开展体质监测、健康筛查及科学健身指导系统构建试点工作，建立和完善各年龄段...……更多
2024-02-22 12:25:00小胖,潍坊,体质,前列,全省,监测
...进一步满足企业员工的健身需求。一组数据最能反映直观变化。2016年，黄浦区体育场地总面积38万平方米，人均体育场地面积0.50平方米；截至2023年底，黄浦区已建成1572个运动健身场所，总面积约88万平方米，人均体育场地面积...……更多
2024-04-22 05:57:00潮流,体验,运动,体育,时尚,黄浦
...止不动的运动，但实际上，它在不动中蕴含着丰富的动态变化。以下为您详细介绍站桩的好处，帮助您更好地了解这项运动。一、站桩的基本概念站桩是一种以静止姿势为基础的运动方式。在站桩过程中，练习者需要保持特定的...……更多
2023-11-07 06:55:00形意拳,八卦掌,形意,太极,太极拳,种类
本文转自：重庆晨报生命在于运动。很多人希望通过锻炼强健体魄、保持身材，却往往难以坚持下去。近日，北京大学研究团队发表论文，推荐了一种简单易操作、却可以将心血管病风险降低20%的方法——每天爬5层（约50级台...……更多
2023-10-18 01:10:00心脏病,楼梯,北大,心脏,风险,研究
...成就感”。对BOBO来说，健身是一个时刻在感受自己身体变化的运动方式。“我最喜欢练腿，深蹲和硬拉就是很好的练腿动作。当蹲下，拉起的那一瞬间，好像整个世界只有自己，压力也消失了。而且在健身过程中，我不太喜欢...……更多
2023-12-07 15:14:00威尔,健身,答案,用户,健身,南南
...深圳龙华鸿荣源壹方天地闭幕。作为一项新兴的航空体育运动，室内跳伞比赛不仅需要选手拥有卓越的技巧和体能，还考验着他们的心理素质和团队合作精神。来自全国各地的10支代表队、近100名室内跳伞运动顶尖高手用最专业...……更多
2023-11-09 03:03:00飞行,梦想,运动,冠亚,飞行,青年组
...中国体育报世界冠军的“健康卫士”——记国家体育总局运动医学研究所体育医院运动创伤外科主任周敬滨周敬滨（右一）在和患者交流。洪建国 曹 彧青春逢盛世，奋斗正当时。在国家体育总局运动医学研究所体育医院，有...……更多
2023-12-27 04:03:00卫士,冠军,健康,世界,运动,运动医学
...输入个人最近的锻炼情况，包括心率、步频、速度和海拔变化”。团队表示系统会预测佩戴者的健身数据，然后再将这些预测与运动时的实际心率进行比较，通过多次收集佩戴者锻炼数据不断优化，从而可以为佩戴者制定更贴合...……更多
2024-04-10 00:35:00机器,健身,苹果,用户,学习,技术
...收敛内养的阶段，人们容易变得忧郁。此时，我们要通过运动和起居调养来调节心情，保持身心健康。下面详细介绍秋季运动与起居调养的方法，帮助您度过一个愉快的秋天。一、秋季运动调养1.选择适当的运动秋季运动量不宜...……更多
2023-11-08 14:01:00抗病,心肺,血液,循环,能力,功能
...计划，为健身爱好者带来更舒适便捷的体验。同样智能的变化还发生在莒县的各个社区、广场内，这里新配备可调阻力的划船训练器、钟摆训练器等健身器材，极大提升了群众科学健身技能，激发了运动兴趣。“家门口有了这些...……更多
2023-01-06 08:44:00莒县,健身,智慧,模式,莒县,健身
...响，知名度和覆盖率越来越高，逐渐成为国际流行的健身运动。但同时，“垂直马拉松”对瞬时速度和心肺功能要求极高，近年来也逐渐受到了各年龄层跑友、甚至是专业跑者和运动员的青睐。作为一项新型的体育形式，垂直马...……更多
2024-04-22 15:36:00济南站,济南,马拉松,巅峰,天际,万物
在减肥和塑形的过程中，选择能够有效燃烧脂肪的运动项目至关重要。以下将为您介绍一些燃脂效果最佳的运动项目，帮助您更有效地燃烧脂肪，实现减肥和塑形的目标。一、有氧运动有氧运动是指以有氧代谢为主要能量来源...……更多
2023-11-07 06:03:00至关重要,脂肪,选择,运动,项目,训练
...非常轻松，最后两分钟逐渐感到吃力，心率也发生了明显变化，知道自己哪里欠缺才能加强哪里，提升身体整体素质。”公司输电运检中心员工许杰长期从事一线生产工作，参加完职工体质检测后，他说：“我平均每天走路步数...……更多
2024-04-02 04:58:00健身,体质,职工,体育,万里,运动
...天就带大家来了解一下，经常做俯卧撑的男人，3个喜人变化会“收入囊中”，不妨了解下！男性做俯卧撑的好处都有哪些呢？经常做俯卧撑，可以锻炼到胸部肌肉，这是因为手臂经过一弯一伸的动作，带动了胸肌的运动，时间...……更多
2024-01-30 22:22:00俯卧撑,好处,收入,时间,男人,俯卧撑
...锻炼心肺功用和加强膂力。而室外跑步则能够提供更多的变化和应战，比方爬坡、下坡、弯道等，这些都能够更好地锻炼跑步者的肌肉和谐和才能。从温馨度来看：跑步机能够提供恒定的温度和湿度，使得跑步者能够愈加温馨地...……更多
2024-02-21 10:51:00身体,医生,身体,运动,跑步机,长时
...并非时间越长越好，难度并非越大越好，适当控制时间和运动强度，才能有利于身体健康、保护膝关节。误区2：撞树锻炼清晨的公园，总有不少老年人在锻炼身体，有的老年人会用自己的身体用力撞击路边的树干，他们认为树...……更多
2024-02-12 05:42:00老年人,七大,误区,老年人,身体,运动
...参加会议，好家庭董事长张佳华结合新时代群众健身需求变化，围绕“建设小型健身中心、小型体育公园、小型健身设施”的政策方向，向记者分享了提前布局、面向社区场景的科学全民健身解决方案。张佳华表示：“在运动健...……更多
2024-03-26 03:38:00社区化,全民健身,全民,设施,健身,作用
...西频道为增强群众的健身意识和体质水平，促进全民健身运动广泛开展，崇左市龙州县近日在全县范围内开展2023年国民体质监测工作。本次体质监测对象为3至69周岁的龙州县公民（不含7至19周岁人群），分为幼儿（3至6岁）、成...……更多
2023-12-02 17:26:00龙州县,龙州,体质,监测,国民,活动
...动的市民张先生对此十分期待:“最近几年,城市更新建设变化很快,可能我们身边就设置了一些健身场所,也不知道有没有空场地,尤其是周末的时候几乎都是爆满,有了这样的健身平台之后,就可以提前规划周末的健身计划,避免跑空...……更多
2023-10-25 00:15:00全民健身,全民,健身,健身,体育,全民健身
...步丰富农民群众业余文化生活，通过小小的一根跳绳连接运动与快乐，将体育健身融入生产生活，增强身体素质，推进美丽乡村建设，为京郊农民朋友参与全民健身运动奠定良好基础。本次比赛由北京市社会体育管理中心、昌平...……更多
2023-11-27 14:50:00北京市,北京,农民,比赛,北京,体育
...热辣滚烫》讲述了普通人与运动结缘后发生的脱胎换骨的变化。而在南宁的健身圈，有许多“杜乐莹”，他们通过运动找到了自信、健康和人生目标。 健身爱好者潘累逢曾是一个缺乏自信的胖妞，是健身激活了她身上的运动细...……更多
2024-03-28 06:22:00银幕,共鸣,普通人,成就,传奇,故事
...同年参加工作。 请扫码观看视频
广场舞不仅具有有氧运动的健身功能，在改善健康体适能的五要素（心肺耐力、肌力、肌耐力、体重控制、柔软度）各个方面都有作用，而且能够使人在多彩的音乐伴奏下散发出独特的化学反...……更多
2023-01-10 09:20:00杨云龙,杨云,精神,精神卫生,视角,功效
...增强了其运动属性。内饰方面，中控的整体布局与普通版变化不大，采用了三辐平底多功能方向盘、竖向悬浮式的中控屏等。同时新车搭配了最新的配色，白色的内饰搭配看上去更加精致时尚。并且，新车还采用了星空车顶的装...……更多
2023-01-07 21:18:00猎装,轮毂,运动,饰条,新车,一根
...特点，进行了生动讲解与现场指导，同时，对老年人生理变化进行了梳理和介绍，分享了老年人营养问题的评估与处理，并通过实例对学习内容进行强化。“现场的老年朋友们，大家知不知道如何做到食不过量？”“高血压患者...……更多
2023-10-20 07:13:00老年人,运动,更多,快乐,健康,哑铃
...报告》（以下简称《报告》），提出了不同工种的针对性运动建议。《报告》显示，机车工人参测工种主要是焊接、涂装、转向架、车体等生产部门职工。超重肥胖比例偏高，达到75%。肌肉力量较强，而心肺耐力和柔韧性相对较...……更多
2024-01-10 04:44:00建议,专家,运动,职工,心肺,耐力
本文转自：中国体育报本报记者 刘昕彤不同于一般运动，功能性训练是为提高特定动作质量而进行的准备训练，在日常力量训练过程中，适当加入功能性训练，能辅助提高力量，减少伤病，改善体态。四川省体育科学研究所专...……更多
2023-12-14 04:03:00功能性,健身,训练,效果,功能,训练
...人的研究统计结果显示，对普通人精神健康最有利的三项运动分别是团队锻炼、骑单车、有氧体操这3项。而对身体健康收益排名第1名是挥拍类运动，第2名游泳，第3名则是以慢跑为代表的有氧运动。“40岁以上人群每周进行150分...……更多
2023-11-08 03:23:00健康,心肺,运动,强度,心肺,杨华
...晚报“跑马”不能心血来潮赛前体检很重要男子意外查出运动性高血压，最终决定弃赛福州晚报讯 得知福州马拉松赛将于17日举办，35岁的小张跃跃欲试。没想到，赛前一做心肺运动功能体检，竟发现他有运动性高血压，小张只...……更多
2023-12-14 07:44:00心血,运动,小张,运动性,血压,心肺
...活力。但是，一个简单的疑问悄然在她心中萌芽：这样的运动真的对她的健康有益吗？或者，有没有更合适的运动方式适应她的年龄和体能？这并非李阿姨个人的疑惑。实际上，许多像她一样年过半百的人都在进行类似的运动，...……更多
2024-03-06 09:14:00老人,医生,运动,推荐,健康,运动
...们，带大家领略最实用的春季养生功法，让我们一同成为运动健身、康养的达人吧！本期内容中，特邀武当山三丰派第十五代武术传人、武当山道家传统武术馆馆长袁修刚，他将亲自指导我们学习神秘又实用的养生功法——“八...……更多
2024-03-15 19:00:00武当,老师傅,养生之道,养生,老师,八段锦
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近年来，我省“村超”“村BA”等“村”字号品牌火爆全国，如何利用“村”字号品牌促进旅游康养等产业更好发展，是一个值得关注的话题
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网友：总体来看，贵州省城市生活垃圾分类工作已经取得较好成效。但是，较东部发达城市相比也还存在一定差距。对此有什么好的建议
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“我调研贵州9个市州20余所普通高中发现，普高住宿生比例近90%，超50%学生初中就开始寄宿，小学阶段便寄宿的学生占比超15%
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图为1月18日，河北迁安天元谷新春大庙会现场。邹雅婕摄河北新闻网1月18日讯（彭月娟、邹雅婕、张泽慧）赏国潮花灯、逛年货大集
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1月18日，省十四届人大三次会议在贵阳举行预备会议。省委书记、省人大常委会主任徐麟主持会议。省人大常委会党组书记、副主任陶长海
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2025-01-19 02:15:00
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近日，全国消防救援工作会议召开，强调要锚定目标、干字当头，改革创新奋力推进消防救援工作现代化，全面提升防范化解重大安全风险
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