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冠心病的健康护理小知识
...”“心悸”等范畴。冠心病是一种常见的心血管疾病,其发病率呈逐年上升趋势,严重威胁人类的健康。一、什么是冠心病冠心病是最为常见的慢性心脏疾病,是指患者的冠状动脉血管受到粥样硬化病变影响,产生管腔逐渐狭窄...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...而增加了脑血管破裂或堵塞的风险。此外,秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加重中风。中风,又称脑卒中,是指由于脑血管破裂或堵塞导致脑部缺血缺氧的急性疾病,...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...等慢病患者是高危人群,低温可能导致病情加重,并提高发病率。低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高,促使血栓形成。因此环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情,导致高血压患...……更多
老人学会保暖好过冬
...头部散掉,如不注意头部保暖,很容易引发鼻炎、头痛、感冒、三叉神经痛等,甚至更严重的还易诱发脑血管疾病。因此,谢中兰建议老人冬天戴一顶合适的帽子是必不可少的,尤其是在外出时。 ……更多
裤子提得过高,竟影响你的健康?!注意,不看高低,看松紧
...寒,可能会引起局部体温下降、抵抗力减弱,更容易患上感冒等多种疾病。建议:1、出门时穿上厚鞋袜;2、每晚用热水泡脚,可以适当加些艾叶、粗盐以护阳走肾,水要没过脚踝,水温保持在38℃~40℃,每次15分钟~20分钟。 ...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...固醇增高会进一步加重血管动脉粥样硬化,心血管疾病的发病率会进一步增高。少食油腻食物,均衡饮食,可以多吃高蛋白质的食物、补充足够的营养,为身体提供充足能量。 3.适度锻炼。户外运动最好在上午10点和下午3点左...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...低血压,长期可降低高血压、糖尿病和心血管病等慢性病发病率,并可以降低死亡风险,提高预期寿命。需要注意的是,冬季参加户外活动要因时而异,冬季早晨气温低,人体血管的应变能力差,是急性心血管疾病的高发时段,...……更多
今年冬天流行的六款帽子,让你的脸变小
冬天寒冷多风,帽子成为我们日常造型中不可或缺的一部分。今天的文章,我们将为大家介绍今年冬天流行的六款帽子。它们不仅能帮你保暖,还能让你的脸变小,脾气倍增,成为街头时尚的焦点。1、针织帽:保暖的代名词针...……更多
健康提醒:十二月要注意这些高发疾病
...、病死多。在常有野外工作或活动的农民、学生等群体中发病率高。 健康提示(1)接种疫苗是防控出血热的有效措施,高发地区16-60岁的适龄人群,尤其是接近60岁的农民和刚满16岁的学生,应积极主动接种疫苗。(2)加强个...……更多
为什么戴帽子也能防感冒?专家表示,因为头部皮肤较其他部位皮肤厚而致密,头部血管及淋巴组织极为丰富,并含有大量皮脂腺、汗腺等。而且,头部常外露,毛孔也较大,最容易散失热量。在热量散失的同时,因空气对流...……更多
“春捂”并非穿得越多越好
...洗脸或冷毛巾敷面几分钟,还能提高免疫力,有助于预防感冒。不过,低龄孩子或者慢性疾病患者,保持头部的“寒”要有度。另一方面,“捂”讲究“下厚上薄”,春天要保持脚部暖和,不要过早换上单鞋。对儿童、老人以及...……更多
头痛怎么办 急性期预防期两手抓
...病学调查结果显示,我国18~65岁的人群中,原发性头痛的发病率高达23.8%,也就是说,近1/4国人遭受过头痛困扰。如果加上各种继发性头痛,数字就更庞大了。如何破解头痛这个“金箍”?首都医科大学附属北京天坛医院头痛科...……更多
今年冬天流行的帽子,让你的脸显得更小,气质倍增
冬天是寒风瑟瑟,帽子成为我们日常造型中不可或缺的一部分。今天这篇文章,我们将为大家介绍六款今年冬天流行的帽子,它们不仅能够帮助你保暖,还能让你的脸显得更小,气质倍增,成为街头时尚的焦点。一、针织帽:...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...络会受到影响,血液循环不畅,容易导致头痛、偏头痛、感冒等不适症状。此外,头部冷风的直接刺激也可能对神经系统和头皮造成负面影响。保暖tips:出门时,戴一顶合适的帽子能有效地阻挡寒气侵袭头部。颈部颈部受寒,...……更多
寒冷模式开启:保暖、润燥、调情志
...动使气血流通,从而改善血氧供应,可以预防冬季季节性感冒。锻炼时间最好安排在日出后或者午后,避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。 02清淡饮食,少食辛辣小雪节气,气温逐渐下降,人体的阳气也开始收敛。河南中...……更多
常见呼吸系统疾病,您了解多少?
...中,环境污染和吸烟(主动吸烟及被动吸烟)是造成肺癌发病率和死亡率上升的重要原因。 肺癌的症状包括:不明原因咳嗽、痰中带血、胸闷气短等症状。肺癌预防措施有:戒烟、控制大气污染、加强职业防护。肺癌早期发现...……更多
新华全媒+|小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
...甚至引发心脑血管疾病;而肺部受到寒邪侵袭,可能出现感冒、流涕、喷嚏等症状,严重时甚至会诱使慢阻肺、肺炎、哮喘等疾病发作。此外,冬日衣着偏厚且运动量少,热量容易囤积在身体内部而生内火,人易出现烦躁不安、...……更多
“小雪”无雪,冷空气即将赶到!十堰入冬了吗?
...生同时提醒,近期气温多变,温差较大,儿童呼吸道疾病发病率呈上升趋势,老年人群高血压、冠心病等心脑血管疾病也处于高发期,除了积极就诊治疗,室内每隔2个小时要通风15分钟,外出可佩戴口罩减少冷风吸入。(全媒体...……更多
气温骤降 防寒保暖莫大意
...暴露在冷空气中,血管收缩,肌肉紧张,容易引发头疼、感冒等。腰部受凉会引起腰酸背痛,建议老年人穿长一点的贴身衣物,也可穿一件贴身的棉背心,避免受凉。王友杰表示,在气温骤降时,合理的饮食习惯对于增强身体免...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...,我们发现气温骤降无常,人体的新陈代谢也减缓了,患感冒、支气管炎等呼吸道疾病的人比平时明显增加。我们可以通过一些中医养生方法提高自身免疫力,安然过冬。1、中药泡脚冬季气候寒冷,人体阳气内敛,因此保持体...……更多
头部持续疼痛,警惕脑出血,脑血管疾病高发期,如何安稳过秋冬
...仅42岁。中国脑出血诊治指南(2019)显示,我国脑出血的发病率为12-15/10万人年,占脑卒中的18.8%-47.6%。脑出血发病30天内的病死率高达35%-52%,仅有约20%的患者在6个月后能够恢复生活自理能力。秋冬季来临,脑血管疾病也迎来高...……更多
今日立冬,做好“五防”“三藏”让你少生病!
...“补诸虚,止寒热,填精髓。”禁忌人群:易过敏人群、感冒发烧人群、脾胃湿重人群、孕妇、哺乳期女性、婴幼儿不适合使用黄精。 立冬茶饮:黄精枸杞红枣饮功效:补益肝肾、健脾安神,帮助调理脾胃、改善睡眠。制作方...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...到医院治疗。呼吸道疾病常见的呼吸道疾病主要有流行性感冒、普通性感冒、急性气管/支气管炎、慢性支气管炎急性发作等。(图/pixabay)高发原因:冬季是普通感冒和流感高发的季节。冷空气刺激下,上呼吸道黏膜的毛细血管...……更多
家长注意啦,下雪带着孩子玩耍的时候要注意以下这些哦
...是头部、颈部和手部。戴好帽子、围巾和手套,防止孩子感冒。此外,还要注意给孩子选择防滑的鞋子,避免在雪地中滑倒。2.选择安全的玩耍场所尽量选择空旷、平坦的场地让孩子玩耍,避免在陡峭、湿滑的地方停留。避免让...……更多
新华全媒+丨雪后气温骤降,这份健康提示请收好!
...在温暖双脚的同时,也可促进人体内部的气血流动,降低感冒的发生几率。另外颈部也要加强保暖。冷风很容易通过颈部将寒气带给身体,从而引起嗓子疼、发炎等。颈部是气管所在部位,如果出现咽部发痒、咳嗽有少量清痰,...……更多
...丽)“这个是我们志愿者特别挑选的保暖帽子,还有预防感冒的药品,最近气温低,日常一定要注意头部、足部的保暖。”12月22日冬至,大雷山上,玉环市第二人民医院健共体集团清港分院党支部书记高成龙向老人们叮嘱冬季...……更多
近期气温多变,你又中招了吗?
...适,随后出现咳嗽、乏力、头晕等症状,而这距离她上次感冒还不到一个月。近期强对流天气频频现身,不少人陷入了穿外套热、不穿外套凉的纠结中。其实,春季仍然是流行性感冒等呼吸道传染病的高发期,气温多变,不少市...……更多
秋季温差大,谨记3处不能“秋冻”,助你身体健康1整年!
...汗特别是额头出汗的人来说,被秋风自然吹干就很容易会感冒。而秋风温度低、湿度低,猛吹额头在带走大量阳气的同时还会使寒邪入侵,严重一点的除了感冒外还会引起偏头痛、血栓脱落,甚至脑梗。建议不用冷水洗头,稍微...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...及长时间在户外工作的人群影响最大。林敏瑜提醒,预防感冒是贯穿冬季养生的主题,小雪以后是流行性感冒(病毒性感冒)、呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病的高发时期,外出尤应注意防风...……更多
男人冬天戴帽子和围巾,牢记这3点,保暖又时尚
...都比同龄人要好,让他们在冬天既保暖又时尚。“头上戴帽子,脖子上围围巾。”这就是上海老爷爷穿得温暖又时尚的秘诀。1、冬季服装一定要搭配“帽子+围巾”01.保暖又时尚,出街必备配饰对于老男性来说,冬天穿衣服的首...……更多
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早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
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巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
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藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
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一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
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