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...素,产生心跳加快,脉搏升高,更多血液流向四肢等生理反应,这种生理反应帮助动物在危险来临时迅速做出应对措施,帮助他们更好地生存。坎农把这个概念取名为“战斗-逃跑”反应,或称为“战或逃”反应。因为这是一个...……更多
如何识别自己是否处于压力和焦虑状态
...。一、如何识别自己是否处于压力和焦虑状态1.注意身体反应身体反应是识别自己是否处于压力和焦虑状态的重要指标。当你感到紧张、焦虑或压力时,身体会有一系列反应,如心跳加快、呼吸急促、出汗、手脚发抖等。这些反...……更多
武汉一高校老师课堂演示“催眠术”,被催眠者身体僵硬人踩都没反应,当事学生:当时觉得只有几斤重
...催眠术”,被催眠学生身体僵硬,连人踩在他身上都毫无反应。该视频一经发布,在网络迅速走红。视频中,学生在老师的指令下,闭上眼睛、身体开始变得僵直,之后不论其他学生如何摆弄,甚至踩在他身上,他都没有任何反...……更多
全身酸痛找不到原因?医揭“细微警讯”:恐是心理引起
...令人困扰的症状,其原因多种多样,涵盖了从简单的生理反应到复杂的疾病问题。首先,体力劳动或剧烈运动后的肌肉疲劳是最直接的原因之一。这种痛感通常因为肌肉过度使用或微小损伤引起,是身体的一种自然恢复过程。其...……更多
从小“咬指甲”的孩子,长大后怎么样了?一般逃不掉3种结局
...在表现。在心理学领域,这种行为通常被归类为一种应激反应,与焦虑和紧张情绪密切相关。孩子在面对压力,如学校的考试、家庭的变化或社交的挑战时,可能会通过咬指甲来寻求心理安慰或减轻紧张。长期的咬指甲行为不仅...……更多
在男女关系中,一个人是真是假,他的肢体动作都会告诉我们答案
...地选择揭示真相。因为一个人的行为是他潜意识最真实的反应,就像一个十年怕井绳的人一旦被蛇咬了一口,无论他如何吹嘘自己的勇敢和无所畏惧,一旦他看到蛇这样的物体,他的反应仍然可以让我们看到一种最直观的恐惧。...……更多
“卷”不动的累,有6种化解方式!
...挂在嘴边的一个词。我们感受到的压力是指压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。换言之,压力是当个体遇到紧张事件或环境刺激,现有的能力和资源难以应对,从而产生的紧张、不安、焦虑、烦躁等情绪,或...……更多
这些动作并不是拒绝,而是女人对男人的认可和接受
...该理解为她们对你的认定和喜欢。女人在接吻时,唇部的反应也是重要的指标。有时候,女人会主动回应男人的吻,积极参与到接吻的过程中。她们可能会回应男人的吻,主动用舌头触碰男人的唇部。这种积极的反应表明女人对...……更多
打哈欠为何会“传染”?这多半与4个因素有关,不妨了解一下!
...这个动作似乎在这个静谧的空间里放大了,引起了一连串反应——旁边的人开始效仿,接着是远处的另一个人,不久,整个室内仿佛被这个看似简单的行为感染。你可能会好奇,为什么仅仅是看到或听到别人打哈欠,我们也会跟...……更多
弓鱼术:让鱼离开水也能存活,研究发现惊人之处!
...同时,弓鱼术运动员的身体还能够产生一些适应性的生理反应,比如促进红细胞的生成,从而增加氧气的携带量。这些身体适应能力使得弓鱼术运动员能够在缺氧环境中坚持更长的时间。弓鱼术运动员的心理适应能力弓鱼术对缺...……更多
男人是否真心爱你,就来看看他是否有以下这些行为
...他会对女人的安全和健康格外关注。他会时刻询问女人的身体状况和生活状态,提醒女人注意身体健康,关心女人的生活和工作压力,帮助女人排解疲劳。如果你发现你的男人总是关注你的身体健康和安全,那么他一定特别爱你...……更多
实用!老年人防跌措施你会了吗?
...贫血、颈椎病、脑梗塞等。药物:部分药物可能导致不良反应,影响患者的行动能力,如镇静剂、降压药等。环境:地面湿滑、不平整,或者没有足够的照明等环境因素也可能导致跌倒。我们该如何有效预防跌倒?一、动作慢一...……更多
爱你的男人,看到你时,身上的这3个反应很明显,骗不了人
...测。在这个看脸的时代,我们或许更需要从这三个明显的反应中去读懂他们的心。眼神会变得不同寻常那种专注、深情的目光,仿佛是在告诉你他的心早已属于你。在他看着你的瞬间,世界仿佛只剩下你一个人,这份深情不由自...……更多
家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...虑。这些情绪的波动,往往被误解为个人性格问题或压力反应,但实际上,它们可能是身体健康状况的隐秘信号。当身体的某些部分不适或功能失调时,比如慢性疲劳、内分泌失衡,它们可能以情绪变化的方式表现出来。情绪与...……更多
体内有火,别盲目服药!这样伸一伸腰,也能调理气机、平衡阴阳
...了身体状态的失衡。然而,面对这种不适,很多人的第一反应是求助于药物。药物固然是现代医学的奇迹,但在处理这种身体的微妙失衡时,它们可能不总是最佳选择。有时候,简单的身体伸展就能以更自然、更温和的方式带来...……更多
腰椎间盘的“四大酷刑”:这些日常动作你可能正在做错!
在日常生活中,我们的许多行为习惯都可能对我们的身体造成潜在的伤害,尤其是对于腰椎间盘这一重要部位。腰椎间盘承受着上半身的重量,是我们行动自如的关键。然而,一些看似平常的动作,实则可能是腰椎间盘的“四...……更多
晨练的健康提示:3个简单运动,唤醒全身细胞,活力满满一整天
...以从较短时间开始,逐渐增加运动时间和频率。监测身体反应:运动时注意监测心率和呼吸,确保不会过度劳累。如果出现气喘、头晕等不适症状,应立即停止运动。适度提高难度:随着身体适应,可以适度增加运动强度,如加...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...健康问题相关。除了上述症状,还应关注伴随的其他身体反应,如呼吸困难、心悸或长时间的疲劳感。这些可能是更严重健康问题的早期征兆,如心脏病或睡眠障碍。理解和识别睡眠中的这些小动作及其可能的健康隐患是至关重...……更多
胃疼是胃病?也可能是因情绪导致的,专家教你如何缓解情绪性胃疼
...理过程。当我们处于压力状态时,身体会产生一系列生理反应,这其中包括刺激胃肠道活动的神经和激素的释放。这不仅改变了胃的运动功能,还可能影响胃酸的分泌,最终导致胃疼和其他胃部症状的出现。解析情绪与胃病的微...……更多
...心理危机?压力是人们认识到某事件无力抗拒而作出不适反应的心理过程。简单说,就是个人在生存发展过程中感觉难以完成任务时产生不适的心理现象。如果长期处于高压下,则会导致过强或持续的应激反应,从而影响神经体...……更多
打哈欠为何会“传染”?这多半与4个因素有关,不妨了解一下!
打哈欠是一种正常的生理反应,当身体特别疲劳或感觉特别困的时候,就很容易出现打哈欠的现象。而很多人都有过这样的经历,那么就是当别人打哈欠的时候,自己也会有打哈欠的感觉,这就是比较常见的打哈欠传染现象。...……更多
狐大医 | 孩子身体僵直、无法行走?可能是心理疾病的信号
...语、不动不食,面部表情固定,大小便潴留,对刺激缺乏反应。如果不进行治疗,这种状态可能会持续很长的时间。轻度的木僵称为亚木僵状态,表现为问之不答,唤之不动,表情呆滞,在无人看护的情况下,患者也能够自动进...……更多
网红舞蹈“科目三”风靡全网,医生提醒对半月板的影响大
...肉和关节的稳定性。适当的热身可以“唤醒”肌肉,使其反应更敏捷,能够更好地执行大脑指令,从而有效防止受伤。一旦出现半月板损伤的症状,要及时就医,切勿延误治疗。郭全义则指出:“所有的运动是否可以持续,都是...……更多
别把“抽动”当“调皮”,孩子有这几种情况马上就医!
...于抗精神病类的药物,每一种药都有适应症和一定的不良反应,应在医生指导下谨慎使用。虽然西药有副作用,但在必要的情况下,医生仍会权衡利弊使用。用药过程中,有的家长害怕药物的不良反应,随意减量或让孩子停服药...……更多
久坐伤腰,2个动作每天做,拉伸背部,缓解酸痛,腰椎强壮有力
...于很多人来说却是一种煎熬。实际上,长时间坐着工作对身体健康的危害是不可忽视的,根据一项调查,60%的上班族每天需要坐6小时以上,甚至有28.75%的人坐着的时间长达8个小时。长时间保持坐姿会使人感到疲劳和厌倦,导致...……更多
起床太猛对血压不好,那睡觉前该如何做呢?建议做这3件事
...。通过这些洞察,我们可以更好地理解早晨起床时身体的反应,并采取措施来保护我们的心血管健康。我们接下来会讨论在睡前可以做哪些事情,来帮助平稳地过渡到早晨的血压水平,从而减少起床时的不适和健康风险。优化睡...……更多
两个字总结当代年轻人精神状态
...,在情绪调节策略中被定义为表达抑制:隐藏自己的真实反应,克制自己释放出负面的表情、动作和言语,并最终掩盖自己此刻的真实情感体验。在这种行为模式下,我们往往会强行将要发生或已经发生的情绪表达行为停下来。...……更多
女人对你靠近她的感觉,体现在三个细节中
...更加微妙。那么,当女性对你靠近她有所感觉时,她们的反应究竟会如何体现呢?一、她的眼神中藏着千言万语当女人对你靠近她产生感觉时,她的眼神往往会成为你感知她情感状态的首要窗口。你或许能观察到,她的瞳孔在与...……更多
激活筋膜首推跳跃
...。因此,进行有效的筋膜锻炼非常重要。跳跃可增强筋膜反应能力,对肌肉和关节起缓冲作用。波比跳、蹦床跳跃或ABC跑步训练(一种结合多种跳跃练习的跑步方法)等运动均能有效加强筋膜弹性,有利于维持筋膜健康。日常推...……更多
女人渴望发生亲密关系,会用三个“身体动作”来提示你,别不懂
...她还不是一个男人的正式女朋友。心理学家认为,身体的反应会比大脑的反应更接近潜意识。如果一个女人喜欢一个男人,她的肢体语言会很明显。睡觉的时候,喜欢被男人拥抱;当你出去约会的时候,你想和一个男人牵手;没有...……更多
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近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
贵阳市公共卫生救治中心打造专业医养中心,让老年群体“老而无忧,病而不惧”!
公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00
九江柴桑区:“有事先商量”助解土地流转难题
本文转自:人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背,搁谁心里都难受。现在,土地终于流转出去了,准备种黄花,想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
聚焦母乳喂养,爱婴医院培训班在遵义举行
7月27至28日,由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
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这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
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“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
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月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
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