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...西洋参3克，杏仁10克，川贝3克（打碎），猪瘦肉150克，生姜2片。猪瘦肉洗净切块，焯去血水，与洗净的西洋参、杏仁、川贝、生姜一同放入炖盅内，加适量清水，隔水炖煮2小时，加入精盐即可食用。【功效】益气养阴、止咳化...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
姜是我们家厨房常见的调味料，在烹饪中加入一点味道，其营养价值也很丰富，每天适当吃一点姜，对我们的身体有好处，尤其是对男性朋友，姜不仅吃，还可以用，晚上睡觉可以在脚底做一点，对健康有帮助。男人睡觉前，...……更多
2024-03-02 10:38:00许会,生姜,脚底,好事,男性,水分
导语：生姜作为厨房里最为常见的一款调味品，家家户户都必备，其实生姜也是一款十分不错的养消费品。生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳，普通在伤风初期，特别是风寒伤风呈现了流鼻涕，咳嗽，咳痰，头痛，周身...……更多
2023-12-25 11:43:00生姜,晨起,自来,好处,男性,生姜
...。
今天养生君给大家推荐三款红枣的养生食谱——红枣+生姜生姜散寒解表、化痰止咳、温中止呕，天气冷的时候吃姜很适合，尤其对于虚寒体质的人来说更好，比如手脚冰凉、怕冷的一类人。红枣与生姜搭配，也就是姜枣茶，...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
...自己锻炼成了中医儿科高手。通过日常生活中触手可得的厨房里的药材以及经络穴位的外治法，在家庭层面就可以治疗儿童常见的21类问题，如：感冒导致的发烧、流鼻水、鼻塞、咳嗽喉咙痛、增强免疫力大便方面，如：便秘、...……更多
2023-12-20 11:09:00中医,家长,儿童,儿童,中医,治疗
...肉使劲吃，低脂肪高蛋白，随手一拌真香啊！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！大家好，我是爱美食...……更多
2023-11-14 06:03:00高蛋白,猪肉,牛肉,脂肪,鸡胸,香菜
...感冒也有帮助。不能接受葱白豆豉汤的口味，也可以尝试生姜糖水（市面上常见的红糖姜茶成品颗粒冲剂可用）。2.盐水洗鼻盐水洗鼻既可以适用于过敏性鼻炎，也可以应用于鼻腔粘性分泌物较多的其他鼻炎。理论上洗鼻适用于...……更多
2023-12-11 14:38:00寒天,怎么办,孩子,过敏性,免疫,孩子
...，两耳可交替施治。穴位贴敷夏季穴位贴敷对于治疗脾胃虚寒型慢性胃炎、消化道溃疡、功能性胃肠病等慢性脾胃疾病有较好疗效。“冬病夏治”能最大限度地温脏祛寒，祛除体内沉寒痼冷，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发...……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
...个充满生机的季节里，野菜生长茂盛，其中一种被誉为“宝贝”的艾草，备受追捧。不仅清香美味，更是对女性朋友身体健康的极好食材。在这个春意盎然的季节里，让我们一起来探讨一下这春天的“宝贝”——艾草。艾草的魅...……更多
2024-03-17 06:04:00女人,女性,清香,美味,糖水,鸡蛋
...食、生活等方面的习惯，很容易遭受寒气的侵袭，尤其是胃寒、肺寒、肾寒等常见的寒性疾病。那么，这些疾病的症状是什么？我们又该如何预防和治疗呢？不妨接着往下看看吧！首先是胃寒胃寒是由于饮食不节，过食生冷，以...……更多
2023-10-10 06:53:00胃寒,胃寒,治疗,寒气,生冷,中医
...粉化瘀血，疗效很好。
防感冒法喝姜茶即每晨起床，以生姜、大枣、红糖煎水一碗，当茶饮，或以姜粉开水冲服亦可，能有效预防感冒。自我按摩若住板房、帐篷，相对更易感受风寒，宜坚持每天早晨起床及每晚临睡之际，以...……更多
2023-01-09 21:07:00疾病防治,集锦,防治,疾病,方法,白酒
...水，开锅后煮5分钟服用。如果没有这些中药，也可以用生姜10克、葱白10克熬水喝。此外，还可艾灸大椎穴（低头时，后脖颈中央隆起最高处）祛风散寒。第二阶段：外寒里热。如果风寒之邪在肌表时未能及时得到疏散，寒邪可...……更多
2023-11-24 10:08:00止咳,阶段,风寒,汤加,止咳,阶段
...吃。白菜猪肉炖粉条食材：白菜、粉条、豆腐、小米椒、生姜、大蒜、香葱、五花肉1、一把红薯粉条加入适量的温水泡发，把泡好的红薯粉条捞出放到大碗里，加入适量的老抽，菜籽油搅拌一下。2、一颗大白菜，清洗干净，把...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...了问题，导致黑色素没有办法完全的祛除所引起的。常吃生姜对消除老人斑是有很大帮助的，生姜当中有着挥发油、姜辣素等多种营养成分，而挥发油可以帮助促时体内的血液循环，姜辣素可以刺激胃液分泌，起到清除自由基的...……更多
2024-02-08 19:01:00老人斑,老人,西红,老人斑,身体,老年斑
...时还能补充一定的蛋白质和微量元素。
食材：莲藕1节、生姜、葱、蒜、酱油、糖、盐、油。做法：莲藕洗净切片，生姜、葱、蒜切好备用。锅中放油，加入葱姜蒜炒香。加入莲藕片翻炒，加入适量酱油、糖和盐调味。加水没过...……更多
2024-04-11 10:31:00水里,脾胃,气色,人参,莲藕,排骨
...要给大家推荐的减肥神器就是生姜啦。生姜价格便宜，是厨房常备的调味食材，同时也被中医专家称为脂肪的克星，因为生姜中含有一种叫做姜辣素的物质，能够刺激血液代谢，吃姜后感到身体暖暖的感觉，这就是姜辣素在燃烧...……更多
2023-11-04 21:08:00脂肪,身体,感觉,就是,生姜,减肥
...价格便宜，四季常见，做起来也比较简单，可以说是我们厨房的常备菜。我们先来说韭菜，韭菜又叫作“清肠草”、“懒人菜”，在《本草纲目》中还有“起阳草”这样的说法，我们知道韭菜闻起来有一股子特殊的刺激性气味，...……更多
2024-04-09 11:33:00气血,厨房,身体,男人,女人,莲藕
...冬瓜不能随便吃？医生：这5类人，还是别凑热闹了
脾胃虚寒者冬瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，具有清热解暑、利尿消肿等功效,然而，对于脾胃虚寒的人来说，最好不要吃冬瓜。因为冬瓜性寒凉，会加...……更多
2023-10-06 06:33:00冬瓜,医生,还是,冬瓜,食用,营养
...的关键步骤二3.猪肚清洗干净后，将它的里面翻出来，用厨房剪刀剪掉上面白色的油脂。——这是清洗处理猪肚的关键步骤三
4.将清洗处理过的猪肚冷水下锅，加入姜片和汾酒，大火烧开后继续煮2分钟左右就捞出来，接着过冷...……更多
2024-04-14 06:12:00秋意,肠胃,南北,不好,猪肚,淮山
...是中药调理，主要是附子、干姜、肉桂等一些温阳药物。生姜晒干或阴干后可制成干姜，主要作用是温中散寒、温胃化瘀，对于胃或者肺中有寒气的患者效果较好；肉桂有补火助阳、散寒止痛、温补经脉的作用，对于肾阳虚引起...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...的人群，可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15g、生姜6g、甘草6g，煎煮15分钟后饮用。②清热解毒方。容易出现上火、咽痛、口唇干燥、口腔溃疡等症状的人群，可应用清热解毒方。金银花、金莲花各10g，生姜、甘草各6g...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...有食欲的现象。我们可以通过食疗，比如适当吃点淮山、生姜。感染新冠之后不能急着补，要先把脾胃调好了，再适当进食一些补品。有些人觉得气虚、气不够，一动就出汗或者一动就气喘、疲倦，可以用五指毛桃或黄芪、人参...……更多
2023-01-12 13:23:00人字,广东,羽绒服,羽绒,风险,刘敏
...的薄片，放入盆中用水泡起来，一定要洗干净。准备一块生姜，切成细丝，再切成姜末，小葱，把葱白切成小段，准备几个干辣椒，切成辣椒丝，再加入少许青花椒。
锅中烧水，水烧开以后加入白醋和食用油，然后把藕片倒入...……更多
2023-10-24 16:36:00三宝,免疫,秋冬,烦恼,食物,营养
...果发热没有汗，就用红糖姜汤加葱白煮水喝，红糖20克加生姜3片、葱白2段加水300ml，煮沸放温后热饮。干咳的时候可以用冰糖炖生梨，生梨一只掏空加冰糖隔水炖熟食用，可加百合、杏仁粉、金银花，还可以用3、4个金桔煮水代...……更多
2022-12-15 17:30黄桃,妙方,罐头,康复,食用
...或将甘蔗汁加热。吃甘蔗要注意什么由于甘蔗性寒，脾胃虚寒的人不宜食用。食用过多可能会损伤脾胃阳气，加剧对肠胃的刺激，从而可能会导致原本的脾虚症状加重，如大便溏薄、神疲乏力等。若却喜其味甘又嫌其寒凉，不妨...……更多
2024-03-20 16:06:00止咳,零食,甘蔗,止咳,甘蔗汁,食用
...姜冻伤。因此，相较于将生姜放入冰箱保存，将其放置在厨房中可能更能延长其存放时间。为了长时间保持生姜的新鲜度，我们可以尝试以下五种传统方法，这些方法不仅能够延长生姜的保质期至两三个月，而且使用时生姜的口...……更多
2024-04-12 12:01:00生姜,冰箱,方法,生姜,冰箱,保鲜膜
...荷鸡蛋鲈鱼汤材料：新鲜薄荷5g、鸡蛋2个、鲈鱼片150g、生姜数片（1-2人量）。烹调方法：薄荷洗净，鲈鱼切片，用生粉、糖盐油等略加腌制调味。锅内加水，放入鲈鱼片、生姜，搅拌烫熟，加入薄荷，打入鸡蛋，不断搅拌煮约5...……更多
2024-01-16 04:10:00食疗,感冒,鱼腥草,流感,薄荷,鲈鱼
...肉汤食材：白萝卜1根、马蹄200克（削皮）、羊肉300克、生姜3片、葱花做法：1.羊肉洗净切块，焯水备用；白萝卜洗净、削皮、切块；马蹄、生姜洗净备用2.锅内加入清水，放入羊肉、萝卜、马蹄、生姜，大火烧开，转小火煲两小...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...：益气固表。【葱豉汤】药物组成：连须葱白、淡豆豉、生姜；功效：解表和中。（全文共688字） ……更多
2024-03-20 09:19:00阴阳,养生,节气,养生,中医,阴阳
...维，可以提高我们的免疫力，预防感冒。生姜则被誉为“厨房中的药箱”，有良好的抗炎和抗氧化作用，可以帮助我们抵抗寒冷的冬季疾病。红枣富含维生素C和铁质，有助于提高免疫力和补血作用。将苹果、生姜和红枣三者结...……更多
2023-12-08 06:01:00腿脚,体质,年纪,生姜,红枣,苹果
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