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...越。超慢跑可以在户外或者跑步机上进行，甚至可以居家原地进行，其实就相当于原地摆臂交替小踏步，由于不受时间地点限制，而且运动强度极低，几乎感受不到吃力，所以更容易坚持。一般超慢跑一次大概20-30分钟，看看电...……更多
2024-11-19 13:40:00原地,医生,压板,穴位,足底,运动
...越。超慢跑可以在户外或者跑步机上进行，甚至可以居家原地进行，其实就相当于原地摆臂交替小踏步，由于不受时间地点限制，而且运动强度极低，几乎感受不到吃力，所以更容易坚持。一般超慢跑一次大概20-30分钟，看看电...……更多
2024-11-19 10:10:00原地,医生,压板,黄光,穴位,运动
...化评估，为患者提供精准的足底压力定量评估，从而辅助医生制定更为有效的治疗方案。此外，该系统还广泛应用于足部疾病的研究，通过对糖尿病人群足底压力变化的实时监测，结合其他临床检查手段，早期发现糖尿病足高危...……更多
2024-11-11 12:10:00足底,德国,展会,压力,医疗,产品
...和较大的步幅甩臂行走，每天20分钟左右；雨天可在室内原地踮脚反复20次左右，以不疲劳为度，注意循序渐进。睡前泡脚 用紫苏梗桂枝生姜汤泡脚，取紫苏梗、桂枝各30克，生姜10克，加水半盆煮开5分钟，趁热泡脚25-30分钟，有...……更多
2023-12-19 11:05:00防寒,脚部,桂枝,紫苏,脏腑,穴位
...伤害；如有男性相关问题，可以点击我的头像，进入我的医生工作室，向我提问； ……更多
2024-07-06 12:15:00穴位,古人,养生,毛病,从不,常见
...疗。在生活中，很大一部分人，甚至是老人，畏惧医院和医生，认为那是坑人钱财的地方，去了就要花钱，如果要住院，更是苦不堪言。但他们不知道，往往是这种思想，把小病拖成了大病，甚至到最后无药可医。
我们虽然没...……更多
2024-06-05 17:56:00先知,筛查,迹象,建议,身体,腿部
...腰疼的重要措施；记住，健康的生活方式才是我们最好的医生；通过上述的介绍，你是否对如何通过穴位按摩来缓解肾虚腰疼有了更深的了解呢？希望这些知识能够帮助你在生活中更好地照顾自己的身体，享受健康的生活；肾虚...……更多
2024-07-06 12:17:00腰疼,穴位,帮助,腰疼,按摩,穴位
...有人认为血糖高不能喝粥、尿酸高不能喝汤……实际上，医生所嘱的“少吃”，并不能简单理解为完全禁食，各种营养素都应适当摄入，才能维持身体健康。通常，建议健康人群每顿饭吃到七八成饱即可，即感到胃部略有饱胀感...……更多
2023-11-23 10:04:00健康,秘诀,天气,子时,健康,胃肠
...间患者应定期监测血压，并将相应的数值记录下来，方便医生根据数值调整治疗及用药方案，也利于患者明确自身的血压变化情况。同时，定期复诊对高血压患者非常关键，根据医嘱定期到医院进行相应检查，并及时与医生进行...……更多
2024-03-01 08:33:00高血压病,高血压,康复,中医,指导,家庭
...对于改善血液循环有一定帮助。以上中药均需在专业中医医生指导下使用，因为治疗需要根据患者的具体症状和体质特点进行个性化调配。中医治疗痴呆侧重于综合调理，同时强调饮食和生活方式的调整，建议患者积极配合治疗...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...期间的女性等特殊人群在使用藏红花泡脚前，应咨询专业医生的意见。2.对于过敏体质的人群，使用藏红花泡脚前应进行皮肤测试，以免出现过敏反应。3.泡脚水温不宜过高，以免烫伤皮肤。一般来说，水温控制在40℃左右为宜。...……更多
2024-04-02 12:55:00藏红花,功效,多个,方面,作用,藏红花
...的坚持,对健康的承诺。RONGDE荣德的核心产品——按摩指压板,是基于深入研究和创新设计的结晶。它不仅仅是一件产品,更是一种健康生活方式的代表。其设计灵感来源于人体穴位学,通过刺激脚底的穴位,帮助疏通堵塞的经络,有效...……更多
2024-01-03 10:25:00荣德,共创,养护,新时代,健康生活,招商
...缓肾功能衰退，保持健康活力！第1穴点：足三里足三里穴位于小腿前侧突出的骨头下方，距胫骨前缘指三寸的地方。按摩足三里能够促进肾脏的血液循环，强化肾功能，改善疲劳和乏力感。按摩方法：呈坐姿或者仰卧位，用大...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...受益。 艾灸艾灸是中医外治疗法之一，在身体某些特定穴位上施灸，可达到和气血、调经络、养脏腑、提高免疫力的目的。《扁鹊心书》中指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可得百余岁矣。...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...，就能达到保健治病的目的。今天，就让我这位生活健康医生创意作家，为大家详细解读这一神奇疗法，带你探索脚部的奥秘。一、中医反射疗法的原理中医反射疗法，是基于中医学和现代生物全息理论的一种自然疗法。人体五...……更多
2024-05-08 06:14:00穴位,经络,反射,疗法,中医,反射
张广频繁经历的深夜失眠问题严重干扰了他日间的活力，进而影响了他的职业表现和生活质量。在分析张广的生活习惯时，我们注意到他晚餐通常安排得较晚，且饮食选择偏重，这不但加剧了他的消化系统压力，也对其夜间休...……更多
2024-03-01 13:51:00天亮,医生,睡眠,张广,小时,影响
...更疼，去医院检查李大姐被确诊是“足底筋膜炎”。随后医生大概询问了李大姐的生活习惯，告诉李大姐她这个病和每天走路有关，幸好送来的及时，要是忍几天的话，以后想走路都难了。什么是足底筋膜炎，怎么就和李大姐每...……更多
2023-02-02 22:53:00足底,疼痛,要是,建议,方法,足底
...志，主治医师，北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生，出诊时间：周二、三、五上午，毕业于北京中医药大学，从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年。擅长治疗：常见脾胃病、失眠治疗。以独特的技术方法处理多种...……更多
2024-09-23 17:20:00八大处,许德,石景山,石景,中医疗法,皮肤科
...铺成的小路，经常看到一些老人特意走在上面， 让足底穴位得到很好按摩。除日月湖景区，城市公园经常会有一些鹅卵石路，供市民锻炼。市第三人民医院骨科主任崔晓伟提醒，并不是所有老人都适合走鹅卵石路，康复锻炼切...……更多
2024-05-29 07:33:00石路,鹅卵,老人,鹅卵,石路,足底
...站立或久坐而导致的下肢疲劳。其次，泡脚还能刺激足底穴位，达到舒筋活血、调理脏腑的效果。此外，泡脚还有助于放松身心，帮助改善睡眠质量。二、泡脚的正确方法1.选择合适的水温泡脚水温不宜过高，一般控制在40℃左...……更多
2024-05-11 09:15:00生好,法宝,方法,学习,养生,足底
...可在水中加入米酒、姜汁或天然盐。4.按摩按摩以下三个穴位，能促进脚部血液循环，加速水分代谢，帮助消除脚肿。涌泉穴：在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。太...……更多
2024-04-29 17:05:00太溪,足底,穴位,西红,水肿,内侧
...律。
在航天医学实验领域，乘组开展了眼手协调测试、穴位电刺激、肌肉适应性实验等相关工作。航天员利用视功能仪完成眼手协调测试，包括点到点滑动、手指空中运动等。地面科研人员基于测试结果研究在轨飞行中航天员...……更多
2024-08-25 21:46:00生活,航天员,航天,测试,空间站,实验
...的休息与运动时间，防止过度疲劳。一旦孩子确诊，应在医生指导下，采用消炎止痛药或热敷、按摩等物理疗法缓解疼痛。若病情严重，影响生活与学习，务必及时寻求专业的医疗帮助。 ……更多
2024-07-23 20:41:00长时,太和,后脚,剧痛,青少年,回事
...可打太极拳、练习八段锦等，病情较重的患者可采取扶墙原地踏步转身、靠墙广播操等锻炼方式，坐轮椅的患者可在轮椅上主动或被动进行肢体拉伸练习。在运动过程中配以音乐、鼓点等效果更佳。但不宜剧烈运动、过度疲劳，...……更多
2023-01-16 14:36:00寒冬,帕金,帕金森,患者,病患,治疗
...：解放军报足底疼痛当心“行军骨折”■常梦寒 周 幸“医生，我训练后总是感觉脚痛，有时痛得不能走路。”我们在门诊接诊时，经常有战友因训练后脚痛前来问诊。经过完善查体及影像学检查，我们发现这些脚痛有一部分是...……更多
2024-06-02 05:56:00行军,足底,疼痛,疲劳,行军,跖骨
...担哦。可见脾胃对于人体的重要性。今天将重点介绍几个穴位来补脾胃。1：掌心胃在人体手掌掌心的位置，有个对应的反射区，是对应我们的胃的。从胃贲门到胃幽门，呈45度角度倾斜的区域都是，往下则是大小肠和十二指肠，...……更多
2024-01-29 19:18:00脾胃,穴位,口气,不好,身体,脾胃
...，促进病情恢复。如果是感冒引起的咳嗽，患者还可以在医生的指导下使用感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。日常生活中，患者要多参加运动或户外锻炼，能够促进机体新陈代谢，提高自身的免疫力和抗病能力。泡...……更多
2023-01-04 18:10:00作用,脏腑,患者,循环,周知,感觉
...胃口、口干等问题，这时最好的补益就是喝粥。五、理疗穴位护健康 （涌泉穴）取穴定位：在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。取穴方法：正坐或仰卧，跷足的姿势，人体涌泉穴...……更多
2024-01-06 10:44:00阳气,防寒,保暖,养生,涌泉,时节
...诠释信仰，在平凡中成就生命至上的崇高事业。为表达对医生无私奉献和辛勤工作的敬意，提升医生职业形象，恰逢第七个中国医师节，胶东在线网站联合烟台市卫生健康委开展“生命的温度”主题宣传。让我们一起走进烟台山...……更多
2024-09-03 21:14:00中医科,烟台山医院,中医,烟台,理疗,温度
...情绪、充沛的活力、愉快的心情以及优质的睡眠。1.按揉穴位①劳宫穴劳宫穴位于手掌中，第二和第三掌骨之间，靠近第三掌骨的位置。当你握拳时，中指尖所触及的区域即是。此穴位能活血化瘀、增强心脏功能、安神定志。按...……更多
2024-06-10 20:37:00穴位,睡眠,疾病,质量,睡眠,穴位
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“预订跨年夜气球，送拍立得。”连日来，类似话题在微信朋友圈、小红书等社交平台热起来。2025年将至，许多年轻人打算在跨年夜放飞气球
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辞旧迎新之际，不少单位、社区都在举办年会或联欢会，增添了喜庆气氛。连日来记者采访发现，迎新活动还带火了演出服装租赁，其中国风类服饰尤其受欢迎
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大众网记者 王丽臻 通讯员 成琳 东营报道岁末之际，本是商家们忙碌筹备年货、迎接销售旺季之时，东营市某超市却突遭横祸。12月15日一早
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近日，一男子突发疾病晕倒，浙大二院护士李勤勤上班途中路过，她立即冲上去紧急救助。“有呼吸了！”不出10分钟，在众人协力下，男子恢复了微弱的呼吸，很快救护车也抵达。目前，该男子已脱
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多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 郭红宇 实习记者 谭诗协)12月29日，贵州红·山水越野挑战赛(第九站)贵阳·花溪在青岩古镇开赛
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 李静 刘志坤随着出生人口骤减，老龄化骤增，如何解决“一老一小”难题？打造“老幼共托”模式这一年来
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中国共产党上海市第十二届委员会第六次全体会议12月29日举行。全会审议通过《中国共产党上海市第十二届委员会第六次全体会议决议》
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大皖新闻讯 今年2月2日夜里，一个男子因车祸已经昏迷近10分钟，生命攸关之际，阜南县中医院妇产科护士胡礼秀恰好路过这里
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（视频摄制｜师源、郭强）河北新闻网讯（师源、史璇）12月25日至27日，“曲韵飞扬·魅力唐山”2024全国中青年优秀曲艺作品展演活动在迁安举行
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12月26日，记者从巫山县了解到，今年元旦新春期间，巫山县将推出打卡跨年、冰雪游园、龙脊徒步等系列活动，用浓郁的年味为市民游客带来一个温情的暖冬
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江南时报讯 12月27日，全面反映新时代江苏电网建设风貌的长篇报告文学《光明之路》在国网江苏省电力有限公司经济技术研究院发布
2024-12-29 19:59:00
十堰广电讯（全媒体记者 翁红）为确保一泓清水永续北上，十堰全面启动民间河长制，发动民间力量，积极投身到守水护水行动中。今天的《走读水源地·我们都是守井人》
2024-12-29 20:08:00