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养生先养肠 肠道过冬要有方
...起食欲不振、胃肠功能紊乱等。此外,运动的减少也会让胃肠道蠕动减慢,容易引起消化不良。冬季要进行适当锻炼,同时可以增加饮水,预防或缓解便秘症状,保持肠道畅通。”许海苗介绍。此外,她提醒,春节临近,市民在外出或聚餐...……更多
别盲目“贴秋膘”!消化内科专家提醒,秋季当心这些胃肠道疾病
...,与暴饮暴食等不良饮食方式的双重加持,也让秋天成为胃肠道疾病的高发季。山东省第二人民医院消化内一科主任魏志特别提示,“贴秋膘”并非人人适合,盲目进补很可能造成消化系统功能紊乱,引起胃肠道疾病的发生。秋...……更多
不论男女,经常在“这个时间段”排大便的人,身体或许不错
...体生理循环的正常现象.糖分.脂肪和优质蛋白质成分经过胃肠道进行二次过滤.分化,转化为少量食物残渣堆积在肛肠,构成粪便。在人体健康状态下,每天排便约2~3次,经过胃肠活动到达每分钟2厘米的速度,以低反射.以高档反...……更多
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
...烤肉在制作前都经过腌制,钠含量也相对较高。它会刺激胃肠道,增加亚硝酸盐的含量。而亚硝胺进入人体后,会增加致癌的风险。此外,烧烤食品还会添加各种调味品,如孜然粉和胡椒粉,这些调味品也油腻刺激。容易引起胃...……更多
在喝酒时尽量少吃这些“下酒菜”,以免给胃肠道带来过大的负担
...如炸鸡翅、烤串、辣椒等。这些食物在一定程度上会增加胃肠道的负担,加重胃肠道的消化负担。而酒精本身就是一种刺激性较强的物质,会对胃肠道产生一定的刺激作用。当我们同时摄入大量的酒精和这些“下酒菜”时,胃肠...……更多
每天排便2次属于正常情况?医生:需根据这4点,自我判断!
...部分人都会采取一日三餐的进食方式,而食物从口腔进入胃肠道之后,胃部需要4~6小时的时间将其消化,而剩余的食物残渣,以及一些消化液残留、水分等物质,就会形成大便。当粪便充满直肠的时候,就会使人产生排便反应,...……更多
吃完东西不漱口,可能会出现口腔异味、龋齿等情况
...生指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。5、胃肠道不适吃完东西后口腔内会存有食物残渣,会导致口腔内的食物残渣被细菌利用,从而产生腐败气味,严重时还会刺激胃肠道,引起胃肠不适,导致腹胀、腹痛等不适...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...,由于在高温天气环境下,人体水分流失得比较多,这时胃肠道通常比较敏感,免疫力和消化能力也都会下降,具体的不适反应表现为食欲不振、身体疲劳、消化不良、肠胃炎、腹胀痛、腹泻等。图片:来源百度其中有研究表明...……更多
...善,但顽固腹痛并未减轻。凭借几十年来与复杂疑难罕见胃肠病打交道的经验,李主任将视线投向了一种鲜为人知且症状独特的罕见病——卟啉病。该病源于人体血红素合成过程中某些酶活性缺失,从而引发体内卟啉及前体物质...……更多
屁多是肝脏不好?医生:经常放屁,或与3个原因有关,关注下
...滚动的速度也会添加。消化不良:消化系统出现问题,如胃肠道功用紊乱、消化酶排泄不足等,会导致食物在肠道中停留时间过长,发生更多的气体,引发放屁增多。就像是车辆在拥堵的道路上行进,会导致车流缓慢,阻塞情况...……更多
大脑让胃肠来一曲“空城计”,肚子咕咕叫除了饿,还有可能是疾病
...引周围人的目光了。人在饿的时候,大脑会发出信号,让胃肠道来一曲“空城计”。可是有时我们明明就不饿,肚子还是发出咕咕的声音,特别是在公共场所,或者在工作中,会议中,难免会出现尴尬,这和口臭尴尬一样,让人...……更多
半个冰西瓜、一碗隔夜稀饭,接连两次“放倒”婆婆
...汉市普仁医院消化内科了解到,近一个月以来科室接诊的胃肠道相关疾病患者的数量明显增多,以腹泻患者为主。这些患者中不少都是因贪食冰凉饮食引起的不适。武汉市普仁医院消化内科二病区主任郑亚萍提醒,西瓜要即买即...……更多
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
...惯,避免暴饮暴食和饥一顿饱一顿。规律饮食有助于维持胃肠道功能的正常运作。3. 细嚼慢咽:充分咀嚼食物,有助于减轻胃肠道负担,促进消化吸收。4. 饮食适量:避免过量饮食,以免加重胃肠道负担。5. 避免过度饮酒:酒精...……更多
胃胀没胃口,怕饿坏胃,或许你要知道这几个原因
...药被用于缓解胃胀。薄荷具有镇痛和消炎作用,可以缓解胃肠道不适感。姜黄和生姜也被广泛用于缓解胃胀和促进消化。一些中药制剂,源安堂肠胃散可以帮助调和胃气,缓解胃脘部胀满、饱胀等不适感。它有助于促进胃的消化...……更多
吃阿司匹林反酸怎么办?需要停药吗?怎样饮食调理?
...高血压的朋友经常吃阿司匹林,确实不少人吃了之后出现胃肠道不适,最常见的表现就是反酸、上腹部饱胀感。遇到这种情况需要停药吗?怎样进行调理呢?由于阿司匹林对于胃粘膜的刺激作用,长期或过量使用阿司匹林可能会...……更多
患者消化道出血 郑州市第一人民医院及时救治化险为夷
...防和治疗血栓形成的同时,也有其副作用。最常见的就是胃肠道不良反应,在服用期间可能出现恶心、呕吐、上腹部胀痛不适等不良反应;也有出血性副作用:常见的有皮下、牙龈、消化道、内脏和颅内出血等,严重可导致生命...……更多
重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
...性,祖父胃癌家族史,本人喜食烫食,吸烟20余年,属于胃肠道肿瘤的高危人员,符合“早诊早治项目”要求。当天工作人员就安排其做了心电图等相关准备检查,并预约了胃肠镜的检查时间。但是回到家后,李先生由于情绪紧...……更多
关注胃肠健康:了解上消化道钡餐造影检查
...清晰的放射性检查,因为它不溶于水和脂质,所以不会被胃肠道黏膜吸收,因此对人基本无毒性。钡餐检查时,患者需先服下3-5克产气粉,使胃充分扩张后,再服下一定量医用纯硫酸钡混悬液,使胃充盈。当X线透过人体时,利...……更多
膳食纤维——每天吃多少才“够数”
...膳食纤维的分类及来源膳食纤维其实是一种多糖,不能被胃肠道消化吸收,产能也较低。根据是否可以溶于水,膳食纤维分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。可溶性膳食纤维常存在于植物细胞液和细胞间质中,主要为多糖...……更多
阑尾炎是“跑”出来的吗?
...尾炎是不切实际的。餐后运动可能导致肚子不舒服是因为胃肠道消化食物需要大量血液供给,而运动时血液分配到四肢肌肉,导致胃肠道血供不足,引起消化不良或加剧消化不良的症状,如腹痛。所以饭后休息一会再去运动是个...……更多
抗击恶性肿瘤22年,这位病人在这里重获新生 预防胃肠道间质瘤牢记这几点
...一医院胃肠外科主任于吉人、副主任高原带领团队为罹患胃肠道间质瘤的李先生(化名)进行空肠部分切除手术,以这场没有硝烟的对决打开了肿瘤的“持久战”的序幕。22年来,李先生虽历经两次大手术,却依旧没有打垮他对...……更多
抗氧化、改善视力、降低疾病风险——富含花青素的饮食有哪些健康益处?
...花青素代谢产物还有助于促进有益肠道微生物的增殖,对胃肠道和消化系统的健康产生积极影响。花青素具有不稳定性和易降解性,因此需要通过封装技术来增强其稳定性并应用于食品和药品产品中。封装技术通过将花青素封装...……更多
重庆市人民医院郭红主任:规范化诊治助力炎症性肠病治疗窗口前移
...青年和儿童中发病率较高。郭红主任进一步指出,IBD发病原因复杂且多元,涉及遗传、环境和饮食等多个因素。其中,特定环境因素如吸烟、深加工食品的摄入均可能增加患病风险。近年来,我国全面推进“健康中国”建设的重...……更多
早上的一件“长寿事”,不是喝水和排便?不妨收藏查看
...餐后定期排便。这是因为前一天晚餐的消化和吸收是通过胃肠道在一个晚上,并以粪便的形式储存在乙状结肠。早上起床有一种站立反射,可以加速结肠的蠕动波,增加其内部压力。早餐会充满胃,形成胃结肠反射,也会增加结...……更多
频繁“排气”要关注肠胃健康
...后,如果出现一直排气,有可能是病毒因素、饮食原因、胃肠道功能紊乱引起的消化不良、腹胀、腹泻,食物不能被完全消化吸收,在肠道内长时间积滞,过度发酵后在肠道内产生大量气体,或者病毒感染导致肠道菌群紊乱,使...……更多
“严医生,这两天我肠胃特别不舒服,便秘、嘴巴臭,饭菜都不想吃,前几天跟家人出去玩,胃口还不错呢,这是咋回事?”近日,家住彭埠街道明月家苑的李大伯(化名)来到了社区医院,面对他的疑问,街道社区卫生服务...……更多
重庆大学附属江津医院当选全国便秘专科联盟副理事长单位
...疗(一)非药物治疗1.生活习惯指导讲解分析便秘产生的原因,消除老人的焦虑情绪,培养定时排便习惯,不要错失便意,但也不要频繁如厕;戒烟、戒酒;避免长期服用泻药,减少服用有便秘副作用的药物,增强老人对战胜便...……更多
糖友遭遇这三个不适,警惕糖尿病胃肠病变!
...么?糖尿病胃肠病变是糖尿病的并发症之一,主要表现为胃肠道功能紊乱,包括胃排空延迟、肠蠕动减慢等。这种病变不仅会影响糖友们的消化吸收功能,还可能导致一系列不适症状。二、这三个不适糖友需警惕!腹胀腹胀是糖...……更多
经常消化不良?动起来吧!推荐这4种运动,助你改善消化不良困扰
消化不良是一种常见的胃肠道问题,常常伴随着腹胀、腹痛、恶心等不适症状。现代人的生活节奏快,工作压力大,饮食不规律,导致消化不良的情况愈发普遍。除了通过饮食调整和药物治疗来改善消化不良,适当的运动也可...……更多
“普通肠镜”和“无痛肠镜”有什么区别,到底如何选?一文说清楚
...症性肠病、溃疡、出血和癌症等。这种检查通常在内科或胃肠科专家的指导下进行。肠镜检查是一种重要的诊断工具,可帮助医生了解肠道的健康状况。通过及早发现和治疗肠道问题,可以提高病人的健康水平,并预防一些严重...……更多
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