- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...是导致易胖体质的一个因素。过度的压力会导致身体分泌皮质醇，这种激素会使身体脂肪积累。因此，减轻心理压力对于改善体质非常重要。你要及时释放负面情绪，可以通过运动、瑜伽、冥想等方式来减轻压力，让身体和心灵...……更多
2023-05-15 20:18:00代谢,体质,方法,体质,身体,脂肪
...精子的生产和质量。科学角度解析长期的精神压力会导致皮质醇水平升高，这种压力激素可以负面影响睾酮的生产，睾酮是保持男性生殖健康的关键激素。正如我们所见，精子质量的下降与多种因素相关，包括生活方式、环境暴...……更多
2024-04-23 08:48:00矫健,蝌蚪,男性,精子,质量,影响
...菜和蛋白质只占20%，这会导致胰岛素分泌过多，从而导致更多的脂肪合成以及身体变得更加肥胖。米饭和面条的热量非常的高，吃太多会导致身体摄入能量过剩，过量的热量会合成脂肪，加速身体肥胖。当我们不吃米饭时血糖会...……更多
2023-03-15 11:06:00均衡,饮食,减肥,学习,健康,热量
...病脂肪肝还常伴发多种内分泌疾病，如多囊卵巢综合征、皮质醇增多症、肾上腺皮质功能减退、甲状腺功能减退、垂体前叶功能减退等。编辑切换为居中添加图片注释，不超过140字（可选）4.增加心血管疾病风险在脂肪肝病人中...……更多
2024-03-15 11:32:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,糖尿,肝癌
...感到紧张或压力时，身体会释放压力激素，如肾上腺素和皮质醇。这些激素会刺激肝脏释放额外的葡萄糖进入血液，以应对“应激”情况。这可能导致血糖上升，即使我们减少了饭量。小结：饭吃少了血糖反而升高的现象可以归...……更多
2024-03-26 09:05:00血糖,原因,血糖,饭量,胰岛,碳水化合物
...各种慢性疾病的风险。那么，35岁后持续发胖究竟是什么原因导致的呢？35岁后持续发胖原因代谢率下降人体的基础代谢率会跟着年龄的增长而逐渐下降。基础代谢率指身体处于安静状态下因维持生命所需的能量消耗量。由于代...……更多
2024-04-30 11:40:00正常值,体重,男性,全国,体重,饮食
...化除了水分以外，在大吃一顿之后体重会上涨的另外一个原因就是食物本身，这一点也非常容易理解，因为食物被消化需要一个过程，在大吃一顿之后，食物并不会马上被排出体外，食物没有被完全消化也是导致体重上涨的原因...……更多
2023-01-21 22:33:00热量,体重,控制,饮食,脂肪,食物
...们处于压力状态时，身体会释放应激激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素会增加血糖水平。通过采取有效的压力管理技巧，如深呼吸、冥想、放松训练等，可以减轻压力对血糖的影响。某些药物可以刺激胰岛细胞分泌更多的胰...……更多
2023-10-09 09:40:00血糖,部位,身体,提示,血糖,高血糖
...后血糖会逐渐恢复正常。库欣综合征库欣综合征一般是指皮质醇增多症，是由于多种原因引起的肾上腺皮质激素分泌过多的一种临床综合征，患者可能会出现类固醇性糖尿病，导致血糖异常。苏尔杰现象和黎明现象苏尔杰现象指...……更多
2023-10-09 06:23:00空腹,血糖,医生,还是,时间,血糖
...气也会导致身体产生更多的反调节激素，如胰高血糖素、皮质醇和生长激素。这些激素可以进一步增加血液中的葡萄糖含量，导致血糖水平进一步升高。为了防止这些波动，糖尿病患者在暴露于寒冷天气时应采取额外的预防措施...……更多
2023-01-28 21:50:00糖尿,糖尿病人,血糖,保暖,波动,病人
...的传统认知，引起了广泛的关注和研究兴趣。究竟是什么原因使这一餐食的改变对身体产生如此巨大的影响？立即阅读下文，拨开身体健康的迷雾！晚餐不吃有助于控制血糖近年来，血糖管理已成为许多人关注的话题。过高的血...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...的体能去对抗病毒。另外一方面，快速降低体重就意味着皮质醇大量分泌，皮质醇是使免疫力下降的主要因素。有些职业运动员在比赛之前需要降体重，也会出现免疫力低下的情况。所以减肥的事先放一边吧，先把这波给顶过去...……更多
2022-12-22 16:04疫情,抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,还是
...实，体重上涨并不一定代表着身体变胖，可能是因为其他原因所导致的。比如你多喝几杯水，体重会上涨，但是这不意味着你的身材发胖了，当你排出多余水分后，体重就会下降了。下面给大家分享一些可能导致体重上涨的原因...……更多
2023-05-15 20:16:00一文,体重,体重,原因,运动,药物
...血管疾病的风险。
三、高血压患者不应多吃这3种素食的原因1. 高热量的植物油：A：植物油含有丰富的饱和脂肪酸，它们对高血压患者的健康没有任何好处，而且会增加血液中的胆固醇，这会增加高血压患者患心脏病和中风的...……更多
2023-01-28 22:05:00一文,素食,高血压,患者,原因,高血压
...导致雄激素水平过高。库欣综合征：库欣综合征是一种由皮质醇过多引起的疾病，会导致雄激素水平过高。药物：某些药物，如避孕药、激素替代疗法等，可能会导致雄激素水平升高。遗传因素也会影响女性体毛的生长。如果女...……更多
2024-03-16 13:57:00一文,胡子,明了,频率,有关,男人
...减少肥胖的风险。生物钟的影响也是晚餐容易引发肥胖的原因之一。人体的生物钟对食欲和代谢有着重要的调控作用。夜晚，人体的内分泌系统会逐渐进入休息状态，食欲也相应增加。这就是为什么很多人在晚上容易感到饿，并...……更多
2024-01-15 13:52:00作息,肥胖,晚餐,研究,晚餐,食物
...脂肪的食物。这种情绪化的进食也是导致体重增加的一个原因。45岁以后的女性标准体重是多少？女性到了45岁以后，界定自己的标准体重是一个相对复杂的问题，因人而异。虽然有通用的体重标准，但每个人的身高、骨骼结构...……更多
2024-06-07 17:03:00标准,体重,不好,医生,女人,体重
...题会让整个身材失去线条。之所以会出现这样的问题，其原因有二：一是减重速度过快，从而使得皮肤没有跟上减脂的速度；二来是因为由于方法上的失误，从而导致肌肉流失了，在瘦下来的过程中，皮肤失去了脂肪与肌肉的支...……更多
2023-01-21 22:23:00饮食,过程,参考,建议,肌肉,热量
...重超标的人来说，成功减肥的标准则为：减掉体重的5%或更多，并保持一年以上。减重速度并非越快越好，世界卫生组织建议，平均每周减重不超过0.5~1千克。怎么判断自己是否需要减肥？对于体重判定比较专业的就是我们常说...……更多
2024-05-21 16:39:00速度,减肥,方法,健康,减肥,热量
...月经周期。压力过大时，身体会产生额外的应激激素，如皮质醇，这可能打乱激素平衡，从而导致月经周期的不规律。如何识别压力信号？情绪波动：情绪起伏不定可能是压力的一个明显标志。睡眠问题：失眠或睡眠过多都可能...……更多
2024-01-30 11:37:00月经,周期,关注点,女性健康,护理,常见
...点表示)摄入量低于1.6克/公斤，但获得的肌肉增长与摄入更多蛋白质的人一样多。于是，Nunes和同事最近又发表了一项元分析，以再次确定\"增加\"蛋白质摄入量是否有助于增加更多肌肉。研究人员将蛋白质摄入量分为三类:●小于...……更多
2023-04-23 11:03:00蛋白质,肌肉,蛋白,蛋白,蛋白质,摄入量
...吃也不胖、有一部分人群的减脂效率很高，有很大的一个原因就是他们的日常活动量很大，而这一点却总是会被我们忽视。4.把力量训练提上日程
在减脂过程中，我们也总是会提到力量训练的重要性，因为力量训练可以为肌肉...……更多
2023-01-21 22:01:00行为,建议,学习,运动,体质,饮食
...格限制饮食。重度肥胖儿童可按理想体重的热量减少30%或更多，饮食应以高蛋白，低碳水化合物及低脂肪为宜，动物脂肪不宜超过脂肪总量的1/3。并供给一般需要量的维生素和矿物质。为满足小儿食欲，消除饥饿感，可多进食热...……更多
2024-05-14 09:43:00肥胖症,肥胖,儿童,肥胖,肥胖症,体重
...法之时，总是要来讲一讲道理，而关于少吃多餐能减肥的原因可能就与基础代谢有关吧，因为有朋友会说少吃多餐能提高基础代谢，而基础代谢高就意味着消耗会更多。那么，少吃多餐能提高基础代谢吗，基础代谢高减肥就更容...……更多
2023-01-21 22:24:00一文,代谢,答案,减肥,基础,代谢
...易肥胖。3.遗传因素
遗传因素是导致肥胖的很大一部分原因，有数据表明，如果父母中有一人肥胖，子女中会发生肥胖的概率为50%。双亲中两人都有肥胖体质，子女有肥胖体质的概率高达80%；而父母双方体重都正常，子女有肥...……更多
2023-05-16 06:30:00一文,多动,原因,就是,分析,热量
...一部分，我们将深入探讨导致我们过量饮食的心理和生理原因，以及如何有效打破这一恶性循环。2.为什么我们总是吃得太饱？背后的科学你可能会觉得，吃饱了就会自然停下来，但很多时候我们似乎总是能够“挤出”一点空间...……更多
2024-04-07 11:10:00身体,只是,医生,饮食,体重,问题
...可能会影响尿路结石的形成。比如先天性酶缺乏、甲亢、皮质醇增多症、长期卧床、代谢异常、长期服用药物、尿路梗阻、狭窄、感染等，都是结石形成的原因之一。泌尿系结石对机体的损害，主要表现在泌尿系统，可引起尿路...……更多
2023-01-11 10:51:00结石,结石,输尿管,草酸,肾功能,尿道
...选瓜子，某一些加工之后的瓜子，比如糖炒瓜子，会添加更多的热量和糖分，这样就有可能会增加体重上升，所以在减肥期间需要避免这些瓜子的摄入。坦诚说：若不想腰上长肉，最好忌口4种主食炒面炒面通常是用油炒制而成...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
...别于干预前后评估情绪、焦虑、正负性情绪、睡眠、唾液皮质醇和血清C反应蛋白(CRP)。与安慰剂相比，益生菌摄入增加了识别表达所有情绪面孔的准确性和对中性面孔的警觉性。这表明与服用安慰剂的受试者相比，服用益生菌的...……更多
2024-03-11 06:01:00益生,肠道,智商,益生,肠道,情绪
...起肥胖，从而影响你的体重。减肥不见瘦？可能是这6个原因在“捣蛋”，难怪体重不见“降”！1、不吃早餐长期不吃早餐，不仅容易引发低血糖，贫血等等，还会容易导致肥胖。因为早上不吃，中午就会过于饥饿，而导致控制...……更多
2023-11-30 09:47:00体重,减肥,原因,肥胖,体重,热量
更多关于健康的资讯：
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材，其中还有人体所必需的8种氨基酸，跟人体蛋白的组成特别相似，吸收率能达到98%以上；鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病，常常由血管堵塞引起。近年来，人们对于脑梗的认识逐渐加深，不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
对于现代人来说，很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候，很多人会因为摄入过多高脂肪食物，从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
总是肚子胀、打嗝放屁？保和丸、平胃散等中成药该怎么选择？大家好，我是张医生，今天看到一条粉丝的留言，说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些，皆是身体气机不畅，导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食，除了尽可能科学选择食物，避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外，还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
近些年来，糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年，但研究显示，过去20年间，我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰，同时也给女性的生活和工作带来严重影响，神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
在中国18岁以上人群中，罹患慢性肾功能不全的高达13%，这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
近日，盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用，以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
2024-06-27 16:22:00
芒种后，气温升高，湿热来袭，人体的新陈代谢大大加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语：春吃芽
2024-06-27 16:24:00
随着科技的发达，人们的生活水平也在不断的提升，现代的人都已经开始有意识的开始养生，预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00