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中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
...摄入,来补充身体所需的营养,保持健康。2.山楂山楂是常见的保健食品,具有促进消化、降低血脂和血糖的功效。它富含多种维生素、矿物质和有机酸,特别是丰富的维生素C,有助于增强免疫力。山楂中的黄酮类化合物具有抗...……更多
屁多是什么原因?经常憋屁,有哪些影响?
...若你每天都会放15个以上的屁,要重视,看看到底是什么原因引起的。 引起屁多的原因有很多,饮食不节会导致屁多。现在有不少人,饮食习惯不好,经常暴饮暴食,吃的肉多菜少,爱吃油腻的食物,爱吃生冷寒凉的食物。如...……更多
消化不良多吃这6类食物,能促消化
...。1、莴笋要说到莴笋这种食物为什么能够促消化,主要原因在于莴笋是一种具有刺激消化酶分泌的食材,日常摄入一些便能增进食欲,同时其中的乳状液压还能够加强胃液的分泌,进而达到促消化的目的。因此如果近期一段时...……更多
人不能憋的需求有4种,一忍再忍可能把身体憋坏
...排出多余的液体和废物。然而,有些人因为工作、学习等原因,常常会选择强行忍住尿意,却没意识到,憋尿行为可能会带来一系列的健康问题。强行憋尿可能会导致尿频、尿急等尿道问题的出现,甚至可能影响睡眠质量,导致...……更多
便秘、腹泻、大便带血、粘液便、脓血便...哪种情况可能是癌?
...间太久,水分含量降低,变干变硬,以至不易排出。常见原因:1)饮食中纤维太少,或食量太小,对胃肠道不能产生有效刺激,胃肠蠕动减慢,由此产生便秘。2)胃肠道梗阻时,其内容物不能正常通过,滞留在胃或肠道发生便...……更多
...癌的发病率越来越高,令很多人谈及色变,这到底是什么原因所致的呢?美国期刊《细胞·通讯》发表的一项研究证实:高脂饮食或会让癌在肠道“发芽”。研究人员发现,长期摄入高脂饮食会让小鼠肠道内的胆汁酸组成多样性...……更多
肝癌并非毫无征兆,上厕所时若是出现这4个表现,肝脏已经受损了
...疸)、疲劳、食欲不振等其他症状。肝脏功能可能因多种原因受损,包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝和药物性肝损伤。其中,病毒性肝炎如乙型和丙型肝炎是通过病毒感染引起的肝脏炎症;酒精性肝病是由长期过量饮酒引...……更多
养猪妇女贫血黄疸,猪咬真相揭秘!
...贫血和黄疸是两种常见的病症,它们的症状可能相似,但原因和治疗方法却大相径庭;贫血是指血液中红细胞的数量或血红蛋白的含量低于正常水平,导致身体组织无法获得足够的氧气;贫血的症状包括乏力、头晕、心慌、面色...……更多
小腹突出易腰疼,可能是内脏脂肪过多!3个方法让你腹部恢复平坦
...而这个症状在女性人群则排名第二位。其实,造成腰痛的原因有很多,工作原因、腰椎老化、不良生活习惯和坐姿、压力大都可能造成腰痛,但是,内脏脂肪囤积也是一个不能忽视的原因。要知道,人体的脊椎是由许多小骨骼直...……更多
体内有癌“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这2种症状要警惕
...将这一现象归结于饮食不当、消化不良或压力过大等常见原因,往往不以为意。然而随着时间的推移,他的症状不仅没有缓解,反而逐渐加重,甚至在夜晚休息时也难以摆脱这种困扰。 在医学上,放屁是一个正常的生理过程,...……更多
中医肿瘤科|常艳明医生:在冬天,怎样预防胃肠道肿瘤?
...,让人不寒而栗。下面将为你揭示冬季胃肠道肿瘤高发的原因,并为你提供有效的预防措施,助你安然度过冬季。一、冬季胃肠道肿瘤高发的原因1、饮食不当:冬季人们往往食欲增加,摄入过多高热量、高脂肪、高盐的食物,...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...有很多,当然也有炎症的因素在里面。不过更多的是其他原因导致的结节,通常都跟代谢功能有关,如果代谢营养跟不上身体组织就容易出现结节,有一些疾病也会引发结节。结节会癌变吗?很多人非常担心的一个问题是结节会...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...病出现,还有可能会增加肺癌等并发症发生。引起胃病的原因有哪些?具体来说,以下因素易导致胃病发生:1、急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈;2、幽门螺杆菌感染;3、不良生活习惯,如长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡,吃辛辣和...……更多
冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
...同时多喝水即可,不需要疯狂进补。孩子如果出现了比较常见的症状,比如高热、乏力、咽喉痛、咳嗽不止,那家长该怎么办?■高热、乏力此时的饮食摄入要满足较高的能量密度和帮助补充水分两个基本要求。不要只喝粥:无...……更多
宝宝大便黑色是怎么回事
...喝蔬菜汁和果汁,预防便秘的情况发生。宝宝大便黑色的原因1、消化道疾病:为便血最常见原因,包括食管静脉曲张、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、肠息肉、肛裂...……更多
为什么这10类人更需要补充维生素B?
...转化相互影响,有时候即便深入检查也不一定能找到具体原因。且B族维生素往往在同一类食物中共存,而人体缺乏时往往会多种都少,所以一般情况下我们不需要分门别类记住每一种B族维生素的影响,关注B族维生素的整体作用...……更多
...不能吃羊肉。肿瘤专家表示,肿瘤患者本身就会因为疾病原因食欲不佳,盲目忌口优质蛋白食物,只会导致营养不良,影响最终治疗效果,所以肿瘤患者还是要均衡营养,不要本末倒置了。三、这3种食物肿瘤患者真的不适合吃...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:腹痛、吞咽困难、快速消瘦,警惕胃癌早期
...感,此时用手按压上腹会出现深压痛和轻度的肌肉紧张;原因不明的便秘、腹泻等。如果出现上述症状,有很大可能是胃癌的早期信号,特别是中年及以上的群体,一定要重视起来,尽快去医院进行相关检查。医生还介绍,晚期...……更多
甲状腺结节患者忌食豆腐干?提醒:守护甲状腺,五种蔬菜应慎食!
...重影响;恶性结节即甲状腺癌,需要及时诊治。2、发病原因甲状腺结节的发病原因多种多样,包括遗传、环境、饮食、生活习惯等多种因素。其中,碘摄入不足或过量、自身免疫性疾病、放射性损伤等是常见的发病原因。3、诊...……更多
大便“前头干硬,后边软粘”是怎么回事?消化科医生说出实话
...液、黑便、大便形状改动,此刻要注意,去医院查看是由原因引起的,前期发现反常前期医治。点击增加图片描绘(最多60个字)修改三天大便一次的人。假如你偶尔三天大便一次,大便形状正常,不必担心,但假如你总是三天...……更多
女人比男人容易便秘吗?其中的原因知道的人可能没几个
...的营养师,可能需要通过药物干预或更详细的检查来寻找原因。特别是长期便秘的女性,应重视排查是否存在其他潜在的健康问题,如甲状腺功能减退、肠道疾病等。关注自我健康管理,是每位女性宠爱自己的重要一课。让我们...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:大便突然变细,患上肠癌的概率有多大
...中医肛肠医院肛肠科郭主任解释:生活中导致大便变细的原因有很多,肠癌只是其中之一。导致大便变细的常见因素1、饮食因素大便中1/4是水分,其余则是蛋白质、无机物、脂肪、食物纤维、细胞、黏膜碎片以及细菌等物质。...……更多
单纯性放屁多是什么原因造成的?一文了解清楚
...化的食物或者肠道内空气多造成的。单纯性放屁多是什么原因造成的?进食时由于大量的空气随着食物一起进入肠道就会产生气体排出,肠胃功能紊乱,消化不好也会出现放屁多的可能,豆制品,汽水含淀粉类食物摄入过多时也...……更多
防癌小提示:4件事情上,不要过于“勤快”,避免“唤醒”癌细胞
...。腌制食物吃太勤一些老年人由于节俭习惯或生活节奏等原因,可能会频繁食用腌制食物。然而,腌制食品中往往含有较高的盐分和亚硝酸盐等有害物质,长期过量摄入可能增加患癌风险。因此,我们应保持均衡的饮食结构,减...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...林楠科室:内科单位:安平县中医医院慢性浅表性胃炎的原因慢性浅表性胃炎,作为一种常见的胃部疾病,以胃黏膜的炎症为主要特征。虽然此类炎症在初期可能表现为轻微,但缺乏及时控制时,有潜在风险进展为更为严重的胃...……更多
喜欢这样吃饭的人,小心这3大癌症找上你!
...有无痛性、进行性肿大、质地中等的特点。 2.烧:不明原因的持续反复发烧。3.汗:如果生活状态、气温环境没有改变,身体也没有其他疾病,晚上睡觉时却突然开始大量出汗,且持续出现,一定要加以警惕。4.瘦:没有减肥的...……更多
肠镜后饮食的注意事项
...感染方面的问题。4.不吃辛辣性质的食物日常饮食中比较常见的食物,如辣椒、花椒、胡椒、生姜、桂皮、大蒜或是芥末,也是做完肠镜检查之后需要杜绝的东西,还有类似火锅等调味品过重的食物也要做到尽量不吃。经过上文...……更多
第1天吃的金针菇,为什么第2天会出现在便便里
...,最终被排出人体外。总结,金针菇在便便中出现的主要原因由于金针菇中的纤维素和植物细胞壁难以被充分消化和吸收,大部分残渣可能进入大肠。在大肠中,未被消化的金针菇残渣会与便便一起形成固态排便物。因此,在进...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...带来的慢性疾病风险。1.有效降低心脑血管疾病风险 与常见的白米饭相比,长期食用粗粮可以降低患心血管疾病、癌症和糖尿病等疾病的风险,从而降低全因死亡率。粗粮富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂,这些成分...……更多
肠镜检查多久做一次有助于保护肠道,需要根据具体情况判断
...时,身体有哪些“征兆”?便秘或腹泻:这是肠道衰老的常见表现。衰老的肠道可能使得肠道蠕动减缓,导致便秘或者腹泻;食欲不振:肠道衰老可能会导致肠道内的微生物平衡发生变化,从而影响食欲;胀气:肠道衰老可能会...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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