- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...安排。“合理意味着良好的节奏，有利于树立自信、减轻压力。临近考试，不要去想结果怎样，认真做好每一天该做的事。”他说，复习永远没有完美的时候，按照老师的指导要求做就可以。给自己定期安排放松的时间，比如晚...……更多
2023-05-29 10:39:00考生,家长,家长,考生,焦虑,高考
本文转自：邵阳日报“压力，我不怕你！”——心理咨询师为中高考应考考生支招5月16日，在市三中一间功能室，来自市心理学会的心理咨询师为该校高三学生开展心理咨询。 邵阳市“心育护航·筑梦未来”2024年高考前心理咨...……更多
2024-05-21 11:10:00压力,小川,心理,压力,情绪,咨询
...促进大脑分泌多巴胺等神经递质，有助于调整情绪，缓解压力。考生们可以选择一些轻松的运动方式，比如下午放学后到晚自习前这段时间，可以到操场散步、慢跑，这些轻运动既可以放松身心，又不会消耗过多的体力。当然，...……更多
2024-05-28 09:40:00秘籍,焦虑,考生,家长,高考,考生
临近高考，面对高考，很多考生会产生很大的心理压力，这时候最需要一些心理疏导，否则可能会对学习和生活产生一定的影响！那么，该如何疏导心理压力呢？一想到考试就紧张激动，呼吸加快，心跳加剧，肌肉紧张，甚至...……更多
2023-04-23 16:30:00台江,福州,压力,高考,心理,台江
...处的唐老师介绍，因为高考即将来临，许多高三学生感觉压力很大。举办这次活动主要就是为了给他们营造更加宽松的迎考氛围，舒缓精神压力，放松心情，全力备考。
看到这一幕，网友顿时就酸了：这是什么神仙学校？为什...……更多
2024-06-04 16:07:00食堂,高三,高考,学生,考生,高考
...并主动与陪考家长们交流沟通，帮助他们排解、舒缓心理压力和紧张情绪，有效缓解家长们的疲劳。路过的不少考生表示，这些小小举动，让他们在赶考的路上感觉到非常温暖。杨春光介绍，每年高考期间，车队都会在辖区考点...……更多
2024-06-08 19:26:00志愿者,考生,花样,考生,高考,考点
...不要给孩子过多的心理负担，考生也不要对考试产生过分压力，要以平常心应试，劳逸结合，才能发挥出最高水平。如果考生考前有压力，出现考试焦虑怎么办？张延赤介绍，一般来说，适度的压力可以激发大脑思维活跃度，对...……更多
2024-06-04 01:37:00轻装,平常心,心理,考生,孩子,张延
...三紧张的学习环境影响下，孩子需要适当的方法疏导心理压力。孩子的学习效率低，目标不明确，就更需要外界的帮助来梳理学习方法和学业规划。”为此，本周日上午10:00—12:00，“南宁晚报2023升学季”之“高考志愿填报公益...……更多
2023-02-28 06:35:00答疑解惑,名师,考生,答疑,专家,高考
...划，组织全体高三学生齐聚体育馆进行了一次“舒缓高考压力”的团体心理放松活动。活动由高中心理教师王琛主持。患难与共第一个活动叫“患难与共”，由三人一组两腿绑绳，进行“三人四足”的合作接力比赛，学生在相互...……更多
2024-05-27 11:15:00团体,压力,高考,心理,活动,同学
...餐”温都讯 离高考仅一周时间，为给高三学子缓解考前压力，以更好状态迎考，市区多所高中学校纷纷出招，推出“轻松套餐”。一次团队拓展给学生积极的心理暗示本周二下午，欢声笑语从龙湾中学操场传来。高三学子和班...……更多
2024-05-31 14:16:00套餐,考生,高考,学校,同学,学生
...这三天的时间里，所有考生都能逐渐放下这一年来积攒的压力，迎接一个灿烂的夏天。”警号“985”护考民警火了早上7:30，在南京市中华中学考场口，考生陆续进入考场，许多家长依旧不愿离去。记者注意到滨江派出所社区民...……更多
2024-06-08 02:57:00警号,谐音,旗袍,要是,祝福,金陵中学
...子一起提前制订应对方案，帮助孩子减少可能出现的心理压力，稳定心理状态。”孙亚灵说。 ……更多
2024-06-09 06:36:00高招,高考,时间,服务,考生,高考
...安的焦虑情绪，有71%的考生（家长）想了解如何应对考试压力，15%的考生需要在考前得到心理健康服务，2%的考生迫切需要得到心理健康服务。我市每年高考、中考考生共约10万人，需要接受心理健康教育（辅导）的考生群体比...……更多
2023-01-06 07:28:00心理健康,考生,心理,健康,考生,心理
...务，帮助考生在备考期间保持良好心态，更好地缓解考前压力。这也是我市连续第四年开展此项“为民办实事”活动。市教育考试院、市精神卫生中心通过开设高考、中考考生心理健康辅导绿色通道、不限号就诊、开通24小时热...……更多
2024-05-12 00:17:00心理健康,考生,辅导,心理,活动,健康
...满收获的六月里，金榜题名。但因为高考而产生的焦虑和压力，仍困扰一些考生及家长。对此，有必要提醒考生及家长正确认识、对待“考前焦虑”，调整心态，共同迎考。高考前夕，各地都在围绕着高考做准备。不少地方规定...……更多
2023-05-29 16:06:00焦虑,心态,家长,调整,高考,考生
本文转自：海口日报减轻考试压力 守护心理健康椰城部分高中学校助考生“轻”装迎考海口市第一中学学生参加“掌心的温度”活动。（学校供图）距离2024年海南高考已不足十天，海口各学校纷纷通过趣味仪式、心理团辅活动...……更多
2024-05-30 11:55:00心理健康,压力,心理,考试,健康,海口
高考来临之际，为帮助缓解备考压力，6月6日，利津农商银行开展“端午高粽”之“套住梦想 圈住希望”笑迎高考主题活动，通过厅堂邀约和公众号引流方式吸引数十位考生家长及亲朋好友前来参加活动，受到大家欢迎。活动...……更多
2024-06-07 18:44:00利津,农商,主题活动,梦想,高考,银行
高考临近，不少考生难免会感到焦虑、迷茫与压力。那么，家长该如何做好陪伴，帮助孩子们树立信心？这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑？对于每个人来说，在考试之前心理上都会有一些波动，这...……更多
2024-06-03 10:54:00要说,家长,高考,孩子,家长,忌语
...险公司将邀请知名心理咨询师做客直播间，从情绪舒缓、压力管理等维度，分享考试减压技巧，帮助考生和家长们平复内心波澜，调整好身心状态；同时，在中国人寿寿险APP上开设高考资讯专栏，持续上新不同地区属地化高考政...……更多
2024-06-06 11:06:00之路,前程,考生,梦想,服务,考生
...自：扬州日报我市多所学校开展高考考前减压活动戳破“压力气球”轻松迎战高考扬大附中考前减压活动现场。释放“压力气球”活动。冠霖 摄导语距离2024年高考越来越近了，为缓解同学们的紧张情绪，让他们释放心理压力，...……更多
2024-05-21 08:09:00气球,压力,高考,活动,高考,气球
...他们能准时、安心参加考试。”此外，为了缓解考生心理压力，永修爱益启社会工作指导服务中心的社工们，还在现场设置了解压区。“面对高考这样的重大考验，考生们的心理压力可想而知。我们设置解压区，就是希望为他们...……更多
2024-06-09 07:34:00考生,爱心,永修,考生,永修县,社工
...带来了沉重的负担和担忧。16年的复读意味着巨大的经济压力和心理压力,家人不得不为他的理想而牺牲自己的生活。面对家人的疑虑,唐尚珺也一再表示理解,并努力平衡自己的理想与家人的需求。这种在理想与现实之间寻求平衡...……更多
2024-06-12 17:00:00政法大学,奖金,父亲,高考,大学,教育
...验。校服作为学校的象征，往往与紧张的学习氛围和考试压力紧密相连。在高考这样的关键时刻，换上轻松舒适的便装，有助于考生放松心情，减轻压力，以更加自信、从容的姿态迎接挑战。其次，校服上往往印有学校的校名或...……更多
2024-05-06 14:40:00校服,高考,学生,校服,考生,高考
...团辅、户外拓展和心理戏剧等，引导学生放松身心，释放压力和负面情绪，帮助学生用平稳的心态面对关键重要事情，顺利完成中高考。同时，引导家长掌握正确的沟通方法和技巧，为孩子营造轻松温馨的备考环境。特别是针对...……更多
2024-04-12 06:36:00考生,身心,南宁,南宁市,考生,服务
本文转自：扬子晚报高考结束，尽情“放飞自我”！想跳舞、想看世界……一起听听考生们的心里话尽情享受考试结束的喜悦考场外家人静静等待“我想去旅行”“我想养只宠物”“我想去跳舞”……6月9日18:15，江苏省最后一...……更多
2024-06-10 05:57:00高考,考生,记者,扬子,扬子晚报,考试
...考、中考将至，学生在紧张的备考中，或多或少存在心理压力，导致出现失眠、焦虑、厌食等症状，影响考试发挥。那么考试前夕，考生应当如何进行自我调整、缓解压力？家长应该如何帮助孩子疏导考前焦虑？日前，记者采访...……更多
2024-06-06 09:42:00考生,压力,调整,明湖,焦虑,考生
...焦虑情绪所引起的不良应对方式，由此可以看出高三学生压力是真大，竟然让一女生通过扯头发的方式来减压，甚至到了不能自拔的地步，要把自己“揪秃”。
说实话，有过高考经历的人绝对深有体会，因为高中三年生活真得...……更多
2024-05-29 09:51:00压力,焦虑,高三,女生,高考,高考
...“考前综合症”，我们要“对症下药”。正向思维，直面压力。首先我们要认识到考前产生焦虑是非常正常的。任何重大的事件都可能引发焦虑。心理学上有一项对焦虑的研究，研究发现焦虑的水平与学习效果之间呈现“倒U”...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...理问题的漩涡。为方便考生获取心理健康服务、释放心理压力，保障其心理健康，除了医疗机构开设的心理减压门诊外，类似的减压窗口不妨再多些。如，学校要把考生的“心事”当成手头的大事，充分发挥心理健康辅导中心、...……更多
2024-06-03 07:15:00临时抱佛脚,功夫,心理,考生,心理健康,健康
...就诊与治疗，防止因延误治疗而导致病情加重。缓解心理压力。考生应按照考试时间逐步调整作息，保证充足的睡眠和适当的运动。同时，家长应关注考生的心理状态，营造温馨、放松的家庭氛围，减轻考生的心理压力。市民要...……更多
2024-06-03 00:16:00高温,防护,肠道,考生,传染病,口病
更多关于教育的资讯：
随着暑假的到来，为确保学生度过一个健康、安全、快乐且充实的假期，近日，鸡山小学以班级为单位，分别针对一至三年级和四至五年级的学生家长
2024-07-01 06:34:00
为进一步做好幼小衔接工作，帮助大班幼儿更全面直观地了解小学生活，以积极的心态做好入学前准备，近日，济南高新区鸡山小学举办了“泉引桥”幼小衔接活动
2024-07-01 06:35:00
本文转自：人民网人民网北京6月30日电 （记者李昉）近日，山东大学第十五次党员代表大会在该校中心校区开幕。山东大学党委书记任友群作了题为《勇担使命 敢闯敢创 全面图强 为加快建设担当民族复兴大任的世界一流大学而团结奋斗》的报告
2024-06-30 23:30:00
本文转自：人民网“这个毕业季，校长有话说”系列报道——西安工业大学校长姚尧：胸怀希冀 沐光前行人民网北京6月30日电 （记者李昉）近日
2024-06-30 23:30:00
6月29日，2024年渝中区学前教育及义务教育教师暑期全员培训启动仪式在渝中区教师进修学院举行。7月6日至7月9日，渝中区还将举行高中教师暑期全员培训
2024-06-30 14:31:00
十五年睿智求索，十五载创新致远。今年，重庆理工大学MBA办学迎来了十五周年。6月29日，重庆理工大学MBA十五周年发展论坛暨MBA办学十五周年颁奖典礼在重庆理工大学花溪校区举行
2024-06-30 15:02:00
2024年夏季高考成绩于6月25日公布。根据山东高考填报志愿填报时间安排表，从6月29日起到7月31日，共安排六次志愿填报节点
2024-06-30 16:22:00
6月28日，“一路有爱 扬帆起航”山东交通职业学院2024届毕业典礼如期举行。学校教职员工代表及2024届毕业生代表，2022
2024-06-30 16:22:00
根据山东省教育考试院下发的《山东省2024年普通高校招生录取工作进程表》，7月5日至7日（每天9：00—18：00），填报普通类特殊类型批志愿
2024-06-30 16:22:00
6月29日，由黄河流域大学联盟主办，齐鲁工业大学（山东省科学院）承办的黄河文化与中华民族现代文明高端论坛成功举办。山东省文化和旅游厅副厅长刘少华
2024-06-30 16:22:00
6月27日下午，山东交通职业学院与潍坊市王尽美革命事迹教学基地举行共建“大思政课”实践教学基地揭牌仪式。“‘大思政课’实践教学基地揭牌活动是校地合作的新起点
2024-06-30 16:22:00
即将进入7月，对于山东高考生来说，最重要的事情就是志愿填报。根据往年情况分析，7月5日至7日（每天9：00—18：00）
2024-06-30 16:23:00
夏日晴光映未来，毕业风华启新征。6月24日下午，齐鲁师范学院2024届学生毕业典礼暨学士学位授予仪式在章丘校区体育场举行
2024-06-30 16:23:00
涂山湖畔，南麓书院，这里是美丽的重庆二外。罗渝，重庆二外高2024级学生。在重庆二外，她得见良师，得成梦想。亦师亦友，助力学生全面成长每天早上6点多就一骨碌地爬起来
2024-06-30 16:35:00
文/片 巩悦悦 王凯 济南报道眼下，济南市中考成绩已经揭晓，如何科学合理地填报中考志愿，成为考生和家长关心的问题。6月30日
2024-06-30 16:56:00