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...果出现以上情况,需要及时给予心理疏导,帮助孩子释放压力。家长要重视考生因为挫折而产生的身体症状,如果不及时疏导,有可能会从一个普通的心理压力问题向疾病的方向转化。家长对孩子的帮助需要有一定的方式方法,...……更多
...轻松备考·12355与你同行”网络服务站,为考生提供学习压力、情绪焦虑、应试恐惧、考后调整及志愿报考等相关问题的咨询服务。此外,各市县团委在全省18个考区、44个考点设置青年志愿者服务站点、考场心理咨询服务点,募...……更多
北青快评|纾解“考前焦虑”需多方共同发力
2024年高考越来越近,很多考生会不同程度紧张焦虑,局促不安,如何应对“考前焦虑”?“考前保持平和心态至关重要,出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心,及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
高考期间家长与考生沟通的艺术
...要提前请长假在家照顾孩子的起居,这样会给孩子莫名的压力,让他们觉得家里像装了监视器,总有人在看着自己。这反而会增加孩子的紧张情绪。所以家长该干什么干什么,就是对孩子最好的照顾。4提供情感支持家长要告诉...……更多
如何破解,高考压力下的失眠难题?
...宁静的夜晚往往变成了他们辗转反侧、难以入眠的时刻。压力性失眠,如同一道无形的障碍,不仅剥夺了他们基本的休息时间,更对他们的精神状态和考试表现形成了潜在威胁。考前紧张、对成绩的担忧、对未来的不确定感,这...……更多
...课间、休息时间进行适度运动可以产生内啡肽,缓解考试压力,调节心情,振奋情绪,慢跑、散步、打羽毛球等都是非常好的选择。但是,临考前尽量避免激烈对抗性运动,避免身体损伤,影响考试发挥。此外,考生还可以通过...……更多
...行、乘坐公交等绿色方式出行,让出绿色通道,减少交通压力,保障道路畅通;如驾车出行,请合理选择出行线路、错峰出行,尽量绕开新乐一中和新乐市实验学校两个考点行驶,避免鸣笛,礼让接送考生的车辆,主动停车避让...……更多
中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了
...,顺便还追追剧。我说他几句,还不高兴,说我给他造成压力,干脆就躲自己房间里不出来。我很担心他这样的状态会影响考试发挥。作为家长,我感到十分焦虑,对他目前的表现也很失望,他对考试缺乏应有的重视,真担心他...……更多
烟台芝罘区举办“护航高考·筑梦远航”美德信用主题活动
...阐述了高考期间家长们应如何缓解焦虑、调整心态、释放压力,分享了实用小技巧,并指导大家进行现场训练,如放松训练、自由绘画表达情感等。家长们认真学习老师的方法,并与老师进行互动交流,老师也对家长的各类心理...……更多
距离高考还有23天,建议家长多给孩子吃6道菜,荤素搭配精力旺
...营养,既能为孩子提供所需的营养,又能缓解紧张的学习压力。 第五道菜:香菇青菜炒豆腐。香菇和青菜都是富含膳食纤维和维生素的蔬菜,而豆腐则是优质的植物蛋白来源。这道菜色香味俱佳,营养丰富,有助于孩子保持良...……更多
助考心理讲座发布“招募令”  援助热线24小时开放
...即将面临中高考的毕业班学生及其家长在中高考前的心理压力和焦虑烦躁情绪等。另外,系列活动期间12355公益心理援助热线24小时开放;向考生发放《温心放松书——青少年心理健康自助手册》,以生动的案例、漫画故事、测...……更多
本文转自:浙江在线亦通6月7日上午,2024年高考如约而至。浙江移动以实际行动为广大高考考生助力,全力做好“陪考人”。助力“平安高考”,强化网络保障在嘉兴,为切实做好通信保障工作,浙江移动嘉善分公司经过前期...……更多
...各种问题和挑战,让家长们可以在轻松愉快的氛围中释放压力、放松心情。“这次讲座让我受益匪浅,是我太焦虑了,我应该理解孩子、相信孩子,给他们营造一个轻松的学习环境。”高三家长李女士深有感触地说道。据了解,...……更多
小叶医探丨高考期间家长如何陪考?安徽心理专家来支招
...这类话语挂在嘴边。而这些都是消极暗示,会给孩子造成压力,不利于孩子在考场上的发挥。应该如何跟孩子正确交流呢?叶霖提醒,家长可以像朋友一样和孩子交谈,可以告诉孩子不要紧张,认真看好题目。“当孩子向家长倾...……更多
重庆酉阳:“迎战”高考
...身心健康,强化心理疏导和人文关怀,及时帮助考生排解压力、放松心态、增强信心,助力莘莘学子从容应考。 对考试充满信心。家长的托付。 老师签名激励。上游新闻签约摄影师何毅 摄影报道投稿邮箱:syxw@vip.163.com编辑:...……更多
...“萝卜蹲”等一系列科学有趣的活动环节,帮助学生减轻压力。(王天祥 黄建 王鹏 制作 刘世炯) ……更多
男生估分600只考了397:出分后孩子默默跑去厨房做饭
...现为吃不好、睡不香。高考成绩不理想确实会带来一定的压力和失望,但重要的是要调整好心态。首先要接受自己的成绩,不要过分苛责自己,每个人都会遇到挫折,这是成长的一部分。并且积极面对未来的人生,当紧张、焦虑...……更多
收费上万,天价高考报志愿收割家长?
...及。多名咨询过高考志愿填报服务的家长均表示感受到了压力,“就好像别人家孩子报了这个服务,我们家孩子不报就会输在起跑线上一样。”一旦机构抓住了考生家长们的紧迫感,不少家长就会心甘情愿为此付费。王琪最终选...……更多
全国人大代表赵皖平:建议将高考日期提前到5月中下旬
...结束没多久(以3天之内为标准),考生考得如何,心理压力很大,我相信考生及其亲人也都不会有心思过好端午节的。”赵皖平认为,由于全球变暖,高考(6月7-9日)期间天气其实已经炎热起来,改为6月7日这个日期也无任何...……更多
...排专人为李某之子提供心理咨询服务,帮助其缓解焦虑和压力,鼓励其保持积极的心态,不要因为家庭问题而影响高考。公证办理程序结束后,李某之子说:“拿到公证书,我们一家人好像吃了定心丸。我会好好备考的。”“我...……更多
高考首考,这个考场外的一幕幕很暖心
...州都市报送花送文具,停车、理发、心理咨询全免费……高考首考,这个考场外的一幕幕很暖心温都讯 向阳花开,首考夺“葵”。1月6日至8日是高考首考的日子,温州中学附近的老殿后锦园小区有这样一些特别暖心的“陪考”...……更多
2024年高考即将开启,济宁考生提前踩点
孔媛媛 张清直 济宁报道2024年高考即将启幕,6月6日下午,全省高考考点向考生开放,考生们纷纷来到考场前进行“踩点”。当日下午5点,在济宁一中北湖校区考点,考场分布示意图、各式提示展板、条幅及服务凉棚已布置完...……更多
... 3.避免剧烈运动,在复习的空隙时间可适当放松,缓解压力,保证充足睡眠。4.注意用眼卫生,不要用眼过度。【体检时需要注意什么?】1.考生应如实填报既往病史(包括是否已治愈、目前相应指标情况等)和残疾状况,并对...……更多
...特别是富含镁的各种深绿色叶菜和富含钙的酸奶,对减轻压力最为有益。第三,烹调清淡。压力越大,越需要吃清淡简单的食物。因此,考生饮食的烹调方法要清淡,不要煎、炸、烧烤等,并适当减少烹调用油。第四,饮食卫生...……更多
高考爱心车 他们开了15年
...挺好的,对于考生来说,不是自己的爸爸妈妈送考,心理压力反而会小一些,更从容。”武万强的女儿武孟珂连忙安慰父亲。令武万强倍感欣慰的是,儿子的成绩不错,考上了厦门的一所大学。他接送过的考生,也有着精彩表现...……更多
高考散场 未来开场
本文转自:扬州日报2024年高考落幕,全市2万余名学子结束人生一场重要大考高考散场 未来开场预计6月25日后可查分,7月上旬开始录取考生自信地走出考场。孟德龙 摄家长手捧花束迎接孩子。司新利 摄 记 者 刘冠霖 乔云肖讷...……更多
教育部“阳光高考”平台开通“阳光志愿”系统,免费帮考生报志愿
...“高效办成一件事”的决策部署,2024年,教育部“阳光高考”信息平台面向高考生免费开放“阳光志愿”信息服务系统,基于招生、就业、调查、测评等大数据,结合深度专业和职业解读,提供志愿推荐、专业介绍、心理测评...……更多
本文转自:楚雄日报本报讯(通讯员张津魁)2024年高考在即,楚雄州17672名考生即将逐梦考场。为全力护航高考,回应民生关切,楚雄州教育体育局主动作为,在州招考委和州基础教育提质增效工作专班的统筹领导下,牵头协...……更多
小叶医探丨座位不理想、考试大脑一片空白咋办?心理专家来支招
...,语气越张扬越好。”叶霖表示,这种方法可以有效释放压力,达到自我激励的目的。为什么要用拳击打掌心呢?叶霖向记者演示,在人的手上有一个“劳宫穴”,是中医经络中的心包经穴位,可以直“通”心脏。“劳宫穴还有...……更多
...减压”,而是在贩卖和增强焦虑情绪,会带来更多无形的压力和负担。总而言之,公务人员以上种种“应援”行为,难免存在“博取公众关注,让自己出圈、出名”之嫌,这对社会、对孩子、对教育没有什么意义,反而是一种“...……更多
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贵州日报天眼新闻记者 马红梅 华姝83岁的苟德超很守时。记者和他约6月27日上午11点的采访,他提前20分钟就到了。“守时是我做人的基本准则
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海报 | 热烈庆祝中国共产党成立103周年!
编辑:聂心梅责编:李奇 审核:冯飞
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见证变革 讴歌时代——老党员张关春用镜头记录时代变迁
编者按百年征程浩荡,五十初心如磐。“七一”前夕,我市各地纷纷开展各种活动,庆祝中国共产党成立103周年;其间,一批老党员获颁“光荣在党50年”纪念章
2024-07-01 07:03:00
6月28日,杭州市工商联“数字营”暨“杭商大讲堂”活动举行。近70名杭州民营企业家走进西子联合集团和蒲惠智造科技股份有限公司
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□南京日报/紫金山新闻记者顾小萍打赢防汛攻坚战,眼下,我市各区各部门“严阵以待”“严防死守”。记者获悉,秦淮河流域、水阳江流域防汛Ⅲ级应急响应启动后
2024-07-01 08:12:00
视频摄制|河北日报记者史晟全 李东宇 王伟
2024-07-01 08:54:00
黄山女店主拿走收款码“霸气”为河南救援队免单 当事人:凡是救援队一律免单
大皖新闻讯 连日来,一段黄山女店主拿走收款码“霸气”为河南郑州赶来的救援队免单的视频在网上火了,救援队跨省支援灾区的义举和店主的善意赢得了众多网民的点赞
2024-07-01 07:50:00
走进老党员家中 听他们重温时代记忆、追忆峥嵘岁月
他们是军医“夫妻档”,党龄相加105年,携手走过52个春秋,退休后依然利用自身专长发挥余热;他们是教师“夫妻档”,同时荣获“光荣在党50年”纪念章……今天我们共同庆祝中国共产党成立103周年
2024-07-01 08:12:00
厦门网讯(厦门日报记者 佘峥)读了中职后,还能上普高——今年厦门中招普职融通班增加一所普高和一所中职试点。我市从2021年开始试点普职融通
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“诗书作伴·同心同行”2024两岸文学论坛暨青年文学交流活动在翔安举办
主题文学论坛上,众多两岸知名作家、学者分享自己的创作心得。6月29日晚上举办的经典文学诵读音乐会,以音乐对话诗词,进一步拉近了两岸同胞的距离
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全国首批“两新”科创票据落地江苏发行规模1亿元期限3年,募集资金投向设备更新领域南报网讯(记者曹丽珍)记者日前从中国人民银行江苏省分行获悉
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面对面丨嫦娥六号总设计师揭秘月球背面采样细节6月25日14时07分,嫦娥六号返回器着陆于内蒙古四子王旗预定区域,落点预报精度达到十几米
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中新网7月1日电 据日本气象厅测定,当地时间7月1日8时12分左右,日本东京都硫磺岛附近海域发生5.3级地震。据日本气象厅数据
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在一些网络平台上所销售的“999足金”产品,存在着“以假充真”“掺杂掺假”等诸多情况。带着投诉者的诸多疑问,《财经调查》记者展开了为期两个多月的调查
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昨天下午,拱墅区2024年青年交友联谊会在新天地太阳广场举行,100位单身青年参加,牌牌对、游园会、8分钟约会、现场说媒等活动陆续登场
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