- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...焦虑情绪所引起的不良应对方式，由此可以看出高三学生压力是真大，竟然让一女生通过扯头发的方式来减压，甚至到了不能自拔的地步，要把自己“揪秃”。
说实话，有过高考经历的人绝对深有体会，因为高中三年生活真得...……更多
2024-05-29 09:51:00压力,焦虑,高三,女生,高考,高考
...接高考。”
心理讲师以游戏互动形式帮助学生缓解学业压力和焦虑情绪（央广网发 李秋燕 摄）“我们学校开展了一系列针对高三学子的心理健康教育活动，比如说曼陀罗绘画、鼓圈解压活动、校园情景剧活动，以及心理健康...……更多
2024-05-23 13:37:00永州,湖南,考生,高考,科学,永州
本文转自：三亚日报专家为考生支招缓解心理压力 积极备战高考本报记者 胡拥军高考的倒计时里，每一分每一秒都承载着梦想与希望，这场青春的战役，不仅是知识的检验，也是心理素质的较量，还有家长们的焦虑和期待。那...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...，高三考生经过长时间的高强度学习，面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压，轻松迎战高考，成为重要且紧迫的任务。来看看这些学校和家庭的做法吧。喊楼、游戏、远足 各种活动助学子合理宣泄...……更多
2024-05-30 00:28:00高考,家长,大田,孩子,心理,学生
...海东日报目前，高三学子们已进入高考冲刺阶段，面临的压力也越来越大。相关数据显示，75%的学生在临考前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。而这些不良情绪会给考生造成一定影响。在临考前的一段时间该如何调整心理状态，让...……更多
2023-05-31 00:03:00调节,压力,高考,心理,心理,考试
...本定型，好好放松，轻松应战。王晓莉说，适当给予自己压力，有压力不一定是坏事，我们面临的压力就像弹簧一样，压力太小，弹簧会没有什么弹力，会让人动力不足，压力过大，会让弹簧受损而失去弹力。考生也一样，只有...……更多
2023-05-30 03:43:00考生,高三,高考,教师,家长,高考
...心态，保持自信、积极的心态面对高考。避免过度焦虑和压力过大。六、合理安排作息时间：(1)保证充足的睡眠和休息，有助于保持良好的学习状态。(2)合理安排饮食，保证营养均衡，有助于提高学习效率。(3)适当运动，缓解学...……更多
2024-05-08 09:21:00高考,惠州,高三,复习,阶段,学习
本文转自：邵阳日报“压力，我不怕你！”——心理咨询师为中高考应考考生支招5月16日，在市三中一间功能室，来自市心理学会的心理咨询师为该校高三学生开展心理咨询。 邵阳市“心育护航·筑梦未来”2024年高考前心理咨...……更多
2024-05-21 11:10:00压力,小川,心理,压力,情绪,咨询
...意，生怕一个不小心，为本已紧张的氛围再增加不必要的压力。为了帮助考生能以最好的状态迎接高考，同时为缓解家长焦虑，北京晚报《文教》周刊与教育专家、部分高三年级班主任、部分大一新生进行交流，为各位考生及其...……更多
2024-05-24 14:25:00备考,专业,专业,学习,孩子,备考
...三紧张的学习环境影响下，孩子需要适当的方法疏导心理压力。孩子的学习效率低，目标不明确，就更需要外界的帮助来梳理学习方法和学业规划。”为此，本周日上午10:00—12:00，“南宁晚报2023升学季”之“高考志愿填报公益...……更多
2023-02-28 06:35:00答疑解惑,名师,考生,答疑,专家,高考
...是，过度焦虑必然会对学习产生不良影响。他建议，面对压力，不妨学会一些科学调节情绪的方法，例如向好朋友倾诉、找一个没人的地方喊出来、适度的运动等。如果因为焦虑而产生恐惧、回避考试、失眠等状况，还可以用腹...……更多
2024-05-24 03:14:00喊叫,焦虑,高考,小张,心理,焦虑
...处的唐老师介绍，因为高考即将来临，许多高三学生感觉压力很大。举办这次活动主要就是为了给他们营造更加宽松的迎考氛围，舒缓精神压力，放松心情，全力备考。
看到这一幕，网友顿时就酸了：这是什么神仙学校？为什...……更多
2024-06-04 16:07:00食堂,高三,高考,学生,考生,高考
...、紧张、不安等情绪。在此关键时刻，如何帮助考生缓解压力、克服焦虑、调节心理，保持最佳状态？记者采访多名高三学生，他们普遍感到焦虑，少数学生出现失眠、注意力不集中等。考生如何调整心态？漯河高中高三年级班...……更多
2024-05-23 08:13:00状态,高考,焦虑,漯河,考生,孩子
...气球为主要工具，采取集体游戏的方式，分为集体放松、压力转移、帮你减压、焦虑重建构、歌声振士气五个环节。集体放松环节，各班男生、女生分为两大组，肩并肩围成圈站立，双手搭在前人的肩膀上，边走边做。根据心理...……更多
2024-05-15 04:58:00淄川区,淄川,般阳,团体,辅导,心理
...自：扬州日报我市多所学校开展高考考前减压活动戳破“压力气球”轻松迎战高考扬大附中考前减压活动现场。释放“压力气球”活动。冠霖 摄导语距离2024年高考越来越近了，为缓解同学们的紧张情绪，让他们释放心理压力，...……更多
2024-05-21 08:09:00气球,压力,高考,活动,高考,气球
...如何从容自信应对高考，给出了专业指导建议。在对高考压力来源进行解读时，杨再勇表示，有些同学的高考压力很多时候来源于对高考的认知偏差，比如说把它看得过重，放大了高考对于自己的挑战；或者有些同学平时考试不...……更多
2023-05-30 06:17:00客观,战斗,心理,专家,高考,深圳特区
...，三中学子纷纷表示，此次减压拓展活动，让他们释放了压力，增强了信心。将不断挑战自我，从容应考，决胜高考。 ……更多
2023-05-18 00:15:00株洲市,株洲,高三,年级,高考,中学
...同学们可以把这次考前辅导当成是参加一场联欢会，放下压力，给自己的心情放个假，劳逸结合才能更高效复习。”在轻松愉快的氛围中，王颖鼓励学生大胆互动，释放压力，增强自信心。在王颖的引导下，学生们仿佛走进一个...……更多
2024-05-14 03:24:00轻装,心理健康,考生,辅导,心理,健康
...长沟通，关心考生的情绪变化，以鼓励为主，让考生缓解压力，重拾信心。同时，学校也将帮助学子调整作息，合理安排体育锻炼，舒展身心，全方位为学生营造一个良好的学习环境，为即将到来的高考保驾护航。十年寒窗苦读...……更多
2023-06-01 09:39:00青岛,沉稳,学子,高三,学子,高考
...法徐璐李国昌 每年高考,总有许多水平很好的考生因心理压力过大导致高考成绩不理想。所以说考生在高考前积极调试、减轻心理压力是必要的。针对考生在考前因压力大而导致的过度紧张、焦虑不安、抑郁等问题,考生与家庭可...……更多
2023-12-06 08:23:00复习,高考,方法,考生,皖西,压力
...含仪式感的活动激励学生斗志，或用运动等帮助学生纾解压力，激励同学们共同吹响梦想的号角，共同擂响冲刺的战鼓。翩翩少年走过『成人门』日前，扬州大学附属中学举行2023届高三年级“十八岁成人仪式暨百日冲刺”主题...……更多
2023-02-28 08:18:00百日,斗志,高考,活动,邗江,百日
...听完课后赞不绝口：“距离高考越来越近了，家长和孩子压力很大。听了课后，极大地缓解了我的焦虑情绪，也学到了一些帮助孩子缓解压力的方法。” ……更多
2024-05-07 00:56:00课堂,玉溪,教育,课堂,备考,高考
...通过自我暗示诱发潜能，通过特定方法提高专注力；进行压力缓解，学会自我调节，提高复习效率，快速进入考试状态。学生要明确指导思想，优化冲刺方法，注意复习重点与时间分配，根据高考卷的7∶2∶1比例，重点复习70%的...……更多
2024-05-04 19:28:00成武,高三,学生,复习,成武,时间
...去学生备考的浮躁，盼着他们有个好的前途和未来。“有压力但更多的是一种责任，希望他们能踏踏实实备考，金榜题名，考取理想的大学。”李智锋说。“从三位数到个位数，时间真挺快。”5月29日，距离2023年高考还有9天。...……更多
2023-05-31 13:51:00德州,高考,特写,镜头,学生,高三
...考，不少家长带着孩子到儿童青少年门诊就诊，缓解考前压力。 阮萃摄因考试情绪紧张，她出现胃痛初三女生小菊（化名）在班里的成绩一直比较稳定，但前阵子模拟考时，她的分数比之前少了近15分。她陷入焦虑之中，吃不下...……更多
2024-05-20 12:07:00辅助,家长,孩子,孩子,心理,考试
...了生活的主旋律，三天一小考，一周一大考，节奏紧凑，压力山大。即便是那些平日里学习刻苦、成绩优异的考生，也难免会在这样的密集考试中遇到成绩波动的情况。所以，有不少的高三学生，在面对模考成绩差的情况时，甚...……更多
2024-05-23 09:28:00惠州市,惠州,普通高中,高三,成绩,高中
...生们轻装上阵，从容应考。高考的脚步越来越近，考生的压力也越来越大，如何做好考前心理减压非常重要。“刘老师，我最近做梦都在考试，梦里都很紧张，饭也吃不下了。”眼看就要高考了，市一中高三学生刘佳阳（化名）...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
...从成都市第四人民医院获悉，为了帮助考生更好缓解考前压力、焦虑等情绪，市四医院特别开设了“中高考心理服务门诊”。据了解，“中高考心理服务门诊”会聚了经验丰富的心理治疗师，他们将在此门诊为考生及家长提供温...……更多
2024-06-03 02:16:00心理,服务,心理,成都,服务,考生
...想趁着这个寒假给孩子安排满满的学习任务，施加更大的压力，亲子关系也会变得紧张，所以家长保持平和心态很重要。1.不要过度补习，不要盲从攀比，学习重自主，学法重适宜。家长不要盲目给孩子报各种补习班，应给孩子...……更多
2024-01-19 03:04:00高三,规划,孩子,家长,学习,焦虑
...劲松强调，这段时间，家长应做好后勤工作，面对孩子的压力与情绪，给予及时耐心地倾听、引导。此外，家长应该要对孩子、对高考有一个合理理性的定位和期待。夏小娟分享，部分家长会因紧张的情绪，在考前变得絮叨或小...……更多
2023-05-30 00:13:00真题,考生,训练,教材,高考,家长
更多关于健康的资讯：
近日，贵定县召开全县关工委工作推进会暨县关工委委员单位联席会，深入学习贯彻党的二十大精神、习近平总书记关于关心下一代工作的重要指示批示精神
2024-07-25 21:20:00
7月23日，惠水县委组织部（老干部局）组织县关工委、县老年大学、县老干部服务中心离退休干部职工党支部80余名老干部，在会议室召开集中学习会
2024-07-25 21:20:00
党的二十届三中全会在北京召开，贵阳市委老干部局及时组织召开局长办公会、集中政治学习会议，专题学习《中国共产党第二十届中央委员会第三次会议全体会议公报》《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》等内容
2024-07-25 21:20:00
今天分享给大家6种饼的做法，当作早餐营养美味又有饱腹感，金黄酥香，一口下去满满馅料好满足，而且自己烙饼干净卫生，味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
7月24日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
本文转自：人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气，对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期，7月25日，南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气，对中药材木香进行管护，
2024-07-25 20:53:00
南海网7月25日消息（记者 蒙健）一壶茶，一笼包，一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶，即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
7月19日，瓮安县关工委召开2024年度主任办公（扩大）会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持，县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
近年来，正安县关工委充分发挥“五老”优势，聘请农技专家，深入乡镇村寨、田间地块，采取多元化方式，培养乡土人才，提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
近日，清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式，感谢他们一直以来对清镇公路的贡献，号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
六月以来，白云乡降雨持续不断，田间积水多、土壤湿度大，雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害，赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程，这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
夏天来到，随着气温升高，微生物的繁殖也变得更快，我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质，那隔夜的水会不会“变质”？还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
日前，国际攀联（IFSC）攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00