• 我的订阅
  • 头条热搜
...届青少年心理安全论坛上了解到,相关调查显示,“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑(抑郁)的主要因素。青少年心理健康问题如何解决?各地有哪些好的做法值得借鉴?在中国教育三十人论坛主办的首届青少年...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...是这个问题的最直接原因;家庭环境也有影响,迫于学业压力,家长一切以学业为导向,各种辅导班又叠加挤占了青少年的自由活动空间;家长自身体力活动的不足,没有起到很好的言传身教作用;另外学生自己也可能没有建立...……更多
...泰安日报泰安实验中学发挥心理委员作用 缓解学生考试压力本报1月24日讯(通讯员 席乐)近日,泰安实验中学润心心理健康中心组织开展了2023级心理委员培训。培训过程中,专职心理教师向心理委员介绍了学生考试焦虑的反应...……更多
心理压力与腹痛:内在联系的揭示  情绪与肠道的紧密联系
...消化系统问题上,心理因素扮演着不容忽视的角色。心理压力、焦虑或抑郁等情绪不良,能显著影响人体的消化功能。压力和焦虑可导致肠道运动功能异常,引发腹痛、胀气等症状。而长期的心理压力更是能够改变肠道菌群的平...……更多
...全媒体记者刘恺琦刘金震又是一年中考时,及时调整心理压力很关键。半岛全媒体记者特邀岛城教育心理专家给各位考生和家长支支招,以帮助大家调整状态,踢好这最后的临门一脚,祝愿考生们都能发挥顺利。出镜教育专家:崂山区...……更多
...心理亚健康状态的人群,开展心理健康教育、心理辅导、压力疏解、家庭关系调适等服务。最后是特殊人群、重点人群,更有针对性地进行心理咨询治疗和干预,不断提升群众获得感、幸福感、安全感,促进社会的安定和谐。聊...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...善患者身心健康具有重要的作用。癌症患者常常面临心理压力和情绪困扰,这些负面情绪可能会影响治疗的效果。然而,通过运动,患者可以减轻焦虑和抑郁感,提高心理状态,增加对治疗的积极性,从而更好地应对治疗过程。...……更多
...家里自己学习,所以他们不懂得规则性的东西,一有竞争压力,就会出现很多的问题。还有就是睡眠不足,学习压力过大,而能力方面培养不足,所以这种不平衡才是导致孩子承受能力差的最重要的原因。”冯连启说。 儿童青...……更多
...为,孩子生病了还要做作业,更多的是迫于学校和家长的压力,背后折射的是家长的焦虑情绪。“孩子挂吊瓶还要做作业,这说明不仅孩子病了,家长和社会也病了,值得反思。”这两种观点犹如镜子的两面,说明了“一边输液...……更多
走进中学生的内心 读懂青春
...时期。在这个信息超载的时代,中学生受成长烦恼、学业压力、多元价值观冲击等多重因素的影响,容易出现各种各样的心理问题。作为家长,作为老师,只有懂得孩子,充分了解青春期的特殊心理,才能教育和引导孩子成长。...……更多
本文转自:中国教育报在快节奏和高压力的现代社会中,中小学生家长面临着种种压力和挑战,教育焦虑似乎也成为一种普遍现象。有研究表明,家长对于孩子的教育焦虑主要集中在学业方面,引起焦虑的因素占比最高的依次...……更多
热辣滚烫 开启心学期
...,想要尽快调整到一个最优的状态,千万不能给自己太大压力。中学生的思想和认知已渐渐成熟,新阶段、新节奏,需要慢慢适应,所以可以给自己一个适度的预期,逐渐成功转到开学的频道节奏上来。1.调整节奏 科学作息制定...……更多
当你感到焦虑的时候,就去做这三件事吧
...是人们常见的情感之一,特别是在现代社会中,由于各种压力和挑战,很容易让人感到无助和不安。在这种情况下,有一些方法可以帮助缓解焦虑,其中包括一些特定的行为。运动运动可以帮助缓解焦虑。运动可以产生多巴胺,...……更多
中年男性是否还有兴趣和妻子共度夜晚?
在生活的长河中,中年男性常常面临着种种挑战和压力。在职场上,他们担负着繁重的工作任务和家庭责任;与此同时,他们的身体也逐渐透露出中年的迹象,精力与激情似乎不再年轻。然而,是否意味着中年男性在夜晚和妻子...……更多
三个简单实用的技巧,帮助你轻松应对压力和焦虑,提高生活质量
在现代社会,我们每个人都面临着各种各样的压力和焦虑。随着生活节奏的加快,压力和焦虑也如同阴影般难以摆脱。但是,你是否知道,其实应对压力和焦虑并不难,只需掌握一些小技巧。本文将介绍三个简单实用的技巧,...……更多
强势的家长要注意了,对孩子要求太严格,小心孩子的焦虑症
...管父亲的声音充满了关怀,但他的话语中透露出的期望和压力却如同无形的重担,压在孩子稚嫩的心灵上。这种场景在许多家庭中并不罕见。强势的家长,以他们对孩子未来的美好愿景为动力,往往在不自觉中对孩子施加了过多...……更多
学而思女主播被网友戏称“董嫂”,本人回应:很敬重董宇辉,祝他能找到缓解其心理压力和焦虑的人
...说你是“女版董宇辉”,橙橙表示使不得,被问你觉得有压力吗的时候,橙橙说自己没压力,都没想着去比,怎么会有压力呢?董宇辉老师是她的前辈,自己很敬重他。感谢大家的抬爱,自己非常祝福董老师,非常希望董老师能...……更多
头孢+酒,男子给父母留言后失联…
...解开了最终打消了轻生念头现代人的生活中,充满着各种压力因为学习、工作、家庭感觉“压力山大”也是常事那么,我们该如何科学缓解压力呢?↓↓↓“压力既是一个心理学术语,也是一个生理学术语。”北京大学第六医院...……更多
下面将介绍一些常用的应对焦虑症的方法
...和心理的紧张感。5.锻炼身体:规律的身体运动可以释放压力和焦虑情绪,提升心理健康。选择适合自己的运动方式,如散步、跑步、瑜伽等,并坚持锻炼。6.健康饮食和睡眠:保持健康的饮食习惯,摄入足够的营养物质,避免...……更多
钦州消防:呵护“蓝朋友” 注入“心能量”
...全市消防救援队伍心理健康工作,缓解消防救援人员心理压力,消除心理困扰和职业焦虑,提升心理健康水平,近日,钦州市消防救援支队广泛开展心理健康巡诊工作,为消防救援人员的心理健康注入“心能量”。心理健康专家...……更多
在烦恼中顶住压力,顺气自然,勇敢地迎接生活中的每一个挑战
生活中,每个人都会遇到各种各样的烦恼,如工作压力、人际关系、家庭矛盾等。面对烦恼,我们常常感到焦虑、沮丧,甚至不知所措。然而,顺其自然作为一种生活智慧,可以帮助我们更好地应对烦恼,保持心境的平和与宁...……更多
“脆皮大学生”的三大脆皮症状,记忆力下降、情绪不稳定、免疫力下降!你中了几枪?
...成因亚健康症状多样,其背后成因与不良生活习惯、持续压力、环境影响及心理因素等密切相关。以下是亚健康的一些 典型表现及其相关成因:① 记忆力衰退:这往往是由于长时间的精神紧张、不规律的作息以及过度依赖电子...……更多
60-70岁是“长寿关键期”!坚持运动,少吃剩菜,保持良好情
...运动不仅改善身体健康,也对情绪有正面影响。它能减轻压力、焦虑,提升睡眠质量和自我感觉。与家人朋友一起运动,可以增加社交互动,进一步提升生活质量。实用小贴士:找到自己喜欢的运动形式,这样才能持之以恒。记...……更多
婚外感情分手后,女人大多有这些“通病”,希望说的不是你
...度过这个阶段。婚外情的结束也会影响女性的健康。慢性压力和焦虑会导致免疫系统减弱和容易患病。此外,你可能会因失眠和食欲不振而体重减轻,这会对你的身体造成损害。女性在婚外关系结束后可能会遇到社交障碍。他们...……更多
...市场竞争的加剧,我们需要理性看待中小企业职工面临的压力以及心理健康问题。去年,我们做了一份调查问卷,了解到如下情况:中小企业职工心理压力属于中重度的占了32.89%,影响了工作和生活,压力主要集中在工作和经济...……更多
睡出来的高血压!有4个睡觉习惯,让人更容易得高血压
...适中,避免过硬或者过软对脊椎造成不良影响。4、睡前压力大和焦虑压力大和焦虑是引发高血压的常见心理因素。长期的心理压力和焦虑会导致身体紧张和疲劳,使身体分泌肾上腺素等荷尔蒙增加,从而导致血压升高。此外,...……更多
心理压力大易不孕?4招教你缓解
...更准确地找到针对性治疗措施。PART01有哪些因素一、自身压力来自自身的生育要求,有些夫妇一旦不避孕,便迫切希望怀孕,渴望有自己的孩子,并对哪一月怀孕,哪一月生,属猪属马等问题做了详细计划,并备好了各种育儿设...……更多
...、学生、职场人士、老年人等,目的是帮助人们缓解心理压力,提高自身的承受能力。假设我们在个人成长、人际交往、恋爱、工作、学习及生活中遇到难题或困难时,若自己不能很好地缓解,就可以进行心理咨询。2.心理咨询...……更多
全身酸痛找不到原因?医揭“细微警讯”:恐是心理引起
...仍旧如影随形时,我们可能需要转向心理层面寻找答案。压力、焦虑、抑郁等心理状态已被科学研究证实与身体症状存在密切联系。这类心理因素能够通过神经内分泌系统的改变,影响肌肉紧张度,导致疼痛感的产生或加剧。焦...……更多
这个“心病”几乎人人都会得,了解它是什么,太重要了!
...个人都像是驾驶在高速公路上的车辆,面临着来自各方的压力和挑战。这种压力,虽不如心脏疾病那般显而易见,但其影响却无处不在,渗透到我们的生活的每一个角落。它就像空气中的湿气,悄无声息地侵袭着我们的心灵,久...……更多
更多关于社会的资讯:
网络文明好声音丨川大考古学博士研究生孙唯祎:以网为媒 传承中华文明薪火
本文转自:人民网-四川频道四川大学考古学专业博士研究生孙唯祎。主办方供图人民网成都8月28日电 (记者朱虹)在8月28日举行的2024年中国网络文明大会主论坛上
2024-08-28 22:49:00
“爷爷的农场”米粉致多起婴儿过敏事件 消费者:产品生产线或存在混用
消费日报网讯(记者 卢岳□王鑫坤)近日,到多位消费者投诉称,自家婴儿在食用“爷爷的农场”品牌“有机婴幼儿强化铁米粉”产品后出现起红疹
2024-08-28 17:22:00
警方回应铁头被曝涉敲诈勒索被抓:确已被控制,案件正在侦办中
8月27日,浙江杭州,一张杭州市公安局滨江区分局的扣押决定书在网络热传。据媒体报道,滨江分局工作人员表示,网红“铁头惩恶扬善”已被抓获
2024-08-28 17:23:00
欠债200万,大叔在上海送外卖还清?他有70万粉丝,背后的故事你想不到!
今天同城热搜的第一名:大叔欠债200万在上海送外卖还清。图为热搜截图看到这个词条的时候,你是不是跟小侬一样,觉得不可思议
2024-08-28 17:23:00
本文转自:人民网-江西频道邮储银行铅山县支行践行敬老、爱老、助老的传统美德,积极为老年客户打造优质、便捷高效的服务,获得客户肯定
2024-08-28 17:24:00
近日,在贵州兴义的梨树坪,陈天明的“盈空楼”火了,成了一处网红打卡景点。“盈空楼”是陈天明给它起的名字,因为“盈为实而空为虚
2024-08-28 17:24:00
上海多名顶层住户遭殃!女子崩溃:家成水帘洞,用7个盆接水…报修后没人管?
近日,静安区居民张女士向解放日报·上观新闻“民声直通车”栏目反映称,自己家住顶楼,7月一次大雨,她发现床榻浸湿,猜测有漏雨情况
2024-08-28 17:24:00
近日,海关总署发布数据显示,2024年前7个月,我国货物贸易进出口总值24.83万亿元,同比增长6.2%;7月份,我国外贸进出口3
2024-08-28 17:37:00
“舍友”比我大60岁?!杭州00后住进养老院,房租最低只要100元
杭州00后租房已经nextlevel了直接住进养老院房租100元一周还有这种好事?其实这是由杭州上城区南星街道和养老服务机构发起的一个“养老+志愿服务”项目入住者需要每周提供至少
2024-08-28 19:15:00
28.3万!这些人被骗的钱追回来了……
8月26日,郭某云等“网红”诈骗案的32名受害人来到保山市龙陵县公安局,参加夏季治安打击整治行动涉案财物发放仪式,领回被骗财物
2024-08-28 19:15:00
七旬老人深山走失!
“我妻子在上山捡蘑菇早上出去到现在都没有回来,你们能帮帮我吗?”8月24日下午5时许赣州龙南市公安局临塘派出所接到黄某报警求助其70岁高龄的妻子早上外出采蘑菇到傍晚都还没有回来接到报警后民警心头一紧老人年事已高
2024-08-28 19:16:00
警银联动“守株待兔”式抓捕,4人当场落网
8月20日山东省聊城市公安局东昌府分局柳园派出所接到反诈中心紧急通报称有一名外地人员在辖区某银行预约取现大额现金金额高达28万元经过深入研判警方怀疑此人可能涉及帮助诈骗团伙进行资
2024-08-28 19:17:00
男模骗走前女友近180万元并称:“你就当认识了个人渣”
分手后,前男友向女子借钱“投资”,两年内借款近180万元分文未还。女子多次催讨后,前男友通过微信发来一句“你就当认识了个人渣”并将其拉黑
2024-08-28 19:18:00
“根本吃不过来!”多地流行开来,网友热议,专家提醒
8月25日,哈尔滨马拉松举行,比赛中丰富的“硬菜”补给,一度引发热议。有跑友手捧着多个装有各类美食的小纸杯,里面有水饺
2024-08-28 19:22:00
温州女子的肝脏被刺入一根骨头,竟和半年前吃过的鸡有关……
吃鸡时不小心吞食了一根鸡骨头,温医大附一院医生近日为这名患者做了一场 “肝脏里挑骨头”的手术。53岁的李女士是泰顺人,近期出现了上腹痛和发热的症状
2024-08-28 19:23:00